Κατηγορία

Ενδιαφέροντα Άρθρα

1 Καρκίνος
Τα καλύτερα φάρμακα για την εμμηνόπαυση: μια ανασκόπηση των αποτελεσματικών θεραπειών
2 Ιώδιο
Πώς να μειώσετε το επίπεδο της αδρεναλίνης στο αίμα με λαϊκές θεραπείες?
3 Βλεννογόνος
Βελτιωμένη διάθεση και έλλειψη ορμόνης οξυτοκίνης
4 Δοκιμές
Διατροφή πρωτεΐνης Ducan - στάδια, αρχές, μενού για κάθε μέρα, σχόλια
5 Βλεννογόνος
Σακχαρώδης διαβήτης κύησης (Υπενθύμιση ασθενούς)
Image
Κύριος // Ιώδιο

6 λόγοι για τους οποίους τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται στις γυναίκες και πώς να το διορθώσετε


Ακολουθεί μια προσαρμοσμένη μετάφραση ενός άρθρου σχετικά με τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες από τον Westin Childs, έναν επαγγελματία και ειδικό ιατρικό λειτουργικό. Το Childs blogs για ασθενείς, γράφει όσο το δυνατόν περισσότερο, δείχνει εκτυπώσεις των εξετάσεων στις οποίες βασίζεται και κάνει συγκεκριμένες προτάσεις. Για τις γυναίκες με hirsutism, αυτό το άρθρο είναι χρήσιμο τόσο στο περιεχόμενο όσο και ως απεικόνιση της προσέγγισης.

Αύξηση βάρους, ακμή, τριχόπτωση (και hirsutism - περίπου Hairbug.ru) - έχετε κάποιο από αυτά; Αυτός δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος συμπτωμάτων υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες. Γιατί τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται και τι πρέπει να γίνει για τη μείωση τους?

Οποιοσδήποτε γιατρός μπορεί να πει ότι η συγκέντρωση της τεστοστερόνης είναι υψηλότερη από την κανονική, αλλά λίγοι είναι έτοιμοι να εκφράσουν συστάσεις για την επίλυση του προβλήματος. Για να κινηθείτε προς μια φυσιολογική ζωή, πρέπει να καταλάβετε τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σας..

Σε αυτήν την περίπτωση, το πρόβλημα είναι ότι στο 95% των περιπτώσεων, τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης δεν είναι σύνδρομο, αλλά σύμπτωμα άλλης ορμονικής ανισορροπίας. Επομένως, το κύριο καθήκον είναι να βρεθεί αυτή η ανισορροπία και να επιλυθεί το πρόβλημα που σχετίζεται με αυτήν - τότε η συγκέντρωση της τεστοστερόνης στο αίμα θα μειωθεί.

Συμπτώματα υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης

Πριν προχωρήσετε στη συζήτηση των αιτίων των υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα και πώς να το διορθώσετε, πρέπει να απαριθμήσετε τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης..

Τα συμπτώματα είναι βασικά επειδή το σώμα κάθε ατόμου έχει τα δικά του φυσιολογικά όρια. Έχω δει πολλές γυναίκες με όλα τα συμπτώματα των υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης, ενώ οι εξετάσεις τους ήταν μόνο στο ανώτερο όριο του κανόνα. (Διαβάστε ένα άρθρο σχετικά με το πόσο διαφορετική είναι η έννοια του «κανόνα» για τα άτομα, τους γεωγραφικά περιορισμένους πληθυσμούς και την ανθρωπότητα γενικά - περίπου Hairbug.ru)

Έτσι, τα κύρια συμπτώματα της υψηλής τεστοστερόνης:

  • Αύξηση βάρους (ιδιαίτερα γρήγορα) ή αδυναμία απώλειας βάρους.
  • Τριχόπτωση, ειδικά στο αρσενικό μοτίβο και με φυσιολογικά επίπεδα θυρεοειδικής ορμόνης.
  • Ακμή, αλλαγές στο λιπαρό δέρμα και τα μαλλιά. Η κυστική ακμή είναι συχνή, ειδικά στο πηγούνι.
  • Αλλαγές στη διάθεση: κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, άγχος, συχνές αλλαγές στη διάθεση.
  • Ανισορροπίες σε άλλες ορμόνες: διαταραγμένες αναλογίες οιστρογόνων προς προγεστερόνη, έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών (το Childs δεν το συζητά λεπτομερώς, γι 'αυτό διαβάστε το άρθρο μου σχετικά με το πώς η έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών ή υποθυρεοειδισμός σχετίζεται με την τεστοστερόνη - περίπου Hairbug.ru), περίσσεια ανδρογόνα των επινεφριδίων (π.χ. DHAE-S).

Όπως μπορείτε να δείτε, αυτά είναι μη ειδικά, πολύ μη συμπτώματα κοινά σε άλλες ορμονικές ανωμαλίες. Για παράδειγμα, η έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους και απώλεια μαλλιών, αλλά σε αυτήν την περίπτωση, τα μαλλιά θα πέσουν ομοιόμορφα, χωρίς φαλακρά μπαλώματα όπως στους άνδρες. Η περίσσεια θυρεοειδικών ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε ακμή, αλλά σπάνια είναι κυστικές και δεν τείνουν να εμφανιστούν στο πηγούνι. Έτσι, αυτά τα συμπτώματα θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό ακριβώς από πού προήλθε η ορμονική ανισορροπία. Στη συνέχεια, οι υποθέσεις πρέπει να δοκιμαστούν στο εργαστήριο..

Εργαστηριακή μελέτη των επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα

Ας μιλήσουμε λοιπόν για τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης. Ας δούμε μερικά παραδείγματα. Στο πρώτο παράδειγμα, η γυναίκα έχει υψηλό επίπεδο ελεύθερης τεστοστερόνης και το ανώτερο όριο του κανόνα για την ολική τεστοστερόνη.

Μπορείτε να δείτε ότι μόνο η ελεύθερη τεστοστερόνη χαρακτηρίζεται ως υψηλή, αλλά στην πραγματικότητα, ο ασθενής έχει καθόλου περίσσεια τεστοστερόνης. Πώς ξέρω? Το θέμα είναι, βλέπω τα μαλλιά του προσώπου, την ακμή και το υπερβολικό βάρος. Δείτε: Η ελεύθερη τεστοστερόνη είναι μια φυσιολογικά ενεργή μορφή τεστοστερόνης, η υψηλή συγκέντρωση της οποίας είναι υπεύθυνη για τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω. (Η ολική τεστοστερόνη δεν έχει σχεδόν καθόλου διαγνωστική αξία - περίπου Hairbug.ru.)

Στην περίπτωση αυτού του ασθενούς, ο λόγος ήταν η αντίσταση στην ινσουλίνη. Δουλεύοντας προς αυτή την κατεύθυνση, καταφέραμε να μειώσουμε το επίπεδο της ελεύθερης τεστοστερόνης στο αίμα και τα συμπτώματα εξαφανίστηκαν..

Και πάλι, βλέπουμε ένα υψηλό επίπεδο ελεύθερης τεστοστερόνης και ένα εντελώς φυσιολογικό επίπεδο ολικής τεστοστερόνης. Ο οικογενειακός γιατρός δεν παρατήρησε το πρόβλημα, επειδή η υπερβολική ανάπτυξη των μαλλιών ήταν αδύναμη, το βάρος ήταν στο ανώτερο όριο του κανόνα, αλλά το κορίτσι υπέφερε από ξαφνικές μεταβολές της διάθεσης και ευερεθιστότητα.

Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να μελετήσετε τα συμπτώματα σε συνδυασμό με εργαστηριακές εξετάσεις για να δείτε και να διαγνώσετε το πρόβλημα..

Θέλω επίσης να σας δείξω ένα παράδειγμα χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα..

Το κύριο πρόβλημα του ασθενούς ήταν η αντίσταση στην ινσουλίνη, οπότε έδωσα την τιμή της γλυκοσυλιωμένης αιμοσφαιρίνης A1c (HbA1c) (το HbA1c είναι ένας συγκεκριμένος δείκτης, βοηθά στην εκτίμηση του μέσου επιπέδου γλυκόζης στο αίμα τους τελευταίους 2-3 μήνες - περίπου Hairbug.ru). Θυμηθείτε, τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης μπορεί να προκαλέσουν υψηλά και χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, ανάλογα με το άτομο. Και οι δύο αυτές συνθήκες είναι εξίσου κακές.

Τώρα ξέρετε πώς να ανιχνεύσετε αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης και ποια συμπτώματα πρέπει να παρακολουθείτε.

6 λόγοι για υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες

Όταν τα επίπεδα ορμονών αυξάνονται αρκετά, καταλαβαίνοντας τι ενεργοποίησε τη διαδικασία γίνεται πιο δύσκολη. Αυτή η κατάσταση είναι θεμελιωδώς διαφορετική από τα χαμηλά επίπεδα όπου η «προσθήκη λείπει» είναι αρκετή για τη μείωση των συμπτωμάτων. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι γενικοί ιατροί μπερδεύονται όταν αντιμετωπίζουν αύξηση των επιπέδων ορμονών..

1. Αντίσταση στην ινσουλίνη

Η σύνδεση μεταξύ της αντίστασης στην ινσουλίνη (ή, απλώς, του υψηλού σακχάρου στο αίμα) και της τεστοστερόνης είναι τεράστια (για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτήν τη σύνδεση, διαβάστε το ξεχωριστό άρθρο - περίπου. Η ινσουλίνη μπορεί να μειώσει και να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Στους άνδρες, η ορμόνη συνήθως μειώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης, ενώ στις γυναίκες, και οι δύο βρίσκονται. Για να προσδιορίσετε τη σύνδεση στο σώμα σας, πρέπει να δώσετε αίμα για γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη A1c, νηστεία ινσουλίνης μαζί με ολική και δωρεάν τεστοστερόνη. Εάν βρεθούν υψηλά επίπεδα ινσουλίνης μαζί με υψηλά επίπεδα ελεύθερης τεστοστερόνης, η ινσουλίνη είναι η αιτία της ορμονικής ανισορροπίας.

Οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης σε συνδυασμό με την αντίσταση στην ινσουλίνη αναπτύσσουν PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών). Αυτοί οι ασθενείς έχουν υψηλά επίπεδα ινσουλίνης, τεστοστερόνης και οιστρογόνων και χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης. Αυτό οδηγεί σε μέτρια ανάπτυξη των τριχών του προσώπου, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις οι ορμονικές ανισορροπίες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε σκουρόχρωμο δέρμα, λίπος στην κοιλιά και ακραίες αλλαγές στη διάθεση. Γενικά, όσο χειρότερη είναι η ένδειξη ινσουλίνης νηστείας, τόσο πιο σοβαρά γίνονται τα συμπτώματα..

