Κατηγορία

Ενδιαφέροντα Άρθρα

1 Καρκίνος
Θεραπεία της τραχειίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
2 Καρκίνος
Μη τοξική διάχυτη βρογχοκήλη 1 βαθμός σε ένα παιδί
3 Καρκίνος
Οι κόκκινες φλέβες στο λαιμό είναι φυσιολογικές (cm)?
4 Καρκίνος
Duphaston με φυσιολογική προγεστερόνη.
5 Λάρυγγας
Ανάλυση για TSH κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο κανόνας κατά το τρίμηνο, αιτίες και συνέπειες χαμηλών και υψηλών επιπέδων
Image
Κύριος // Βλεννογόνος

0 τρίψτε.


Η ακριβής αιτία των αυτοάνοσων ασθενειών δεν είναι ακόμη γνωστή. Μερικές φορές μια αυτοάνοση ασθένεια εξαφανίζεται όταν ένας μικροοργανισμός ή ένα φάρμακο αλλάζει τη συμπεριφορά των ανοσοκυττάρων. Όταν τα ανοσοκύτταρα παράγουν περισσότερα κύτταρα, επιτίθενται συλλογικά σε υγιή κύτταρα, προκαλώντας μια αυτοάνοση ασθένεια. Μερικές φορές η ασθένεια εμφανίζεται σε ένα όργανο ή άλλο. Για παράδειγμα, το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να προσβάλει τον θυρεοειδή αδένα σας - αυτή είναι η νόσος του Graves.

Εάν τα ανοσοκύτταρα προσβάλλουν το γαστρεντερικό σας σωλήνα, διαγιγνώσκονται ασθένειες όπως η νόσος του Crohn ή η ελκώδης κολίτιδα..

Σε άλλες περιπτώσεις, η ασθένεια επηρεάζει μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη που βρίσκεται σε όλο το σώμα. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να διαγνωστείτε με ιατρική πάθηση όπως ρευματοειδή αρθρίτιδα ή αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα..

Η φλεγμονή είναι μια σοβαρή επίδραση σε όλες τις αυτοάνοσες ασθένειες. Ως εκ τούτου, τα λαϊκά αντιφλεγμονώδη φάρμακα χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία αυτοάνοσων ασθενειών. Σε αυτό το άρθρο, θέλω να σας πω για τις 10 πιο δημοφιλείς θεραπείες για τη θεραπεία αυτοάνοσων ασθενειών..

Ο κουρκουμάς καταστέλλει τη φλεγμονή σε αυτοάνοσες ασθένειες

Το κουρκούμη περιέχει μια ουσία που ονομάζεται κουρκουμίνη, η οποία καταστέλλει τη φλεγμονή σε αυτοάνοσες ασθένειες όπως η αρθρίτιδα, η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα.

Σε μια μελέτη του 2005 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Diseases of the Digestive Tract, 5 ασθενείς με νόσο του Crohn και 5 ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα κατανάλωναν καθαρές δόσεις κουρκουμίνης.

Οι ασθενείς με κολίτιδα εμφάνισαν μειωμένη εξάρτηση από τα ναρκωτικά. Οι ασθενείς με νόσο του Crohn παρουσίασαν μείωση της έντασης της νόσου.

  • Βράζουμε 1 φλιτζάνι γάλα και προσθέτουμε 0,5 κουταλάκι του γλυκού. κουρκούμη σκόνη. Αφήστε το να βράσει για λίγα λεπτά. Πιείτε το καθημερινά πριν από το κρεβάτι..
  • Εναλλακτικά, πάρτε 500 mg κουρκούμη συμπλήρωμα 3 φορές την ημέρα. Επιπλέον, προσθέστε κουρκούμη στο φαγητό σας.

Το τζίντζερ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για αυτοάνοσες ασθένειες

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του τζίντζερ μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των αυτοάνοσων ασθενειών. Αυτή η λαϊκή θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, που είναι ένα κοινό πρόβλημα στις αυτοάνοσες ασθένειες..

  • Πάρτε 1-1,5 φλιτζάνια νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού. τριμμένο τζίντζερ (ή μια φέτα τζίντζερ). Βράστε αυτό το προϊόν σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά. Σουρώστε και προσθέστε χυμό λεμονιού και μέλι στη γεύση. Πιείτε αυτό το τσάι 2 ή 3 φορές την ημέρα. Επίσης, προσθέστε τζίντζερ κατά το μαγείρεμα..

Λάδι καρύδας - μια λαϊκή θεραπεία με αντιφλεγμονώδεις και ανακουφιστικές ιδιότητες

Μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Pharmaceutical Biology ανέφερε ότι το λάδι καρύδας έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και ανακουφιστικές ιδιότητες..

