Κατηγορία

Ενδιαφέροντα Άρθρα

1 Δοκιμές
Φυσιολογία των ενδοκρινών αδένων (GVS)
2 Ιώδιο
17-ΟΗ-προγεστερόνη στις γυναίκες: φυσιολογικές τιμές και θεραπεία για ανωμαλίες
3 Λάρυγγας
Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τον θυρεοειδή αδένα
4 Καρκίνος
Στηθάγχη μετά από χειρουργική επέμβαση
5 Δοκιμές
Ολική τριιωδοθυρονίνη, συνολική Τ3
Image
Κύριος // Ιώδιο

Όλα σχετικά με τα επινεφρίδια και τις διαταραχές της εργασίας τους


Ο ιστότοπος παρέχει βασικές πληροφορίες μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία ασθενειών πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτείται ειδική διαβούλευση!

Τα επινεφρίδια είναι ζευγάρια ενδοκρινείς αδένες που βρίσκονται κοντά στον άνω πόλο κάθε νεφρού. Αυτοί οι αδένες εκτελούν μια ποικιλία ζωτικών λειτουργιών. Συμμετέχουν στη ρύθμιση του μεταβολισμού, παράγουν ορμόνες απαραίτητες για τη διασφάλιση σημαντικών διεργασιών στο σώμα και επίσης διεγείρουν την ανάπτυξη αντιδράσεων σε αγχωτικές καταστάσεις. Εάν μιλάμε άμεσα για τις ορμόνες που παράγονται από αυτούς τους αδένες, τότε αυτές είναι, κατά κανόνα, η αδρεναλίνη και η νορεπινεφρίνη..

Σύνθεση

Τα επινεφρίδια αποτελούνται από δύο δομές - το μυελό και τον φλοιό. Και οι δύο αυτές ουσίες ρυθμίζονται από το κεντρικό νευρικό σύστημα. Το μυελό είναι υπεύθυνο για την παραγωγή αδρεναλίνης και νορεπινεφρίνης, αλλά ο φλοιός συνθέτει κορτικοστεροειδή (στεροειδείς ορμόνες). Η δομή του φλοιού αυτών των ζευγαρωμένων αδένων περιλαμβάνει τρία στρώματα, δηλαδή:

  • Σπειραματική ζώνη;
  • Περιοχή ματιών;
  • Ζώνη δέσμης.

Η φλοιώδης ουσία χαρακτηρίζεται από παρασυμπαθητική εννέα, στην οποία τα σώματα των πρώτων νευρώνων βρίσκονται στον οπίσθιο πυρήνα του νεύρου του κόλπου.
Η σπειραματική ζώνη είναι υπεύθυνη για την παραγωγή ορμονών όπως η κορτικοστερόνη, η αλδοστερόνη και η δεοξυκορτικοστερόνη.

Η ζώνη δέσμης συνθέτει κορτικοστερόνη και κορτιζόλη, αλλά η δικτυωτή ζώνη παράγει ορμόνες φύλου που έχουν άμεση επίδραση στην ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών. Η παραγωγή υπερβολικών ποσοτήτων σεξουαλικών ορμονών μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ιοποίησης, δηλ. μια κατάσταση στην οποία οι γυναίκες αναπτύσσουν σημεία που είναι χαρακτηριστικά μόνο των ανδρών. Ο φλοιός είναι επίσης υπεύθυνος για τη διατήρηση της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών του σώματος..

Η εγκεφαλική ουσία συνθέτει τις κατεχολαμίνες (αδρεναλίνη και νορεπινεφρίνη), οι οποίες τείνουν να βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία, να αυξάνουν την ποσότητα σακχάρου στο αίμα, να αυξάνουν την αρτηριακή πίεση και να επεκτείνουν τους αυλούς των βρόγχων. Εκτός από τις κατεχολαμίνες, αυτή η ουσία συνθέτει επίσης πεπτίδια, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη ρύθμιση διαδικασιών που συμβαίνουν τόσο στο κεντρικό νευρικό σύστημα όσο και στη γαστρεντερική οδό..

Σχήματα και μεγέθη

Η παροχή αίματος σε αυτούς τους αδένες πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τρεις ομάδες επινεφριδίων:

  • κάτω μέρος;
  • Μεσαίο;
  • μπλουζα.

Η εκροή αίματος πραγματοποιείται μέσω της κεντρικής φλέβας, καθώς και πολλές επιφανειακές φλέβες που ρέουν στο φλεβικό δίκτυο των γύρω ιστών και οργάνων. Παράλληλα, υπάρχουν επίσης λεμφικά τριχοειδή που έχουν σχεδιαστεί για την αποστράγγιση της λέμφου (ένα ιξώδες άχρωμο υγρό στο οποίο δεν υπάρχουν ερυθρά αιμοσφαίρια και αιμοπετάλια, αλλά πολλά λεμφοκύτταρα).

Ασθένειες των επινεφριδίων

Οι παθολογίες αυτών των αδένων θεωρούνται σοβαρές ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος. Στη σύγχρονη ιατρική πρακτική, οι ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις είναι πιο συχνές:
1. Πρωτογενής και δευτερογενής υπεραλδοστερονισμός.
2. Οξεία και δευτερογενής ανεπάρκεια κρούστας.
3. Συγγενής υπερπλασία του επινεφριδιακού φλοιού.
4. Φαιοχρωμοκύτωμα
5. Η νόσος του Addison.

Πρωτογενής και δευτερογενής υπεραλδοστερονισμός

Ο υπεραλδοστερονισμός είναι μια κατάσταση που συνοδεύεται από υπερβολική παραγωγή από τον φλοιό αυτών των αδένων της αλδοστερόνης (η κύρια ορυκτοκορτικοστεροειδής ορμόνη). Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι πρωτογενών και δευτερογενών μορφών..

Αιτίες:

  • Κίρρωση του ήπατος (πολυπαραγοντική ηπατική νόσος, συνοδευόμενη από σημαντική μείωση του επιπέδου των λειτουργικών ηπατικών κυττάρων).
  • Χρόνια νεφρίτιδα (χρόνια φλεγμονώδης νεφρική νόσος).
  • Καρδιακή ανεπάρκεια (ένα σύμπλεγμα διαταραχών που προκύπτει από μείωση της συσταλτικότητας του καρδιακού μυός).
  • Πρωταρχική μορφή αυτής της παθολογίας που δεν αντιμετωπίζεται πλήρως.

Συμπτώματα:
  • Ασθένεια (μυϊκή και γενική αδυναμία)
  • Πονοκέφαλοι
  • Υπερβολική κόπωση
  • Αίσθημα παλμών
  • Πολυουρία (απόρριψη μεγάλων ποσοτήτων ούρων)
  • Αυξημένη δίψα
  • Υποκαλιαιμία (μειωμένα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα)
  • Μούδιασμα σε διάφορα μέρη του σώματος.
  • Σπασμοί.

Θεραπεία: χρησιμοποιείται συμπτωματική θεραπεία, που περιλαμβάνει αύξηση της απέκκρισης νατρίου στα ούρα. Επιπλέον, αντιμετωπίζουν την υποκείμενη παθολογία που προκάλεσε την ανάπτυξη αυτής της κατάστασης..

Οξεία και δευτερογενής ανεπάρκεια φλοιού

Αυτή είναι μια αυτοάνοση βλάβη του επινεφριδιακού φλοιού, η οποία συνήθως συνοδεύεται από μια σειρά άλλων παθολογικών καταστάσεων..

Αιτίες:

  • Αυτοάνοση βλάβη στον πρόσθιο υπόφυση (εγκεφαλική προσάρτηση που βρίσκεται στην κάτω επιφάνεια του εγκεφάλου).
  • Μετά τον τοκετό νέκρωση (νέκρωση) του πρόσθιου υπόφυσης
  • Μακροδενώματα (όγκοι);
  • Παθολογίες διήθησης (μολυσματικές).

Συμπτώματα:

  • Ασθένεια;
  • Adynamia (απότομη μείωση της δύναμης)
  • Μείωση συνολικού σωματικού βάρους.
  • Μειωμένη όρεξη
  • Ναυτία και έμετος;
  • Υπερχρωματισμός (υπερβολική εναπόθεση χρωστικής στο δέρμα)
  • Αρτηριακή υπόταση (επίμονη μείωση της αρτηριακής πίεσης)
  • Αλλαγές σκαμνιών
  • Νυκτουρία (απόρριψη μεγάλης ποσότητας ούρων τη νύχτα)
  • Υπογλυκαιμία (χαμηλό σάκχαρο στο αίμα).

Θεραπεία: Χρησιμοποιείται θεραπεία αντικατάστασης γλυκοκορτικοειδών και ανόργανων αλάτων.

Συγγενής υπερπλασία του φλοιού των επινεφριδίων

Μια ομάδα συγγενών παθολογιών στην οποία υπάρχει σαφής παραβίαση της σύνθεσης της κορτιζόλης από ζευγάρια ενδοκρινών αδένων.

Αιτίες:

  • Διάφορες γονιδιακές μεταλλάξεις.

Συμπτώματα:
  • Υπερχρωματισμός των εξωτερικών γεννητικών οργάνων.
  • Ιοποίηση;
  • Πρόωρη εμφάνιση μαλλιών στην ηβική και μασχαλιαία περιοχή
  • Ακμή;
  • Καθυστερημένη έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Θεραπεία: περιλαμβάνει πρώτα απ 'όλα την εξάλειψη της ανεπάρκειας κορτιζόλης.

Φαιοχρωμοκύτωμα

Ένας ορμονικός ενεργός όγκος που είναι υπεύθυνος για τη σύνθεση των κατεχολαμινών (φυσιολογικά δραστικές ουσίες που δρουν ως χημικοί αγγελιοφόροι). Αυτός ο όγκος αναπτύσσεται κυρίως από τα επινεφρίδια.