2. Κυριαρχία των οιστρογόνων έναντι της προγεστερόνης

Όλες οι ορμόνες στο σώμα μας αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Σκεφτείτε τα σαν έναν ιστό της αράχνης: δεν μπορείτε να αγγίξετε ένα σκέλος χωρίς να ενοχλείτε τα υπόλοιπα και για να αλλάξετε ολόκληρο τον ιστό είναι αρκετό να σπάσετε ένα σκέλος. Αυτή η αρχή ισχύει επίσης για το ορμονικό σύστημα. Οι ορμόνες παίζουν ταυτόχρονα, οπότε αν κάποιος βγει από το πρόγραμμα, θα οδηγήσει σε αποτυχία στα υπόλοιπα.

Οι γυναικείες ορμόνες φύλου οιστρογόνο και προγεστερόνη σχετίζονται ιδιαίτερα. Ο ακριβής μηχανισμός σύνδεσης μεταξύ των δύο είναι άγνωστος, αλλά επηρεάζουν σίγουρα τα επίπεδα τεστοστερόνης. Πάρτε, για παράδειγμα, γυναίκες με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (μια σοβαρή μορφή προεμμηνορροϊκού συνδρόμου - περίπου Hairbug.ru). Αυτές οι καταστάσεις σχετίζονται με την κυριαρχία των οιστρογόνων και σε αυτές τις ίδιες γυναίκες, τα επίπεδα τεστοστερόνης και DHEA αυξήθηκαν. Συγκρίνετέ τα με γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, όταν τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων συνδυάζονται με πλήρη έλλειψη προγεστερόνης και αργότερα τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα επίσης μειώνονται (αλλά το μουστάκι εξακολουθεί να αρχίζει να αυξάνεται, και πάλι λόγω της αμοιβαίας συγκέντρωσης ορμονών φύλου - περίπου. Hairbug.ru)... Ένα πράγμα είναι σαφές: οι αλλαγές στις συγκεντρώσεις οιστρογόνων και προγεστερόνης επηρεάζουν τις συγκεντρώσεις τεστοστερόνης..

3. Χαμηλή σωματική δραστηριότητα

Η άσκηση είναι μια επιπλέον βοήθεια για το σώμα σας να χρησιμοποιήσει περίσσεια τεστοστερόνης. Αν και δεν υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της φυσικής δραστηριότητας και των επιπέδων τεστοστερόνης, η άσκηση βοηθά στην υπερβολική ποσότητα ινσουλίνης, η οποία με τη σειρά της μειώνει τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης. Ο μηχανισμός είναι απλός: η χαμηλή ινσουλίνη είναι φυσιολογική τεστοστερόνη, η υψηλή ινσουλίνη είναι υψηλή τεστοστερόνη. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ινσουλίνης καθιστώντας τα κύτταρα του σώματός σας πιο ευαίσθητα σε αυτό.

Επιπλέον, η σωματική δραστηριότητα βοηθά να ξεπεραστεί ο αιώνιος σύντροφος των ανώμαλων επιπέδων τεστοστερόνης - το υπερβολικό βάρος..

4. Ασθένειες των επινεφριδίων (υψηλά επίπεδα DHEA)

Οι ασθένειες των επινεφριδίων είναι λιγότερο συχνές. Οτιδήποτε προκαλεί υπερβολική επινεφριδιακή εργασία μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Για να το καταλάβετε, ρίξτε μια ματιά στο διάγραμμα για το πώς το σώμα σας εκκρίνει τεστοστερόνη:

Μπορεί να φανεί ότι οι πρόδρομοι της τεστοστερόνης είναι DHAE, πρεγνενολόνη, προγεστερόνη και ανδροστενεδιόνη. Εάν υπάρχουν περισσότερα από αυτά, τότε τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να αυξηθούν..

Υπάρχουν επίσης ορισμένες καταστάσεις που οδηγούν σε αυξημένη παραγωγή DHEA και τεστοστερόνης: υπερπλασία των επινεφριδίων, σοβαρό άγχος και σχετική εξάντληση των επινεφριδίων, υπερβολική χρήση συμπληρωμάτων DHAE / πρεγνενολόνης / προγεστερόνης και πάλι αντίσταση στην ινσουλίνη. Επομένως, ο έλεγχος των επιπέδων DHAE στο αίμα και της κορτιζόλης στα καθημερινά ούρα είναι μια καλή δοκιμή όταν αναζητάτε τις αιτίες των υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης. Να θυμάστε ότι οι ορμόνες δεν λειτουργούν ανεξάρτητα μεταξύ τους..

5. Υψηλά επίπεδα της ορμόνης λεπτίνης (αντίσταση στη λεπτίνη)

Η λεπτίνη δημιουργεί καταστάσεις που καθιστούν δύσκολη την απώλεια βάρους. Εάν δεν γνωρίζετε τι είναι η αντίσταση στη λεπτίνη, διαβάστε αυτό το άρθρο στα Αγγλικά σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο απενεργοποιεί την υπερβολική χρήση βάρους..

Εν ολίγοις, η αντίσταση στη λεπτίνη είναι μια κατάσταση όπου υπάρχει υπερβολική λεπτίνη στο σώμα σας και παίρνετε λίπος, αλλά ο εγκέφαλός σας δεν το βλέπει. Η πείνα κυριαρχεί στο κεφάλι, και το σώμα διογκώνεται με λίπος. Η λεπτίνη όχι μόνο ρυθμίζει τον κορεσμό, αλλά είναι επίσης μέρος του συστήματος ανταμοιβής.

Η λεπτίνη που παράγεται από τα λιπώδη κύτταρα εμπλέκεται στη ρύθμιση της όρεξης, του μεταβολισμού και λέει στον εγκέφαλο πότε να αποθηκεύει λίπος και πότε να το καίει. Μαντέψτε τι συμβαίνει όταν μειώνεται η ευαισθησία της λεπτίνης. Ο εγκέφαλός σας σταματά να λαμβάνει μηνύματα κορεσμού που μεταδίδονται από λεπτίνη και αρχίζει να δίνει ακριβώς τις αντίθετες εντολές: ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται, νομίζετε ότι πεινάτε, το σώμα σας σταματά να καταναλώνει αποθηκευμένες θερμίδες.

Και όχι μόνο αυτό: η λεπτίνη ελέγχει την έκκριση τεστοστερόνης. Όσο περισσότερη λεπτίνη, τόσο περισσότερο διεγείρει τους ενδοκρινείς αδένες να εκκρίνουν τεστοστερόνη. (Εδώ είναι κάπως αδιαφανές. Δεν μπορούσα να βρω ούτε ένα άρθρο που να επιβεβαιώνει ότι η λεπτίνη διεγείρει την έκκριση των στεροειδών, μάλλον το αντίθετο. Ωστόσο, υπάρχει σίγουρα μια σύνδεση μεταξύ της λεπτίνης και της τεστοστερόνης. hairbug.ru.)

Υψηλά επίπεδα λεπτίνης έχουν επίσης βρεθεί σε γυναίκες με αντίσταση στην ινσουλίνη (η οποία από μόνη της αυξάνει την τεστοστερόνη).

6. Παχυσαρκία

Το υπερβολικό βάρος μπορεί να αυξήσει από μόνη της τα επίπεδα τεστοστερόνης. Τα λιπώδη κύτταρα αυξάνουν την έκκριση τεστοστερόνης αυξάνοντας τη δραστικότητα του ενζύμου 17beta-hydroxysteroid dehydrogenase (τύπος 5). Ξεχάστε αυτό το μακρύ όνομα: το κύριο πράγμα εδώ είναι ότι το λίπος αυξάνει από μόνη της την τεστοστερόνη και ακόμη και μειώνοντας την ευαισθησία άλλων ιστών στην ινσουλίνη.

Το ηθικό της ιστορίας είναι ότι πρέπει να χάσετε βάρος εκτός από όλες τις άλλες θεραπείες..

Πώς να μειώσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες?

Πρώτα πρέπει να αποφασίσετε γιατί τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα σας είναι αυξημένα. Η πρόκληση είναι να θεραπεύσουμε τη βασική αιτία. Παρακάτω θα μιλήσω για τρόπους αντιμετώπισης των έξι λόγων για τους οποίους μίλησα νωρίτερα..

Υψηλά επίπεδα ινσουλίνης:

  1. Προσθέστε άσκηση υψηλής έντασης: η αύξηση της μυϊκής μάζας αυξάνει την ευαισθησία των ιστών στην ινσουλίνη.
  2. Μειώστε την πρόσληψη υδατανθράκων (ειδικά εξευγενισμένων υδατανθράκων - ζάχαρη, ψωμί, ζυμαρικά κ.λπ.), για παράδειγμα, όπως στη διατροφή Διατροφικής Κέτωσης.
  3. Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης Τ3 θυρεοειδούς ορμόνης για να επιταχύνετε το μεταβολισμό και να αυξήσετε την ευαισθησία των κυττάρων στην ινσουλίνη (σημειώστε ότι μιλάμε για το Τ3, όχι για το Τ4, αλλά μόνο το Τ4 πωλείται στη Ρωσία - περίπου Hairbug.ru).
  4. Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης ειδικών φαρμάκων που αυξάνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη: αναστολείς SGLT-2, μετφορμίνη, αγωνιστές GLP-1, αναστολείς άλφα-αμυλάσης.
  5. Εξετάστε τη συμπλήρωση: Berberine (1000-2000 mg / ημέρα), άλφα λιποϊκό οξύ (600-1200 mg / ημέρα), μαγνήσιο, χρώμιο, PolyGlycopleX - όλα αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και ινσουλίνης.

Ανισορροπία οιστρογόνων και προγεστερόνης:

  1. Βεβαιωθείτε ότι ο θυρεοειδής σας λειτουργεί σωστά: ο υποθυρεοειδισμός προκαλεί την κυριαρχία των οιστρογόνων έναντι της προγεστερόνης.
  2. Βεβαιωθείτε ότι ο μεταβολισμός των οιστρογόνων του σώματός σας είναι βέλτιστος, ότι η λειτουργία του ήπατος και η σωστή διατροφή είναι σημαντικά για αυτό.
  3. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης βιολογικών ορμονών (μίγματα προγεστερόνης και οιστραδιόλης / οιστριόλης).
  4. Εξετάστε το συμπλήρωμα για να υποστηρίξετε το μεταβολισμό των οιστρογόνων: Βιταμίνη Β12 (υπογλώσσια 5.000 mcg / ημέρα), 5-MTHF, DIM ή ινδολο-3-καρβινόλη, γαϊδουράγκαθο, θειούχο MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο), βιο-ταυτόσημη προγεστερόνη (20-40 mg διαδερμικό στις ημέρες 14-28 του κύκλου).