Αυτό το καθιστά αποτελεσματική θεραπεία για φλεγμονώδεις αυτοάνοσες ασθένειες όπως η ελκώδης κολίτιδα, η νόσος του Crohn και η σπονδυλοαρθρίτιδα..

Το 2008, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Scandinavian Journal of Gastroenterology σημειώνει ότι οι ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα και νόσο του Crohn έχουν συσσωρεύσει μύκητα στο πεπτικό τους σύστημα, το οποίο προκαλεί περαιτέρω φλεγμονή..

Το λάδι καρύδας περιέχει λαουρικό οξύ, το οποίο καταπολεμά αυτήν την φλεγμονώδη ασθένεια και τα παρασιτικά βακτήρια στο έντερο. Επιπλέον, το λάδι καρύδας περιέχει λιπαρά οξέα που αυξάνουν το μεταβολισμό σε ασθενείς με θυρεοειδή νόσο του Hashimoto..

  • Καταναλώστε 2-3 κουταλιές της σούπας. λάδι καρύδας καθημερινά για την καταπολέμηση της φλεγμονής.
  • Για πόνο από αρθρίτιδα και σπονδυλίτιδα, κάντε μασάζ στις πληγείσες περιοχές με ζεστό λάδι καρύδας 2 ή 3 φορές την ημέρα. Αυτή η διαδικασία θα βελτιώσει τη λίπανση και θα μειώσει την ακαμψία των αρθρώσεων. Εφαρμόστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης μετά το μασάζ για περαιτέρω ανακούφιση.

Η Αλόη Βέρα έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα σε αυτοάνοσες ασθένειες

Η αλόη βέρα περιέχει λοπεΐλη και σαλικυλικό οξύ, τα οποία έχουν αναλγητικά (ανακούφιση από τον πόνο), καθώς και ορισμένα χημικά, όπως λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στην αρθρίτιδα. Αυτό αποδείχθηκε από μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Autoimmune Diseases and Rheumatology..

Επιπλέον, η αλόη βέρα βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού. Ως εκ τούτου, αυτή η λαϊκή θεραπεία μπορεί να είναι αποτελεσματική για παθήσεις του θυρεοειδούς όπως το Graves 'και το Hashimoto's..

  • Κόψτε το φύλλο του φυτού αλόης στο μισό και βγάλτε το τζελ σε ένα μπολ. Ρίξτε ένα ποτήρι νερό, 2 κουταλιές της σούπας σε ένα μπλέντερ. τζελ αλόης και 2 κουταλιές της σούπας. χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε το μείγμα για 1 λεπτό. Πίνετε την ποσότητα χυμού που συνιστά ο γιατρός σας.
  • Δεδομένου ότι η αύξηση της πρόσληψης αλόης βέρα μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία του εντέρου σας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε πόση χυμό αλόης μπορείτε να χρησιμοποιείτε καθημερινά..

Ο ανανάς είναι ένα αντιφλεγμονώδες λαϊκό φάρμακο

Ο ανανάς περιέχει μια κατηγορία ενζύμων (βρομελίνη) που έχει εκπληκτικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το 2005, δημοσιεύθηκαν τα ακόλουθα ερευνητικά αποτελέσματα στο "Clinical Immunology". 2 ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα που δεν ανταποκρίθηκαν στη φαρμακευτική αγωγή ανέφεραν ύφεση ασθένειας όταν κατανάλωναν ημερήσια δόση καθαρής βρομελίνης.

Βρίσκεται στον ανανά, η βρομελίνη είναι επίσης αποτελεσματική για άλλες φλεγμονώδεις αυτοάνοσες ασθένειες (όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα).

  • Κόψτε φρέσκο ​​ανανά σε μικρά κομμάτια, ψύξτε για 15-20 λεπτά. καταναλώνουν καθημερινά.
  • Εναλλακτικά, προσθέστε 1 φρέσκο ​​ανανά (ξεφλουδισμένο και σε κύβους) και 1 κουταλιά της σούπας. κουρκούμη σε αποχυμωτή. Αλέθουμε για 1 λεπτό. Πίνετε αυτό το χυμό 3 φορές την ημέρα για να μειώσετε τη φλεγμονή.

Εάν έχετε έλκος στομάχου ή παίρνετε αραιωτικά αίματος (ασπιρίνη, βαρφαρίνη κ.λπ.), αποφύγετε τον ανανά ή το εκχύλισμα καθαρού βρωμελίνης, το οποίο μπορεί να αλληλεπιδράσει με αυτά τα φάρμακα.

Το ιχθυέλαιο είναι πηγή βασικών λιπαρών οξέων

Το ιχθυέλαιο περιέχει απαραίτητα λιπαρά οξέα που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτή η λαϊκή θεραπεία ανακουφίζει τον πόνο και την ακαμψία στις αρθρώσεις και ακόμη και μειώνει την εξάρτηση από τα ναρκωτικά σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα..

