Κύριος // Λάρυγγας

Συνέπειες της επίδρασης της αυξητικής ορμόνης στο ανθρώπινο σώμα: παρενέργειες και βλάβες

Η αυξητική ορμόνη δεν ήταν πάντα ένας τεχνητός παράγοντας δημιουργίας μυών. Τα αναβολικά φάρμακα είχαν προηγουμένως χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για παθολογικές καταστάσεις. Σήμερα, το κύριο καθήκον της αυξητικής ορμόνης είναι η τόνωση της ανάπτυξης ιστών στους αθλητές και ο σχηματισμός μιας ιδανικής ανακούφισης του σώματος. Υπάρχουν βλάβες και παρενέργειες από την αυξητική ορμόνη; Εάν ναι, σε ποιες περιπτώσεις συμβαίνει;.

Γιατί οι αθλητές λαμβάνουν αυξητική ορμόνη στο bodybuilding και στο γυμναστήριο

Ένα σωματοτροπικό φάρμακο, γνωστό και ως αυξητική ορμόνη, εκτιμάται από τους αθλητές για την ενεργή αύξηση της μυϊκής μάζας και τη μείωση του σωματικού λίπους. Ταυτόχρονα, το φάρμακο δεν επηρεάζει τους δείκτες ισχύος και την αντοχή. Αυτό το χαρακτηριστικό είναι σημαντικό για τους bodybuilders και εκείνους που ασχολούνται επαγγελματικά με το γυμναστήριο..

Οι αθλητές της αυξητικής ορμόνης συχνά αρχίζουν να χρησιμοποιούν την παραμονή ενός διαγωνισμού ή όταν δεν έχουν δει προοδευτικές αλλαγές στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Στο bodybuilding, η αυξητική ορμόνη δρα ως διεγερτής όγκου μυών. Για φυσική κατάσταση, αυτό είναι, πρώτα απ 'όλα, η βελτίωση της ανακούφισης του σώματος.

Οι bodybuilders που επιθυμούν αύξηση του σωματικού βάρους εις βάρος των μυών, παίρνοντας το φάρμακο, μπορούν να αναμένουν αύξηση από 2 έως 4 kg ανά μήνα. Όταν η μάζα του λίπους χάνεται, το βάρος, αντίθετα, μειώνεται. Η αυξητική ορμόνη έχει ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό: ενίσχυση των οστών και του συνδετικού ιστού. Ως εκ τούτου, ορισμένοι αθλητές χρησιμοποιούν αυξητική ορμόνη για να μειώσουν τους συχνούς τραυματισμούς και να ανακάμψουν από τον τραυματισμό πιο γρήγορα..

Η επίδραση της αυξητικής ορμόνης στο σώμα

Η επίδραση της αυξητικής ορμόνης στο ανθρώπινο σώμα έχει μελετηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και μέχρι σήμερα η εργασία συνεχίζεται προς αυτήν την κατεύθυνση. Τόσο τα οφέλη όσο και οι βλάβες της λήψης αναβολικής ορμόνης έχουν αποδειχθεί.

Η περιοχή επίδρασης της αυξητικής ορμόνης καλύπτει ένα ευρύ φάσμα του ανθρώπινου σώματος: από το νευρικό σύστημα έως το μεταβολισμό.

1. Η αυξητική ορμόνη δρα στο καρδιαγγειακό σύστημα με τις αγγειοδιασταλτικές του ιδιότητες. Η περιφερική κυκλοφορία ενισχύεται: μέσω μικρών αρτηριών, φλεβών και τριχοειδών αγγείων.

2. Αυτό το φάρμακο έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Η σωματική δραστηριότητα είναι αγχωτικές συνθήκες για το σώμα και οι αυξητικές ορμόνες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

3. Η αυξητική ορμόνη έχει αρνητική επίδραση στο νευρικό σύστημα: επηρεάζει τα περιφερικά νεύρα, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση ώθησης από το κεντρικό νευρικό σύστημα στους μυς, τα όργανα και το δέρμα.

4. Η επίδραση της αυξητικής ορμόνης στα νεφρά είναι ασαφής. Από τη μία πλευρά, διατηρεί την ισορροπία του νερού και διεγείρει την απέκκριση οξέος από τα νεφρά. Αλλά από την άλλη πλευρά, συμβάλλει στην εμφάνιση νεφρικής υπέρτασης (αυξημένη αρτηριακή πίεση) και σε μια σπάνια ασθένεια ακρομεγαλικής καρδιομυοπάθειας.

5. Ανάπτυξη και ανάπτυξη του ανθρώπινου σώματος, η αυξητική ορμόνη δρα καταστέλλοντας την παραγωγή της δικής της αυξητικής ορμόνης. Σε σημαντικά αυξημένες δόσεις, το φάρμακο προκαλεί αύξηση σε διάφορα μέρη του σώματος και των εσωτερικών οργάνων..

6. Στον θυρεοειδή αδένα, οι αναβολικές ορμόνες σε υψηλή συγκέντρωση δρουν καταθλιπτικά, επιβραδύνοντας την παραγωγή ινσουλίνης. Ως αποτέλεσμα, προκαλούν διαβήτη.

7. Η επίδραση της αυξητικής ορμόνης στον μεταβολισμό παρατηρείται σε ένα ολόκληρο σύμπλεγμα. Πρώτον, η αυξητική ορμόνη καταστρέφει τα λιπώδη κύτταρα, πράγμα που σημαίνει ότι η χοληστερόλη μειώνεται. Δεύτερον, επιταχύνει τη σύνθεση πρωτεϊνών και επηρεάζει την παροχή αμινοξέων στα κύτταρα. Η αυξητική ορμόνη διεγείρει επίσης τη σύνθεση γλυκόζης στο ήπαρ, αυξάνοντας έτσι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα..

8. Η επίδραση της αυξητικής ορμόνης στην τεστοστερόνη και τη δραστικότητα αυξάνεται. Η αυξητική ορμόνη βελτιώνει τη στυτική λειτουργία και την επίδραση της τεστοστερόνης, αλλά ταυτόχρονα έχει πολύ μικρή επίδραση στη σεξουαλική ορμή ενός άνδρα.

Παρενέργειες ανθρώπινης ορμόνης ανάπτυξης

Υπάρχουν παρενέργειες κατά τη λήψη αυξητικής ορμόνης για τον άνθρωπο. Το κύριο χαρακτηριστικό για τυχόν αρνητικές αποκλίσεις είναι η περίσσεια της επιτρεπόμενης δοσολογίας, η διάρκεια της πρόσληψης φαρμάκου και ο ανεπιτυχής συνδυασμός με άλλα διεγερτικά.

Οι συνέπειες από τη χρήση αυξητικής ορμόνης μπορεί να έχουν ως εξής:

• Καταστολή του θυρεοειδούς αδένα. Η ινσουλίνη αρχίζει να παράγεται αργά, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει κίνδυνος διαβήτη.

• Σύνδρομο σήραγγας. Οι περιφερειακές νευρικές ίνες αισθάνονται το βάρος των αυξημένων μυών. Από αυτό τα άκρα πονάνε και πηγαίνουν μούδιασμα.

• Υγρή πλήρωση. Εμφανίζεται κυρίως στους ίδιους τους μύες. Αλλά χωρίς περιορισμούς στην κατανάλωση αλμυρού φαγητού και αλκοόλ, κατά την περίοδο λήψης φαρμάκων, το υγρό συσσωρεύεται στα χέρια και τα δάχτυλα. Η απώλεια μυϊκής μάζας μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος είναι ελάχιστη.

• Ακρομεγαλία. Αύξηση σε μέρη του ανθρώπινου σώματος. Η διαδικασία συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις. Παρατηρήθηκε με τη χρήση μεγάλων δόσεων αυξητικής ορμόνης.

• Υπερτροφία της καρδιάς (αύξηση του μεγέθους των οργάνων). Αυτή η παθολογία εμφανίζεται σε επαγγελματίες αθλητές που έχουν πάρει αυξητική ορμόνη για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπερβαίνοντας τη δόση.

• Κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου και υψηλή αρτηριακή πίεση. Η λήψη αυξητικής ορμόνης στην παιδική ηλικία μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο στο ενήλικο σώμα. Οι συνέπειες της χρήσης αναβολικής ορμόνης εκδηλώνονται με τη μορφή αυξημένης αρτηριακής πίεσης. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να μειώσετε τη δόση της αυξητικής ορμόνης..

• Αδυναμία και υπνηλία Αυτό μπορεί να είναι η αντίδραση του σώματος στην πρώτη γνωριμία με το φάρμακο ή σε ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας..

• Ανάπτυξη εσωτερικών οργάνων. Οπτικά, αυτή η παρενέργεια προβάλλεται με τη μορφή διογκωμένης κοιλιάς. Τέτοια συμπτώματα παρατηρούνται σε bodybuilders σε μια μακρά πορεία φαρμάκων με υψηλές δόσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η αυξητική ορμόνη καταστέλλει τη φυσική αυξητική ορμόνη, η οποία παράγεται από τον ίδιο τον οργανισμό.

• Αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ένα σωματοτροπικό φάρμακο διεγείρει τη σύνθεση της γλυκόζης στο ήπαρ και, ως εκ τούτου, προκαλεί ένα άλμα στους δείκτες σακχάρου.

Παρενέργειες της αυξητικής ορμόνης σε άνδρες αθλητές, εκτός από τις παραπάνω συνέπειες: πονοκέφαλος και μυϊκός πόνος, βλάβη στον αρθρικό χόνδρο, δυσανεξία σε υδατάνθρακες, απώλεια ακοής.

Φανταστικοί μύθοι σχετικά με τις παρενέργειες της αυξητικής ορμόνης

Ένα ευρύ φάσμα πιθανών παρενεργειών από τη λήψη αυξητικής ορμόνης υποστηρίζεται από την υπάρχουσα έρευνα. Ωστόσο, ορισμένα φαινόμενα είναι ύποπτα μεταξύ των αθλητών και των ίδιων των επιστημόνων..

1. Υψηλός κίνδυνος καρκίνου. Αυτός ο μύθος φέρνει ένα σιτάρι αλήθειας εάν υπάρχει ανεξέλεγκτη πρόσληψη σωματοτροπίνης ή όταν ο αθλητής έχει προδιάθεση για την εμφάνιση κακοήθων όγκων. Σε αυτήν την περίπτωση, η αυξητική ορμόνη θα συμβάλει στην ανάπτυξη όγκων. Με την κανονική χρήση του φαρμάκου, δεν βρέθηκε σαφής σχέση.

2. Μειωμένα επίπεδα αυξητικής ορμόνης που παράγονται από τον ίδιο τον οργανισμό. Και πάλι, τέτοια αποτελέσματα είναι δυνατά μόνο με υψηλές δόσεις..

3. Το L και vot αυξάνεται σε μέγεθος, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει υπερτροφία των εσωτερικών οργάνων. Όταν ένας αθλητής δεν υπερβαίνει την πρόσληψη τεχνητής αυξητικής ορμόνης, αυτή η παθολογία δεν εμφανίζεται.

4. Οι άνδρες, όταν λαμβάνουν αυξητική ορμόνη, πρέπει να είναι προσεκτικοί σχετικά με την επίδραση στην ισχύ. Το αναπαραγωγικό σύστημα των ανδρών δεν υποφέρει σε κανονική δοσολογία, έχει αποδειχθεί από τους επιστήμονες.

Τα οφέλη από τη χρήση αυξητικής ορμόνης για αθλητές

Ο αθλητής, πρώτα απ 'όλα, βλέπει τα οφέλη από τη λήψη ενός φαρμάκου αυξητικής ορμόνης στην αύξηση της μυϊκής μάζας και στην αύξηση της ανακούφισης του σώματος. Όλες οι άλλες χρήσιμες ιδιότητες ξεθωριάζουν στο παρασκήνιο για αυτόν. Ωστόσο, τα οφέλη της τεχνητής αυξητικής ορμόνης στην κανονικοποιημένη δοσολογία μπορεί να είναι υψηλά. Ας εξετάσουμε το πιο κοινό:

»Ο ιστός των οστών ενισχύεται και μειώνεται ο κίνδυνος τραυματισμού.
Με μείωση του σωματικού λίπους στο σώμα του αθλητή, το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα μειώνεται.
»Το δέρμα μετά από πληγές θεραπεύεται γρηγορότερα.
»Οι μεταβολικές διεργασίες ομαλοποιούνται.
»Τα αποθέματα ενέργειας στο σώμα του αθλητή ρυθμίζονται.
»Το ανοσοποιητικό σύστημα εκτελεί τις λειτουργίες του καλύτερα.
»Υπάρχει μια μικρή αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.
»Μερικοί αθλητές μπορεί να βιώσουν αναζωογόνηση του δέρματος
»Βελτιωμένη διάθεση.