Προβλήματα επινεφριδίων:

  1. Αυξήστε την πρόσληψη αλατιού σας (ροζ αλάτι Ιμαλαΐων ή αλάτι Κελτικής θάλασσας).
  2. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος και να αλλάζετε από την αρνητικότητα (γιόγκα, διαλογισμός, περπάτημα κ.λπ.)
  3. Μειώστε την πρόσληψη καφεΐνης και αλκοόλ.
  4. Μειώστε την κατανάλωση διεγερτικών φαρμάκων με βάση την αμφεταμίνη (adderall, concerta, phentermine κ.λπ.)
  5. Κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. εξαλείψτε τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας για να αποφύγετε το πρόβλημα να κοιμηθείτε τη νύχτα Μην τρώτε υπερβολικά τη νύχτα, ώστε η υπερβολική ενέργεια να μην πέσει την ώρα πριν από το κρεβάτι.
  6. Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης των ακόλουθων συμπληρωμάτων διατροφής: επινεφριδιακών προσαρμογών, επινεφριδίων, βιταμινών Β6 και C. Για προβλήματα με τον ύπνο, μελατονίνη.

Υπερβολική λεπτίνη:

  1. Εξετάστε το ενδεχόμενο θεραπευτικής διαλείπουσας νηστείας (που σημαίνει παράλειψη κάποιων γευμάτων με πρόγραμμα κάθε λίγες ημέρες και ημέρες νηστείας - περίπου Hairbug.ru)
  2. Μειώστε την πρόσληψη υδατανθράκων, συμπεριλαμβανομένης της φρουκτόζης.
  3. Αντισταθμίστε τον υποθυρεοειδισμό και θεραπεύστε την αντίσταση στην ινσουλίνη, όπου η αποκατάσταση της ευαισθησίας στη λεπτίνη είναι απίθανη.
  4. Προσθέστε άσκηση υψηλής έντασης.
  5. Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης ειδικών φαρμάκων για να αυξήσετε την ευαισθησία στην λεπτίνη: Byetta, Victoza, Bydureon ή Symlin. Από την εμπειρία μου, η αντίσταση στη λεπτίνη μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεραστεί χωρίς φάρμακα. Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, μπορούν να προσαρμόσουν σημαντικά το βάρος και τις ορμόνες του αίματος.
  6. Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης συμπληρωμάτων διατροφής: ιχθυέλαιο, ψευδάργυρο, λευκίνη και συμπληρώματα που συνιστώνται για αντοχή στην ινσουλίνη. Δεν υπάρχουν ειδικά συμπληρώματα που να βοηθούν στην υπερβολική λεπτίνη..

συμπέρασμα

Είναι δυνατόν να μειωθεί η υψηλή συγκέντρωση τεστοστερόνης στο αίμα, αλλά για αυτό πρέπει να βρείτε τη βασική αιτία της αποτυχίας. Εάν μπορείτε να διαγνώσετε σωστά αυτήν την αιτία και να την θεραπεύσετε, τότε τα συμπτώματα θα μειωθούν γρήγορα..

Συνήθως, τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης σχετίζονται με ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα: αντίσταση στην ινσουλίνη ή στη λεπτίνη, προβλήματα στην αμοιβαία συγκέντρωση οιστρογόνων και προγεστερόνης, επινεφρίδια, ανθυγιεινή διατροφή και τρόπος ζωής.

Εάν είστε σοβαροί για την αντιμετώπιση των υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης, βρείτε έναν γιατρό που κατανοεί πώς οι ορμόνες σχετίζονται μεταξύ τους και είναι πρόθυμος να αφιερώσει χρόνο για να φτάσει στο κάτω μέρος της αιτίας..

Άλλο σχετικά με το θέμα:

  • Αθλήματα και υπερτροφία: είναι δυνατόν να ασκηθείτε εάν αυξηθεί η τεστοστερόνη?
  • Hirsutism με υποθυρεοειδισμό
  • Σχετικά με τα ανδρογόνα και την επίδρασή τους στα μαλλιά στις γυναίκες

Όταν αναφέρετε επιλεκτικά υλικά από τον ιστότοπο, μην ξεχάσετε να προσθέσετε ετικέτα στην πηγή: παρατηρείται ότι άτομα που δεν το κάνουν αυτό αρχίζουν να μεγαλώνουν κατάφυτα με τρίχες ζώων. Απαγορεύεται η πλήρης αντιγραφή άρθρων.

Η «τριχωτή ερώτηση» δεν θα αντικαταστήσει τον γιατρό σας, γι 'αυτό πάρτε τις συμβουλές και την εμπειρία μου με έναν αρκετά σκεπτικισμό: το σώμα σας είναι τα γενετικά σας χαρακτηριστικά και ένας συνδυασμός επίκτητων ασθενειών.

Αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες - αιτίες, μέθοδοι μείωσης και συνέπειες

Η τεστοστερόνη ανήκει στην ομάδα των ανδρογόνων, αποτελώντας το μεγαλύτερο μέρος όλων των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών. Στο γυναικείο σώμα, το περιεχόμενό του είναι 70% λιγότερο. Η ορμόνη παράγεται από τους όρχεις στους άνδρες και από τις ωοθήκες στις γυναίκες, μόνο ένα μικρό μέρος της συντίθεται από τον φλοιό των επινεφριδίων. Η συγκέντρωση τεστοστερόνης εξαρτάται άμεσα από την ηλικία, τη ζωή και το κλινικό ιστορικό του ατόμου.

Μια υπερεκτιμώμενη συγκέντρωση της ορμόνης εμφανίζεται στις γυναίκες πολύ πιο συχνά από ό, τι στους άνδρες και στην κλινική ιατρική ονομάζεται υπερανδρογονισμός. Τα συμπτώματα της νόσου είναι πρακτικά στην επιφάνεια, εκφράζονται πάντα καθαρά, χωρίς λανθάνουσα πορεία. Η ορμονική ανισορροπία κάνει προσαρμογές όχι μόνο στη σωματική υγεία μιας γυναίκας, αλλά και στην ψυχο-συναισθηματική της κατάσταση.

    • Αιτίες
    • Συμπτώματα
    • Όταν τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες είναι φυσιολογικά?
    • Οι κύριες μέθοδοι μείωσης της τεστοστερόνης στις γυναίκες
      • Αυξημένη ινσουλίνη
      • Αλλαγή στην αναλογία οιστρογόνου προς προγεστερόνη
      • Ασθένειες των επινεφριδίων
      • Υψηλή συγκέντρωση λεπτίνης
    • Συνέπειες της υψηλής τεστοστερόνης

Αιτίες

Η αύξηση της ελεύθερης τεστοστερόνης συμβαίνει σε διάφορους εσωτερικούς και εξωτερικούς παράγοντες. Οι εξωγενείς παράγοντες επηρεάζουν συνήθως τις ορμόνες μιας γυναίκας μέσω της τροφής και του περιβάλλοντος. Ενδογενείς είναι χαρακτηριστικά ηλικίας, εγκυμοσύνη και γαλουχία, χρόνιες ασθένειες οργάνων ή συστημάτων.

Εάν η ανισορροπία των ορμονών είναι προσωρινή, τότε αυτό είναι απίθανο να επηρεάσει τη γενική κατάσταση της υγείας, ωστόσο, εάν η αυξημένη τεστοστερόνη είναι συστημικής φύσης, τότε οι επιπλοκές δεν θα είναι πολύ καιρό. Οι κύριες αιτίες της αυξημένης τεστοστερόνης στις γυναίκες είναι:

παθολογία των νεφρών (λειτουργικές διαταραχές του φλοιού των επινεφριδίων)

μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή, ανεπαρκής φαρμακευτική θεραπεία

ογκολογικές διεργασίες στο σώμα.

βλάβη των ωοθηκών οποιασδήποτε γένεσης.

ινομυώματα ή πολύποδα της μήτρας

υπερ- ή υποθυρεοειδισμός και διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος

Σύνδρομο Cushing, Conn (με υπερβολική συγκέντρωση γλυκοκορτικοειδών).

Ένα ιστορικό σακχαρώδους διαβήτη, σπάνιες γενετικές ασθένειες είναι επίσης έμμεσες αιτίες υπερανδρογονισμού. Εάν η παραβίαση του όγκου της ορμόνης είναι σταθερή για περισσότερο από ένα χρόνο, τότε εμφανίζονται οι πρώτες συμπτωματικές εκδηλώσεις.

Συμπτώματα

Συνήθως μια γυναίκα αισθάνεται εσωτερικές βλάβες στο σώμα της, ειδικά όταν πρόκειται για αρνητικές αλλαγές στην εμφάνιση και την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για πλήρη εξέταση του ορμονικού υποβάθρου και της κατάστασης της υγείας γενικά. Ο πρώτος γιατρός γίνεται γυναικολόγος, μετά τον οποίο ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο και άλλους ειδικούς στο προτεινόμενο προφίλ.

Τα κύρια συμπτώματα είναι:

δυσλειτουργία των ωοθηκών

αμηνόρροια, ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως

επιδείνωση του δέρματος

απώλεια μαλλιών σε άτυπο εντοπισμό μαζί με τριχόπτωση στο κεφάλι για άνδρες.

αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα (μια τάση για αδιάκριτες σχέσεις)

άφθονη εφίδρωση με χαρακτηριστική οσμή.

προβλήματα σύλληψης και αναπαραγωγής ενός παιδιού.

Στις γυναίκες, η φωνή γίνεται αισθητά πιο τραχιά, αλλάζει η μορφή. Το υποδόριο λίπος διαταράσσει τη συνήθη συγκέντρωσή του και εξαπλώνεται στην κοιλιακή περιοχή. Μια γυναίκα αλλάζει ψυχολογικά: εμφανίζεται η επιθετικότητα, η επιθυμία να κάνει περιπετειώδεις ενέργειες, να ρισκάρει. Η συμπεριφορά γίνεται κυρίαρχη, το κορίτσι θέλει να είναι το πρώτο σε όλα. Τέτοιες αλλαγές αλλάζουν πολύ τις οικογενειακές σχέσεις, την επικοινωνία με τα παιδιά..

Όταν τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες είναι φυσιολογικά?

Σε μερικές περιπτώσεις, η αυξημένη τεστοστερόνη είναι φυσιολογική, η οποία καθορίζεται από φυσικές αλλαγές στο σώμα. Υπάρχουν δύο κύριοι λόγοι για τον κανόνα:

εγκυμοσύνη σε οποιοδήποτε τρίμηνο

Στην πρώτη περίπτωση, το σώμα βρίσκεται στην κορυφή του πιθανού φορτίου του, όλοι οι πόροι χρησιμοποιούνται για να φέρουν ένα υγιές παιδί. Οι γυναικολόγοι δεν ελέγχουν καν την αυξημένη τεστοστερόνη σε έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, εάν υπήρχε μια δύσκολη γέννηση, ανωμαλίες στην ανάπτυξη του παιδιού, μια ισχυρή αλλαγή στο σχήμα, τότε μετά τον τοκετό, θα πρέπει να δοκιμάσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Στη δεύτερη περίπτωση, όταν ένα κορίτσι γίνεται γυναίκα σωματικά και ψυχικά, η τεστοστερόνη αυξάνεται επίσης. Τα κορίτσια με αυξημένη τεστοστερόνη έχουν αυξημένη επιθετική συμπεριφορά, υπάρχει τάση αυτοκτονίας, λιπαρό δέρμα με ίχνη ακμής, ακμής, δευτερογενή σεξουαλικά χαρακτηριστικά εμφανίζονται γρήγορα.