Αιτίες:

  • Καρκίνος του θυρεοειδούς αδένα
  • Σύνδρομο Sturge-Weber (μια συστηματική ασθένεια με συγγενή ανωμαλία των αιμοφόρων αγγείων του δέρματος, του εγκεφάλου, του χοριοειδούς).
  • Υπερπαραθυρεοειδισμός (μια ασθένεια που βασίζεται στην υπερβολική παραγωγή παραθυρεοειδούς ορμόνης από τους παραθυρεοειδείς αδένες).

Συμπτώματα:

  • Αυξημένη αρτηριακή πίεση
  • Λεύκανση του δέρματος.
  • Μη λογικός φόβος.
  • Αίσθημα ψυχρής?
  • Σπαστικές καταστάσεις;
  • Πόνος σε διάφορα μέρη του σώματος
  • Ναυτία και έμετος;
  • Δύσπνοια;
  • Άφθονη εφίδρωση
  • Αυξημένο σάκχαρο στο αίμα.

Θεραπεία: ανάλογα με το σχήμα του όγκου, πραγματοποιείται φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση.

Η νόσος του Addison

Ενδοκρινικές διαταραχές στις οποίες τα επινεφρίδια χάνουν την ικανότητά τους να συνθέτουν αρκετή κορτιζόλη.

Αιτίες:

  • Φυματιώδεις βλάβες στους ενδοκρινικούς αδένες.
  • Βλάβη στον αδενικό φλοιό από διάφορους χημικούς παράγοντες.
  • Πρωτογενής ή δευτερογενής αδενική ανεπάρκεια.
  • Αυτόματη ανοσοποιητική διαδικασία.

Συμπτώματα:
  • Κατάθλιψη;
  • Υποβολιμία (μείωση του επιπέδου κυκλοφορούντος αίματος).
  • Δυσφαγία (διαταραχές κατάποσης)
  • Δίψα;
  • Χρόνια κόπωση;
  • Υπερχρωματισμός;
  • Μείωση της αρτηριακής πίεσης
  • Ταχυκαρδία (αίσθημα παλμών της καρδιάς)
  • Απώλεια βάρους και όρεξη
  • Ευερεθιστότητα και ευερεθιστότητα
  • Τρόμος (κούνημα του κεφαλιού και των χεριών).

Θεραπεία: σε ήπιες μορφές της νόσου, συνταγογραφείται θεραπεία αντικατάστασης ορμονών, καθώς και ειδική δίαιτα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιείται συνεχής ορμονική θεραπεία.

Δυσλειτουργίες του επινεφριδιακού φλοιού

Οι λειτουργίες του φλοιού αυτών των ενδοκρινών αδένων μπορούν είτε να αυξηθούν είτε να μειωθούν. Στην πρώτη περίπτωση, μιλάμε για υπερκορτιζόλη..
Ο υπερκορτιζόλιος είναι ένας αριθμός συμπτωμάτων που εμφανίζονται λόγω της αυξημένης παραγωγής ορμονών του φλοιού των επινεφριδίων στο σώμα. Η ίδια κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης πρόσληψης αυτών των ορμονών για θεραπευτικούς σκοπούς. Ιδιαίτερα συχνά, η υπερκορτιζόλη παρατηρείται στη νόσο του Itsenko-Cushing (μια εγκεφαλική νόσος που χαρακτηρίζεται από αυξημένη σύνθεση ορμονών που είναι υπεύθυνες για την ομαλή λειτουργία αυτών των οργάνων). Εάν αντιμετωπίζουμε μείωση των λειτουργιών του φλοιού αυτών των οργάνων, τότε ήδη μιλάμε για υποκορτικοποίηση ή ανεπάρκεια επινεφριδίων. Η ανεπάρκεια των επινεφριδίων μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια.

Πώς λειτουργεί ο φλοιός των επινεφριδίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

Θεραπεία διαφόρων ασθενειών των επινεφριδίων

Ο κύριος στόχος της πορείας θεραπείας για τέτοιες παθολογίες είναι η αποκατάσταση του φυσιολογικού επιπέδου ορισμένων ορμονών. Επιπλέον, οι προσπάθειες στοχεύουν στην εξάλειψη όλων των αρνητικών παραγόντων που επιδεινώνουν την πορεία της υπάρχουσας νόσου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, στους ασθενείς συνταγογραφούνται αντιιικοί και αντιβακτηριακοί παράγοντες, καθώς και ειδικά ορμονικά φάρμακα και βιταμίνες. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη διατροφική διατροφή, καθώς και στον υγιεινό τρόπο ζωής. Μερικές φορές δεν είναι πλήρης χωρίς χειρουργική επέμβαση. Μπορείτε να μάθετε για πρόσθετες μεθόδους θεραπείας συμβουλευτείτε έναν ειδικό..

Αφαίρεση των επινεφριδίων ή αδρεναλλεκτομή

Ανάλογα με τη φύση της υπάρχουσας παθολογίας, μπορεί να αφαιρεθεί ένας ή και οι δύο επινεφριδιακοί αδένες. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία.

Οι ειδικοί προσφέρουν δύο προσεγγίσεις:
1. Η παραδοσιακή προσέγγιση είναι η χειρουργική επέμβαση κοιλότητας. Με ένα μικρό νεόπλασμα, γίνεται μια μικρή τομή στο δέρμα, καθώς και στους μύες που βρίσκονται στην οσφυϊκή περιοχή ή στην πλάτη. Με ένα μεγάλο νεόπλασμα, γίνεται μια ευρεία τομή στο πλάι της κοιλιάς. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, μια ραφή παραμένει.

2. Ενδοσκοπική προσέγγιση - η επέμβαση πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ειδικά όργανα και ενδοσκόπια, τα οποία εισάγονται μέσω μικρών τομών που γίνονται στην κοιλιά, στην πλάτη ή στην οσφυϊκή περιοχή.

Οφέλη από την ενδοσκοπική προσέγγιση

  • Απαλλαγή από το νοσοκομείο σε 4 - 6 ημέρες.
  • Ελάχιστος τραυματισμός
  • Ανάκτηση αναπηρίας σε 15 - 20 ημέρες.
  • Χωρίς ουλές μετά από χειρουργική επέμβαση.
  • Ξεκούραση μιας ημέρας στο κρεβάτι.

Μειονεκτήματα της ενδοσκοπικής προσέγγισης

  • Ακριβός εξοπλισμός, / li>
  • Μεγάλη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης, / li>
  • Η επέμβαση μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από ειδικά εκπαιδευμένο χειρουργό. / Li>

Η αφαίρεση ενός επινεφριδιακού αδένα, τις περισσότερες φορές, καθιστά δυνατό να ξεχάσουμε για πάντα την ασθένεια. Εάν αφαιρεθούν και τα δύο όργανα, συχνά οι ασθενείς χρειάζονται θεραπεία δια βίου ορμόνης..

Συγγραφέας: Pashkov M.K. Συντονιστής έργου περιεχομένου.

Επινεφρίδια: συμπτώματα και αιτίες της νόσου, διάγνωση και θεραπεία τους

Τα επινεφρίδια είναι ένα ζευγαρωμένο όργανο στο ενδοκρινικό σύστημα, σχεδιασμένο να διατηρεί υπό έλεγχο όλες τις λειτουργίες του σώματος.

Η ανάπτυξη μιας παθολογίας ή άλλου σε αυτό το όργανο μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες σε άνδρες και γυναίκες, ακόμη και στην ανάπτυξη της ογκολογίας.

Ο ρόλος των επινεφριδίων είναι μεγάλος, η αποτυχία της λειτουργικότητας απαιτεί προσαρμογή και θεραπεία, κατά προτίμηση σε πρώιμο στάδιο.

  1. Ποιος είναι ο ρόλος των επινεφριδίων?
  2. Ποιες είναι οι ασθένειες των επινεφριδίων?
  3. Σημάδια ανεπάρκειας ορμονών στο σώμα
  4. Κοινά συμπτώματα σε επινεφρίδια
  5. Πώς πραγματοποιείται η διάγνωση;?
  6. Θεραπεία
  7. Πρόληψη

Ποιος είναι ο ρόλος των επινεφριδίων?

Ένα από τα σημαντικά όργανα του ενδοκρινικού συστήματος βρίσκεται στην κοιλιακή κοιλότητα πίσω από τα νεφρά. Αποτελείται από 2 δομές: φλοιό και μυελό.

Ο φλοιός βρίσκεται σε 3 ζώνες: δικτυωτός, δέσιμο και σπειραματικός εκτελεί διαφορετικές λειτουργίες:

  • Οι ορμόνες (αλδοστερόνη, κορτικοστερόμα, δεοξυκορτικοστερόνη) παράγονται στη σπειραματική ζώνη.
  • στη ζώνη δέσμης - κορτικοστερόνη.
  • στη δικτυωτή ζώνη - η έκκριση των ανδρογόνων του φύλου (αδένες) είναι ενεργή. επηρεάζει τη λίμπιντο, αυξάνει τη δύναμη και τη μυϊκή μάζα. στους άνδρες, ρυθμίζοντας τα λιπίδια του αίματος και τα επίπεδα χοληστερόλης.

Η φλοιώδης ουσία συμβάλλει:

  • σύνθεση και παραγωγή ορμονών (κορτιζόλη και κορτικοστερόνη), ιδίως ορμόνες φύλου.
  • διατηρώντας υπό έλεγχο την ισορροπία νερού-ηλεκτρολύτη. Ο φλοιός είναι υπεύθυνος για την παραγωγή ορμονών, κορτικοστεροειδών Η εγκεφαλική ουσία έχει σχεδιαστεί για να συνθέτει.
  • παραγωγή νορεπινεφρίνης, αδρεναλίνης και αυξημένης γλυκόζης στο αίμα.
  • διέγερση της εργασίας του καρδιακού μυός.
  • ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
  • επέκταση των βρόγχων.