Το 2000, το περιοδικό Rheumatology δημοσίευσε τα αποτελέσματα μιας μελέτης που δείχνει ότι η καθημερινή πρόσληψη ιχθυελαίου μείωσε τα συμπτώματα σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Ο πόνος στην πλάτη με σπονδυλίτιδα μπορεί επίσης να ανακουφιστεί με αυτή τη λαϊκή θεραπεία. Μια μελέτη του 2006 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Surgical Neurology διαπίστωσε ότι το ιχθυέλαιο είναι μια ασφαλής αντιφλεγμονώδης θεραπεία για τον πόνο στον αυχένα και την πλάτη..

Η συμπλήρωση ιχθυελαίου φαίνεται επίσης να έχει αντιφλεγμονώδη δράση σε ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα και νόσο του Crohn, αν και δεν υποστηρίζει ύφεση, σύμφωνα με μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο Clinical World. Μπορεί επίσης να προκαλέσει γαστρεντερική δυσφορία σε ασθενείς με νόσο του Crohn.

  • Καταναλώστε 1 έως 2 κουταλιές της σούπας. ιχθυέλαιο κάθε μέρα.
  • Εναλλακτικά, μπορείτε να παίρνετε 500 mg κάψουλες ιχθυελαίου καθημερινά.

Για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και τη σπονδυλίτιδα, μπορείτε να προσθέσετε 5 σταγόνες ιχθυελαίου σε ένα ζεστό μπάνιο. μπορείτε να κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο 3 φορές την εβδομάδα.

Το πιπέρι καγιέν είναι μια λαϊκή θεραπεία που ανακουφίζει τον πόνο

Το πιπέρι καγιέν περιέχει ένα παυσίπονο που ονομάζεται καψαϊκίνη.

Όταν καταναλώνετε πιπέρι καγιέν ή το εφαρμόζετε τοπικά, η καψαϊκίνη αναστέλλει τη δραστηριότητα μιας χημικής ουσίας στο σώμα σας που είναι υπεύθυνη για τη μετάδοση σημάτων πόνου στον εγκέφαλο.

Για το λόγο αυτό, το πιπέρι καγιέν είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και του πόνου στην πλάτη που σχετίζεται με τη σπονδυλίτιδα. Αυτή η λαϊκή θεραπεία βελτιώνει επίσης τη συνολική κυκλοφορία του αίματος, η οποία λιπαίνει περαιτέρω την άκαμπτη πλάτη και τις αρθρώσεις..

  • Ανακατέψτε 1 κουτ. πιπέρι καγιέν και 1 κουταλάκι του γλυκού. φυσικό μέλι. Καταναλώστε 2 έως 3 κουταλιές της σούπας. σε μια μέρα.
  • Εναλλακτικά, ανακατέψτε 0,5 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν σε ένα ποτήρι νερό και πίνετε το καθημερινά.
  • Για ρευματοειδή αρθρίτιδα και σπονδυλίτιδα, ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας. πιπέρι καγιέν σε 0,5 φλιτζάνια λάδι καρύδας. Εφαρμόστε το μείγμα στις προσβεβλημένες αρθρώσεις 2 ή 3 φορές την ημέρα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.

Παρά τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της, η καψαϊκίνη αυξάνει τη διαπερατότητα του εντέρου. Επομένως, αυτή η λαϊκή θεραπεία είναι επιβλαβής για άτομα με ελκώδη κολίτιδα ή νόσο του Crohn..

Ξίδι μηλίτη μήλου - χρήσιμο για αυτοάνοσες ασθένειες

Το ξίδι μηλίτη μήλου είναι επίσης ευεργετικό για αυτοάνοσες ασθένειες. Περιέχει βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ), η οποία βοηθά στη μείωση του πρήγματος και της φλεγμονής. Το ασβέστιο, το μαγγάνιο, το κάλιο και ο φωσφόρος στο ξύδι μήλου μηλίτη διευκολύνει περαιτέρω τον πόνο στις αρθρώσεις.

Το ξίδι μηλίτη της Apple επιταχύνει επίσης το μεταβολισμό σας, γι 'αυτό είναι καλό για άτομα με νόσο του Graves..

  • Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. βιολογικό ξύδι μήλου μηλίτη σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
  • Προσθέστε 1 φέτα ρίζας τζίντζερ και αφήστε το να βράσει για 5 λεπτά. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. φυσικό μέλι. Πάρτε αυτό το φάρμακο 2 φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να φάτε τζίντζερ σε φέτες.