Η εφηβεία είναι μια δύσκολη περίοδος στη ζωή κάθε εφήβου. Οι γονείς πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή σε τυχόν αλλαγές στη συμπεριφορά και την ψυχική κατάσταση του παιδιού. Με παρατεταμένη επιμονή δυσάρεστων συμπτωμάτων, η ορμονική θεραπεία είναι αποδεκτή για την ομαλοποίηση της αναλογίας ανδρογόνων και οιστρογόνων.

Οι κύριες μέθοδοι μείωσης της τεστοστερόνης στις γυναίκες

Κανονικά, το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα ενός έφηβου κοριτσιού φτάνει τα 3,09 pg / ml, σε μια ενήλικη γυναίκα - 3,09 pg / ml και από 40 ετών το επίπεδο τεστοστερόνης μειώνεται σημαντικά και μετά από 60 χρόνια μόλις φτάνει μόλις 1,8 pg / ml ml. Μετά από μια ακριβή διάγνωση του υπερανδρογονισμού, η τακτική της θεραπείας θα εξαρτηθεί πλήρως από την αιτία της παθολογίας..

Αυξημένη ινσουλίνη

Με μείωση της τεστοστερόνης σε φόντο υψηλής ινσουλίνης, συνιστώνται τα ακόλουθα μέτρα:

έντονη σωματική δραστηριότητα απουσία αντενδείξεων (για αύξηση της ευαισθησίας των ιστών στην ινσουλίνη και ενίσχυση των μυϊκών δομών)

θεραπεία αντικατάστασης με ορμόνη Τ3 για τη βελτίωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα.

φαρμακευτική θεραπεία για την αύξηση της ευαισθησίας των ιστών στην ινσουλίνη (αναστολείς άλφα-αμυλάσης, Metaformin, SGLT-2 αναστολείς).

συστηματική πορεία συμπληρωμάτων διατροφής (Berberine, μαγνήσιο, χρώμιο, άλφα λιποϊκό οξύ).

Η θεραπεία υποκατάστασης μπορεί να είναι ισόβια, οπότε οι γυναίκες πρέπει να δείχνουν υπομονή και κατανόηση για ολόκληρη τη διαδικασία θεραπείας..

Αλλαγή στην αναλογία οιστρογόνου προς προγεστερόνη

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία για τη μείωση της συγκέντρωσης τεστοστερόνης, συνιστάται:

θεραπεία του υποθυρεοειδισμού, εάν είναι απαραίτητο (δοκιμή T4).

θεραπεία του ήπατος παρουσία παθολογιών.

λήψη βιολογικών ορμονών.

τακτική πρόσληψη συμπληρωμάτων διατροφής (βιο-ταυτόσημη προγεστερόνη, μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο).

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα πρέπει να αποκλείσετε τυχόν διαταραχές στην εργασία του ενδοκρινικού συστήματος, των ηπατικών δομών. Η αυτοδιάγνωση είναι αδύνατη χωρίς επαγγελματική διάγνωση..

Ασθένειες των επινεφριδίων

Εάν το κλινικό ιστορικό μιας γυναίκας είχε προηγουμένως νεφρικά προβλήματα, τότε είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν νεφρολόγο για εξέταση των επινεφριδίων, οι οποίοι παράγουν επίσης τεστοστερόνη. Πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

αύξηση της ποσότητας αλατιού που καταναλώνεται (κατά προτίμηση θαλασσινό αλάτι) ·

ομαλοποίηση του συναισθηματικού υποβάθρου (συχνές βόλτες, καθαρός αέρας, αθλητισμός, θετικές μέθοδοι στην ψυχολογία).

εξάλειψη αλκοόλ, καφεΐνης και καπνού ·

διακοπή αμφεταμινών

ομαλοποίηση του ύπνου, ανάπαυσης και αφύπνισης (ο ύπνος πρέπει να είναι τουλάχιστον 8 ώρες).

συστηματική θεραπεία νεφρικής νόσου (επαρκής θεραπεία αντικατάστασης).

Η αύξηση του όγκου αλατιού θα αποκαταστήσει την ισορροπία των ηλεκτρολυτών, ειδικά όσον αφορά τη συγκέντρωση νατρίου. Συνιστάται να πίνετε καθημερινά μεταλλικό μεταλλικό νερό, έχοντας προηγουμένως απελευθερώσει φυσαλίδες αερίου από αυτό.

Υψηλή συγκέντρωση λεπτίνης

Κατά τη διάγνωση αυτής της κατάστασης, θα πρέπει να καταφύγετε στα ακόλουθα μέτρα:

μείωση των υδατανθράκων και της φρουκτόζης στη διατροφή.

αποζημίωση για ασθένειες του θυρεοειδούς

έντονη σωματική δραστηριότητα

φάρμακα που αυξάνουν την ευαισθησία στη λεπτίνη

Συμπληρώματα (ωμέγα-3 ιχθυέλαιο, λευκίνη, άλλα πρόσθετα).

Τα κύρια φάρμακα για τη θεραπεία του υπερανδρογονισμού είναι η κυπροτερόνη, η Digostin, η Digitalis, η δεξαμεθαζόνη. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η έναρξη της θεραπείας πρέπει να βασίζεται στα ληφθέντα εργαστηριακά δεδομένα. Για την τελική εκδήλωση υπερανδρογονισμού, τα συμπτώματα από μόνα τους δεν αρκούν.

Συνέπειες της υψηλής τεστοστερόνης

Με παρατεταμένες ορμονικές διαταραχές και επίμονη εκδήλωση υπερανδρογονισμού στις γυναίκες, εμφανίζονται πολλά προβλήματα, που σχετίζονται κυρίως με αλλαγές στη μορφή, την εμφάνιση, τη φωνή. Δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες να βρίσκουν υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης όταν βλέπουν γιατρό για στειρότητα ή ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως. Με την πάροδο του χρόνου, μια φιγούρα μιας γυναίκας μοιάζει με έναν άνδρα, συμπεριλαμβανομένου του βάδισης και του τρόπου επικοινωνίας της. Οι συνέπειες της ορμονικής ανισορροπίας μπορεί να είναι:

ογκολογικές ασθένειες των γεννητικών οργάνων και των μαστικών αδένων

νεοπλάσματα στην κοιλότητα της μήτρας (ινομυώματα, πολύποδες).

ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος (ενδομητρίωση, πολυκυστικές ωοθήκες) g

παθολογικές αλλαγές στην εργασία της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων.

σακχαρώδης διαβήτης και άλλες ενδοκρινικές διαταραχές.

Στο πλαίσιο σοβαρών ορμονικών διαταραχών, μια γυναίκα δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει το συναισθηματικό άγχος, τη γενική συναισθηματική κατάσταση, εξ ου και την εμφάνιση επιθετικότητας, ευερεθιστότητας, επίμονης συμπεριφοράς. Μερικές φορές οι αλλαγές αμφισβητούν ακόμη και την περαιτέρω επαρκή ζωή. Κατάθλιψη, διαταραχή στη σεξουαλική ζωή, εφίδρωση και ανάπτυξη μαλλιών - όλα αυτά μπορούν να χρησιμεύσουν ως σήμα για παραβίαση της έκκρισης της τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα.

Η φύση δημιούργησε τον άνθρωπο ως έναν ενιαίο καλά συντονισμένο μηχανισμό. Οι ορμονικές διαταραχές είναι μια πολύ λεπτή περιοχή του ανθρώπινου σώματος, αλλά οι ορμόνες είναι το θεμέλιο της ανθρώπινης υγείας. Για οποιεσδήποτε παραβιάσεις, η αρμόδια διόρθωση είναι σημαντική, η οποία όχι μόνο θα βελτιώσει την ευεξία, αλλά θα διατηρήσει τη φυσική κατάσταση και την υγεία..

Αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες: αιτίες, συμπτώματα, συνέπειες

Η τεστοστερόνη είναι μια αρσενική ορμόνη φύλου που ανήκει στην ομάδα ανδρογόνων. Συντίθεται από χοληστερόλη από τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια. Τα ανδρογόνα σχηματίζονται από πρόδρομα μόρια στους μυς, στο συκώτι, στον εγκέφαλο και στον λιπώδη ιστό του σώματος, γι 'αυτό οι υπέρβαρες γυναίκες τείνουν να έχουν υψηλότερα επίπεδα αυτών των ορμονών..

Κατά τη γέννηση, τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα είναι ελάχιστα. Αυξάνεται σημαντικά κατά την εφηβεία, μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης, η ποσότητα αυτής της ορμόνης μειώνεται.

Κανονικά, στο σώμα μιας γυναίκας, το περιεχόμενο της ελεύθερης τεστοστερόνης κυμαίνεται από 0,45 έως 3,75 nmol / l.

Η τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για τις ακόλουθες διαδικασίες:

  • μεταβολισμός λίπους και πρωτεϊνών
  • εργασία των σμηγματογόνων αδένων
  • ωρίμανση του ωαρίου και του ωχρού σώματος.
  • το έργο του μυελού των οστών.
  • ανάπτυξη οστών
  • σεξουαλική ορμή.

Τύποι τεστοστερόνης στις γυναίκες

Στο σώμα μιας γυναίκας, προσδιορίζονται δύο τύποι τεστοστερόνης:

  • ελεύθερη - μια ορμόνη που δεν συνδέεται με πρωτεΐνες.
  • Ολική - ελεύθερη τεστοστερόνη σε συνδυασμό με μια ορμόνη που συνδέεται με πρωτεΐνες.

Τα κορίτσια με αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης έχουν αρσενικό τύπο σώματος, τα ισχία τους είναι στενότερα, ενώ οι ώμοι τους γίνονται φαρύτεροι. Μέχρι την ηλικία των δέκα ετών, το παιδί παραμένει χαμηλό, καθώς οι ζώνες ανάπτυξης στα οστά αρχίζουν γρήγορα να κλείνουν.

Αιτίες υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες

Οι ακόλουθοι λόγοι οδηγούν σε αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης:

  1. Κληρονομικότητα. Ένα αυξημένο επίπεδο της ορμόνης παρατηρείται σε στενούς συγγενείς.
  2. Αναισθησία στην ινσουλίνη. Όταν αυξάνεται το επίπεδο ινσουλίνης μιας γυναίκας, τα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων αυξάνονται και τα επίπεδα προγεστερόνης μειώνονται..
  3. Καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι των ωοθηκών και των μαστικών αδένων.
  4. Πολυκυστικές ωοθήκες.
  5. Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα.
  6. Υπερπλασία των ωοθηκών.
  7. Αδένωμα της υπόφυσης.
  8. Ασθένειες των επινεφριδίων (υπερπλασία).
  9. Υπερβολική χρήση φαρμάκων που περιέχουν προγεστερόνη.