Συμπεράσματα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες της HGH στους άνδρες εξαρτώνται από το μέγεθος της δόσης που λαμβάνεται. Εάν η συγκέντρωση σωματοτροπίνης είναι υψηλή, τότε αυξάνεται ο κίνδυνος συνεπειών και βλάβης στο σώμα του αθλητή..

Φυσικά, η αυξητική ορμόνη δίνει υψηλή αναβολική απόκριση, αλλά όταν ένας τέτοιος δείκτης οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες στην ανθρώπινη υγεία, είναι καλύτερο να επικεντρωθούμε σε ασφαλέστερες μεθόδους. Για παράδειγμα, τα πεπτίδια έχουν χαμηλότερο κίνδυνο παρενεργειών από τα αναβολικά στεροειδή..

Ορμόνη ανάπτυξης (σωματοτροπίνη): λειτουργίες, ρυθμός στο σώμα και φάρμακα

Η αυξητική ορμόνη (αυξητική ορμόνη, STH, ST) είναι μια ουσία που παράγεται στο ανθρώπινο σώμα και είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη του σκελετικού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων. Η ρύθμιση των πρωτεϊνών πραγματοποιείται στο κέντρο του ενδοκρινικού συστήματος - του υποθάλαμου, που είναι μέρος του εγκεφάλου. Ο υποθάλαμος ελέγχει την αυξητική ορμόνη. Η ίδια η ουσία συντίθεται στον πρόσθιο λοβό της υπόφυσης, αλλά το σήμα απελευθέρωσης δίνεται από την εγκεφαλική δομή. Η αυξητική ορμόνη δεν παράγεται συνεχώς. Υπάρχουν 3-4 κορυφές δραστηριότητας σε ημέρες. Το πιο ισχυρό συμβαίνει τη νύχτα, μετά τον ύπνο. Είναι γνωστό ποιος αδένας παράγει αυξητική ορμόνη. Γιατί είναι απαραίτητο?

Λειτουργίες της αυξητικής ορμόνης

• αύξηση του μήκους των σωληνοειδών οστών ·
• αυξημένη σύνθεση και αναστολή της πρωτεϊνικής διάσπασης.
• καύση λίπους και δημιουργία μυϊκής μάζας
• αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, ανταγωνιστές ινσουλίνης και αυξητικής ορμόνης.
• αυξημένη διείσδυση ασβεστίου στα οστά.

Η αυξητική ορμόνη επηρεάζει άμεσα τη σκελετική ανάπτυξη, αλλά υπό την επιρροή της το ήπαρ παράγει IGF. Μια ομάδα από αυτές τις ουσίες ρυθμίζει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, την αναπαραγωγή και τη διαφοροποίηση των κυττάρων, καθορίζει τη γήρανση και τη μετάλλαξή τους..

Ενδιαφέρον γεγονός! Η ουσία πήρε το όνομά της από την ελληνική λέξη για το σώμα «soma». Η υπόφυση, όπου παράγεται αυξητική ορμόνη, είναι ευαίσθητη σε ασθένειες. Η φλεγμονή, οι όγκοι, οι λοιμώξεις αλλάζουν τη λειτουργία του οργάνου και οδηγούν σε παθολογία.

Ποσοστό ορμόνης ανάπτυξης

Η αυξητική ορμόνη εμπλέκεται στην ανάπτυξη των παιδιών. Τις περισσότερες φορές, η ανάλυση αυξητικής ορμόνης λαμβάνεται με αναπτυξιακή καθυστέρηση. Σε ενήλικα ασθενή, η ένδειξη είναι όγκος της υπόφυσης.

Συμπτώματα που απαιτούν δοκιμή:

• Αναπτυξιακή καθυστέρηση σε ένα παιδί.
• Μειωμένα επίπεδα ασβεστίου στον ιστό των οστών.
• Αδυναμία μυϊκού ιστού
• Δυσανάλογη ανάπτυξη των τμημάτων του σώματος.
• Σταγόνες ζάχαρης
• Άφθονη εφίδρωση
• Φωτοδερμία - μια ασθένεια δυσανεξίας στο φως του ήλιου.
• Μια μακρά περίοδος ανάρρωσης μετά από σοβαρή χειρουργική επέμβαση.

Στην παιδική ηλικία, η αυξητική ορμόνη απελευθερώνεται στις μέγιστες εκπομπές. Σε ενήλικες, διατηρείται η τυπική συγκέντρωση στο πλάσμα του αίματος.

Ρυθμός αυξητικής ορμόνης:

• γυναικείο σεξ μετά από 21 ετών κυμαίνεται από 0,126-9,88 ng / ml.
• σε κορίτσια κάτω των 10 ετών από 0,122-7,79 ng / ml.
• σε γυναίκες εφήβους από 0,123-8,05 ng / ml.
• η αυξητική ορμόνη για τους άνδρες είναι 0,030-2,47 ng / ml.
• σε αγόρια από 0,94-6,29 ng / ml.
• σε άνδρες εφήβους από 0,77-10,8 ng / ml.

Το τεστ γίνεται το πρωί με άδειο στομάχι. Εξαιρέστε την προπόνηση 3 ημέρες πριν από την εξέταση. Το αλκοόλ δεν πρέπει να καταναλώνεται την ημέρα πριν από τη δοκιμή. Απαγορεύεται το κάπνισμα μία ώρα πριν από την εξέταση.

Ορμόνη ανάπτυξης στα παιδιά

Η υπόφυση είναι επιρρεπής σε ασθένειες. Οι όγκοι ή οι ανωμαλίες στην ανάπτυξη ενός οργάνου οδηγούν σε μείωση του επιπέδου της αυξητικής ορμόνης. Για τα παιδιά, η ουσία είναι ζωτικής σημασίας. Με ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης, το παιδί υστερεί στην ανάπτυξη, διατηρώντας παράλληλα μια φυσιολογική αναλογία των μερών του σώματος. Υπάρχει καθυστέρηση στο σχηματισμό των δοντιών. Μερικές φορές η ασθένεια αναπτύσσεται μεμονωμένα. Αλλά συχνότερα συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα (σχισμένος ουρανίσκος, ανωμαλίες στη δομή των εσωτερικών οργάνων). Οι έφηβοι χαρακτηρίζονται από μειωμένη εφηβεία, στειρότητα.

Αιτίες έλλειψης αυξητικής ορμόνης στα παιδιά

• Γενετική (κληρονομικό σύνδρομο Turner)
• Έκθεση σε υψηλές δόσεις ακτινοβολίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή σε νεογέννητο.
• Λοιμώξεις (μεταγενέστερη φυματίωση, μηνιγγίτιδα, τοξοπλάσμωση)
• Όγκοι.

Για την αποκατάσταση των χαμένων λειτουργιών, πραγματοποιείται θεραπεία αντικατάστασης αυξητικής ορμόνης. Μόνο ο γιατρός συνταγογραφεί αυξητική ορμόνη, αποφασίζει πώς να το πάρει. Η θεραπεία πραγματοποιείται υπό εργαστηριακό έλεγχο.

Ορμόνη ανάπτυξης στις γυναίκες

Η αυξητική ορμόνη για τις γυναίκες χρησιμοποιείται στην αισθητική ιατρική. Οι ιδιότητες καύσης λίπους βοηθούν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Ένα στρώμα λίπους «καίγεται» στην κοιλιά, τους μηρούς και τα πόδια. Μετά την προπόνηση, ο όγκος των γλουτών μειώνεται. Το ανάγλυφο του σώματος σχηματίζεται γρήγορα. Αργότερα, εμφανίζονται οι αντιγηραντικές ιδιότητες της σωματοτροπίνης. Το δέρμα λειαίνει, γίνεται πιο ελαστικό, μιμείται τις ρυτίδες.

Ορμόνη ανάπτυξης στο bodybuilding

Οι αναβολικές ουσίες χρησιμοποιούνται από επαγγελματίες αθλητές. Η αυξητική ορμόνη είναι ενδιαφέρουσα για τις ιδιότητές της:

• Οι αυξητικές ορμόνες είναι καλές για τους μύες, αυξάνουν τον όγκο τους και αναστέλλουν τη φθορά.
• Μειώστε την ποσότητα του λιπώδους ιστού.
• αύξηση της απορρόφησης ασβεστίου στα οστά.
• επιταχύνει την ανάπτυξη των οστών στους νέους (έως 23 - 25 ετών).
• αύξηση του σακχάρου στο αίμα, το οποίο είναι αποτελεσματικό με αυξημένες προπονήσεις.
• επιταχύνει την αναγέννηση των εσωτερικών οργάνων.

Ενδιαφέρων! Για μια πορεία ενέσεων αυξητικής ορμόνης, μπορείτε να χάσετε το ταξίδι σας στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Η αυξητική ορμόνη απαγορεύεται επίσημα από την Ολυμπιακή Επιτροπή. Ωστόσο, είναι αρκετά δύσκολο να εντοπιστούν περιπτώσεις χρήσης του. Μόλις εμφανίστηκαν ακριβείς εξετάσεις ντόπινγκ.

Η αυξητική ορμόνη δίνει ένα μοναδικό κέρδος στη μάζα, ενώ το επιβλαβές λίπος ουσιαστικά δεν εναποτίθεται. Για τους αθλητές, μια ευεργετική ιδιότητα της ουσίας είναι η ενίσχυση του οστικού ιστού. Το ασβέστιο το καθιστά πιο ανθεκτικό και μειώνει τον τραυματισμό. Το φάρμακο δεν επηρεάζει τη μυϊκή δύναμη. Η επιτάχυνση της αναγέννησης επιτρέπει στους αθλητές να ανακάμψουν γρήγορα. Το GH χρησιμοποιείται ενεργά για να δημιουργήσει ένα ανακουφιστικό σώμα από αθλητές όπως bodybuilders - χρησιμοποιούν φάρμακα που θα πρέπει να αυξήσουν την αυξητική ορμόνη.

Σε ενήλικες, τα υψηλά επίπεδα αυξητικής ορμόνης προκαλούν πάχυνση των οστών, δυσανάλογη ανάπτυξη των μερών του σώματος και αύξηση του μεγέθους της γλώσσας. Με την περίσσεια της ουσίας, υπάρχει κίνδυνος σακχαρώδους διαβήτη. Αλλά η δύναμη των μυών μειώνεται, παρά την ενεργή ανάπτυξή τους. Η έλλειψη αυξητικής ορμόνης στην παιδική ηλικία οδηγεί σε νάνο υπόφυσης (νάνος και μειωμένη εφηβεία). Σε ενήλικες, χαμηλά επίπεδα παρατηρούνται σε μεγάλη ηλικία, μετά από σοβαρές επεμβάσεις και ασθένειες. Τα καταθλιπτικά επεισόδια, η παχυσαρκία, η ανεπάρκεια άλλων ενδοκρινικών συστημάτων σχετίζονται με τη μείωση της..

Παρασκευάσματα αυξητικής ορμόνης

Ποιο είναι το όνομα της τεχνητής παραγόμενης αυξητικής ορμόνης; Παρά τις απαγορεύσεις, οι ενέσεις ναρκωτικών χρησιμοποιούνται από αθλητές και bodybuilders. Τα μαθήματα φαρμάκων σάς επιτρέπουν να δημιουργήσετε μυϊκή μάζα πριν από τον διαγωνισμό. Το πρόβλημα είναι το υψηλό κόστος των ενέσεων και ο μεγάλος αριθμός απομιμήσεων στην αγορά. Ακολουθεί μια σύντομη επισκόπηση των φαρμάκων.