Τα επινεφρίδια γενικά στους άνδρες συμμετέχουν ενεργά σε:

  • ο σχηματισμός γεννητικών οργάνων στους άνδρες
  • ρύθμιση της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών ·
  • διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης
  • αύξηση της απόδοσης της μυϊκής δύναμης?
  • αυξημένο σάκχαρο στο αίμα.

Η παραγωγή αδρεναλίνης από τα επινεφρίδια βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους και του τραύματος, στην αύξηση των θετικών συναισθημάτων, της δύναμης και της δύναμης σε ένα άτομο, αντίσταση σε διάφορες αισθήσεις πόνου.

Η νορεπινεφρίνη καταπολεμά επίσης ενεργά το στρες και τις αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα από το εξωτερικό, συμμετέχει ενεργά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και της διέγερσης του καρδιακού μυός.

Οι ορμόνες των επινεφριδίων είναι εξαιρετικά σημαντικές για τη διατήρηση όλων των λειτουργιών στο σώμα, μια έλλειψη ή υπερβολική οδηγεί στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών.

Ποιες είναι οι ασθένειες των επινεφριδίων?

Οι ασθένειες των επινεφριδίων μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε ομάδες ανάλογα με την έλλειψη ή την περίσσεια μιας συγκεκριμένης ορμόνης στο σώμα. Πιθανή ανάπτυξη πρωτογενούς, δευτερογενούς ή οξείας ανεπάρκειας.

  1. Πρωτογενής ανεπάρκεια, στην οποία η νόσος του Addison αναπτύσσεται σε γυναίκες και άνδρες στην ηλικία των 20-40 ετών, η παραγωγή ορμονών επιβραδύνεται και η διαδικασία μπορεί να σταματήσει εντελώς. Οι ασθενείς παρατηρούνται: επίμονη δυσκοιλιότητα ή διάρροια, πόνος στο γαστρεντερικό σωλήνα, αύξηση της πίεσης, μειωμένη όρεξη, ανάπτυξη κρυολογήματος, μειωμένη συγκέντρωση προσοχής, μνήμη και λίμπιντο, απώλεια μαλλιών στις μασχάλες και ηβική στις γυναίκες, ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, σαφής μείωση του μεγέθους του μαστού μήτρα σε μέγεθος, αύξηση της κλειτορίδας, ανάπτυξη της στειρότητας.
  2. Η δευτερογενής ανεπάρκεια οδηγεί σε σπάνια ούρηση, απώλεια συνείδησης, όταν απαιτείται επείγουσα νοσηλεία και ιατρική βοήθεια.
  3. Η οξεία ανεπάρκεια οδηγεί στη νόσο του Itsenko-Cushing, στο φαιοχρωμοκύτωμα, στον υπεραλδοστερονισμό σε περίπτωση υπερβολικής ποσότητας ορμονών στο πλαίσιο της ανάπτυξης κίρρωσης του ήπατος, καρδιακής ανεπάρκειας και αυξημένης παραγωγής της ορμόνης αλδοστερόνης. Οι ασθενείς έχουν συμπτώματα: δυσκοιλιότητα, σπασμούς, κόπωση, μυϊκή αδυναμία, κεφαλαλγία. Πιθανή ανάπτυξη κακοήθους (καλοήθους) όγκου στα κύτταρα του μυελού των επινεφριδίων.

Όταν οι ορμόνες παράγονται σε περίσσεια (αδρεναλίνη, νορεπινεφρίνη, ντοπαμίνη) σε άτομα, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, όταν παράγεται σε ανεπαρκείς ποσότητες, αρχίζουν να αναπτύσσονται διαδικασίες όγκου.

Το ορμονικό υπόβαθρο δεν είναι σταθερό στα κορίτσια κατά την εφηβεία: το σάκχαρο στο αίμα είναι αυξημένο, η αρτηριακή πίεση πηδά, υπάρχει υπερβολική διέγερση, αιχμηρός κοιλιακός πόνος πριν από την εμμηνόρροια, ναυτία, έμετος, σπασμοί, ρίγη, ξηροστομία.

Ένας ιδιαίτερος κίνδυνος είναι η αποτυχία των ορμονών κατά τη διάγνωση ενός καλοήθους όγκου ή κύστης στην περίπτωση πλήρωσης των επινεφριδίων με ορολογικό παθολογικό υγρό.

Η κύστη απαιτεί απομάκρυνση με χειρουργική επέμβαση, αλλιώς μπορεί να εκφυλιστεί σε κακοήθη όγκο.

Συχνά, σε πρώιμο στάδιο, πρακτικά δεν υπάρχουν συμπτώματα και, δυστυχώς, οι γυναίκες απευθύνονται αργότερα στους γιατρούς.

Μόνο με έντονη αύξηση του μεγέθους του όγκου, όταν η πίεση αυξάνεται σαφώς στο πλαίσιο της συμπίεσης της νεφρικής αρτηρίας, εμφανίζεται πόνος στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης, η λειτουργία των νεφρών είναι μειωμένη, υπάρχει μια αίσθηση συμπίεσης στην κοιλιά.

Η ακατάλληλη λειτουργία των επινεφριδίων μπορεί να προκληθεί από άγχος, σοβαρή εξάντληση του σώματος, όταν οι γυναίκες προτιμούν να κάθονται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε άκαμπτες δίαιτες. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται:

  • αδυναμία, κόπωση
  • πόνος στη μέση και πόνοι στα οστά.
  • αυπνία;
  • απώλεια μαλλιών (διάχυτη αλωπεκία)
  • ξηροστομία και δέρμα
  • αυξάνεται η πίεση
  • καρδιοναύρωση;
  • ευερέθιστο;
  • θόρυβος στα αυτιά
  • ζάλη.

Η φευγαλέα ζωή ενός σύγχρονου ατόμου οδηγεί σε άγχος και νευρικότητα και οι ορμόνες αποτυγχάνουν στο σώμα, όταν αναπτύσσονται ασθένειες των επινεφριδίων στις γυναίκες, τα συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούνται.

Το ζευγαρωμένο όργανο απλώς εξαντλείται, εξαντλείται και παύει να λειτουργεί κανονικά. Πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο για τη διάγνωση των επινεφριδίων και την επακόλουθη θεραπεία.

Οι ασθένειες με έλλειψη ή περίσσεια της ορμόνης στο σώμα είναι ενδοκρινικής φύσης.

Απαιτείται θεραπεία με ορμονικά φάρμακα για την αποκατάσταση της ισορροπίας της παραγωγής ορμονών.

Οι ασθένειες των επινεφριδίων οδηγούν σε αποτυχία της λειτουργικότητας της ορμόνης. Η χρόνια ανεπάρκεια των επινεφριδίων αναπτύσσεται, οδηγώντας στην ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.

Καλύτερα να εντοπίσουμε και να θεραπεύσουμε την παθολογία του ενδοκρινικού συστήματος σε πρώιμο στάδιο.

Σημάδια ανεπάρκειας ορμονών στο σώμα

Η έλλειψη ορμονών στο σώμα οδηγεί σε σοβαρές διαταραχές. Για παράδειγμα, η έλλειψη κορτιζόλης εκφράζεται από την εμφάνιση υπερβολικής κόπωσης, νευρικότητας και ανεπαρκούς καρδιακής απόδοσης..

Η αρτηριακή υπόταση αναπτύσσεται στο πλαίσιο της έλλειψης γλυκόζης στο αίμα. Στις γυναίκες, υπάρχει απώλεια όρεξης, έντονη μείωση του σωματικού βάρους.

Η έλλειψη αλδοστερόνης στο σώμα οδηγεί σε:

  • ανισορροπία;
  • απώλεια μαλλιών;
  • συσσώρευση αλάτων καλίου ·
  • δυσλειτουργία της καρδιάς και των νεφρών
  • παραβίαση του καρδιακού ρυθμού
  • μείωση του βαθμού σπειραματικής διήθησης.

Η έλλειψη αντιανδρογόνου στις γυναίκες είναι γεμάτη με καθυστέρηση στην εμμηνόρροια, αυξημένη ανάπτυξη των μαλλιών στην ηβική και τη μασχάλη, την εμφάνιση των ανδρικών χαρακτηριστικών του προσώπου και τον μετασχηματισμό των χειλιών σαν ένα αρσενικό όσχεο.

Τα κορίτσια δεν έχουν περιόδους για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Κοινά συμπτώματα σε επινεφρίδια

Τα συμπτώματα της νόσου σε άνδρες και γυναίκες με δυσλειτουργία των επινεφριδίων είναι παρόμοια. Τα γενικά περιλαμβάνουν:

  • απότομη μείωση ή αύξηση του σωματικού βάρους.
  • την εμφάνιση χρώσης στο δέρμα (φωτογραφία παραπάνω).
  • διαταραχή του πεπτικού συστήματος?
  • ανάπτυξη μαλλιών στις γυναίκες στο σώμα ανάλογα με τον ανδρικό τύπο σε περίπτωση αποτυχίας αρκετών ορμονών ταυτόχρονα.
  • μειωμένη μνήμη και συγκέντρωση
  • ναυτία, έμετος
  • ευσαρκία;
  • μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Όταν εμφανίζονται τέτοια σημεία, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο ή θεραπευτή για εξέταση.

Είναι πιθανό να αναπτυχθεί ένας όγκος σε έναν από τους αδένες, οπότε δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς τη βοήθεια ογκολόγου και χειρουργού.

Η έλλειψη ή η περίσσεια ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία όλων των συστημάτων και οργάνων, επηρεάζοντας αρνητικά τη γονιμότητα. Με ασθένειες των επινεφριδίων, οι γυναίκες αρχίζουν να υποφέρουν από δυσανεξία στο φως του ήλιου, συνεχή κατάθλιψη, πόνο στο στήθος, εμφάνιση κηλίδων ηλικίας στο δέρμα, παραβίαση του μηνιαίου κύκλου, μείωση του μεγέθους του μαστού, υπερανάπτυξη της κλειτορίδας.