Παράγοντες που μπορούν έμμεσα να επηρεάσουν την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα:

  • άγχος (επηρεάζει αρνητικά το σώμα της γυναίκας και μπορεί να προκαλέσει ορμονική ανισορροπία)
  • υπέρβαρος;
  • νηστεία μετά την άσκηση (εάν ένα κορίτσι ασχολείται ενεργά με τον αθλητισμό και μετά αρνείται να φάει, το επίπεδο τεστοστερόνης στο σώμα της μειώνεται πολύ αργά, η τακτική άσκηση μπορεί να προκαλέσει χρόνια υψηλά επίπεδα ανδρογόνων).
  • μειωμένη σωματική δραστηριότητα (επηρεάζει την ποσότητα της ινσουλίνης, η οποία σχετίζεται άμεσα με τα επίπεδα τεστοστερόνης).

Συμπτώματα υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες

Τα κύρια συμπτώματα της υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες:

  • hirsutism (ανάπτυξη μαλλιών ανδρικού σχήματος πάνω από τα χείλη, κάτω από το πηγούνι, γύρω από τις θηλές, στην κοιλιά και στα άκρα).
  • ακμή στο πρόσωπο και ντεκολτέ;
  • αλλαγές στον χαρακτήρα, εκδηλώσεις επιθετικότητας, ευερεθιστότητα, αγένεια.
  • χτίζοντας μυϊκή μάζα
  • τριχόπτωση στο κεφάλι (ανδρική φαλάκρα);
  • ταχεία αλλαγή στο σωματικό βάρος (αύξηση ή μείωση).
  • αυξημένη λίμπιντο
  • προβλήματα με την εγκυμοσύνη (δυσκολία σύλληψης ή πρόωρες αποβολές)
  • ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως
  • αιμορραγία της μήτρας
  • αυξημένη όρεξη
  • λιπαρές αποθέσεις στην περιοχή της μέσης.
  • διαταραχές του ύπνου (όνειρα στα οποία υπάρχει επιθετικότητα).
  • παρατεταμένη απουσία εμμήνου ρύσεως.

Πολλά σημεία δεν είναι συγκεκριμένα και μπορεί να υποδηλώνουν όχι μόνο αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες, αλλά και προβλήματα με άλλες ορμόνες.

Εάν ένα έμβρυο που αναπτύσσεται στη μήτρα έχει αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης, η δομή των γεννητικών οργάνων του αλλάζει. Τα κορίτσια έχουν μια μεγάλη κλειτορίδα και χείλη από τη γέννηση. Στην ηλικία των 6 έως 8 ετών, η φωνή χάνεται. Αναπτύσσεται ανάπτυξη τριχών αρσενικού τύπου, τα μαλλιά αρχίζουν να αναπτύσσονται στα χέρια, στο στομάχι, στην παμπ, ενώ είναι σκληρά και σκοτεινά.

Τα κορίτσια με αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης έχουν αρσενικό τύπο σώματος, τα ισχία τους είναι στενότερα, ενώ οι ώμοι τους γίνονται φαρύτεροι. Μέχρι την ηλικία των δέκα ετών, το παιδί παραμένει χαμηλό, καθώς οι ζώνες ανάπτυξης στα οστά αρχίζουν γρήγορα να κλείνουν.

Διαγνωστικά

Η αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες μπορεί να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας ένα ειδικό τεστ. Για να προσδιοριστεί το επίπεδο της ορμόνης, το αίμα λαμβάνεται από μια φλέβα. Για να ληφθούν αξιόπιστα δεδομένα, η ανάλυση πρέπει να πραγματοποιηθεί την έβδομη ή την όγδοη ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου..

Τρεις ημέρες πριν από τη δοκιμή, είναι απαραίτητο να ακυρώσετε τα ορμονικά φάρμακα, 12 ώρες πριν - για να αποκλείσετε τη σωματική δραστηριότητα, να σταματήσετε το αλκοόλ και το κάπνισμα. Η ανάλυση πραγματοποιείται με άδειο στομάχι, τα αποτελέσματά της θα είναι γνωστά εντός 24 ωρών.

Πρόσθετες εργαστηριακές δοκιμές περιλαμβάνουν:

  • ανάλυση για τις θυρεοειδικές ορμόνες
  • ανάλυση για τις γυναικείες ορμόνες ·
  • προσδιορισμός των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα
  • τεστ χοληστερόλης.

Επιπρόσθετες οργανικές εξετάσεις μπορούν επίσης να ανατεθούν, ιδίως:

  • υπερηχογραφική εξέταση των πυελικών οργάνων.
  • υπερηχογραφική εξέταση των νεφρών.
  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού ή υπολογιστική τομογραφία των επινεφριδίων και του εγκεφάλου.

Θεραπεία

Η θεραπεία συνταγογραφείται από γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διόρθωση του ορμονικού υποβάθρου πραγματοποιείται με τη βοήθεια φαρμάκων των ακόλουθων φαρμακολογικών ομάδων:

  • ανταγωνιστές των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών - αποκλείουν τους υποδοχείς ανδρογόνων και έχουν προγεστογόνο δράση.
  • από του στόματος αντισυλληπτικά - επηρεάζουν την παραγωγή γυναικείων σεξουαλικών ορμονών.
  • αντιδιαβητικοί παράγοντες - επηρεάζουν την παραγωγή γλυκόζης και επίσης καταστέλλουν την παραγωγή τεστοστερόνης.

Η επιλογή του φαρμάκου και η πορεία της θεραπείας καθορίζονται από τον γιατρό μετά από προσωπική διαβούλευση και μελέτη των αποτελεσμάτων των εξετάσεων.

Λιπαρές τροφές, τρόφιμα με μεγάλη ποσότητα χρωστικών και συντηρητικών, αλκοολούχα και ανθρακούχα ποτά, πικάντικα καρυκεύματα εξαιρούνται από τη διατροφή.

Επίσης, ένας ασθενής με αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης πρέπει να προσαρμόσει τη διατροφή. Λιπαρές τροφές, τρόφιμα με μεγάλη ποσότητα χρωστικών και συντηρητικών, αλκοολούχα και ανθρακούχα ποτά, ζεστά καρυκεύματα εξαιρούνται από τη διατροφή. Συνιστάται να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού - όχι περισσότερο από 3 g την ημέρα.

Το μενού των γυναικών με αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης πρέπει να περιλαμβάνει:

  • άπαχο κρέας και ψάρι
  • προϊόντα σόγιας
  • λαχανικά και φρούτα
  • φυσικοί χυμοί
  • μέλι;
  • γαλακτοκομείο.

Εάν είστε υπέρβαροι, πρέπει να λάβετε μέτρα για να το ομαλοποιήσετε. Πρέπει επίσης να ακολουθήσετε αυτές τις προτάσεις:

  • να έχετε μια κανονική σεξουαλική ζωή.
  • απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.
  • ΑΘΛΟΥΜΑΙ;
  • κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.

Εάν καλοήθεις ή κακοήθεις όγκοι είναι η αιτία περίσσειας τεστοστερόνης στις γυναίκες, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.

Χαρακτηριστικά της αυξημένης τεστοστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού, το επίπεδο τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα αυξάνεται σημαντικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αυξηθεί τετραπλάσια, που είναι μια παραλλαγή του κανόνα..

Τέτοιες αλλαγές μπορεί να οφείλονται στο γεγονός ότι όχι μόνο οι ωοθήκες και τα επινεφρίδια, αλλά και ο σχηματισμένος πλακούντας είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή αυτής της ορμόνης σε μια έγκυο γυναίκα. Από το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το μωρό στη μήτρα αρχίζει να παράγει τεστοστερόνη. Οι μητέρες των αγοριών έχουν υψηλότερα επίπεδα αυτής της ορμόνης από τις γυναίκες που μεταφέρουν ένα κορίτσι..

Πολλά σημεία δεν είναι συγκεκριμένα και μπορεί να υποδηλώνουν όχι μόνο αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες, αλλά και προβλήματα με άλλες ορμόνες.

Μετά τον τοκετό, τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται από μόνα τους.

Συνέπειες της υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες

  1. Αγονία. Η αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες επηρεάζει το σχηματισμό ωοθυλακίων και την ανάπτυξη του αυγού, οπότε η σύλληψη καθίσταται αδύνατη.
  2. Πρόωρος τερματισμός της εγκυμοσύνης. Παρά το γεγονός ότι μετά τη σύλληψη, το επίπεδο τεστοστερόνης στις γυναίκες αυξάνεται φυσικά, εάν αυτός ο αριθμός αρχικά υπερεκτιμήθηκε, είναι απαραίτητο να ελέγξετε το επίπεδο της ορμόνης και να το λάβετε αυτό υπόψη κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Οι αλλαγές στους δείκτες μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο μια αποβολή, αλλά και τη συνήθη αποβολή.
  3. Ο κίνδυνος εμβρυϊκού θανάτου στα τέλη της εγκυμοσύνης. Η ανάπτυξη της μήτρας επιβραδύνεται, η οποία προκαλεί παγωμένη εγκυμοσύνη.
  4. Επιπλοκές κατά τον τοκετό.
  5. Κίνδυνος πρόωρης ανάπτυξης σακχαρώδους διαβήτη.
  6. Οστεοπόρωση.
  7. Ογκολογικές ασθένειες.

Προληπτικά μέτρα

Για να αποφύγετε την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες, πρέπει:

  • τρώτε σωστά
  • ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
  • Αντιμετωπίστε εγκαίρως όλες τις γυναικολογικές ασθένειες.
  • κρατήστε το βάρος υπό έλεγχο.

Εάν εντοπιστούν συμπτώματα αύξησης της τεστοστερόνης, μια γυναίκα πρέπει να ελεγχθεί και εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΤΕΡΝΗ ΣΕ ΓΥΝΑΙΚΕΣ: Συμπτώματα και αιτίες

Η αύξηση βάρους, η ακμή και η αλωπεκία είναι μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν υψηλή τεστοστερόνη στις γυναίκες. Γιατί τα κορίτσια έχουν αυξημένα επίπεδα ανδρικής ορμόνης; Συνήθως (στο 95% των περιπτώσεων) προκαλείται από ανισορροπία σε άλλες ορμόνες. Για να διορθώσετε το πρόβλημα με υψηλή τεστοστερόνη, πρέπει να βρείτε τη βασική αιτία της ενδοκρινικής διαταραχής.