• Το Nordex είναι μια υγρή αυξητική ορμόνη σε αμπούλες. Διατίθεται σε φιάλες των 100 ΜΟΝΑΔΩΝ. Δεν απαιτεί αραίωση κατά την ένεση. Οι αθλητές αξιολογούν το φάρμακο ως λειτουργικό. Η πορεία εισαγωγής είναι περίπου 12 εβδομάδες. Η ουσία εγχέεται υποδορίως. Το σημείο της ένεσης αλλάζει κάθε εβδομάδα. Διαφορετικά, αναπτύσσεται ατροφία του δέρματος και του υποδόριου ιστού. Το Nordex κατασκευάζεται στη Ρωσία. Η ουσία συντίθεται τεχνητά βάσει του Ινστιτούτου Μικροβιολογίας. Η πιθανότητα εμφάνισης παρενεργειών στο ίδιο το προϊόν είναι ελάχιστη. Τιμή για 100 μονάδες - περίπου 6000 ρούβλια.
• Η Genopharm είναι μια μεγάλη ισραηλινή φαρμακευτική εταιρεία (δεν πρέπει να συγχέεται με την Geropharm). Η Manufacturing βρίσκεται στην Κίνα. Το παραγόμενο φάρμακο είναι Hgh Somatotropin 191. Για 10 αμπούλες (λυοφιλοποιημένο - ξηρό υλικό), θέλουν η κάθε μία 7.500 μονάδες. Πριν από τη χορήγηση, η σκόνη πρέπει να αραιωθεί με ενέσιμο νερό. Αυτά τα χρήματα συχνά παραποιούνται. Υπάρχει υψηλός κίνδυνος αγοράς προϊόντος χαμηλής ποιότητας.

Προσοχή! Η Geropharm είναι μια ρωσική φαρμακευτική εταιρεία. Δεν παράγει αυξητική ορμόνη.

• Η αυξητική ορμόνη Jintropin παράγεται στην Κίνα. Διατίθεται ως λυοφιλοποιημένο. Για να προετοιμάσετε το διάλυμα, πρέπει να το αραιώσετε με ενέσιμο νερό (1 ml). Υπάρχουν αμπούλες 4 IU και 10 IU. Η τιμή για ένα πακέτο των 50 U είναι περίπου 4500. Οι χρήστες αναφέρονται στα κινεζικά προϊόντα ως ενέσεις με μέση ποιότητα. Αλλά δεν υπάρχουν ψεύτικα σε αυτόν τον τομέα..
• Το Somatex είναι προϊόν της ρωσικής φαρμακευτικής εταιρείας Genetic Lab. Το φαρμακευτικό προϊόν έχει πιστοποίηση. Αυτή η αυξητική ορμόνη φαρμακείου διακρίνεται από την προσιτή τιμή και την προστασία από την παραχάραξη. Η τιμή για 100 μονάδες του φαρμάκου είναι 7000 ρούβλια.
• Η φαρμακοτροπίνη είναι μια ξηρή σκόνη σωματοτροπίνης που παρασκευάζεται στη ΛΔΚ. Το φάρμακο λειτουργεί, έχει προσιτή τιμή περίπου 6.600 ρούβλια ανά 100 μονάδες.

Παρενέργειες αυξητικής ορμόνης

Είναι επικίνδυνο να χρησιμοποιείτε αυξητική ορμόνη σε άνδρες και γυναίκες χωρίς ενδείξεις, επειδή έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της. Ας απαριθμήσουμε τις αρνητικές επιπτώσεις του φαρμάκου:

• Κατακράτηση υγρών στο σώμα.
• Πτώση σακχάρου στο αίμα.
• Σύνδρομα σήραγγας.
• Μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς.
• Υπέρταση.

Η αυξητική ορμόνη αποτρέπει την απομάκρυνση υγρών από το σώμα. Αυτό δημιουργεί μια «τεχνητή» αύξηση μάζας. Αυτό δημιουργεί ένα επιπλέον φορτίο στα νεφρά. Οι χρόνιες ασθένειες επιδεινώνονται. Η χρήση αυξητικής ορμόνης αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα. Αλλά με την ενεργό προπόνηση, εξαντλείται γρήγορα. Η ταχεία πτώση της γλυκόζης επιδεινώνει την υγεία, οδηγεί σε αδυναμία και ζάλη. Εάν δεν λάβετε έγκαιρα δράση, αναπτύσσεται υπογλυκαιμικό κώμα..

Προσοχή! Οι ενέσεις STH διεγείρουν την ανάπτυξη κακοήθων όγκων.

Τα σύνδρομα σήραγγας είναι οίδημα του περιφερικού νεύρου που ταξιδεύει μέσω ενός αποκλεισμένου μυϊκού καναλιού. Το καρπικό σύνδρομο εμφανίζεται συχνότερα στα άνω άκρα. Το ακτινικό νεύρο τρέχει κάτω από τον σύνδεσμο του αντιβράχιου. Υπό πίεση και πρήξιμο των μυών και των τενόντων, συμπιέζεται. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται όταν κινείται στο χέρι, πόνος σε ηρεμία τη νύχτα, μούδιασμα των δακτύλων. Με την πάροδο του χρόνου, αναπτύσσεται ατροφία των μυών του τενόρου. Στην περιοχή του ποδιού, αναπτύσσεται νευροπάθεια του περιφερικού νεύρου (στην περιοχή της άρθρωσης του γόνατος), αναπτύσσεται ο δερματικός κλάδος του μηριαίου νεύρου στην περιοχή του βουβωνικού συνδέσμου. Είναι σπάνιες και σχετίζονται με αυξημένη προπόνηση..

Υπάρχει μια αντίστροφη σχέση μεταξύ της σωματοτροπίνης και των πρωτεϊνών που εκκρίνει ο θυρεοειδής αδένας. Η αύξηση της αυξητικής ορμόνης οδηγεί σε μείωση του επιπέδου των θυρεοειδικών ουσιών στο σώμα. Η λειτουργία του θυρεοειδούς καταστέλλεται, η οποία επηρεάζει αρνητικά άλλα όργανα. Το αρνητικό αποτέλεσμα της λήψης STH είναι ότι η αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Σε συνδυασμό με φορτία, αυτό οδηγεί σε κρίσεις. Οι προϋποθέσεις για καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια δημιουργούνται στο σώμα. Λοιπόν, πώς να κάνετε ένεση αυξητικής ορμόνης; Ορίζεται από γιατρό. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για σοβαρή και εργαστηριακά αποδεδειγμένη ανεπάρκεια. Ο έλεγχος της δόσης πραγματοποιείται κάθε εβδομάδα.

Ποια τρόφιμα περιέχουν αυξητική ορμόνη

Αυτή η ουσία είναι ένα σύνθετο πεπτίδιο. Παράγεται σε ανθρώπους και ζώα. Επομένως, ούτε τα φυτά ούτε τα προϊόντα κρέατος αυξάνουν το επίπεδο αυξητικής ορμόνης. Αλλά η υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης θα προωθήσει την παραγωγή πρωτεϊνών, όπως και η έντονη άσκηση. Επομένως, δεν πρέπει να ψάχνετε αυξητική ορμόνη σε χάπια ή να χρησιμοποιείτε φάρμακα που διεγείρουν την παραγωγή της. Αρκεί να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και μια ισορροπημένη διατροφή.

Μύθοι αυξητικής ορμόνης

Μελέτες έχουν δείξει μια σχέση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων ορμονών ανάπτυξης και της ανάπτυξης της κατάθλιψης. Οι επιστήμονες έχουν δείξει την επιτυχία της θεραπείας υποκατάστασης σε ασθενείς με συγγενή ανεπάρκεια. Η γνωστική δραστηριότητα των ασθενών αυξήθηκε, τα καταθλιπτικά επεισόδια εμφανίστηκαν λιγότερο συχνά και η διάθεση βελτιώθηκε. Προφανώς, η ουσία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των καταθλιπτικών συμπτωμάτων σε απλούς ανθρώπους. Ωστόσο, δεν υπάρχουν ακόμη αξιόπιστα δεδομένα για αυτό..

Ο δεύτερος μύθος είναι η επίδραση της αυξητικής ορμόνης στα γηρατειά. Η αυξητική ορμόνη έχει ακόμη ονομαστεί «πρωτεΐνη νεότητας». Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει τη σχέση μεταξύ υψηλού κινδύνου θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις και χαμηλών επιπέδων αυξητικής ορμόνης. Ωστόσο, οι ηλικιωμένοι ασθενείς έχουν άλλα συμπτώματα (μυϊκή ατροφία, αυξημένη εναπόθεση λίπους). Η αυξητική ορμόνη υποτίθεται ότι επιλύει αυτά τα προβλήματα και παρατείνει τη νεολαία. Αλλά δεν υπάρχουν πειστικά στοιχεία για τη δράση του. Μην το θεωρείτε πανάκεια για τα γηρατειά. Επιτρέπεται να αγοράσετε αυξητική ορμόνη σε φαρμακείο και να την εισάγετε στο σώμα μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού. Ωστόσο, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη αποφασίσει εάν υπάρχει όφελος για τους ηλικιωμένους..

Ενδιαφέρον γεγονός! Μην ξεχνάτε ότι η αυξητική ορμόνη έχει παρενέργειες. Πρόκειται για υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξημένο σάκχαρο. Αυτό είναι επικίνδυνο για τους ηλικιωμένους. Πολλοί μύθοι για την αυξητική ορμόνη βασίζονται στο γεγονός ότι μπορεί να αυξηθεί μέσω της διατροφής..

συμπεράσματα

Η θεραπεία υποκατάστασης πραγματοποιείται με έντονη ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης και έχει καλά αποτελέσματα. Συνιστάται η χρήση παρασκευασμάτων αυξητικής ορμόνης υπό τον αυστηρό έλεγχο των εργαστηριακών παραμέτρων με την άδεια του θεράποντος ιατρού. Είναι συνταγογραφούμενα για παιδιά με κληρονομικές ή επίκτητες ασθένειες της υπόφυσης.

Η εισαγωγή μη πιστοποιημένων βιολογικά ενεργών φαρμάκων είναι καταστροφική για τον οργανισμό. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, η αυξητική ορμόνη χρησιμοποιείται συχνά χωρίς ιατρική παρακολούθηση, η δόση επιλέγεται ανεξάρτητα. Η αυξητική ορμόνη προκαλεί παρενέργειες τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Αυτή η προσέγγιση είναι επικίνδυνη. Κατά τη λήψη του φαρμάκου, άλλοι ενδοκρινικοί αδένες υποφέρουν, ενεργοποιούν την ανάπτυξη καρκινικών όγκων.

Η φύση έχει δημιουργήσει ένα μοναδικό σύστημα ορμονικής ρύθμισης στο σώμα μας. Είναι πολύ εύκολο να το καταστρέψετε, αλλά σχεδόν αδύνατο να το επαναφέρετε. Μην παίρνετε περιττούς κινδύνους και ασκείτε φυσικά!

Όλα όσα θέλατε ποτέ να ρωτήσετε για την αυξητική ορμόνη

Η αυξητική ορμόνη έχει χρησιμοποιηθεί στον αθλητισμό από τη στιγμή που άρχισε να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με την ανεπάρκεια της. Αρχικά χρησιμεύει για την οικοδόμηση μυών στο bodybuilding και την άρση βαρών, τώρα ο σκοπός του έχει ξεπεράσει αυτά τα όρια και χρησιμοποιείται με επιτυχία σε διάφορα αθλήματα, όπως η γυμναστική και ο αθλητισμός. Η αυξητική ορμόνη είναι σε ζήτηση λόγω της μοναδικής ιδιότητάς της: είναι η μόνη ικανή να δημιουργεί ταυτόχρονα ανακούφιση των μυών και να μειώνει το σωματικό λίπος, διαμορφώνοντας έτσι μια αθλητική μορφή. Αλλά αυτά δεν είναι τα μοναδικά του πλεονεκτήματα..

Πίνακας περιεχομένων

1. Τι είναι η αυξητική ορμόνη?

1.1. Η επίδραση της σωματοτροπίνης στις μεταβολικές διεργασίες

1.2. Η επίδραση της αυξητικής ορμόνης στη σύνθεση πρωτεϊνών

1.3. Επίδραση της GH στον μεταβολισμό των υδατανθράκων και των λιπιδίων

1.4. Ρύθμιση σύνθεσης και έκκρισης

2. Ανασυνδυασμένο GR - είναι επικίνδυνο?