Μόνο έγκαιρα διαγνωστικά για την παρουσία νόσων των επινεφριδίων στις γυναίκες μπορούν να προστατεύσουν από σοβαρές παθολογίες και προβλήματα στο μέλλον.

Πώς πραγματοποιείται η διάγνωση;?

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επισκεφθείτε έναν ενδοκρινολόγο, ο οποίος θα εξετάσει και θα συνταγογραφήσει τις ακόλουθες μελέτες:

  • Εξέταση αίματος και γενική ανάλυση ούρων.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI);
  • Διαγνωστικά ακτινογραφίας της κεφαλής για προσδιορισμό του μεγέθους της υπόφυσης.
  • Μη ορμονικές εξετάσεις
  • Ακτινογραφία οστικού ιστού εάν υπάρχει υποψία οστεοπόρωσης.
  • Η λεγόμενη «μελέτη ακτινοβολίας» - μια νέα μελέτη για τη λήψη πληροφοριών σχετικά με τη λειτουργία των επινεφριδίων, την κατάσταση των γειτονικών ιστών και οργάνων.
  • Σπινθηρογραφία για να συνταγογραφηθεί η σωστή θεραπεία.

Θεραπεία

Εάν τα δυσάρεστα συμπτώματα γίνουν οδυνηρά, η γενική κατάσταση της υγείας έχει επιδεινωθεί απότομα, τότε πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ο τύπος της παθολογίας που οδήγησε σε λειτουργική βλάβη των επινεφριδίων. Η θεραπεία ξεκινά με την εξάλειψη της βασικής αιτίας που οδήγησε στην ασθένεια.

Θεραπεία φαρμάκων - ορμονικά φάρμακα, για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων, τη μείωση της αντικατάστασης ή την εξάλειψη των υπερβολικών ορμονών στο σώμα, την εξάλειψη αρνητικών παραγόντων και συμπτωμάτων που μπορούν να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου.

Επιπλέον, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει βιταμίνες, αντιιικούς παράγοντες.

Εάν η φαρμακευτική αγωγή δεν φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα, τότε ο μόνος τρόπος διέλευσης είναι η χειρουργική επέμβαση με την απομάκρυνση ενός ή δύο αδένων ταυτόχρονα..

Το λέιζερ χρησιμοποιείται ως μια πιο ήπια μέθοδος έκθεσης. Οι τομές κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης είναι ελάχιστες και η επόμενη περίοδος αποκατάστασης είναι μικρή.

Σε ασθένειες των επινεφριδίων, είναι δυνατόν να συνταγογραφηθούν ορμονικοί παράγοντες (Agnucaston, Aromasin κ.λπ.), ιδίως αντισυλληπτικά, αλλά η λήψη πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά υπό την επίβλεψη ιατρού..

Είναι σημαντικό να αποκατασταθεί η φυσιολογική λειτουργία των επινεφριδίων. Είναι απαραίτητο να περπατάτε περισσότερο στον καθαρό αέρα, να παίζετε αθλήματα, να προσαρμόζετε τη διατροφή με τη συμπερίληψη βιταμινών, μετάλλων για να υποστηρίξετε τη λειτουργικότητα των επινεφριδίων, να σταθεροποιήσετε τις διαδικασίες έκκρισης ορμονών.

Στο σπίτι, συνιστάται να πίνετε ενισχυτικά τσάγια, εγχύσεις παρασκευάζοντας φαρμακευτικά βότανα: χαμομήλι, φασκόμηλο, ευκάλυπτο και έτσι διατηρείτε συνεχώς το σώμα σε καλή κατάσταση.

Πρόληψη

Η πρόληψη είναι απλή και αφορά κυρίως τις γυναίκες, οι οποίες πρέπει να γνωρίζουν τη μετριοπάθεια στα τρόφιμα και να ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να εγκαταλείπουν ανθυγιεινά τρόφιμα: αλμυρά, τηγανητά, ξηροί καρποί, όσπρια, καφεΐνη, ισχυρό αλκοόλ τσαγιού.

Η διατροφή πρέπει να βασίζεται σε τυρί cottage, κοτόπουλο στον ατμό ή ψάρια, λαχανικά, φρούτα.

Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε ασκήσεις φυσικοθεραπείας, που αναπτύσσονται σε συνδυασμό με τον θεράποντα ιατρό. Με ισχυρή ορμονική ανεπάρκεια, η υπερβολική δραστηριότητα αντενδείκνυται και οι εσφαλμένες κινήσεις μπορούν να οδηγήσουν στην έναρξη διαδικασιών στα επινεφρίδια και στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών.

Είναι προβλήματα στο ενδοκρινικό σύστημα που επηρεάζουν αρνητικά το αναπαραγωγικό σύστημα στις γυναίκες και μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές στις αναπαραγωγικές λειτουργίες, στη στειρότητα, στην ανάπτυξη κύστης ή όγκου των ωοθηκών.

Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα των επινεφριδίων, ο μηνιαίος κύκλος διαταράσσεται, το στήθος έχει γίνει μικρότερο, ένα εξάνθημα και ροδόχρου ακμή εμφανίζονται στο πρόσωπο, δεν πρέπει να αγνοήσετε τα συμπτώματα, πρέπει να λάβετε μέτρα, να αναπληρώσετε το σώμα με τις ορμόνες που λείπουν για να επαναφέρετε το ορμονικό υπόβαθρο στο φυσιολογικό, αποφεύγοντας έτσι το συνέπειες αργότερα.

Επινεφρίδια - γιατί είναι απαραίτητα?

«Οι αδένες του φόβου και του θάρρους», «μαχητές του ενδοκρινικού συστήματος» - μια τέτοια αντίθεση μεταφορά σε σχέση με αυτά τα όργανα είναι αρκετά κατανοητή, επειδή εμπλέκονται άμεσα στη διαμόρφωση δύο βασικών ανθρώπινων συναισθημάτων - φόβου και θυμού. Ποια είναι τα επινεφρίδια, ποιος είναι ο ρόλος τους στο σώμα, πού βρίσκονται; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Έχοντας προσελκύσει την προσοχή των επιστημόνων για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτοί οι ενδοκρινικοί αδένες περιγράφηκαν για πρώτη φορά από τον εξαιρετικό Ιταλό ιατρό και ανατομικό Bartolomeo Eustachius στα μέσα του 16ου αιώνα. Επί του παρόντος, η επιστήμη έχει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τη δομή και τις λειτουργίες των επινεφριδίων, αλλά πιθανότατα δεν γνωρίζουμε τα πάντα γι 'αυτά..

Πώς λειτουργούν τα επινεφρίδια?

Υπάρχουν δύο επινεφρίδια (γνωστά και ως επινεφρίδια) στο ανθρώπινο σώμα. Βρίσκονται στον οπισθοπεριτοναϊκό χώρο στην οσφυϊκή περιοχή και είναι μικρά «καπάκια» πάνω από τα νεφρά. Παρά το γεγονός ότι ο ρόλος των επινεφριδίων είναι ο ίδιος, έχουν διαφορετικό σχήμα. Ο αδένας στα αριστερά είναι οπτικά παρόμοιος με ένα μισοφέγγαρο, και το δεξί μοιάζει με ένα τρίγωνο..

Έξω, οι αδένες καλύπτονται με κάψουλα συνδετικού ιστού. Κοιτάζοντας τον αδένα στην ενότητα, μπορείτε να βρείτε δύο στρώματα σε αυτό. Το πρώτο βρίσκεται στην περιφέρεια του οργάνου και ονομάζεται φλοιός. Στην κεντρική περιοχή του αδένα είναι το μυελό.

Για να απαντήσουμε στο ερώτημα σε ποιους αδένες ανήκουν τα επινεφρίδια, αρκεί να αναφερθούμε στη δομή τους. Τα επινεφρίδια παράγουν βιολογικά δραστικές ουσίες - ορμόνες που πηγαίνουν απευθείας στο αίμα. Τα επινεφρίδια δεν έχουν εκκριτικούς αγωγούς, επομένως αυτά τα όργανα αναφέρονται ως ενδοκρινείς αδένες..

Η φλοιώδης ουσία αποτελεί περίπου το 90% της συνολικής μάζας των αδένων. Σχηματίζεται από κύτταρα που παράγουν κορτικοστεροειδή και ορμόνες φύλου.

Τρεις ζώνες διακρίνονται στο φλοιώδες στρώμα, που διαφέρουν μεταξύ τους στη δομή των συστατικών τους κυττάρων..

1. Σπειραματική - καταλαμβάνει περίπου το 15% του συνολικού φλοιού. Αποτελείται από μικρά κύτταρα που συλλέγονται σε "σπειράματα" και συνθέτουν ορυκτοκορτικοειδή - αλδοστερόνη, κορτικοστερόνη, δεοξυκορτικοστερόνη. Αυτές οι ορμόνες εμπλέκονται στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και της ισορροπίας νερού-αλατιού..

2. Δέσμη - η δομή του αποτελείται από μεγάλες δέσμες μεγάλων κυττάρων που καταλαμβάνουν τα δύο τρίτα του φλοιού των επινεφριδίων. Παράγουν γλυκοκορτικοειδή - ορμόνες που επηρεάζουν την ανοσία, καταστέλλουν την ανάπτυξη του συνδετικού ιστού και επίσης μειώνουν την ένταση των φλεγμονωδών, αλλεργικών αντιδράσεων στο σώμα. Αυτά περιλαμβάνουν, ειδικότερα, κορτιζόλη και κορτιζόνη..

3. Πλέγμα - αποτελείται από ένα λεπτό στρώμα μικρών κυττάρων διαφόρων σχημάτων, σχηματίζοντας μια δομή πλέγματος. Εδώ ο σχηματισμός ορμονών φύλου - ανδρογόνα, οιστρογόνα, γεστογόνα, τα οποία είναι υπεύθυνα για την ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών ενός ατόμου, είναι σημαντικά για την έμβρυο.