ΣΗΜΑΤΑ ΑΥΞΗΜΕΝΗΣ ΤΕΤΡΟΣΤΕΡΩΝΗΣ ΣΕ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Η παρουσία συμπτωμάτων υψηλής τεστοστερόνης παίζει σημαντικό ρόλο στη διάγνωση. Οι γυναικολόγοι συναντούν συχνά γυναίκες με υψηλή (αλλά εντός του φυσιολογικού εύρους) τεστοστερόνης, οι οποίες ταυτόχρονα έχουν όλα τα συμπτώματα αυξημένης ανδρικής ορμόνης.

Λόγω του ρόλου της τεστοστερόνης στην αρσενική σεξουαλική ανάπτυξη, πολλά από τα συμπτώματα υπερβολικής ποσότητας αυτής της ορμόνης στις γυναίκες σχετίζονται με μια κατάσταση που ονομάζεται virilization, η οποία είναι η ανάπτυξη ανδρικών φυσικών χαρακτηριστικών..

Πώς μοιάζει μια γυναίκα με υψηλή τεστοστερόνη (λίστα συμπτωμάτων):

  • υπερβολικό κέρδος μυών, γρήγορη αύξηση βάρους ή δυσκολία απώλειας βάρους.
  • διακοπή της εμμήνου ρύσεως
  • τριχόπτωση (ειδικά όταν άλλες ορμόνες είναι φυσιολογικές και δεν υπάρχει διαταραχή στον θυρεοειδή αδένα) και ανδρική φαλάκρα.
  • ακμή, σπυράκια, σπυράκια, αποχρωματισμός του προσώπου, πολύ λιπαρό δέρμα (βαθιά κυστική ακμή, συνήθως κατά μήκος της γνάθου).
  • υπερβολική ανάπτυξη τριχών σώματος
  • αλλαγές, ξαφνικές μεταβολές της διάθεσης, όπως κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, επιθετικότητα.
  • μείωση της χροιάς της φωνής.
  • ανισορροπίες σε άλλες ορμόνες, συμπεριλαμβανομένης της αναλογίας οιστραδιόλης προς προγεστερόνης, άλλων ανδρογόνων όπως DHEA και θυρεοειδικών ορμονών.
  • διευρυμένη κλειτορίδα;
  • ατροφία του μαστού
  • αυξημένη επιθυμία.

Τόσο η αυξημένη ολική τεστοστερόνη όσο και η υψηλή ελεύθερη τεστοστερόνη, η οποία είναι η ενεργή μορφή της ορμόνης, μπορούν να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα..

Πολλές από αυτές τις δυνατότητες δεν είναι συγκεκριμένες. Αυτό σημαίνει ότι είναι παρόμοια με τα σημάδια άλλων ορμονικών διαταραχών στις γυναίκες. Για παράδειγμα, τα προβλήματα του θυρεοειδούς μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους, ακμή και απώλεια μαλλιών..

Εάν υποψιάζεστε αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης, μια γυναίκα πρέπει να ελέγχεται για ορμόνες στο αίμα. Είναι σημαντικό να συγκρίνετε τα συμπτώματα με τις εργαστηριακές εξετάσεις και την έγκαιρη εξέταση, ώστε να μην χάσετε την έναρξη της νόσου και να διαγνώσετε σωστά.

ΟΤΑΝ Η ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΩΝΗ ΑΥΞΑΝΕΙΤΑΙ ΣΕ ΓΥΝΑΙΚΕΣ: ΑΙΤΙΕΣ ΟΜΟΡΜΟΝΙΑΣ

Οι γιατροί συνήθως αντιμετωπίζουν χαμηλά επίπεδα ορμονών με θεραπεία αντικατάστασης. Η αυξημένη περιεκτικότητα των ορμονών στο σώμα είναι λιγότερο επιδεκτική στη "θεραπεία", καθώς συνήθως απαιτεί μακροχρόνια αναζήτηση για τη βασική αιτία της παραβίασης.

Αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες: αιτίες υψηλών επιπέδων ορμονών

  1. Αναισθησία στην ινσουλίνη

Η σχέση μεταξύ της αντίστασης στην ινσουλίνη, του υψηλού σακχάρου στο αίμα και της τεστοστερόνης στις γυναίκες είναι πολύ ισχυρή. Τα αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης είναι επικίνδυνα για την υγεία και μπορούν να οδηγήσουν σε χαμηλά και υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης. Στους άνδρες, η αντίσταση στην ινσουλίνη προκαλεί συνήθως χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, αλλά στις γυναίκες, η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να αυξηθεί (συχνότερα) και να μειώσει (λιγότερο συχνά) την ανδρική ορμόνη. Καθώς αυξάνεται η ινσουλίνη, η τεστοστερόνη αυξάνεται, τα οιστρογόνα αυξάνονται και η προγεστερόνη πέφτει. Για ορισμένες γυναίκες, αυτό προκαλεί ελαφρά ανάπτυξη των τριχών του προσώπου, ενώ άλλες εμφανίζουν πιο σοβαρά συμπτώματα όπως σκουρόχρωμο δέρμα, λίπος στην κοιλιά και μεταβολές της διάθεσης..

Γενικά, όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο ινσουλίνης νηστείας, τόσο πιο εμφανή θα είναι τα συμπτώματα αυξημένης τεστοστερόνης της γυναίκας..

Ελέγξτε τα επίπεδα HbA1c (γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη), ινσουλίνη νηστείας και δωρεάν και ολική τεστοστερόνη. Εάν μια γυναίκα έχει αυξημένη τεστοστερόνη και ινσουλίνη, αυτό σημαίνει ότι η τελευταία, φυσικά, συμβάλλει στην ορμονική ανισορροπία..

Τα κορίτσια με αυξημένη αντοχή στην τεστοστερόνη και στην ινσουλίνη έχουν επίσης τον κίνδυνο να αναπτύξουν PCOS.

  1. Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Η πιο κοινή αιτία της υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες είναι το PCOS. Δεν είναι πάντα σαφές εάν η υψηλή τεστοστερόνη προκαλεί την ανάπτυξη PCOS ή, αντίθετα, η ασθένεια των πολυκυστικών ωοθηκών προκαλεί αύξηση της τεστοστερόνης. Όμως, αναμφίβολα, αυτά τα δύο φαινόμενα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα.

Εάν μια γυναίκα πάσχει από υψηλά συμπτώματα τεστοστερόνης και έχει υποθυρεοειδισμό, άγχος ή αντίσταση στην ινσουλίνη / διαβήτη, υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι το PCOS είναι μια πιθανή υποκείμενη αιτία ορμονικής ανισορροπίας ή μπορεί να εμφανιστεί ως συνέπεια..

  1. Νόσος του θυρεοειδούς και μειωμένη SHBG

Τα επίπεδα της ορμόνης του φύλου και του θυρεοειδούς σχετίζονται στενά μεταξύ τους. Όταν η λειτουργία του θυρεοειδούς επιβραδύνεται - όπως στον υποθυρεοειδισμό - η ορμόνη που δεσμεύει την ορμόνη (SHBG, SHBG, SHBG) μειώνεται. Το SHBG δεσμεύει τις υπερβολικές ορμόνες στο αίμα. Αυτό είναι σημαντικό για τη διατήρηση της ορμονικής ισορροπίας. Όταν ορμόνες όπως η τεστοστερόνη αρχίζουν να αυξάνονται για οποιονδήποτε λόγο, αλλά η SHBG είναι υψηλή, μπορεί να δεσμεύσει την τεστοστερόνη και να ελαχιστοποιήσει τις επιδράσεις και τα σημάδια της περίσσειας. Χωρίς σφαιρίνη, η υπερπαραγωγή ορμονών μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα.

Σε υγιείς γυναίκες, το 80% της τεστοστερόνης στο αίμα σχετίζεται με το DES. Ωστόσο, με μείωση του SHBG, σημαντικά περισσότερη τεστοστερόνη γίνεται ελεύθερη και ενεργή και προκαλεί αντίστοιχα συμπτώματα και προβλήματα..

  1. PMS, PMDD, μειωμένη προγεστερόνη και αυξημένη οιστραδιόλη

Όλες οι ορμόνες στο σώμα μιας γυναίκας είναι αλληλένδετες και αλληλοεπηρεάζονται. Όταν μια ορμόνη είναι ανώμαλη, τελικά οδηγεί σε αύξηση ή μείωση άλλων ορμονών στο γυναικείο σώμα. Ο ακριβής μηχανισμός είναι ασαφής, αλλά έχει δημιουργηθεί μια σχέση μεταξύ των επιπέδων τεστοστερόνης και των προγεστερόνης και των οιστρογόνων στις γυναίκες..

Οι γυναίκες με PMS και PMDD - καταστάσεις που προκαλούνται από αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων - έχουν συχνά υψηλά επίπεδα θειικού DEA και τεστοστερόνης. Ταυτόχρονα, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης (όταν η προγεστερόνη και η οιστραδιόλη είναι πολύ χαμηλά), η τεστοστερόνη στις γυναίκες, κατά κανόνα, είναι πιο κοντά στο κατώτερο όριο του κανόνα. Για το λόγο αυτό, οι γιατροί πρόσφατα πιστεύουν ότι οι αλλαγές στα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης επηρεάζουν κάπως τα επίπεδα τεστοστερόνης..

  1. Έλλειψη σωματικής άσκησης

Η έλλειψη άσκησης δεν οδηγεί άμεσα σε υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης, αλλά το να είσαι ενεργός βοηθά στην πρόληψη (δηλαδή, την πρόληψη) αυτής της ανόδου των ανδρογόνων. Αυτό πιθανότατα οφείλεται στην επίδραση της άσκησης στην ποσότητα ινσουλίνης. Τα σπορ βοηθούν στη μείωση των επιπέδων ινσουλίνης βελτιώνοντας την ευαισθησία των κυττάρων.

Η άσκηση μπορεί επίσης να αποτρέψει την ανώμαλη κατανομή λίπους (στο άνω μέρος του σώματος και στα άνω άκρα) που σχετίζεται με ορμονική ανισορροπία.

  1. Νηστεία μετά την άσκηση

Εάν ένα κορίτσι ασκείται συχνά και δεν τρώει τίποτα μετά από αυτό, τα επίπεδα τεστοστερόνης της μπορεί να αυξηθούν. Αρκετές ορμόνες αυξάνονται μετά από έντονη άσκηση, όπως η κορτιζόλη (η «ορμόνη του στρες») και η τεστοστερόνη.

Μετά την άσκηση, η κορτιζόλη πέφτει φυσικά, αλλά η αυξημένη τεστοστερόνη δεν μειώνεται τόσο εύκολα. Παραμένει πολύ υψηλό και μειώνεται πολύ πιο αργά εάν η γυναίκα δεν τρώει τίποτα μετά τον αθλητισμό. Η τακτική ή καθημερινή άσκηση μπορεί να προκαλέσει χρόνια υψηλή τεστοστερόνη..