3. Γιατί η αυξητική ορμόνη φοβάται την έντονη ανακίνηση και τη θερμοκρασία?

4. Πώς να προσδιορίσετε την ποιότητα της αυξητικής ορμόνης από τον κατασκευαστή?

4.1. Μέθοδοι για την αξιολόγηση της σωματοτροπίνης στα φάρμακα

4.2. Ποσοτική ανάλυση του προσδιορισμού της αυξητικής ορμόνης

4.3. Ποιοτική ανάλυση της αυξητικής ορμόνης

5. Σε ποια μορφή παράγεται η σωματοτροπίνη από τους κατασκευαστές?

6. Γιατί μια εξέταση αίματος για STH δεν είναι αξιόπιστη για τον έλεγχο της ποιότητάς της?

7. Πώς να μάθετε πόση σωματοτροπίνη παράγεται από εμένα?

8. Πόση αυξητική ορμόνη παράγεται στο ανθρώπινο σώμα?

9. Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την παραγωγή αυξητικής ορμόνης?

10. Πώς μπορείτε να αυξήσετε φυσικά την αυξητική ορμόνη?

10.1. Μην ξεχάσετε τον υγιή ύπνο και τη σωματική δραστηριότητα

10.2. Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και δίαιτα

10.3. Χρησιμοποιήστε ευεργετικά συμπληρώματα ως διεγερτικά σωματοτροπίνης

11. Για ποιους σκοπούς χρησιμοποιείται η αυξητική ορμόνη?

11.1. Η αυξητική ορμόνη στη θεραπεία γενετικών ασθενειών

11.2. Ορμόνη ανάπτυξης στον αθλητισμό. Σωματοτροπίνη στο bodybuilding

12. Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες της STH;?

13. Πού είναι το καλύτερο μέρος για να αγοράσετε αυξητική ορμόνη?

Τι είναι η αυξητική ορμόνη?

Η αυξητική ορμόνη - σωματοτροπίνη (STH, σωματοτροπίνη), παράγεται στον πρόσθιο υπόφυση του ενδιάμεσου εγκεφάλου. Η σωματοτροπίνη έχει δομή πολυπεπτιδίου, η οποία περιλαμβάνει 191 αμινοξέα. Ίσως καμία άλλη ορμόνη δεν διαθέτει τόσες λειτουργίες όσο η αυξητική ορμόνη. Στο σώμα, συνδέεται άρρηκτα με άλλες ορμόνες και δραστικές ενώσεις που ρυθμίζουν τις βιοχημικές διεργασίες.

Η επίδραση της σωματοτροπίνης στις μεταβολικές διεργασίες

Πρόσφατα, υπήρξε η αντίληψη ότι η αυξητική ορμόνη είναι άχρηστη για την οικοδόμηση μυών. Είναι έτσι? Για να καταλάβετε τι ρόλο παίζει το GH στο σώμα μας, πρέπει να γνωρίζετε το ρόλο του στο μεταβολισμό και την αλληλεπίδραση με άλλα ενεργά θρεπτικά συστατικά..

Η κύρια αποστολή της στην παιδική ηλικία και την εφηβεία είναι η γραμμική ανάπτυξη των οστών και η ανάπτυξη εσωτερικών οργάνων. Διεγείρει τη διαίρεση των κυττάρων του ήπατος, των μυών, του θύμου αδένα και του θυρεοειδούς αδένα, των γονάδων και διασφαλίζει την ανάπτυξή τους. Επηρεάζει το μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων.

Ταυτόχρονα, το STH αποκλείει τα ένζυμα που εκτελούν καταβολικές λειτουργίες, δηλαδή αποτρέπει την διάσπαση των αμινοξέων. Συνδέεται με αυτό είναι το αντιγηραντικό του αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα, η σωματοτροπίνη διεγείρει το σχηματισμό αυξητικών παραγόντων που μοιάζουν με ινσουλίνη στο αίμα, τη σύνθεση κολλαγόνου στο πλαίσιο του δέρματος, τα οστά, τους τένοντες και άλλους ιστούς. Επιπλέον, ενισχύει την απορρόφηση ασβεστίου από τα οστά.

Η επίδραση της αυξητικής ορμόνης στη σύνθεση πρωτεϊνών

Η σωματοτροπίνη διεγείρει τη σύνθεση πρωτεϊνών και προάγει τη μεταφορά αμινοξέων στα μυοκύτταρα (μυϊκά κύτταρα). Σε αθλητές που λαμβάνουν αυξητική ορμόνη, αυξάνεται ένα θετικό ισοζύγιο αζώτου, το οποίο οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή πρωτεϊνών, DNA, RNA και άλλων κυτταρικών δομών. Με αυτόν τον τρόπο, η GH διεγείρει τη μίτωση ή την κυτταρική διαίρεση και, κατά συνέπεια, την ανάπτυξη του σώματος σε νεαρή ηλικία ή την ανάπτυξη των μυών και την ανανέωση των ιστών των εσωτερικών οργάνων κατά την ενηλικίωση..

Επίδραση της GH στον μεταβολισμό των υδατανθράκων και των λιπιδίων

Στη βιοχημεία του μεταβολισμού των υδατανθράκων, η σωματοτροπίνη δρα ως ανταγωνιστής της ινσουλίνης. Έχει ισχυρή λιπολυτική δράση. Η αυξητική ορμόνη αναστέλλει τη μεταφορά γλυκόζης και αποτρέπει τη διάσπασή της στα κύτταρα, απελευθερώνει λίπη από λιποκύτταρα (λιπώδη κύτταρα) και διεγείρει τη διάσπασή τους. Ταυτόχρονα με τη διάσπαση των λιπών, συντίθεται η γλυκόζη, η οποία προκαλεί αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Η ενέργεια της διάσπασης των λιπιδίων χρησιμοποιείται σε αναβολικές αντιδράσεις κατά τη σύνθεση πρωτεϊνών.

Ρύθμιση σύνθεσης και έκκρισης

Ένας αριθμός διεγερτικών διεργασιών επηρεάζει την έκκριση της αυξητικής ορμόνης. Μπορεί να είναι ύπνος, άγχος, συνεχής σωματική δραστηριότητα. Η παραγωγή GH είναι παλμική. Σε λίγα λεπτά, το επίπεδο STH μπορεί να αυξηθεί δεκάδες φορές. Η μεγαλύτερη κορυφή παρατηρείται δύο έως τρεις ώρες μετά τον ύπνο, στη φάση βαθύ ύπνου. Αυτό το γεγονός επιβεβαιώνει το ρητό: «Αυτός που δεν κοιμάται δεν μεγαλώνει». Αυτή η δραστηριότητα της ορμόνης οφείλεται στο γεγονός ότι στον ύπνο, κατά τη διάρκεια του στρες ή της πείνας, η σωματοτροπίνη διεγείρει τη λιπόλυση, εξοικονομώντας έτσι γλυκόζη για την εγκεφαλική δραστηριότητα.

Πολλές δραστικές ουσίες επηρεάζουν την παραγωγή αυξητικής ορμόνης, όπως ντοπαμίνη, οιστρογόνα, σεροτονίνη. Η ρύθμιση της έκκρισης πραγματοποιείται σύμφωνα με την αρχή της ανατροφοδότησης μέσω των ορμονών του υποθάλαμου.

Ανασυνδυασμένο GR - είναι επικίνδυνο?

Για πρώτη φορά, η αυξητική ορμόνη απομονώθηκε από την υπόφυση των νεκρών το 1963. Στην ΕΣΣΔ και τις ΗΠΑ, υπήρχαν ολόκληρα προγράμματα για τη χρήση της υπόφυσης. Στη συνέχεια, βρέθηκε ότι η παστερίωση ενός φυσικού παρασκευάσματος δεν είναι αποτελεσματική για την καταστροφή ορισμένων "αργών" ιών που δεν εκδηλώνονται για αρκετά χρόνια. Στη δεκαετία του 70 του περασμένου αιώνα, τρία παιδιά που έλαβαν την ορμόνη διαγνώστηκαν με μια σπάνια εγκεφαλική νόσο - τη νόσο Creutzfeldt-Jakob. Επιπλέον, παρήχθησαν αντισώματα ως ξένη πρωτεΐνη, η οποία απενεργοποίησε την ορμόνη και η επίδρασή της μειώθηκε στο μηδέν. Τώρα η φυσική αυξητική ορμόνη απαγορεύεται σε πολλές χώρες.

Ήδη το 1984, χρησιμοποιήθηκε ένα ανασυνδυασμένο φάρμακο. Μια ορμόνη που παράγεται χρησιμοποιώντας γενετική μηχανική ονομάζεται ανασυνδυασμένη ορμόνη. Το φάρμακο ελήφθη για πρώτη φορά το 1979 στις Ηνωμένες Πολιτείες. Συντέθηκε με κλωνοποίηση του γονιδίου που κωδικοποιεί σωματοτροπίνη. Το νουκλεοτίδιο εισήχθη στο κύτταρο Escherichia coli (Escherichia coli), όπου συντέθηκε η GH. Το Escherichia coli πολλαπλασιάζεται ταχέως σε θρεπτικό μέσο, ​​οπότε ελήφθη μεγάλη ποσότητα σωματοτροπίνης σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το 1980, αποδείχθηκε η ορμονική του αποτελεσματικότητα, το φάρμακο πέρασε κλινικές δοκιμές. Η γενετικά τροποποιημένη σωματοτροπική ορμόνη είχε σαφή πλεονεκτήματα έναντι ενός φυσικού παρασκευάσματος: ήταν ομοιογενής, διαθέσιμη και δεν περιείχε ιούς..

Σε ποια μορφή παράγεται η σωματοτροπίνη από τους κατασκευαστές?

Η αυξητική ορμόνη διατίθεται σε δύο φαρμακολογικές μορφές: ενέσιμο διάλυμα και λυοφιλοποιημένη σκόνη.

Η λυοφιλοποίηση είναι μια μέθοδος ξήρανσης μιας ορμόνης, στην οποία η ουσία καταψύχεται πρώτα σε χαμηλή θερμοκρασία για αρκετά δευτερόλεπτα. Μετά από αυτή τη διαδικασία, το φάρμακο τοποθετείται σε θάλαμο κενού. Η ουσία ξηραίνεται με κατάψυξη. Με αυτήν τη μέθοδο επεξεργασίας, η ορμόνη διατηρεί πλήρως τη δομή και τις βιοχημικές της ιδιότητες..

Συντηρητικά και σταθεροποιητές προστίθενται στην υγρή μορφή του φαρμάκου για να αποφευχθεί η καταστροφή της ουσίας σε διάλυμα.

Γιατί η αυξητική ορμόνη φοβάται την έντονη ανακίνηση και τις θερμοκρασίες?

Η αυξητική ορμόνη είναι μια ασταθής ουσία. Σε λύσεις, έχει περιορισμένη περίοδο και ορισμένες συνθήκες αποθήκευσης: χωρίς πρόσβαση στο φως του ήλιου, σε θερμοκρασίες από +2 έως + 8 ° C. Εάν δεν πληρούνται οι προϋποθέσεις, η σωματοτροπίνη σχηματίζει προϊόντα αποσύνθεσης και χάνει τη δραστηριότητα. Αυτή η αστάθεια οφείλεται στο οξυγόνο που διαλύεται στο νερό και τις οξειδωτικές οργανικές ενώσεις.

Η λυοφιλισμένη σκόνη στερείται αυτών των μειονεκτημάτων, αλλά μόνο μέχρι τη στιγμή της διάλυσης της. Κατά τη διάλυση της εξάχνωσης σωματοτροπίνης, η αμπούλα δεν πρέπει να ανακινείται λόγω του γεγονότος ότι στην περίπτωση αυτή το διάλυμα κορεσμένο με οξυγόνο με περαιτέρω οξείδωση της ουσίας.

Σε λύση, η STH χάνει τη δραστηριότητά της. Οι συνθήκες αποθήκευσης για φάρμακα από διαφορετικές εταιρείες είναι διαφορετικές. Μερικά από αυτά πρέπει να αποθηκεύονται σε χαμηλές θετικές θερμοκρασίες. Ορισμένες εταιρείες έχουν αναπτύξει σταθερές μορφές που μπορούν να διατηρήσουν ιδιότητες σε θερμοκρασία δωματίου.