Το μυελό, που βρίσκεται στο κέντρο των επινεφριδίων, αποτελείται από κύτταρα χρωφίνης. Παρά το μικρό μερίδιο του συνολικού όγκου των αδένων, τα κύτταρα του μυελού παράγουν κατεχολαμίνες - αδρεναλίνη και νορεπινεφρίνη - που ελέγχουν την εργασία του σώματος υπό πίεση.

Γιατί χρειαζόμαστε τα επινεφρίδια?

Για τη ζωή. Και αυτά δεν είναι πομπώδη λόγια. Η απόλυτη σημασία των επινεφριδίων επιβεβαιώνεται από το γεγονός ότι όταν καταστρέφονται ή απομακρύνονται, εμφανίζεται θάνατος.

Ο σχηματισμός ορμονών και βιολογικά δραστικών ουσιών που επηρεάζουν άμεσα την ανάπτυξη, ανάπτυξη και λειτουργία ζωτικών οργάνων είναι η κύρια λειτουργία των επινεφριδίων. Χάρη στις ορμόνες που παράγονται από το μυελό των επινεφριδίων και το φλοιώδες στρώμα, ρυθμίζονται διάφορες μεταβολικές διεργασίες. Επιπλέον, συμμετέχουν στην ανοσολογική άμυνα του οργανισμού, στην ανθρώπινη προσαρμογή σε εξωτερικές δυσμενείς καταστάσεις και στους μεταβαλλόμενους εσωτερικούς παράγοντες.

Σήμερα, είναι γνωστές περισσότερες από 50 στεροειδείς ενώσεις που παράγονται μόνο από τον φλοιό των επινεφριδίων. Για παράδειγμα, η υδροκορτιζόνη εξασφαλίζει τη συσσώρευση γλυκογόνου στο ήπαρ και τους μύες, αναστέλλει τη σύνθεση πρωτεϊνών σε ορισμένους ιστούς και επιταχύνει τον σχηματισμό της σε άλλους. Επηρεάζει επίσης το μεταβολισμό των λιπών, αναστέλλει τη δραστηριότητα των λεμφοειδών και των συνδετικών ιστών. Η αλδοστερόνη είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση του μεταβολισμού νερού-αλατιού, διατηρώντας την αναλογία των αλάτων νατρίου και καλίου.

Η κορτιζόλη διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα. Εάν το σώμα εκτίθεται σε απρόβλεπτο στρες, τότε αυτή η ορμόνη αρχίζει να παράγεται επειγόντως. Χάρη σε αυτό, η εργασία του εγκεφάλου βελτιώνεται, ο καρδιακός μυς ενισχύεται, το σώμα αποκτά την ικανότητα να αντέχει σε διαφορετικούς τύπους στρες.

Η ποσότητα της αδρεναλίνης και της νορεπινεφρίνης, που παράγονται από κύτταρα του μυελίου των επινεφριδίων, συνήθως αυξάνεται σε αγχωτικές καταστάσεις. Η αύξηση του επιπέδου της αδρεναλίνης στο αίμα βοηθά στην έναρξη των διαδικασιών που κινητοποιούν το σώμα και το καθιστά ικανό να επιβιώσει σε αντίξοες συνθήκες. Ταυτόχρονα, η αναπνοή γίνεται συχνότερη, η ροή οξυγόνου στους ιστούς επιταχύνεται, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα, ο τόνος των αιμοφόρων αγγείων και η πίεση αυξάνονται. Λόγω της διεγερτικής επίδρασης αυτών των ορμονών, αυξάνεται η μυϊκή δύναμη, η ταχύτητα αντίδρασης, η αντοχή και το όριο πόνου. Αυτό σας επιτρέπει να ανταποκριθείτε στην απειλή με μία από τις επιλογές - "επιτυχία" ή "εκτέλεση".

Με τη ρύθμιση των ζωτικών λειτουργιών, τα επινεφρίδια μας βοηθούν να προσαρμοστούμε γρήγορα στις αλλαγές στο περιβάλλον μας. Για να μειώσετε τους κινδύνους της δυσλειτουργίας των επινεφριδίων, θα πρέπει, εάν είναι δυνατόν, να αποφύγετε το άγχος, να είστε σωματικά δραστήριοι, να παρακολουθείτε ένα πρόγραμμα εργασίας και ξεκούρασης, να τρώτε σωστά και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως όταν υπάρχουν καταγγελίες και για προληπτικούς σκοπούς..

Επινεφρίδια

Ο άνθρωπος είναι το πιο περίπλοκο «βιοχημικό εργαστήριο». Κατανοώ ότι το θέμα για το οποίο θέλω να μιλήσω είναι περίπλοκο. Για μερικούς, πολύ σημαντικό. Για άλλους, γενική εκπαίδευση. Θα προσπαθήσω να μην βαρεθώ. Είναι αλήθεια ότι οι ορμόνες δεν είναι ποτέ βαρετές. Έτσι.

Τα επινεφρίδια είναι μικρά ζευγάρια ενδοκρινικά όργανα που βρίσκονται πάνω από τον άνω πόλο και των δύο νεφρών. Μήκος * πλάτος * πάχος = 0,3 (0,7) * 0,2 (0,3) * 0,03 (0,1) cm. Ακόμη και μικρότερο από 1 cm σε μήκος και πάχος 3 mm είναι ελάχιστο.

Είναι ένα μικρό αλλά εξαιρετικά σημαντικό όργανο..

Τα επινεφριδιακά στρώματα υπάρχουν δίπλα-δίπλα, αλλά κάθε ζώνη λειτουργεί αυτόνομα, έχει τις δικές της ορμόνες.

Τα επινεφρίδια χωρίζονται σε 4 ζώνες:

  • Ο φλοιός των επινεφριδίων αποτελείται από 3 μέρη: σπειραματική, δέσμη και δικτυωτή ζώνη.
  • Το μυελό των επινεφριδίων βρίσκεται «στο γέμισμα» του επινεφριδίου.

Σπειραματικό μέρος.

Ορμόνες: ορυκτοκορτικοειδή. Παρουσιάζεται από 3 ορμόνες: αλδοστερόνη, κορτικοστερόνη, δεοξυκορτικοστερόνη.

Η παραγωγή ορυκτοκορτικοειδών επηρεάζεται τόσο από το κάλιο όσο και από την αγγειοτενσίνη II, κάποια ACTH.

Κύριο έργο: ρύθμιση του μεταβολισμού νερού-αλατιού, ανταλλαγή ηλεκτρολυτών - καλίου και νατρίου, διατήρηση της ομοιόστασης του άλατος και της αρτηριακής πίεσης.

Η ανεπάρκεια ορμονών είναι μια χρόνια και οξεία επινεφριδιακή ανεπάρκεια, ψευδοϋποαλδοστερονισμός. Περίσσεια - σύνδρομο υπεραλδοστερονισμού (σύνδρομο Cohn, σύμφωνα με τον συγγραφέα).

Ζώνη δέσμης.

Γλυκοκορτικοειδή, που αντιπροσωπεύονται από 2 ορμόνες: κορτιζόλη, κορτιζόνη.

Leader: ACTH (αδρενοκορτικοτροπική ορμόνη), που παράγεται από την υπόφυση.

Πρωτοβάθμια εργασία: Αυτές οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για την ανταπόκριση του σώματος στο στρες και την επιβίωση.

Ρυθμίστε όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη).

Ανακουφίστε τη φλεγμονή και τις αλλεργικές διαδικασίες.

Η ανεπάρκεια ορμονών είναι χρόνια και οξεία επινεφριδιακή ανεπάρκεια.

Περίσσεια - σύνδρομο Cushing (υπερκορτιζόλη).

Μέρος ματιών.

Υποβλήθηκε: DHA (διυδροεπιανδροστερόνη), DHA-S (θειική διυδροεπιανδροστερόνη), A4 (ανδροστενεδιόνη), 17-ΟΗ προγεστερόνη, ολική τεστοστερόνη.

Κύριο έργο: ο ρόλος είναι κάπως διαφορετικός από αυτόν των ορμονών που εκκρίνονται από τους σεξουαλικούς αδένες. Δραστηριοποιούνται πριν από την εφηβεία και μετά...

Οι ορμόνες του φύλου είναι το δικτυωτό μέρος των επινεφριδίων:

Κύριο έργο: ο ρόλος είναι κάπως διαφορετικός από αυτόν των ορμονών που εκκρίνονται από τους σεξουαλικούς αδένες. Είναι ενεργοί πριν από την εφηβεία (έναρξη της εφηβείας) και μετά την εφηβεία (ειδικά DHA, που είναι άμεσος πρόδρομος της τεστοστερόνης και της οιστραδιόλης). Επηρεάζουν επίσης την ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών (ανάπτυξη μουστάκι, ανάπτυξη ηβικής και μασχαλιαίας τρίχας, ανάπτυξη μυών κ.λπ.)..

Περίσσεια - αδρενογεννητικό σύνδρομο, όγκοι των επινεφριδίων.

Εγκέφαλος.

Παρουσιάζονται πιθανώς οι πιο διάσημες ορμόνες των επινεφριδίων - αδρεναλίνη, νορεπινεφρίνη, ντοπαμίνη και οι μεταβολίτες τους - μεθανεφρίνη, νορμετανεφρίνη.

Και επίσης σε μικρές συγκεντρώσεις: ουσία P, VIP, σωματοστατίνη, β-εγκεφαλίνη.

Κεφάλι: συμπαθητικό νευρικό σύστημα.

Κύρια εργασία: διατήρηση των ζωτικών λειτουργιών του σώματος - σταθερότητα της αρτηριακής πίεσης, παλμός, επέκταση των βρόγχων, εργασία άλλων εσωτερικών αδένων.

Ανεπάρκεια - δεν είναι δυνατή (η κατάσταση δεν είναι συμβατή με τη ζωή)!