  1. Ασθένειες των επινεφριδίων

Αυτή η διαταραχή είναι λιγότερο συχνή, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση της τεστοστερόνης, η οποία επίσης σχηματίζεται από τους προδρόμους της, όπως η προγεστερόνη, η DHEA, η ανδροστενεδιόνη, η πρεγνενολόνη. Οτιδήποτε αυξάνει οποιαδήποτε από αυτές τις ορμόνες μπορεί να αυξήσει τη συνολική τεστοστερόνη μιας γυναίκας..

Επιπλέον, ορισμένες ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένα επίπεδα DHEA και τεστοστερόνης. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • υπερπλασία των επινεφριδίων,
  • αυξημένο στρες (κόπωση επινεφριδίων),
  • υπερβολική πρόσληψη προγεστερόνης / πρεγνενολόνης / DHEA,
  • αντίσταση στην ινσουλίνη.

Οι ορμόνες δεν λειτουργούν μεμονωμένα, αλλάζοντας μία από αυτές θα επηρεάσει άλλους. Για το λόγο αυτό, συνιστάται η μέτρηση των επιπέδων DHEA στον ορό επιπλέον των επιπέδων κορτιζόλης κατά την εκτίμηση των επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα στις γυναίκες..

Το άγχος επηρεάζει αρνητικά το γυναικείο σώμα. Μπορεί να προκαλέσει υποθυρεοειδισμό και ταυτόχρονη μείωση του SHBG. Το άγχος μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα του οιστρογόνου και της προγεστερόνης στο αίμα, τα οποία βοηθούν στον έλεγχο και τη διατήρηση των επιπέδων τεστοστερόνης..

Το άγχος προκαλεί επίσης την ανάπτυξη θειικού DEA, που είναι μια ανδρική σεξουαλική ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια. Δεν είναι τεστοστερόνη, αλλά είναι ένας από τους πλησιέστερους «συγγενείς» του, που δρα με παρόμοιο τρόπο χημικά και συχνά προκαλεί τις ίδιες διαταραχές και συμπτώματα..

  1. Υψηλή λεπτίνη (αντοχή στη λεπτίνη)

Η λεπτίνη είναι μια ορμόνη που απελευθερώνεται από λιποκύτταρα που υποτίθεται ότι ελέγχει την όρεξη, το μεταβολισμό και στέλνει σήμα στον εγκέφαλο να κάψει λίπος. Όταν η λεπτίνη αντιστέκεται, ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει σήμα, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, ο εγκέφαλος κάνει τη γυναίκα να πιστεύει ότι είναι πεινασμένη όλη την ώρα και το σώμα αρνείται να κάψει λίπος.

Εκτός από τα προβλήματα απώλειας βάρους, η υψηλή λεπτίνη σχετίζεται επίσης με αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης. Υψηλά επίπεδα λεπτίνης παρατηρούνται επίσης σε γυναίκες με νόσο των πολυκυστικών ωοθηκών, και πολλές γυναίκες με αντίσταση στη λεπτίνη είναι επίσης ανθεκτικές στην ινσουλίνη (η οποία αυξάνει περαιτέρω την τεστοστερόνη).

Υψηλή ινσουλίνη = Μεγάλη λεπτίνη = Αυξημένη τεστοστερόνη

Υψηλές ποσότητες ινσουλίνης και λεπτίνης αποτρέπουν την απώλεια βάρους και η υψηλή τεστοστερόνη προκαλεί όλες τις ανεπιθύμητες ενέργειες που αναφέρονται παραπάνω.

  1. Είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι

Το υπερβολικό λίπος μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Τα ίδια τα λιπώδη κύτταρα αυξάνουν τα επίπεδα ανδρογόνων στις γυναίκες. Η έρευνα δείχνει ότι αυτό προκαλείται από την αυξημένη δραστηριότητα του ενζύμου 17-βήτα-υδροξυστεροειδής αφυδρογονάση.

Τα λιπώδη κύτταρα αυξάνουν επίσης την αντίσταση στην ινσουλίνη, οδηγώντας σε περαιτέρω περίσσεια ανδρογόνων. Επομένως, εκτός από τη βασική θεραπεία για την ομαλοποίηση των επιπέδων τεστοστερόνης, οι υπέρβαρες γυναίκες συμβουλεύονται πάντα να χάσουν βάρος, να κάνουν δίαιτα και να επιλέξουν τη σωστή διατροφή..

6 λόγοι για τους οποίους τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται στις γυναίκες και πώς να το διορθώσετε

Μια ιστορία για την αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες και τα συμπτώματα του υπερβολικού αφθονία της, για τις αιτίες και τις συνέπειες της αυξημένης τεστοστερόνης στο σώμα μιας γυναίκας και για το ποιες λαϊκές θεραπείες θα αυξήσουν τα οιστρογόνα και τη χαμηλότερη τεστοστερόνη. Τώρα θα ξέρετε τα πάντα...

Όπως είπε ένας παλιός χιουμορίστας: "Η γυναίκα είναι μπροστά, με ένα σακίδιο, είσαι πίσω - σε ένα σακίδιο..."

Γεια σας φίλοι! Ας μιλήσουμε για αυξημένη τεστοστερόνη σε γυναίκες, συμπτώματα και τρόπους αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Και αυτό είναι πραγματικά ένα πρόβλημα. Μια γυναίκα που κάνει λάθος για έναν άνδρα από μακριά είναι ένας λόγος όχι για αστεία, αλλά για να πάει στο γιατρό.

Φίλοι, διαβάστε το άρθρο περαιτέρω, θα περιέχει πολλά ενδιαφέροντα πράγματα!
Και για όσους θέλουν:

"ΒΡΕΙΤΕ ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΧΩΡΙΣΕΤΕ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ;"

Κανε το τεστ.

Αιτίες υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες

Οι ακόλουθοι λόγοι οδηγούν σε αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης:

  1. Κληρονομικότητα. Ένα αυξημένο επίπεδο της ορμόνης παρατηρείται σε στενούς συγγενείς.
  2. Αναισθησία στην ινσουλίνη. Όταν αυξάνεται το επίπεδο ινσουλίνης μιας γυναίκας, τα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων αυξάνονται και τα επίπεδα προγεστερόνης μειώνονται..
  3. Καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι των ωοθηκών και των μαστικών αδένων.
  4. Πολυκυστικές ωοθήκες.
  5. Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα.
  6. Υπερπλασία των ωοθηκών.
  7. Αδένωμα της υπόφυσης.
  8. Ασθένειες των επινεφριδίων (υπερπλασία).
  9. Υπερβολική χρήση φαρμάκων που περιέχουν προγεστερόνη.

Παράγοντες που μπορούν έμμεσα να επηρεάσουν την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα:

  • άγχος (επηρεάζει αρνητικά το σώμα της γυναίκας και μπορεί να προκαλέσει ορμονική ανισορροπία)
  • υπέρβαρος;
  • νηστεία μετά την άσκηση (εάν ένα κορίτσι ασχολείται ενεργά με τον αθλητισμό και μετά αρνείται να φάει, το επίπεδο τεστοστερόνης στο σώμα της μειώνεται πολύ αργά, η τακτική άσκηση μπορεί να προκαλέσει χρόνια υψηλά επίπεδα ανδρογόνων).
  • μειωμένη σωματική δραστηριότητα (επηρεάζει την ποσότητα της ινσουλίνης, η οποία σχετίζεται άμεσα με τα επίπεδα τεστοστερόνης).

Συμπτώματα υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες

Τα κύρια συμπτώματα της υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες:

  • hirsutism (ανάπτυξη μαλλιών ανδρικού σχήματος πάνω από τα χείλη, κάτω από το πηγούνι, γύρω από τις θηλές, στην κοιλιά και στα άκρα).
  • ακμή στο πρόσωπο και ντεκολτέ;
  • αλλαγές στον χαρακτήρα, εκδηλώσεις επιθετικότητας, ευερεθιστότητα, αγένεια.
  • χτίζοντας μυϊκή μάζα
  • τριχόπτωση στο κεφάλι (ανδρική φαλάκρα);
  • ταχεία αλλαγή στο σωματικό βάρος (αύξηση ή μείωση).
  • αυξημένη λίμπιντο
  • προβλήματα με την εγκυμοσύνη (δυσκολία σύλληψης ή πρόωρες αποβολές)
  • ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως
  • αιμορραγία της μήτρας
  • αυξημένη όρεξη
  • λιπαρές αποθέσεις στην περιοχή της μέσης.
  • διαταραχές του ύπνου (όνειρα στα οποία υπάρχει επιθετικότητα).
  • παρατεταμένη απουσία εμμήνου ρύσεως.


Με αυξημένη τεστοστερόνη, είναι δυνατή η φαλάκρα για άνδρες

Πολλά σημεία δεν είναι συγκεκριμένα και μπορεί να υποδηλώνουν όχι μόνο αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες, αλλά και προβλήματα με άλλες ορμόνες.

Εάν ένα έμβρυο που αναπτύσσεται στη μήτρα έχει αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης, η δομή των γεννητικών οργάνων του αλλάζει. Τα κορίτσια έχουν μια μεγάλη κλειτορίδα και χείλη από τη γέννηση. Στην ηλικία των 6 έως 8 ετών, η φωνή χάνεται. Αναπτύσσεται ανάπτυξη τριχών αρσενικού τύπου, τα μαλλιά αρχίζουν να αναπτύσσονται στα χέρια, στο στομάχι, στην παμπ, ενώ είναι σκληρά και σκοτεινά.

Τα κορίτσια με αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης έχουν αρσενικό τύπο σώματος, τα ισχία τους είναι στενότερα, ενώ οι ώμοι τους γίνονται φαρύτεροι. Μέχρι την ηλικία των δέκα ετών, το παιδί παραμένει χαμηλό, καθώς οι ζώνες ανάπτυξης στα οστά αρχίζουν γρήγορα να κλείνουν.

Υπάρχοντα

Ανάλογα με τον βαθμό αύξησης της τεστοστερόνης, προσδιορίζονται οι αλλαγές που μπορούν να συμβούν στο γυναικείο σώμα. Εάν η περιεκτικότητα σε ορμόνες είναι ελαφρώς αυξημένη, τότε η γυναίκα θα αισθανθεί μόνο αλλαγές στη διάθεση - περιόδους ευερεθιστότητας και αυξημένη σωματική δραστηριότητα, την ανάπτυξη υπερβολικής τρίχας σώματος όπου δεν πρέπει - πάνω από το χείλος, στα πόδια και τα χέρια.

Εάν η τεστοστερόνη στις γυναίκες είναι πολύ αυξημένη, τότε οι συνέπειες θα είναι πολύ πιο σοβαρές: αρνητικές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τα αναπαραγωγικά και αναπαραγωγικά συστήματα, να επηρεάσουν το σωματικό βάρος και να προκαλέσουν διαβήτη.

Εάν η ελεύθερη ή ολική τεστοστερόνη μιας γυναίκας είναι αυξημένη, αυτό επηρεάζει κάθε τομέα της ζωής της, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης και της φυσικής κατάστασής της. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να προκύψουν διάφορα προβλήματα υγείας. Ως εκ τούτου, κάθε γυναίκα πρέπει να θυμάται ότι στα πρώτα σημάδια αύξησης της τεστοστερόνης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε κατάλληλη θεραπεία..