Για να αυξηθεί ο χρόνος αποθήκευσης του διαλύματος, αραιώνεται με βακτηριοκτόνο νερό, στο οποίο προστίθεται αιθανόλη. Αυτή η λύση μπορεί να αποθηκευτεί για έως και τρεις εβδομάδες. Σε αποστειρωμένο νερό, το διάλυμα διατηρεί τις ιδιότητές του από τρεις έως πέντε ημέρες.

Πώς να προσδιορίσετε την ποιότητα της αυξητικής ορμόνης από τον κατασκευαστή?

Σήμερα, η παραποιημένη ορμόνη ανάπτυξης, σύμφωνα με ειδικούς, πλησιάζει το 40%. Η έρευνα για την τροποποίηση ορμονών βρίσκεται σε εξέλιξη. Οι ερευνητές βλέπουν τον σκοπό τέτοιων αλλαγών στη λήψη πιο δραστικών αναλόγων με μικρότερο φάσμα παρενεργειών. Μερικές φορές εισάγονται πρόσθετες ομάδες σε αυτά για να αποφευχθεί η ταχεία αποσύνθεση, να παραταθεί η επίδραση του φαρμάκου. Αυτό καθιστά δύσκολη την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων της έρευνας που αποκτήθηκαν. Σύμφωνα με τη Διεθνή Ένωση Κατασκευαστών Φαρμακευτικών Προϊόντων, η Ρωσία κατέχει τη δεύτερη θέση όσον αφορά τον αριθμό των ψευδεπίγραφων ορμονών. Πληροφορίες για το ψεύτικο σωματοτροπίνη (Semostin) προήλθαν από τις ΗΠΑ.

Ο έλεγχος της αυθεντικότητας της ορμόνης είναι σημαντικό έργο. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν αναλύεται μόνο η δραστική ουσία στο παρασκεύασμα, αλλά και η παρουσία ακαθαρσιών σε αυτό, καθώς και η αλληλουχία αμινοξέων στις πεπτιδικές αλυσίδες, καθώς και οι δύο μειώνουν την αποτελεσματικότητα και τη δραστηριότητα της αυξητικής ορμόνης στο αίμα, και μπορούν να προκαλέσουν αυτοάνοση απόκριση. Στο μέλλον, η ανεπτυγμένη ανοσία μπλοκάρει τη δράση όχι μόνο παραποιημένων, αλλά και ποιοτικών, και της δικής της σωματοτροπίνης.

Μέθοδοι για την αξιολόγηση της σωματοτροπίνης στα φάρμακα

Κατά την αξιολόγηση της ποιότητας της αυξητικής ορμόνης, χρησιμοποιούνται φυσικοχημικές μέθοδοι:

• ηλεκτροφόρηση - μια μέθοδος διακίνησης πρωτεϊνικών διαλυμάτων σε ηλεκτρικό πεδίο, που χρησιμοποιείται για το διαχωρισμό των πρωτεϊνών σε πεπτιδικές αλυσίδες
• Φασματοσκοπία υπερύθρων - μια μέθοδος στην οποία σημειώνεται η αποδυνάμωση της έντασης του υπέρυθρου φωτός από διάφορες πρωτεϊνικές ενώσεις.
• χρωματογραφία λεπτής στιβάδας - η ανάλυση βασίζεται στον διαχωρισμό των κλασμάτων πρωτεΐνης σε ένα απορροφητικό σε ένα ρέον διάλυμα πρωτεΐνης.
• υγρή χρωματογραφία υψηλής απόδοσης - μια ποιοτική μέθοδος HPLC, διαχωρισμός πρωτεϊνών υψηλού μοριακού βάρους σε πεπτίδια.
• φασματομετρική ανίχνευση μάζας - προσδιορισμός ανάλυσης του λόγου μοριακού βάρους προς ιοντικό φορτίο.

Για τον ποιοτικό προσδιορισμό της αυξητικής ορμόνης, η πιο ενδεικτική είναι η υγρή χρωματογραφία υψηλής απόδοσης με επακόλουθη φασματομετρική ανίχνευση μάζας.

Ποσοτική ανάλυση του προσδιορισμού της αυξητικής ορμόνης

Η ποσοτική ανάλυση της σωματοτροπίνης πραγματοποιείται για την αντιστοιχία της ποσότητας πρωτεΐνης στην καθορισμένη τιμή. Ο προσδιορισμός χρησιμοποιεί δύο φυσικοχημικές μεθόδους: φασματοσκοπία και χρωματογραφία αντίστροφης φάσης..

Ποιοτική ανάλυση της αυξητικής ορμόνης

1. Ανάλυση RP-HPLC Σχετική περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες% EP7.0 όχι περισσότερο 6% - αυτή η μελέτη εντοπίζει ακαθαρσίες στο παρασκεύασμα που είναι δομικά παρόμοιες με την αυξητική ορμόνη (ετερογενείς πρωτεΐνες), αλλά διαφέρουν από αυτήν στη βιολογική δραστικότητα. Όταν ένα φάρμακο που περιέχει ετερογενείς πρωτεΐνες εγχέεται στο αίμα, το τελευταίο σχηματίζει συσσωματώματα ή συσσωρεύσεις πρωτεϊνών, που προκαλούν ανοσοαπόκριση και απορρίπτονται από τον οργανισμό. Πρότυπο Ευρωπαϊκής Φαρμακοποιίας - όχι περισσότερο από 6% ετερογενείς πρωτεΐνες.

2. SEC - Ανάλυση HPLC Περιεκτικότητα Dimers and Aggregates% EP7.0 όχι περισσότερο 4% - αυτή η μελέτη εντοπίζει διμερή, ολιγομερή, τα οποία είναι θραύσματα πρωτεΐνης και συσσωματώματα πρωτεΐνης με υψηλό μοριακό βάρος στην παρασκευή του GR. Και οι δύο προκαλούν ανοσοαπόρριψη στο σώμα. Πρότυπο Ευρωπαϊκής Φαρμακοποιίας - όχι περισσότερο από 4% πρωτεϊνών και διμερών υψηλού μοριακού βάρους.

Γιατί μια εξέταση αίματος για STH δεν είναι αξιόπιστη για τον έλεγχο της ποιότητας της?

Η απλούστερη μέθοδος, η οποία χρησιμοποιείται συχνά για τον προσδιορισμό της αυξητικής ορμόνης, είναι μια δοκιμή για την αυξητική ορμόνη. Είναι σχετικά φθηνό και προσιτό, που πραγματοποιείται από όλα τα εργαστήρια δικτύου ("Helix", "Invitro" και άλλα).

Η δοκιμή διενεργείται σε δύο στάδια: πρώτα, εξετάζεται αίμα χωρίς τη χρήση ορμόνης και μετά χορηγείται ένεση 10 IU της ορμόνης, το αίμα επανεξετάζεται τρεις ώρες μετά την ένεση σωματοτροπίνης. Ένα άλμα στο STH πριν και μετά θα δείξει την αυθεντικότητα του φαρμάκου. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ως εντελώς αξιόπιστη. Το γεγονός είναι ότι το φιαλίδιο μπορεί να περιέχει άλλα πεπτίδια που μπορούν να διεγείρουν την παραγωγή της δικής του αυξητικής ορμόνης στο αίμα..

Πώς να μάθετε πόση σωματοτροπίνη παράγεται σε μένα?

Το τεστ σωματοτροπίνης δεν πρέπει να γίνεται υπό κανονικές συνθήκες υγείας. Πραγματοποιείται εάν υπάρχει υποψία έλλειψης ή περίσσειας της ορμόνης, υποψία παραβίασης της δραστηριότητας της υπόφυσης και οργανικής βλάβης. Η μελέτη χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας για τον νανισμό (νανισμός), τον γιγαντισμό ή την ακρομεγαλία.

Το γεγονός είναι ότι οι εκπομπές STH της salvo, η διάρκεια ζωής της οποίας υπολογίζεται σε αρκετά λεπτά, δεν θα δώσει αντικειμενική αξιολόγηση. Επομένως, οι μελέτες διεξάγονται πολλές φορές και το αποτέλεσμα είναι κατά μέσο όρο. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι πιθανό ένα σφάλμα στην ερμηνεία της ανάλυσης..

Το πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα παρέχεται από τον ινσουλίνη παράγοντα IGF-1, ο οποίος συντίθεται στο ήπαρ από αυξητική ορμόνη και «ζει» περισσότερο από τη σωματοτροπίνη. Θα δείξει περίσσεια ή έλλειψη αυξητικής ορμόνης. Το πλεονέκτημά του είναι η σταθερότητα, δεν υπόκειται σε καθημερινές διακυμάνσεις.

Τιμές αναφοράς GR:

• γυναίκες 1 - 8 ng / ml.
• άνδρες 1 - 3 ng / ml.

Πόση αυξητική ορμόνη παράγεται στο ανθρώπινο σώμα?

Η ποσότητα σωματοτροπίνης εξαρτάται από το φύλο και την ηλικία. Η μεγαλύτερη ποσότητα αυξητικής ορμόνης παρατηρείται στο έμβρυο και φτάνει τα 180 ng / ml, κάτι που είναι κατανοητό: η ανάπτυξη και το βάρος του εμβρύου και του εμβρύου αυξάνεται σε πολλαπλάσια σε διάστημα 9 μηνών. Στα βρέφη, η περιεκτικότητά του φτάνει τα 27 ng / ml και στη συνέχεια μειώνεται στα 2-4 ng / ml σε παιδιά κάτω των 10 ετών. Η κορυφή της παραγωγής ορμονών εμφανίζεται κατά την εφηβεία και στα κορίτσια καταγράφεται στην ηλικία των 13 και φτάνει τα 17 ng / ml και στα αγόρια στην ηλικία των 16 είναι 12 ng / ml. Στο μέλλον, υπάρχει μείωση της συγκέντρωσης της αυξητικής ορμόνης στο αίμα. Πάνω από μια δεκαετία, ο αριθμός του μειώνεται κατά 14% κατά μέσο όρο. Στα γηρατειά, αυτή η τιμή είναι μικρότερη από μία..

Στις γυναίκες, το περιεχόμενο της ορμόνης είναι υψηλότερο από ό, τι στους άνδρες λόγω των οιστρογόνων. Η ποσότητα του αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αρχική συγκέντρωση σωματοτροπίνης στο αίμα είναι από 1 έως 8 ng / ml, αλλά στην κορυφή μπορεί να αυξηθεί στα 45 ng / ml. Αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια βαθύ ύπνου ή μετά από έντονη προπόνηση..

Η σχετιζόμενη με την ηλικία μείωση της συγκέντρωσης της σωματοτροπίνης είναι μια φυσική, αλλά απέχει πολύ από τη θετική διαδικασία. Η εξαφάνιση της σύνθεσης της STH οδηγεί στην αντικατάσταση του μυϊκού ιστού με λιπώδη ιστό, την έναρξη εκφυλιστικών διεργασιών στα όργανα, τη μείωση της λίμπιντο και την ψυχική δραστηριότητα.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την παραγωγή αυξητικής ορμόνης?

Η αυξητική ορμόνη απελευθερώνεται σε παλμούς, η χαμηλότερη τιμή της παρατηρείται μετά το φαγητό, η κορυφή της δραστηριότητας εμφανίζεται κατά την περίοδο του βαθύτερου ύπνου. Η νηστεία αυξάνει την παραγωγή σωματοτροπίνης. Τη δεύτερη ημέρα, το επίπεδο GH αυξάνεται 15 φορές. Η ορμόνη παράγεται από φυσική δραστηριότητα, χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και υψηλά επίπεδα πεπτιδίων. Η πλούσια σε πρωτεΐνη δίαιτα διεγείρει τη σύνθεση της GH.

Επιπλέον, η σύνθεση της ορμόνης επηρεάζεται από:

• τακτικά αθλήματα
• χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα (έως 5,5 mmol / l).
• υψηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα
• παραγωγή της ορμόνης της πείνας - γκρελίνη;
• αυξημένη δραστηριότητα των θυρεοειδικών ορμονών.
• συμπληρώματα πεπτιδίων και αμινοξέων (αργινίνη, βαλίνη, γλουταμίνη κ.λπ.).