Σήμερα θα μιλήσουμε για μια τέτοια ασθένεια των επινεφριδίων όπως - επινεφριδιακή ανεπάρκεια.

Όλο και πιο συχνά, οι ασθενείς βλέπουν το κύριο παράπονο - «χωρίς δύναμη», μετά τη δουλειά «σαν συμπιεσμένο λεμόνι» κ.λπ..

Οι ασθενείς διαβάζουν. Ζητούν να ελέγξουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα για υποθυρεοειδισμό. Εντάξει. Μόνο τώρα, η αιτία αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι ανεπάρκεια επινεφριδίων..

Εμφανίζεται ανεπάρκεια των επινεφριδίων - οξεία (ΟΝ), δεν θα το γράψω - αυτό είναι μια απότομη ανεπάρκεια κορτιζόλης, προκαλεί μια κατάσταση ασυμβίβαστη με τη ζωή, η θεραπεία πραγματοποιείται στη μονάδα εντατικής θεραπείας.

Τις περισσότερες φορές, το ONI είναι συνέπεια της χρόνιας ανεπάρκειας των επινεφριδίων - CNI.

Μερικές φορές το CNI είναι πρωταρχικό (λόγω της ήττας του ίδιου του επινεφριδιακού υγρού από φλεγμονώδη ή καταστροφική, για παράδειγμα, φυματιώδη διαδικασία).

Και δευτερεύον, όταν υφίσταται η κεντρική ρύθμιση της παραγωγής κορτιζόλης, δηλαδή, μειώνεται (για έναν ή τον άλλο λόγο) η έκκριση του ACTH.

Τα συμπτώματα της χρόνιας ανεπάρκειας των επινεφριδίων είναι παρόμοια με τον υποθυρεοειδισμό και το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης..

Το πρωτογενές CNI διαφέρει από το δευτερογενές CNI στο ότι με το πρωτογενές CNI, η σπειραματική ζώνη πάσχει επίσης, όπου παράγεται αλδοστερόνη (το άλας (νάτριο) χάνεται από το σώμα), από αυτό και η λαχτάρα για αλάτι και δίψα.

Με δευτερογενή αλδοστερόνη ζώνη δεν υποφέρει.

Με το πρωταρχικό, ο τόνος του δέρματος αλλάζει έντονα - μεγαλώνει η χρωστική του χαλκού! Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ACTH και η ορμόνη μελατονίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη μελάγχρωση, παράγονται μαζί. Με το πρωτογενές CNI, το ACTH αρχίζει να συσσωρεύεται και μελατονίνη μαζί με αυτό.

Σύμφωνα με την κλινική πορεία, το δευτερογενές CNI είναι ευκολότερο από το πρωτογενές CNI.

Η ανεπάρκεια των επινεφριδίων μπορεί ή όχι να είναι αναστρέψιμη.

Εάν είναι αναστρέψιμη, πρόκειται για σχετική ανεπάρκεια των επινεφριδίων (αποτυχία προσαρμογής, απόκριση στο στρες). Τέτοια προβλήματα γίνονται πιο κοινά.

Εάν δεν είναι αναστρέψιμη - απαιτείται θεραπεία αντικατάστασης δια βίου ορμόνης με φάρμακα κορτιζόλης.

Πώς να διαγνώσετε ανεπάρκεια επινεφριδίων:

  1. Δειγματοληψία αίματος για κορτιζόλη και ACTH στις 8.00 π.μ., όταν η παραγωγή αυτής της ορμόνης είναι μέγιστη (σύμφωνα με τον κιρκαδικό ρυθμό) ή η συλλογή κορτιζόλης σάλιο σε σωληνάρια στους 4 βαθμούς 8.00 - 13.00 - 17.00 - 24.00.
  2. Καθημερινά ούρα για κορτιζόλη.
  3. Δειγματοληψία αίματος για νάτριο, κάλιο, χλώριο.
  4. Δοκιμή Synacthen - αποθήκη.
  5. CT των επινεφριδίων και / ή μαγνητική τομογραφία της υπόφυσης (εάν υπάρχει υποψία δευτερογενούς CNI).
  6. Διαβούλευση με Φυσιοθεραπευτές.
  7. Αίμα για 17-ΟΗ προγεστερόνη σε περίπτωση ύποπτου συγγενούς επινεφρινογεννητικού συνδρόμου.
  8. Αλδοστερόνη και ρενίνη για ύποπτο πρωτογενές CNI.
  9. HPLC αίματος και ούρων (υγρή χρωματογραφία επιδόσεων επινεφριδίων).

Η λήψη αίματος για κορτιζόλη και ACTH είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Περιπλέκεται από το γεγονός ότι η κορτιζόλη έχει κιρκαδικό ρυθμό παραγωγής - μέγιστο το πρωί και απότομα ελάχιστο τη νύχτα. Έτσι το πρωί, με την αρχική μορφή του CNI, όταν η κορτιζόλη δεν είναι ακόμη τόσο χαμηλή, δεν μπορεί να γίνει διάγνωση με μία μόνο ανάλυση και στις 23.00-24.00, όταν η συγκέντρωση της κορτιζόλης είναι ελάχιστη, τα εργαστήρια δεν λειτουργούν.

Μια πολύ βολική μέθοδος για τον προσδιορισμό της κορτιζόλης στο σάλιο κατά "4 βαθμοί": 8.00-13.00-17.00-24.00 (το σάλιο συλλέγεται στο σπίτι σε δοκιμαστικούς σωλήνες που λαμβάνονται στο εργαστήριο την προηγούμενη ημέρα). Αυτό σας επιτρέπει να παρακολουθείτε όλες τις κιρκαδικές διακυμάνσεις στην καθημερινή κορτιζόλη..

Δοκιμή με synacthen - αποθήκη: 1mg (με παρατεταμένη δράση τεχνητού ACTH), το οποίο δεν παράγεται στις χώρες της ΚΑΚ. Επιτρέπει τον αποκλεισμό CNI με πιθανότητα 100%. Το τεστ είναι ελάχιστο στην πολυπλοκότητα: - στις 8.00 λαμβάνεται δείγμα αίματος για αλδοστερόνη και κορτιζόλη, - στις 21.00, ενίεται ενδομυϊκή synacthen (την οποία μπορεί να κάνει ο ασθενής στο σπίτι), - το επόμενο πρωί, η αλδοστρόνη και η κορτιζόλη χορηγούνται ξανά.

Με αύξηση της κορτιζόλης, αποκλείεται περισσότερο από 550 nmol / l - CNI. Η δοκιμή επιτρέπει τη διαφοροποίηση του πρωτογενούς και του δευτερογενούς CNI αυξάνοντας το επίπεδο της αλδοστερόνης.

Με την αρχική κορτιζόλη αίματος το πρωί λιγότερο από 80 nmol / l - δεν εμφανίζονται περαιτέρω εξετάσεις - η διάγνωση είναι σαφής.

Με βάση το σύνολο των αναλυόμενων αναλύσεων, συνάγεται το συμπέρασμα ότι αυτό είναι CNI ως ασθένεια ή ως λειτουργική κατάσταση (σχετική επινεφριδιακή ανεπάρκεια), επιλέγεται μια τακτική θεραπείας.

Η λειτουργική κατάσταση των επινεφριδίων δεν συνοδεύεται ποτέ από μείωση της αλδοστερόνης! Και ανταποκρίνεται καλά σε μια δοκιμή με synacthen.

Είναι καλύτερο να μιλάμε όχι για την ασθένεια, αλλά για τη σχετική ανεπάρκεια των επινεφριδίων (λειτουργική) - έχει γίνει πολύ συχνή στη σύγχρονη μητρόπολη.

Αιτίες σχετικής ανεπάρκειας των επινεφριδίων:

  • η έλλειψη ύπνου,
  • υπερβολικό ψυχικό στρες και αποτυχία προσαρμογής στο άγχος,
  • ιδιαίτερα χρόνιο στρες,
  • την ίδια στιγμή, επίμονες επισκέψεις στο γυμναστήριο ελλείψει αποκαταστατικής αποκατάστασης ενός εξασθενημένου σώματος,
  • εργάζεστε σε κατάσταση ARVI,
  • κατάθλιψη,
  • έναν απότομο περιορισμό του αλατιού στη διατροφή - οδηγεί σε σταδιακή εξάντληση της ζώνης των επινεφριδίων και μείωση της παραγωγής κορτιζόλης, στη χειρότερη περίπτωση, ενεργοποιείται ο μηχανισμός παραγωγής αντισωμάτων έναντι αυτών ή ACTH.

Συμπτώματα:

  • Αισθάνεστε σαν να μην μπορείτε να ασχοληθείτε με συσσωρευμένες εργασίες
  • Κόπωση παρά τον επαρκή ύπνο
  • Δυσκολία να σηκωθείτε το πρωί
  • Έντονη λαχτάρα για αλμυρά τρόφιμα ("Έφαγα μια ολόκληρη σακούλα με μάρκες")
  • Απαιτείται αυξημένη προσπάθεια για καθημερινές δραστηριότητες
  • Χαμηλή πίεση αίματος
  • Αίσθημα ζαλάδας όταν σηκώνεται ξαφνικά από καθιστή ή ξαπλωμένη θέση
  • Σύγχυση συνείδησης
  • Εναλλακτική διάρροια / δυσκοιλιότητα
  • Υπογλυκαιμία
  • Μειωμένη λίμπιντο
  • Μειωμένη αντίσταση στο στρες
  • Αυξημένος χρόνος ανάκτησης
  • Κατάθλιψη
  • Λιγότερη απόλαυση της ζωής
  • Επιδείνωση της ευεξίας μετά την παράλειψη ενός γεύματος
  • Εκφωνημένο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
  • Κακή συγκέντρωση προσοχής
  • Μειωμένη ικανότητα λήψης αποφάσεων
  • Μειωμένη παραγωγικότητα
  • Κακή ανάμνηση

Είστε εξοικειωμένοι με κάτι από αυτήν τη λίστα.?