Συγγραφέας: Olga Rogozhkina, γιατρός, ειδικά για το Mama66.ru

Διαγνωστικά

Η αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες μπορεί να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας ένα ειδικό τεστ. Για να προσδιοριστεί το επίπεδο της ορμόνης, το αίμα λαμβάνεται από μια φλέβα. Για να ληφθούν αξιόπιστα δεδομένα, η ανάλυση πρέπει να πραγματοποιηθεί την έβδομη ή την όγδοη ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου..

Τρεις ημέρες πριν από τη δοκιμή, είναι απαραίτητο να ακυρώσετε τα ορμονικά φάρμακα, 12 ώρες πριν - για να αποκλείσετε τη σωματική δραστηριότητα, να σταματήσετε το αλκοόλ και το κάπνισμα. Η ανάλυση πραγματοποιείται με άδειο στομάχι, τα αποτελέσματά της θα είναι γνωστά εντός 24 ωρών.

Πρόσθετες εργαστηριακές δοκιμές περιλαμβάνουν:

  • ανάλυση για τις θυρεοειδικές ορμόνες
  • ανάλυση για τις γυναικείες ορμόνες ·
  • προσδιορισμός των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα
  • τεστ χοληστερόλης.


Για τη διάγνωση αυξημένων επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες, μπορεί επίσης να απαιτείται σάρωση υπερήχων

Επιπρόσθετες οργανικές εξετάσεις μπορούν επίσης να ανατεθούν, ιδίως:

  • υπερηχογραφική εξέταση των πυελικών οργάνων.
  • υπερηχογραφική εξέταση των νεφρών.
  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού ή υπολογιστική τομογραφία των επινεφριδίων και του εγκεφάλου.

Θεραπεία

Η θεραπεία συνταγογραφείται από γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διόρθωση του ορμονικού υποβάθρου πραγματοποιείται με τη βοήθεια φαρμάκων των ακόλουθων φαρμακολογικών ομάδων:

  • ανταγωνιστές των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών - αποκλείουν τους υποδοχείς ανδρογόνων και έχουν προγεστογόνο δράση.
  • από του στόματος αντισυλληπτικά - επηρεάζουν την παραγωγή γυναικείων σεξουαλικών ορμονών.
  • αντιδιαβητικοί παράγοντες - επηρεάζουν την παραγωγή γλυκόζης και επίσης καταστέλλουν την παραγωγή τεστοστερόνης.

Η επιλογή του φαρμάκου και η πορεία της θεραπείας καθορίζονται από τον γιατρό μετά από προσωπική διαβούλευση και μελέτη των αποτελεσμάτων των εξετάσεων.

Λιπαρές τροφές, τρόφιμα με μεγάλη ποσότητα χρωστικών και συντηρητικών, αλκοολούχα και ανθρακούχα ποτά, πικάντικα καρυκεύματα εξαιρούνται από τη διατροφή.

Επίσης, ένας ασθενής με αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης πρέπει να προσαρμόσει τη διατροφή. Λιπαρές τροφές, τρόφιμα με μεγάλη ποσότητα χρωστικών και συντηρητικών, αλκοολούχα και ανθρακούχα ποτά, ζεστά καρυκεύματα εξαιρούνται από τη διατροφή. Συνιστάται να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού - όχι περισσότερο από 3 g την ημέρα.

Το μενού των γυναικών με αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης πρέπει να περιλαμβάνει:

  • άπαχο κρέας και ψάρι
  • προϊόντα σόγιας
  • λαχανικά και φρούτα
  • φυσικοί χυμοί
  • μέλι;
  • γαλακτοκομείο.


Το μέλι πρέπει να προστεθεί στη διατροφή μιας γυναίκας με αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης

Εάν είστε υπέρβαροι, πρέπει να λάβετε μέτρα για να το ομαλοποιήσετε. Πρέπει επίσης να ακολουθήσετε αυτές τις προτάσεις:

  • να έχετε μια κανονική σεξουαλική ζωή.
  • απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.
  • ΑΘΛΟΥΜΑΙ;
  • κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.

Εάν καλοήθεις ή κακοήθεις όγκοι είναι η αιτία περίσσειας τεστοστερόνης στις γυναίκες, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.

Χαρακτηριστικά της αυξημένης τεστοστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού, το επίπεδο τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα αυξάνεται σημαντικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αυξηθεί τετραπλάσια, που είναι μια παραλλαγή του κανόνα..


Το επίπεδο τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τέτοιες αλλαγές μπορεί να οφείλονται στο γεγονός ότι όχι μόνο οι ωοθήκες και τα επινεφρίδια, αλλά και ο σχηματισμένος πλακούντας είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή αυτής της ορμόνης σε μια έγκυο γυναίκα. Από το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το μωρό στη μήτρα αρχίζει να παράγει τεστοστερόνη. Οι μητέρες των αγοριών έχουν υψηλότερα επίπεδα αυτής της ορμόνης από τις γυναίκες που μεταφέρουν ένα κορίτσι..

Πολλά σημεία δεν είναι συγκεκριμένα και μπορεί να υποδηλώνουν όχι μόνο αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες, αλλά και προβλήματα με άλλες ορμόνες.

Μετά τον τοκετό, τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται από μόνα τους.

Οι λειτουργίες της τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα

Κανονικά, η τεστοστερόνη παράγεται όχι μόνο στους άνδρες, αλλά και στις γυναίκες. Φυσικά, στο ανδρικό σώμα, η ποσότητα αυτής της ορμόνης θα είναι πολύ υψηλότερη από εκείνη του πιο δίκαιου φύλου..
Υπάρχει πολύ λίγη τεστοστερόνη στο σώμα μιας γυναίκας και είναι υπεύθυνη για τις ακόλουθες λειτουργίες:

  • διαμόρφωση γυναικείας φιγούρας ·
  • ανάπτυξη μυών
  • ρύθμιση της λίμπιντο;
  • την ανάπτυξη του σκελετικού συστήματος κατά τη διάρκεια του φυσικού σχηματισμού ·
  • κανονική λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος ·
  • λειτουργική δραστηριότητα του μυελού των οστών.

Συνέπειες της υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες

  1. Αγονία. Η αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες επηρεάζει το σχηματισμό ωοθυλακίων και την ανάπτυξη του αυγού, οπότε η σύλληψη καθίσταται αδύνατη.
  2. Πρόωρος τερματισμός της εγκυμοσύνης. Παρά το γεγονός ότι μετά τη σύλληψη, το επίπεδο τεστοστερόνης στις γυναίκες αυξάνεται φυσικά, εάν αυτός ο αριθμός αρχικά υπερεκτιμήθηκε, είναι απαραίτητο να ελέγξετε το επίπεδο της ορμόνης και να το λάβετε αυτό υπόψη κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Οι αλλαγές στους δείκτες μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο μια αποβολή, αλλά και τη συνήθη αποβολή.
  3. Ο κίνδυνος εμβρυϊκού θανάτου στα τέλη της εγκυμοσύνης. Η ανάπτυξη της μήτρας επιβραδύνεται, η οποία προκαλεί παγωμένη εγκυμοσύνη.
  4. Επιπλοκές κατά τον τοκετό.
  5. Κίνδυνος πρόωρης ανάπτυξης σακχαρώδους διαβήτη.
  6. Οστεοπόρωση.
  7. Ογκολογικές ασθένειες.

Αιτίες και συμπτώματα παρακμής

Το ποσοστό τεστοστερόνης στις γυναίκες εξαρτάται από την ηλικία:

  • Πριν από την εφηβεία - λιγότερο από 0,98 nmol / l.
  • 18-50 ετών - 0,5-1,7 nmol / l.
  • Μετά από 50 χρόνια - 0,4-1,2 nmol / l.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει αύξηση της συγκέντρωσης της ορμόνης 3-4 φορές.

Οι λόγοι για τη μείωση της τεστοστερόνης:

  • Υπερπρολακτιναιμία και άλλες παθολογίες της παραγωγής ορμονών της υπόφυσης.
  • Δυσλειτουργία των επινεφριδίων.
  • Υπογοναδισμός.
  • Μερικά νεοπλάσματα των ωοθηκών.
  • Κατάσταση μετά την αφαίρεση των ωοθηκών, των επινεφριδίων.
  • Λήψη κορτικοστεροειδών, αντισυλληπτικών από το στόμα και ορισμένων φαρμάκων (βαλπροϊκό οξύ, βαρβιτουρικά, ναλοξόνη, ριφαμπικίνη, δαναζόλη, φιναστερόλη, φλουταμίδη, φαινυτοΐνη, μοκλοβεμίδη, λεβονοργεστρέλη, μιφεπριστόνη, πραβαστατίνη, ταμοξιφαίνη)
  • Διατροφικές συνήθειες: χορτοφαγία, υδατάνθρακες ταχείας πέψης και τρόφιμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, παρατεταμένη νηστεία, αυστηρές δίαιτες.
  • Χρόνιο στρες.
  • Ευσαρκία.

Φυσική μείωση στα επίπεδα τεστοστερόνης παρατηρείται κατά την εμμηνόπαυση.

Συμπτώματα μείωσης τεστοστερόνης:

  • Μειωμένη διάθεση και τάση για κατάθλιψη.
  • Μειωμένη απόδοση και απώλεια δύναμης, σοβαρή κόπωση ακόμη και μετά από έναν πλήρη ύπνο.
  • Διαταραχές ύπνου και αϋπνία.
  • Αλλαγές στη δύναμη των οστών και ανάπτυξη οστεοπόρωσης.
  • Μη κινητήρια αύξηση βάρους.
  • Επιδείνωση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.
  • Μειωμένη λίμπιντο.
  • Επιδείνωση της προσοχής και της μνήμης.

Τα σημάδια χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης είναι παρόμοια με αυτά της φυσικής εμμηνόπαυσης:

  • Εξάψεις.
  • Αίσθημα ρίγη.
  • Υπερβολικός ιδρώτας.
  • Περιφερικό οίδημα.
  • Συναισθηματική αστάθεια.
  • Ξηρό δέρμα.

Η εμφάνιση παρόμοιων συμπτωμάτων σε μια γυναίκα κάτω των 45 ετών είναι ένας λόγος για τη δωρεά αίματος για τον προσδιορισμό της τεστοστερόνης και άλλων ορμονών του φύλου.

Σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, η χαμηλή τεστοστερόνη είναι μια από τις αιτίες της υπογονιμότητας. Με ανεπάρκεια της ορμόνης, η ωρίμανση των ωοθυλακίων διακόπτεται, η ωορρηξία δεν συμβαίνει και η σύλληψη ενός παιδιού καθίσταται αδύνατη.

Top