Πώς μπορείτε να αυξήσετε φυσικά την αυξητική ορμόνη;?

Για να αυξήσετε φυσικά τη σωματοτροπίνη στο σώμα, πρέπει να τηρείτε πολλούς κανόνες.

Μην ξεχάσετε τον υγιή ύπνο και τη σωματική δραστηριότητα

Αφήστε κατά μέρος οκτώ ώρες ύπνου. Σε αυτήν την περίπτωση, όχι μόνο η διάρκεια του ύπνου είναι σημαντική, αλλά και η λειτουργία. Αυτή η διαδικασία σχετίζεται με μια άλλη ορμόνη που παράγεται επίσης από την υπόφυση - μελατονίνη. Για την πλήρη σύνθεσή του, είναι απαραίτητο να έχουμε μια σκοτεινή ώρα της ημέρας, την απουσία φωτός, ακόμη και τεχνητού φωτός, και ένα ήρεμο περιβάλλον. Ο βέλτιστος χρόνος για ύπνο δεν είναι το αργότερο 23 ώρες. Μόνο η μελατονίνη παρέχει βαθύ ύπνο που διεγείρει την παραγωγή σωματοτροπίνης.

Οποιοδήποτε είδος σωματικής δραστηριότητας έχει θετική επίδραση στη σύνθεση της σωματοτροπίνης. Αθλητικές δραστηριότητες, χορός, ποδηλασία και καθημερινό τζόκινγκ διεγείρουν τη δραστηριότητα της υπόφυσης. Επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι μόνο οι τακτικές αθλητικές δραστηριότητες αυξάνουν την παραγωγή αυξητικής ορμόνης, ενώ οι μόνοι προπονήσεις δεν φέρνουν αποτελέσματα.

Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και δίαιτα

Η διατροφή πρέπει να κυριαρχείται από προϊόντα που περιέχουν πρωτεΐνες, τόσο ζώα (τουλάχιστον 65%) όσο και λαχανικά. Το άπαχο κρέας, το τυρί cottage, τα αυγά, τα ψάρια και τα προϊόντα ψαριών είναι οι κύριες πηγές πλήρους πρωτεΐνης.

Μην ξεχάσετε τα φυτικά προϊόντα. Σε αυτά, η αργινίνη περιέχεται σε σημαντικές ποσότητες - ένα αμινοξύ που διεγείρει τη σύνθεση της σωματοτροπίνης. Η μεγαλύτερη ποσότητα φυτικής πρωτεΐνης βρίσκεται στους καρπούς των οσπρίων, των ξηρών καρπών.

Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε ιώδιο για τη διατήρηση της σύνθεσης των θυρεοειδικών ορμονών: φύκια, θαλασσινά, ψάρια, καρύδια.

Πρέπει να τρώτε δείπνο το αργότερο 4 ώρες πριν τον ύπνο. Η πτώση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σηματοδοτεί την αυξητική ορμόνη, η οποία ενεργοποιεί τη λιπολυτική διαδικασία. Σε αυτήν την περίπτωση, τα λίπη απελευθερώνονται από αποθήκες λίπους και η γλυκόζη σχηματίζεται από λιπαρά οξέα..

Η αυξημένη περιεκτικότητα σε σάκχαρο στο αίμα αναστέλλει την παραγωγή σωματοτροπίνης, διεγείρει την πείνα. Επομένως, η μέτρια νηστεία παράγει καλά αποτελέσματα..

Χρησιμοποιήστε ευεργετικά συμπληρώματα ως διεγερτικά σωματοτροπίνης

Υπάρχει μια ομάδα δραστικών ουσιών που μπορούν να διεγείρουν τη σύνθεση της αυξητικής ορμόνης. Μερικά από αυτά παράγονται ως φάρμακα, άλλα ως συμπληρώματα.

Αμινοξέα. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει: αργινίνη - έναν εκκινητή της σύνθεσης αυξητικής ορμόνης, γλυκίνης, λυσίνης, γλουταμινικού οξέος και ταυρίνης.

Adaptogens. Αυτά είναι φυτικά εκχυλίσματα που έχουν βιολογική δραστηριότητα, έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, αυξάνουν την ανοσία και διεγείρουν την παραγωγή σωματοτροπίνης. Αυτά περιλαμβάνουν: ρίζα ginseng, λεμονόχορτο, ρίζα knotweed, eleutherococcus.

Βιταμίνες. Από τις βιταμίνες Β, η κυανοκοβαλαμίνη, το φολικό και το πανταθενικό οξύ δρουν ως διεγερτικά. Από τις λιποδιαλυτές βιταμίνες, η ρετινόλη έχει ένα τέτοιο αποτέλεσμα. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει τη βιταμίνη ουσία καρνιτίνη..

Μεταλλικά στοιχεία. Αυτή η κατηγορία ενεργών στοιχείων περιλαμβάνει ψευδάργυρο, μαγνήσιο, ιώδιο και χρώμιο..

Για ποιους σκοπούς χρησιμοποιείται η αυξητική ορμόνη;?

Αρχικά, το φάρμακο προοριζόταν για ιατρικούς σκοπούς προκειμένου να αντισταθμιστεί η ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά. Μετά τη λήψη του συνιστώμενου GH και την αύξηση του όγκου παραγωγής, επεκτάθηκε το εύρος των ενδείξεων για το ραντεβού. Η ικανότητα αλλαγής της αναλογίας μυών προς λιπώδη ιστό έχει τραβήξει την προσοχή των bodybuilders.

Η αυξητική ορμόνη στη θεραπεία γενετικών ασθενειών

Οι ενέσεις αυξητικής ορμόνης εγκρίνονται για τη θεραπεία μικρού μεγέθους άγνωστης αιτίας σε παιδιά και της κακής ανάπτυξης για διάφορους ιατρικούς λόγους, όπως:

1. Σύνδρομο Shereshevsky-Turner - μια ανωμαλία στην ανάπτυξη των σεξ αδένων σε κορίτσια που σχετίζονται με ανωμαλίες στη δομή των χρωμοσωμάτων.
2. Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.
3. Το σύνδρομο Prader-Willi είναι μια κληρονομική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από διαταραχές στο σχηματισμό οστών, μειωμένο μυϊκό τόνο, καθυστερημένη ομιλία και διανοητική ανάπτυξη.
4. Έλλειψη αυξητικής ορμόνης.

Για ενήλικες, η επιτρεπόμενη χρήση αυξητικής ορμόνης περιορίζεται σε μερικές διαγνώσεις. Συνταγογραφείται για όγκους της υπόφυσης, συνοδευόμενος από ανεπάρκεια ορμονών, για ορισμένες μυϊκές παθήσεις, καθώς και μετά από χειρουργική αφαίρεση μέρους του λεπτού εντέρου.

Ορμόνη ανάπτυξης στον αθλητισμό. Σωματοτροπίνη στο bodybuilding

Στον αθλητισμό, η σωματοτροπίνη άρχισε να χρησιμοποιείται ενεργά σχεδόν αμέσως μετά την εμφάνιση του ανασυνδυασμένου φαρμάκου. Η διαθεσιμότητα της αυξητικής ορμόνης έχει αυξηθεί. Η δημοτικότητα του GH στο bodybuilding οφείλεται στην ικανότητα να αλλάζει την αναλογία του μυϊκού λιπώδους ιστού υπέρ του πρώτου. Πρώτα απ 'όλα, η ορμόνη χρησιμοποιείται σε εκείνα τα σπορ δύναμη όπου ο ορισμός των μυών είναι σημαντικός..

Αλλά αυτές οι ιδιότητες δεν είναι οι μόνες που το καθιστούν σημαντικό στο bodybuilding και σε άλλα αθλήματα. Χρησιμοποιείται για την ενίσχυση των οστών και των συνδέσμων. Αυτό οφείλεται στην ικανότητά του να αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και χονδροϊτίνης, ουσιών που εμπλέκονται στην κατασκευή χόνδρου, συνδετικού και οστικού ιστού. Η χονδροϊτίνη ανακουφίζει τον πόνο και μειώνει τη φλεγμονή στις αρθρώσεις, επιταχύνει την επούλωση των τενόντων και των συνδέσμων. Αυτό σας επιτρέπει να εργάζεστε με μεγάλα βάρη χωρίς φόβο τραυματισμού. Η διάρκεια της επούλωσης των πληγών μειώνεται. Σύμφωνα με τις κριτικές των επαγγελματιών αθλητών, οι τραυματισμοί μετά από έξι μήνες από τη λήψη αυξητικής ορμόνης μειώνονται σχεδόν τρεις φορές.

Η άμεση σχέση μεταξύ της πρόσληψης σωματοτροπίνης και της αύξησης της άπαχης μάζας των σκελετικών μυών έχει αποδειχθεί με πολλά χρόνια παρατήρησης και επιστημονικής έρευνας. Η ικανότητα του GR να αυξάνει τον όγκο των μυοκυττάρων με εναπόθεση ενδοκυτταρικού υγρού έχει τεκμηριωθεί.

Η πρόσληψη σωματοτροπίνης σε συνδυασμό με καυστήρες λίπους και αναβολικές ορμόνες. Ο συνδυασμός των ναρκωτικών εξηγείται από το γεγονός ότι στο σώμα αυτές οι ουσίες αλληλοσυνδέονται, ενισχύουν, αλληλοσυμπληρώνονται. Η διαφορά μεταξύ της σωματοτροπικής ορμόνης και των στεροειδών με αναβολικό αποτέλεσμα έγκειται στην απουσία ανατροπής, στη διατήρηση του όγκου των μυών μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος.

Μπορεί να υπάρχουν δύο λόγοι για την αναποτελεσματικότητα του φαρμάκου: παραποίηση και μείωση της πορείας χορήγησης. Η λήψη μαθημάτων STH διαρκεί από 6 εβδομάδες έως έξι μήνες. Για να ολοκληρώσετε το τυπικό πρόγραμμα τριών μηνών, πρέπει να αγοράσετε αυξητική ορμόνη τουλάχιστον τρία πακέτα των 100 IU το καθένα.

Η αυξητική ορμόνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με παρατεταμένη χρήση, είναι απαραίτητο να στηρίξετε το σώμα με θυρεοειδικές ορμόνες και ινσουλίνη.

Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες της STH;?

Η σωματοτροπίνη, ως φυσική ένωση για το σώμα, σπάνια προκαλεί παρενέργειες, ωστόσο, εάν χρησιμοποιηθεί ακατάλληλα ή παρατεταμένη χρήση, μπορεί να εκδηλώσει κάποιες παρενέργειες:

1. Σύνδρομο σήραγγας. Η έντονη ανάπτυξη της μυοσίνης και της μυοϊβρίλης οδηγεί σε συμπίεση των νευρικών απολήξεων. Αυτό εκδηλώνεται ως μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια και δυσφορία..
2. Κατακράτηση υγρών στο σώμα. Το οίδημα εμφανίζεται όταν το φάρμακο δεν χρησιμοποιείται σωστά. Εξαλείφεται με τη χρήση μιας δίαιτας υποσαλάτη.
3. Υπέρταση. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της κατακράτησης υγρών στο σώμα. Απομακρύνεται με αντιυπερτασικά φάρμακα.
4. Λιποτροφία. Η μακροχρόνια χρήση του φαρμάκου προκαλεί αραίωση του στρώματος λίπους.
5. Ακρομεγαλία. Υψηλές δόσεις και μακροχρόνια χρήση προκαλούν ανάπτυξη και διεύρυνση των χεριών, των ποδιών, της μύτης, της κάτω γνάθου και των φρυδιών. Για την εξάλειψη των φαινομένων, η λήψη του φαρμάκου πρέπει να διακοπεί για 4-5 μήνες.
6. Υπνηλία και αδυναμία. Εμφανίζεται σε υψηλές δόσεις STH. Μετά την κατάργηση της σωματοτροπίνης, τα φαινόμενα εξαφανίζονται.
7. Καταστολή του θυρεοειδούς αδένα
8. Υπεργλυκαιμία - αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.
9. Υπερτροφία του καρδιακού μυός και άλλων οργάνων.