Πώς να εκτιμήσετε εάν έχετε προβλήματα στα επινεφρίδια?

Η ευερεθιστότητα και το αίσθημα της κατάθλιψης είναι δύο από τα κύρια σημάδια δυσλειτουργίας των επινεφριδίων.

Δοκιμή:

Γίνεστε επιλεκτικοί, καυτοί, αισθάνεστε συγκλονισμένοι, ανίκανοι να αντιμετωπίσετε τα πράγματα, βρείτε άλλους ανθρώπους ενοχλητικούς, οι συνομιλίες απαιτούν πολύ ενέργεια από εσάς!

Μπορεί συχνά να υπάρχει δυσκολία στη στένωση των μαθητών. Οι μαθητές συνήθως διαστέλλονται στο σκοτάδι και συστέλλονται στο φως. Συμπτώματα: ευαισθησία στο φως, δυσφορία σε έντονο φως, πρέπει να φοράτε γυαλιά ηλίου τις περισσότερες φορές.

Αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος.

Οι χαμηλές και ασταθείς πρωινές θερμοκρασίες μπορεί να υποδηλώνουν ανεπάρκεια των επινεφριδίων. Αντίθετα, ο υποθυρεοειδισμός συνήθως οδηγεί σε χαμηλή θερμοκρασία σταθερή καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας..

Η επιθυμία αλμυρού φαγητού είναι ένα σημαντικό σημάδι των προβλημάτων των επινεφριδίων.

Circadian ρυθμός: Πρέπει να παράγει πολύ κορτιζόλη το πρωί, να μειώνει τα επίπεδα κατά τη διάρκεια της ημέρας και να πέφτει απότομα προς τη νύχτα πριν από το κρεβάτι.

Μια αύξηση της κορτιζόλης το πρωί μας βοηθά να ξεκουραστούμε από το κρεβάτι, έτοιμος να αντιμετωπίσει τη νέα μέρα. Η χαμηλή έκκριση κορτιζόλης πριν από το κρεβάτι μας βοηθά να χαλαρώσουμε και να χαλαρώσουμε.

Επινεφριδιακή δυσλειτουργία - Δυσκολία να σηκωθείτε το πρωί, "ταλάντευση" πιο κοντά στο μεσημέρι, αίσθηση "+/-" για αρκετές ώρες μεταξύ 2:00 μ.μ. και 8:00 μ.μ., τότε υπάρχει μια έξαρση νέας δύναμης πριν πάτε για ύπνο. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν συχνά έναν ανεστραμμένο ρυθμό κορτιζόλης: τα επινεφρίδια απελευθερώνουν πολύ λίγη κορτιζόλη το πρωί και πάρα πολύ το βράδυ, προκαλώντας τους να κοιμούνται και να είναι σε εγρήγορση σε λάθος στιγμή..

Άλλοι άνθρωποι μπορεί να έχουν εξαιρετικά χαμηλές μετρήσεις κορτιζόλης όλη την ημέρα και κάθε μέρα. Χειροτερεύει.

Τι προκαλεί κόπωση των επινεφριδίων?

Στις περισσότερες περιπτώσεις, προβλήματα προκύπτουν συνήθως ως αποτέλεσμα δυσλειτουργίας του υποθαλαμικού-υπόφυσης-επινεφριδιακού συστήματος.

Ο υποθάλαμος είναι ο γενικός διευθυντής της παραγωγής ορμονών στο σώμα. Σαρώνει μηνύματα από άλλους ενδοκρινικούς αδένες και παρακολουθεί επίσης τη συνολική ορμονική κατάσταση του σώματος. Μεταδίδει εντολές για την παραγωγή ορμονών στην υπόφυση.

Στη συνέχεια, η υπόφυση συγκεντρώνει το έργο μεμονωμένων αδένων (όπως ο θυρεοειδής, τα επινεφρίδια και οι ωοθήκες) για να κάνουν τη δουλειά τους. Η υπόφυση θα διασφαλίσει ότι έχουν αρκετούς πόρους για να εκτελέσουν τα καθήκοντά τους, να διαχειριστούν την ανάπτυξη και την ανάκτησή τους και να ελέγξουν την ισορροπία ηλεκτρολυτών / νερού.

Ο άξονας HPA ενεργοποιείται ως απάντηση σε δύο τύπους στρες: το τρέχον άγχος και το χρόνιο στρες.

Σε περιπτώσεις συνεχιζόμενου άγχους, ο υποθάλαμος ενεργοποιεί την απόκριση μάχης ή πτήσης. Ως μέρος αυτής της συστηματικής απόκρισης, τα επινεφρίδια απελευθερώνουν ορμόνες και το σώμα μας μεταβαίνει από κατάσταση χαλάρωσης, πέψης και ανάκαμψης σε κατάσταση επιβίωσης..

Η ενέργεια του σώματός μας μετατοπίζεται από δραστηριότητες που δεν είναι απαραίτητες για την επιβίωση, όπως η ανάπτυξη των μαλλιών, η πέψη των τροφίμων, η μετατροπή των θρεπτικών ουσιών σε ενέργεια, η δημιουργία ορμονών και η αποκατάσταση του σώματος, η εστίαση των πόρων μας για την αντιμετώπιση της μεγαλύτερης ανάγκης για κορτιζόλη και αδρεναλίνη. προκαλείται από άγχος.

Στη συνέχεια, μόλις γλιστρήσουμε από μια αρκούδα ή βγαίνουμε από το αυτοκίνητο που πλησιάζει, η ανάγκη για επίπεδα ορμονών έκτακτης ανάγκης μειώνεται και η εστίαση μετατοπίζεται ξανά σε μια παρασυμπαθητική απόκριση που εστιάζει στη διατήρηση και την ανανέωση του σώματος..

Σε περιπτώσεις ατελείωτης παρουσίας αγχωτικών καταστάσεων, αλλά όχι απειλητικών για τη ζωή, είναι δυνατή η συνεχής ενεργοποίηση της απόκρισης στο στρες.

Για να καλύψουμε την ανάγκη κορτιζόλης, το σώμα μας θα μειώσει την παραγωγή άλλων ορμονών που παράγονται συνήθως από τα επινεφρίδια..

Με σοβαρό χρόνιο στρες, το ΗΡΑ - το σύστημα γίνεται υπερφορτωμένο, λιγότερο ευαίσθητο σε φυσιολογικούς βρόχους ανατροφοδότησης και σταματά να στέλνει μηνύματα στους επινεφριδιακούς αδένες, ανάλογα με τις ανάγκες του σώματος.

Μία από τις πιο κοινές αιτίες της κόπωσης των επινεφριδίων είναι το άγχος, το οποίο δημιουργεί έντονη ανάγκη για ορμόνες του στρες όπως η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη..

Υπάρχουν τέσσερις βασικοί τύποι στρες:

  1. Αυπνία
  2. Ψυχολογικό / συναισθηματικό στρες
  3. Μεταβολική / γλυκαιμική δυσλειτουργία
  4. Χρόνια φλεγμονή

Αυπνία. Ένας από τους ταχύτερους τρόπους για να προκαλέσετε δυσλειτουργία των επινεφριδίων είναι η στέρηση ύπνου. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκληθεί από την αϋπνία, την άπνοια ύπνου και την εργασία με βάρδιες.

Ψυχολογικό άγχος. Συναισθήματα όπως η θλίψη, η ενοχή, ο φόβος, το άγχος, ο ενθουσιασμός και η αμηχανία μπορούν να ταξινομηθούν ως άγχος. Αυτό το άγχος βασίζεται στην αντίληψή μας και όχι στη φύση του ατομικού στρες. Για παράδειγμα, η ομιλία στο κοινό μπορεί να είναι πολύ αγχωτική για κάποιον με κοινωνική φοβία, αλλά ένα άλλο άτομο που απολαμβάνει να μιλάει μπροστά σε ένα κοινό μπορεί να βρει την εμπειρία ευχάριστη. Καταστάσεις που είναι νέες, απρόβλεπτες και απειλούν την αυτοεκτίμηση, ή που περιλαμβάνουν συναισθήματα απώλειας ελέγχου, θεωρούνται αγχωτικές..

Γλυκαιμική δυσλειτουργία. Έως και το 50% των ασθενών με Hashimoto έχουν μειωμένη ανοχή σε υδατάνθρακες. Αυτό σημαίνει ότι μετά την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα είναι πολύ υψηλά, γεγονός που θα οδηγήσει στην παραγωγή μεγάλων ποσοτήτων ινσουλίνης, με περαιτέρω ταχεία πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα (υπογλυκαιμία). Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ευερεθιστότητα, λιποθυμία, ζάλη ή τρόμο. Η υπογλυκαιμία απαιτεί την απελευθέρωση κορτιζόλης για τη διατήρηση της παροχής γλυκόζης στον εγκέφαλο και την εξουδετέρωση της ινσουλίνης, προκαλώντας αντίσταση στην ινσουλίνη.

Φλεγμονή. Χρόνια φλεγμονή και ως αποτέλεσμα πόνου στις αρθρώσεις, παχυσαρκία, τοξικό φορτίο, ασθένεια του εντέρου, δυσανεξία στα τρόφιμα κ.λπ. Αυτές οι καταστάσεις σηματοδοτούν την κορτιζόλη για να δημιουργήσουν το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα..

Τα επινεφρίδια είναι μια πηγή αντιπαράθεσης μεταξύ συμβατικών γιατρών και naturopaths. Επισήμως, η «κόπωση των επινεφριδίων» δεν υπάρχει ως ιατρική διάγνωση. Όμως, δεν είναι έτσι.

Υπάρχουν έξι θεμελιώδεις αρχές της αποκατάστασης κόπωσης των επινεφριδίων:

  1. Χαλάρωση
  2. Ισορροπία σακχάρου στο αίμα
  3. Μείωση του στρες
  4. Μείωση της φλεγμονής
  5. Αναπλήρωση θρεπτικών συστατικών
  6. Αύξηση ανοχής στο άγχος με προσαρμογόνα

Χαλάρωση.