Η πρακτική δείχνει ότι οι ανεπιθύμητες ενέργειες συμβαίνουν με τη συνεχή πρόσληψη σωματοτροπίνης για ένα έτος ή περισσότερο, από εξαιρετικά υψηλές δόσεις άνω των 10 IU, καθώς και σε περιπτώσεις εσφαλμένου υπολογισμού της δοσολογίας ανά μονάδα βάρους. Σε bodybuilders που λαμβάνουν εξαιρετικά υψηλές δόσεις STH, οι κοιλιακοί μύες αυξάνονται σημαντικά. Εξωτερικά μοιάζει με μεγάλη κοιλιά..

Πού είναι το καλύτερο μέρος για να αγοράσετε αυξητική ορμόνη?

Η αύξηση των πωλήσεων πλαστών σωματοτροπινών αναγκάζει τους αγοραστές να είναι προσεκτικοί όταν επιλέγουν ένα φάρμακο. Το γεγονός ότι το GR είναι πλαστό μπορεί να αποδεικνύεται από το πολύ χαμηλό κόστος και τη μορφή κυκλοφορίας. Έτσι, η ορμόνη σε δισκία και κάψουλες είναι προφανές ψεύτικο. Στην πεπτική οδό, η μακρά αλυσίδα αμινοξέων της διασπάται σε πεπτίδια. Η δραστική ουσία είναι πλήρως απενεργοποιημένη.

Είναι καλύτερα να αγοράσετε STG για ένεση σε γνωστά φαρμακεία δικτύου ή εμπορικές επιχειρήσεις που ειδικεύονται στην πώληση συμπληρωμάτων διατροφής και αθλητικής διατροφής. Δεν μπορείτε να αγοράσετε το φάρμακο από χέρια ή ηλεκτρονικά καταστήματα μιας ημέρας. Κατά την επιλογή, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην κατασκευαστική εταιρεία, τη χώρα, τον αριθμό αναγνώρισης, με τον οποίο μπορείτε να αποδείξετε την αυθεντικότητα του φαρμάκου σύμφωνα με το μητρώο στον ιστότοπο του κατασκευαστή. Όλα τα προϊόντα πρέπει να είναι πιστοποιημένα.

Τι φέρνει στην πραγματικότητα η σωματοτροπίνη αυξητικής ορμόνης?

Ποιες είναι οι συνέπειες της χρήσης της σωματοτροπίνης αυξητικής ορμόνης; Νεότεροι, ισχυρότεροι και πιο λεπτοί - η αυξητική ορμόνη κάνει θαύματα Όμως η επιθυμία και η πραγματικότητα απέχουν μεταξύ τους. Αναφορά κατάστασης

Ακόμη και ο πρωταθλητής, ο αμερικανικός ποδοσφαιριστής Peyton Manning, πρώην αμυντικός του Ντένβερ Μπρονκς, λέγεται ότι είχε πάρει αυξητική ορμόνη. Ο Μάνινγκ αρνήθηκε αυτούς τους ισχυρισμούς αλλά δεν μπόρεσε ποτέ να τους αντικρούσει. Ο ισχυρισμός περί ντόπινγκ κρέμεται σαν ένα σκοτεινό σύννεφο για το νικηφόρο τέλος της καριέρας του νικητή του Super Bowl του 2016. Ο φερόμενος λόγος για τη λήψη αυξητικής ορμόνης, όπως ονομάζεται αυξητική ορμόνη, ήταν η γρήγορη ανάρρωση από τον τραυματισμό στο λαιμό στην περίπτωση του Manning. Άλλα αστέρια, όπως ο Sylvester Stallone, παραδέχονται ανοιχτά ότι έπαιρναν αυξητική ορμόνη. Ο αριθμός των μη αναφερόμενων περιπτώσεων στον αθλητισμό είναι υψηλός, καθώς η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη δοκιμή για την ανίχνευση του ντόπινγκ αυξητικής ορμόνης είναι σχετικά αναξιόπιστη. Συχνά παραβλέπεται στη συζήτηση για το ντόπινγκ ότι η αυξητική ορμόνη είναι στην πραγματικότητα συνταγογραφούμενο φάρμακο με φαρμακευτικά οφέλη.

«Η αυξητική ορμόνη είναι μια πολύ σημαντική ορμόνη για τον άνθρωπο», εξηγεί ο καθηγητής Matthias Weber, Επικεφαλής του Τμήματος Ενδοκρινολογίας και Μεταβολικών Νοσημάτων στο Πανεπιστήμιο του Μάιντς. Εάν η υπόφυση δεν παράγει αρκετή αυξητική ορμόνη, αυτή η ανεπάρκεια πρέπει επίσης να αντισταθμιστεί..

Τι είναι η αυξητική ορμόνη (σωματοτροπίνη)?

Όταν πάτε για ύπνο το βράδυ, η υπόφυση σας ξυπνά. Ένας πράσινος κερασιάς ενδοκρινής αδένας στη βάση του κρανίου παράγει αρκετές ορμόνες, συμπεριλαμβανομένης της αυξητικής ορμόνης, μιας αλυσίδας 191 αμινοξέων. Ταξιδεύει μέσω της κυκλοφορίας του αίματος σε διάφορους σταθμούς μέσα στο σώμα και παραμένει εκεί στην επιφάνεια του κυττάρου. Η αυξητική ορμόνη προσκολλάται στα λιπώδη κύτταρα και τα αναγκάζει να ρίξουν μέρος του φορτίου τους. Λειτουργεί επίσης στο ήπαρ και διεγείρει την παραγωγή ενός πολυπεπτιδίου που μοιάζει με ορμόνη που προάγει την ανάπτυξη οστών, χόνδρων και μυών! Επομένως, η αυξητική ορμόνη κορυφώνεται σε περιόδους υψηλής ανάπτυξης - κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας - οι οποίες στη συνέχεια μειώνονται σταθερά..

Μέχρι το 1985, η σωματοτροπίνη ελήφθη για ιατρικούς σκοπούς από την υπόφυση του νεκρού. Τότε κατέστη σαφές ότι ο ιός HIV και Creutzfeldt-Jakob θα μπορούσε να μεταδοθεί με αυτόν τον τρόπο. Σύντομα, οι επιστήμονες ανέπτυξαν μια μέθοδο παραγωγής της ορμόνης χωρίς τον κίνδυνο μόλυνσης αυξάνοντας γενετικές πληροφορίες στα βακτήρια. Από τότε, η παραγωγή αυξητικών ορμονών έχει πραγματοποιηθεί σε εργοστάσια που παράγουν μικροσκοπικές ορμόνες. Ως μέρος της ιατρικής θεραπείας με ένεση αυξητικής ορμόνης, τα επίπεδα ορμονών επανέρχονται στο φυσιολογικό. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει: «Η υπερδοσολογία μερικές φορές έχει σοβαρές παρενέργειες», λέει ο Weber, ένας ενδοκρινολόγος. "Υπάρχουν υγιέστεροι, φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε τα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης σας." Όταν οι τιμές βρίσκονται στο ιδανικό εύρος, η ορμόνη έχει θετική επίδραση στο σώμα. Ποια αποτελέσματα είναι επιθυμητά και ποια είναι πραγματικά επικίνδυνα, διαβάστε.

1. Η αυξητική ορμόνη αυξάνει πραγματικά τη μυϊκή ανάπτυξη και μειώνει το λίπος?

Επιθυμία: Επαγγελματίες και περιστασιακοί bodybuilders διαιρούν γενικά τις προπονήσεις τους σε δύο φάσεις: μια φάση για τη μεγιστοποίηση της δημιουργίας μυών και στη συνέχεια μια φάση για την απώλεια λίπους. Συνήθως είναι αδύνατο να δημιουργηθεί μυϊκή μάζα ενώ χάνεται λίπος. Η σωματοτροπίνη μπορεί να το αλλάξει. Για πολλούς bodybuilders, μετά από όλες τις νόμιμες σκόνες και χάπια, από πρωτεΐνες έως κρεατίνη, η αυξητική ορμόνη είναι η επόμενη ελπίδα ως ενισχυτής ανάπτυξης μυών..

Πραγματικότητα: Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδυάζουν αυξητική ορμόνη με άλλες αναβολικές ορμόνες όπως η τεστοστερόνη. Ποιο συστατικό κάνει τους μύες να αναπτυχθούν δεν έχει αποδειχθεί ξεκάθαρα με την πάροδο του χρόνου. Αυστραλοί ερευνητές από το Ινστιτούτο Ιατρικής Έρευνας του Garvan στο Σίδνεϊ πραγματοποίησαν ένα πείραμα: 96 συμμετέχοντες στη μελέτη χωρίστηκαν σε 4 ομάδες και έλαβαν ένεση είτε με αυξητική ορμόνη (ομάδα 1), τεστοστερόνη (2) ή και τα δύο (3) ή εικονικό φάρμακο (4) για 8 εβδομάδες. Παρά το γεγονός ότι οι δείκτες ορμονικής ανάπτυξης των συμμετεχόντων βελτιώθηκαν εντός 2 μηνών, η μυϊκή τους μάζα παρέμεινε αμετάβλητη. "Ανεξάρτητα από αυτό που διαβάζετε για αυτό στο Διαδίκτυο, ένα υγιές άτομο χωρίς ελλείψεις ορμονών δεν θα δημιουργήσει μαγικά μυ με αυξητική ορμόνη και δεν θα κάψει μαγικά περισσότερο λίπος." Ναι, η ορμόνη επηρεάζει το μεταβολισμό - αλλά μόνο εάν το σώμα συμβάλλει σε αυτόν. Σε λίγες περιπτώσεις όπου οι υψηλές δόσεις κοκτέιλ ορμόνης σωματοτροπίνης αυξάνουν πραγματικά την ανάπτυξη των μυών, το αποτέλεσμα είναι δυσμενές. «Οι μύες που δημιουργούνται με αυτόν τον τρόπο είναι κατεστραμμένοι», προειδοποιεί ο ειδικός. "Στη χειρότερη περίπτωση, ο καρδιακός μυς υποφέρει." Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι μια κοινή συνέπεια υπερβολικής δόσης αυξητικής ορμόνης. Χρόνια κατάποσης μπορεί να οδηγήσει σε διεύρυνση οργάνων και θάνατο. Επιπλέον, ο ψυχικός εθισμός αποτελεί απειλή για την υγεία. Όμως όχι μόνο για την υγεία σας, η τιμή είναι υψηλή - οι παράνομες αγορές είναι πολύ επικίνδυνες. Στη μαύρη αγορά, τα ναρκωτικά κοστίζουν έως 10.000 ευρώ ετησίως. Και συχνά δεν γνωρίζετε καν τι είναι πραγματικά σε αμπούλες. Τα αραιωμένα ή μολυσμένα φάρμακα δεν είναι ασυνήθιστα επειδή οι τσαρλατάνοι έχουν ανακαλύψει από καιρό ότι μπορούν να βγάλουν πολλά χρήματα από αυτό..

Συμπέρασμα: Είναι αμφίβολο ότι λειτουργεί. Σταματήστε επειγόντως τα παράνομα πειράματα.

2. Η αυξητική ορμόνη επιταχύνει την επούλωση των τραυματισμών?

Επιθυμία: Με τραυματισμό στις αρθρώσεις, πολλοί αθλητές προσγειώνονται στο χειρουργείο. Αυτό ακολουθείται από μεγαλύτερο διάλειμμα για αναγέννηση. Φυσικά, αυτή είναι η πρώτη άσκηση μετά την επέμβαση, και ως αποτέλεσμα, το σώμα των αρθρώσεων, των συνδέσμων και των μυών καταστρέφει σοβαρά τους ιστούς. Για μονόπλευρους τραυματισμούς, όπως ρήξη του συνδέσμου, το προσβεβλημένο πόδι είναι 40% ασθενέστερο από το υγιές πόδι μετά από ένα διάλειμμα στην άσκηση. Η επόμενη εκπαίδευση είναι συνήθως πολύ κουραστική. Τα αντιφλεγμονώδη αναλγητικά επιταχύνουν μόνο εν μέρει την επούλωση και, επιπλέον, δεν λειτουργούν πολύ καλά στο στομάχι. Οι επιστήμονες θέλουν τώρα να μάθουν ότι οι ενέσεις αυξητικής ορμόνης επιταχύνουν την αναγέννηση. Η αυξητική ορμόνη λέγεται ότι αντισταθμίζει την απώλεια μυών ενεργοποιώντας ένα πολυπεπτίδιο που μοιάζει με ορμόνη που διεγείρει την ανάπτυξη των ιστών και εμποδίζει τη μυοστατίνη, μια πρωτεΐνη που αναστέλλει την ανάπτυξη των μυών.