Ο ύπνος είναι το κουμπί επανεκκίνησης των επινεφριδίων. Όταν κοιμόμαστε, το σώμα μας απελευθερώνει την ανθρώπινη αυξητική ορμόνη και επισκευάζεται. Φροντίστε να κοιμάστε τουλάχιστον 7 ώρες κάθε βράδυ και πηγαίνετε στο κρεβάτι πριν από τις 10 μ.μ. Εάν μπορείτε να το κάνετε, στην πραγματικότητα συνιστώ να κοιμάστε 10-12 ώρες ανά διανυκτέρευση για 1 μήνα σε πρωτόκολλα επιδιόρθωσης επινεφριδίων.

Ισορροπία σακχάρου στο αίμα.

Η σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μέσω της δίαιτας είναι ένα κρίσιμο βήμα για την αντιμετώπιση της κόπωσης των επινεφριδίων και των θυρεοειδών. Η εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα σας μπορεί να δημιουργήσει αξιοσημείωτες βελτιώσεις στην καθημερινή σας ευεξία.

Στόχος να τρώτε περισσότερο λίπος και πρωτεΐνες, καθώς και λιγότερους σάκχαρους και αμυλούχους υδατάνθρακες. Όταν τρώτε τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, το σάκχαρό σας αυξάνεται πολύ γρήγορα, πολύ γρήγορα, προκαλώντας συμπτώματα όπως νευρικότητα, ζάλη, άγχος και κόπωση. Αυτές οι διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα μπορούν να αποδυναμώσουν τα επινεφρίδια σας και να προκαλέσουν μια αύξηση στα αντισώματα του θυρεοειδούς σας..

Μείωση του στρες.

Αυτό είναι συνήθως το πιο δύσκολο να εφαρμοστεί.

Σημαντικό: εξάλειψη, απλοποίηση, εκχώρηση, αυτοματοποίηση ορισμένων πραγμάτων.

Να είστε ισχυρότεροι με το να είστε πιο ευέλικτοι. Ο Bruce Lee είπε κάποτε, "Σημειώστε ότι το πιο δύσκολο δέντρο σπάει το ευκολότερο, και το μπαμπού ή η ιτιά επιβιώνει κάμπτοντας στον άνεμο.".

Κάνε ό, τι σου αρέσει.

Η τάξη και η προβλεψιμότητα είναι οι φίλοι σας. Προγραμματίστε τη ζωή σας με τέτοιο τρόπο ώστε να συνεχίσετε, να απαλλαγείτε από την περίσσεια.

Πληρώστε τα χρέη σας, ολοκληρώστε τις παλιές σας πράξεις.

Διατηρήστε το χώρο καθαρό και τακτοποιημένο. Κατανεμημένος χρόνος για ανάπαυση.

Μην εργάζεστε για να φορέσετε.

Το μασάζ, ο βελονισμός, ο διαλογισμός και τα αθλήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε.

Αποφύγετε την πολλαπλή εργασία. Κάντε ένα πράγμα τη φορά, εστιάστε.

Μείωση της φλεγμονής (αφαιρούμε τα εξευγενισμένα φυτικά έλαια, φροντίστε να αφαιρέσετε την ανεπάρκεια των ωμέγα-3 οξέων, αποκατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα, ανάλυση του τι τρώτε).

Οι δίαιτες εξάλειψης και οι δοκιμές δυσανεξίας στα τρόφιμα θα εντοπίσουν επιπλέον τρόφιμα που πρέπει να αφαιρεθούν από τη διατροφή σας.

Οι χρόνιες λοιμώξεις αποτελούν επίσης πηγή φλεγμονής στο σώμα..

Η λαχτάρα για αλμυρά τρόφιμα και το αίσθημα αφυδάτωσης που συμβαίνει με την κόπωση των επινεφριδίων είναι ο τρόπος του σώματός μας να μας λέει ότι χρειαζόμαστε περισσότερο αλάτι. Αντί να τρώτε μεταποιημένα τρόφιμα ή ιωδιούχο αλάτι, το οποίο είναι τοξικό για τον θυρεοειδή αδένα, η προσθήκη ποιοτικού θαλασσινού αλατιού μπορεί να βοηθήσει.

Μου αρέσει πολύ το προϊόν "Solstic Rivive", λόγω της σύνθεσης και της σύνθεσης του ηλεκτρολύτη, το οποίο επιτρέπει την αποκατάσταση του συνδετικού ιστού, των συνδέσμων, των αρθρώσεων.

Αναπλήρωση θρεπτικών συστατικών.

Συμπληρώματα. Πρέπει να είναι προσαρμοσμένο σε άτομα με βάση το επίπεδο δυσλειτουργίας των επινεφριδίων (το οποίο θα πρέπει να προσδιορίζεται με δοκιμή).

Τα Adaptogens είναι φυσικά φυτικά προϊόντα που δίνουν στον οργανισμό τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει το άγχος.

  • Να είστε αβλαβείς για τον ασθενή σε κανονικές δόσεις.
  • Βοηθήστε ολόκληρο το σώμα να αντιμετωπίσει το άγχος.
  • Βοηθήστε το σώμα να επιστρέψει στο φυσιολογικό, ανεξάρτητα από το πόσο άγχος επηρεάζει επί του παρόντος την απόδοση ενός ατόμου.
  • Με άλλα λόγια, τα προσαρμογόνα ηρεμούν το υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα και διεγείρουν το υποδραστικό ανοσοποιητικό σύστημα..
  • Τα Adaptogens βοηθούν στην ομαλοποίηση του υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων.
  • Τα Adaptogenic βότανα είναι: ρίζα γλυκόριζας, αστράγαλος, μανιτάρι reishi, dan shen, cordyceps, eleutherococcus, ginseng, χυμός noni, rhodiola rosea, κινέζικο φαγόπυρο, shiitake, maitake, ashwagandha κ.λπ..
  • Τα Adaptogens σας βοηθούν να είστε πιο ανεκτικοί από άλλους ανθρώπους.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε σωστά τον κατασκευαστή, να μελετήσετε προσεκτικά τα πιστοποιητικά. Είναι καλύτερα να απευθυνθείτε σε ειδικούς που μπορούν να προτείνουν τι λειτουργεί και τι είναι τουλάχιστον άχρηστο.

Οι βιταμίνες C και B εξαντλούνται με υψηλή παραγωγή κορτιζόλης. Πρέπει να αναπληρωθούν. Βιταμίνη C - τουλάχιστον τρία γραμμάρια την ημέρα. Είναι καλύτερα να αυξήσετε μεμονωμένα τη δόση σε κολικούς και χαλαρά κόπρανα. Με επακόλουθη μείωση της δοσολογίας. Χρειάζεστε παρατεταμένη απελευθέρωση και με βιοφλαβονοειδή. Πώς να επιλέξετε βιταμίνη C - διαβάστε τη σχετική ανάρτηση "Όταν η βιταμίνη C λειτουργεί αποτελεσματικά".

Το εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας, για παράδειγμα, παρεμβαίνει στη μετατροπή της κορτιζόλης σε βιολογικά ανενεργή κορτιζόνη. Έτσι, η ρίζα γλυκόριζας διατηρεί την κορτιζόλη στη θέση της για περισσότερο χρόνο, δίνοντάς μας περισσότερη ενέργεια. Μπορεί να είναι ευεργετικό για ασθενείς με χαμηλή κορτιζόλη και χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Σημείωση: Η ρίζα γλυκόριζας δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από ασθενείς με κατακράτηση υγρών ή υψηλή αρτηριακή πίεση.

Οι βιταμίνες Β είναι υδατοδιαλυτές βιταμίνες και δεν συσσωρεύονται στο σώμα, επομένως ουσιαστικά δεν υπάρχει κίνδυνος τοξικότητας.

Για παράδειγμα, το Thiamin είναι μία από τις βιταμίνες Β που είναι γνωστές ως Β1. Συμμετέχει στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, υποστηρίζει τη λειτουργία των επινεφριδίων και βοηθά στην αύξηση των ενεργειακών επιπέδων. Βοηθά στην πέψη των πρωτεϊνών και των λιπών. Η θειαμίνη απαιτείται για την επαρκή έκκριση του υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι, η οποία είναι απαραίτητη για τη σωστή πέψη των πρωτεϊνών. (Τα περισσότερα άτομα με Hashimoto, για παράδειγμα, έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε οξύ στο στομάχι.)

Μέτρια ανεπάρκεια θειαμίνης μπορεί να υπάρχει σε άτομα με αυτοάνοσες ασθένειες και με προβλήματα δυσαπορρόφησης.

Αν αντιμετωπίζετε κόπωση, χαμηλό οξύ στομάχου, δυσανεξία σε υδατάνθρακες, χαμηλή αρτηριακή πίεση και επινεφρίδια, μπορείτε να πάρετε έως και 600 mg θειαμίνης την ημέρα..

Λαμβάνοντας επιπλέον ορμόνες - μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο με βάση τα αποτελέσματα των δοκιμών σάλιο κορτιζόλης. Πρέπει να χρησιμοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικευμένου τεχνικού με εξαιρετική προσοχή.

Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει πρεγνενολόνη, DHEA, 7-Keto, διογκωμένα επινεφρίδια και σε ορισμένες περιπτώσεις υδροκορτιζόνη για να αποκαταστήσει την επινεφριδιακή σας ισορροπία.

Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς!

Διάλεξη από διατροφολόγο, γυναικολόγο Arkady Bibikov

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε ένα σχόλιο Ακύρωση απάντησης

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την καταπολέμηση των ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Μάθετε πώς γίνεται επεξεργασία των δεδομένων σχολίων σας.

Top