Πραγματικότητα: Όλα αυτά ακούγονται πολύ καλά για να είναι αληθινά. "Η έρευνα συνεχίζεται, αλλά δυστυχώς δεν υπάρχουν ακόμη σαφή αποτελέσματα", λέει ο ενδοκρινολόγος Weber. Το αναγεννητικό αποτέλεσμα διερευνάται επί του παρόντος σε μια εκτεταμένη μελέτη των ΗΠΑ στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν. Πολλοί έχουν μεγάλες ελπίδες για μια ορμόνη που είχε προηγουμένως απαγορευτεί από τον αθλητισμό Το εάν η σωματοτροπίνη θα επουλωθεί χωρίς χειρουργική επέμβαση θα συζητηθεί επίσης με περισσότερες λεπτομέρειες. Για κάποιο χρονικό διάστημα, έχει γίνει μια μελέτη που χρησιμοποιεί αυξητική ορμόνη σε μονάδες εντατικής θεραπείας για να αντισταθμίσει την απώλεια μυών πριν από το κρεβάτι. Ωστόσο, όταν το ποσοστό θνησιμότητας αυξήθηκε κατά τη διάρκεια αυτής της μελέτης, η μελέτη έπρεπε να διακοπεί..

Takeaway: Υπάρχει μια λεπτή γραμμή έρευνας σε αυτόν τον τομέα: έως ότου ο κίνδυνος σοβαρών παρενεργειών είναι σαφής, δεν θα υπάρξει ιατρική άδεια.

3. Η αυξητική ορμόνη δρα ως πηγή νεότητας?

Επιθυμία: Με την πάροδο του χρόνου, τα επίπεδα ορμονών πέφτουν και όχι μόνο το επίπεδο των ορμονών φύλου - τεστοστερόνης και οιστρογόνων. Αυτή η διαδικασία είναι μια φυσική παρενέργεια της γήρανσης. Ο υπόφυση δεν απελευθερώνει ξανά τόσο σωματοτροπίνη όσο και κατά την εφηβεία. Σε αριθμούς: στα 40, ο ορμονικός σας αδένας παράγει μόνο περίπου το μισό από αυτό που παρήγαγε στα 20. Ως αποτέλεσμα, οι σχετιζόμενες με την ηλικία αλλαγές στη σύνθεση του σώματος: οι μύες σταδιακά υποβαθμίζονται, η μάζα του λίπους συσσωρεύεται, το ποσοστό του σωματικού λίπους αυξάνεται - ποιος θέλει αυτό; Αλλά δεν είναι μόνο η Charlie Sheen, η Sylvester Stallone και άλλες διασημότητες που προσπαθούν να το αντιμετωπίσουν - ακόμη και για τον Normalos, ο οποίος είναι ευλογημένος με τις απαραίτητες αλλαγές, η προοπτική ενός νέου σώματος είναι πολύ δελεαστική..

Πραγματικότητα: Ο Weber, ωστόσο, έχει τις αμφιβολίες του: "το αναμενόμενο αποτέλεσμα της αναζωογόνησης δεν έχει ιατρικό σκοπό, η φύση δεν κάνει τίποτα μάταια και θα σκεφτεί να σταματήσει την παραγωγή ορμονών." Στην περίπτωση της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες, κανένα άτομο δεν μιλάει για ανεπάρκεια ορμονών και διατηρεί τεχνητά το επίπεδο. " Δεν υπάρχει καμία ουσιαστική έρευνα για την αντιγηραντική ορμονική θεραπεία σε υγιείς ενήλικες. Ίσως η υπερβολική δόση να μειώσει τη ζωή σας, επειδή υπάρχουν πολλές παρενέργειες. Γίνεται πραγματικά επικίνδυνο όταν τα μη εντοπισμένα καρκινικά κύτταρα είναι αδρανή στο σώμα σας. Η αυξητική ορμόνη δεν γνωρίζει τη διαφορά μεταξύ καλού και κακού - και ως εκ τούτου, όχι μόνο ο υγιής ιστός αυξάνει την ανάπτυξη, αλλά και η τροφοδοσία των όγκων τρέφονται επίσης. Υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος μόλυνσης για προϊόντα της μαύρης αγοράς. Ορισμένα φάρμακα εξακολουθούν να περιέχουν ορμόνες από την παλιομοδίτικη εκχύλιση, δηλαδή από την υπόφυση των πτώσεων..

Συμπέρασμα: μην λάβετε ανεξάρτητα μέτρα για αναζωογόνηση με αυξητική ορμόνη σε καμία περίπτωση, καθώς η στοχευμένη χρήση ορμονικών ενέσεων για την απόκτηση αιώνιας νεότητας δεν έχει ακόμη αποδειχθεί επιστημονικά. Η συνεχιζόμενη εξαπάτηση βοηθά τους παράνομους πωλητές να ρίξουν χρήματα στα στήθη.

4. Η αυξητική ορμόνη προστατεύει τους ανθρώπους από τραυματισμούς?

Επιθυμία: Σε τροχαία ατυχήματα καθώς και σε αθλήματα, οι τραυματισμοί στο κεφάλι είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα. Σε αθλήματα όπως η πυγμαχία, το αμερικανικό ποδόσφαιρο και το χόκεϋ, υπάρχει πολύ μεγάλη πιθανότητα τραυματισμού όταν ο εγκέφαλος χτυπάει προς τα μέσα στο οστό του κρανίου. Εάν εμφανιστεί διάσειση ή μαστίγιο ως αποτέλεσμα εγκεφαλικού επεισοδίου, η υπόφυση συνήθως επηρεάζεται επίσης. Η υπόφυση συνδέεται με την παρεγκεφαλίδα μόνο με λεπτή ράβδο μήκους 14 mm. Εάν αυτή η ευαίσθητη δομή είναι ερεθισμένη ή κατεστραμμένη, η παραγωγή ορμονών του σώματος μπορεί να πέσει. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό το σοκ προκαλεί επίσης φλεγμονή, η οποία είναι κακό για τον αδένα. Σε κάθε περίπτωση, η βλάβη στην υπόφυση έχει καταστροφικές συνέπειες τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική ευεξία - διαταραχές ύπνου και άγχους, επίμονος πόνος και αυξημένη ευαισθησία στο στρες, καθώς και αύξηση του σωματικού λίπους με μειωμένη μυϊκή μάζα και μειωμένη πυκνότητα των οστών. Οι γιατροί ελπίζουν τώρα να τα μετριάσουν όλα μέσω της αυξητικής ορμόνης.

Πραγματικότητα: Οι στρατιώτες συχνά υποφέρουν από αυτά τα προβλήματα μετά από μάχες - αποτέλεσμα της διαταραχής του μετατραυματικού στρες λόγω τραυματισμών στο κεφάλι. Σε μια μελέτη που διεξήχθη στις Ηνωμένες Πολιτείες στην Ιατρική Σχολή της Ουάσιγκτον στο Πανεπιστήμιο του Σιάτλ, 26 στρατιώτες δοκιμάστηκαν για ανεπάρκεια ορμονών. Ένα αποτέλεσμα: σχεδόν οι μισοί από αυτούς υπέφεραν από υπολειτουργία της υπόφυσης. Εάν η θεραπεία με αυξητική ορμόνη είναι αποτελεσματική, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής για πολλούς. Η υπόδειξη ότι η χορήγηση σωματοτροπίνης μπορεί να βοηθήσει ασθενείς με ανεπάρκεια ορμονών λόγω τραύματος της υπόφυσης είναι προφανής. Σε περίπτωση συγκεκριμένης ανεπάρκειας λόγω τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης, η χρήση επιτρέπεται ήδη. Οι γιατροί, ωστόσο, δεν εγκαταλείπουν συνταγές για σύριγγες σωματοτροπίνης.

Συμπέρασμα: "Δεν υπάρχουν ακόμη πληροφορίες ότι η έλλειψη αυξητικών ορμονών αρκεί για τη συνταγογράφηση αυτών των ορμονών", λέει ο Weber. Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από συμπτώματα όπως κόπωση ή γνωστική εξασθένηση μετά από ένα ατύχημα, θα πρέπει σίγουρα να δείτε το γιατρό σας - κατά προτίμηση έναν ενδοκρινολόγο.

Πώς αυξάνετε φυσικά τα επίπεδα σωματοτροπίνης?

Με αυτές τις στρατηγικές, αυξάνετε τα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης σας - εντελώς νόμιμα και χωρίς τις παρενέργειες:

1. Σπορ αντοχής
   Τίποτα δεν φέρνει ορμόνες τόσο ενέργεια όσο η προπόνηση αντοχής. Η ένταση είναι το κλειδί για την επιτυχία και όχι η διάρκεια. Είτε πρόκειται για τζόκινγκ, κωπηλασία ή περιστροφή, προσπαθήστε πάντα να κάνετε 2 έντονες ασκήσεις καρδιο την εβδομάδα. Υψηλή ένταση σημαίνει: προπόνηση για 45 λεπτά με ρυθμό που απαιτεί σημαντική προσπάθεια.
2. Εκπαίδευση δύναμης
   Η προπόνηση πρέπει επίσης να είναι έντονη. Αυξήστε τα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης στο γυμναστήριο: αλλάξτε από τη μία συσκευή στην άλλη χωρίς διακοπή. Και το βάρος πρέπει πάντα να ρυθμίζεται έτσι ώστε να φτάνει τα όριά σας σε 8 επαναλήψεις - αυτό είναι περίπου το 75 τοις εκατό του μέγιστου βάρους που θα σας επιτρέψει να κάνετε μόνο μία καθαρή επανάληψη. Στη συνέχεια, παρά την υψηλή ένταση, ο κίνδυνος τραυματισμού παραμένει χαμηλός. Φροντίστε να προγραμματίσετε 2 από αυτές τις συνεδρίες την εβδομάδα..
3. Βαθύ όνειρο
   Η παραγωγή αυξητικής ορμόνης απαιτεί ύπνο - αλλά μόνο εάν κοιμάστε αρκετά το πρώτο μισό της νύχτας. Δυστυχώς, αυτό δεν ισχύει για πολλούς. Για καλύτερες συνθήκες ύπνου, φέρετε τη θερμοκρασία δωματίου στους 18-20 βαθμούς και σκοτεινιάστε την κρεβατοκάμαρα - αυτό θα σας βοηθήσει να πέσετε στον βαθύ ύπνο το συντομότερο δυνατό.
4. Πρέπει να χάσετε βάρος
   Το λίπος που αποθηκεύεται στην κοιλιακή κοιλότητα συσσωρεύεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα και το πεπτικό σύστημα επηρεάζει αρνητικά τις αυξητικές ορμόνες. Φροντίστε τη διατροφή σας: Φάτε πολλά φρούτα και λαχανικά. Υγιή λίπη από ξηρούς καρπούς, αβοκάντο και ελαιόλαδο θα σας βοηθήσουν επίσης να ισορροπήσετε τα επίπεδα ινσουλίνης σας. Και έτσι επίσης κατά την απώλεια βάρους.
5. Καθημερινή άσκηση
   Η άσκηση είναι και θα παραμείνει ο πιο αποτελεσματικός και φθηνός τρόπος.

Φυσικά, το αποτέλεσμα της αυξητικής ορμόνης είναι δελεαστικό. Όμως, πρώτον, οι υποσχέσεις με την παραμικρή εξέταση αποδεικνύονται αβάσιμες. Και δεύτερον, διατρέχετε τον κίνδυνο να προκαλέσετε σοβαρή βλάβη στην υγεία σας. Επομένως: μείνετε μακριά από αυτό και ακολουθήστε τις στρατηγικές μας για να αυξήσετε τη δική σας ορμόνη ανάπτυξης νόμιμα και χωρίς φυσικές παρενέργειες.