Η κανέλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αυτοάνοσες ασθένειες

Αν και η κανέλα χρησιμοποιείται ευρέως ως θεραπεία για τον διαβήτη και την υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι επίσης μια φυσική θεραπεία για τη θεραπεία αυτοάνοσων ασθενειών..

Το 2015, δημοσιεύθηκε μια μελέτη που δείχνει ότι η κανέλα είναι αποτελεσματικός αντιφλεγμονώδης παράγοντας στη θεραπεία χρόνιων παθήσεων όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα..

Επιπλέον, η κανέλα έχει ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες, αναστέλλει τη δραστηριότητα των υπερβολικών βακτηρίων που επενδύουν τα έντερα στην ελκώδη κολίτιδα και τη νόσο του Crohn και συμβάλλει στην ασθένεια και στην επιδείνωση της φλεγμονής..

  • Ανακατέψτε 1 κουτ. σκόνη κανέλας και λίγο βιολογικό μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. πίνετε αυτό το φάρμακο κάθε μέρα.
  • Για ρευματοειδή αρθρίτιδα και σπονδυλίτιδα, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού. σκόνη κανέλας και 5 κουτ. μέλι. Εφαρμόστε αυτό το φάρμακο στις προσβεβλημένες αρθρώσεις 2-3 φορές την ημέρα.

Το λάδι ρίγανης είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη θεραπεία αυτοάνοσων ασθενειών

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ελαίου ρίγανης το καθιστούν επίσης σημαντική θεραπεία για αυτοάνοσες ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η σπονδυλοαρθρίτιδα..

  • Χρησιμοποιώντας ένα σταγονόμετρο, ανακατέψτε 3 ή 4 σταγόνες ρίγανης σε ένα ποτήρι νερό ή χυμό. Πίνετε 3 φορές την ημέρα.
  • Για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και τη σπονδυλίτιδα, αναμίξτε 1 ή 2 σταγόνες καθαρού ελαίου ρίγανης σε 1 κουταλάκι του γλυκού. λάδι καρύδας και απλώστε σε πόνους στα μέρη του σώματος.

Συζητήστε με το γιατρό σας προτού πάρετε λάδι ρίγανης (αυτή είναι μια πολύ ισχυρή λαϊκή θεραπεία!).

Οι αυτοάνοσες ασθένειες περιλαμβάνουν διάφορες καταστάσεις στις οποίες το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται σε υγιή κύτταρα επειδή δεν είναι σε θέση να τα διακρίνει από επιβλαβείς εξωτερικούς παράγοντες όπως τα βακτήρια. Επειδή η σύγχρονη ιατρική δεν θεραπεύει αυτοάνοσες ασθένειες, μην σταματάτε στα φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Μιλήστε με έναν φαρμακοποιό σχετικά με το ποιες λαϊκές θεραπείες είναι καλύτερες για την αυτοάνοση νόσο σας.

20 τρόποι μείωσης της αυτοάνοσης απόκρισης του σώματός σας

Αυτοάνοσες ασθένειες όπως ο λύκος ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα θα επηρεάσουν περισσότερα από 250 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως φέτος. Για παράδειγμα, στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι αυτοάνοσες ασθένειες βρίσκονται στην 3η θέση μετά από καρδιαγγειακές παθήσεις και καρκίνο..

Το άρθρο βασίζεται στα ευρήματα 16 επιστημονικών μελετών

Το άρθρο παραθέτει συγγραφείς όπως:

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

  • Τομέας Πειραματικής Νευρολογίας, Πανεπιστήμιο του Leuven, Βέλγιο
  • Mucosal Biology Research Center, University of Maryland, Βαλτιμόρη, ΗΠΑ
  • Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Bezhanijska Kos, Πανεπιστήμιο Βελιγραδίου, Σερβία
  • Τμήμα Αναγεννητικής Ιατρικής, Naval Medical Research Center, Maryland, USA
  • και άλλους συγγραφείς.

Για να διαβάσετε την έρευνα - χρησιμοποιήστε τους συνδέσμους στο τέλος του άρθρου

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

p, blockquote 3,0,0,0,0 ->

Όπως γνωρίζετε, οι αυτοάνοσες αντιδράσεις έχουν 3 κλασικούς παράγοντες. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν 3 κύριοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη όλων των αυτοάνοσων ασθενειών..

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

Γενετική προδιάθεση

Μερικοί άνθρωποι είναι γενετικά πιο επιρρεπείς σε ανάπτυξη αυτοάνοσων διαταραχών. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι τα γονίδια από μόνα τους δεν προκαλούν αυτοάνοσες αποκρίσεις, επομένως οι ακόλουθες δύο συνθήκες είναι επίσης πολύ σημαντικές..

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Σύνδρομο διαρροής του εντέρου

Βλάβη στο έντερο που επιτρέπει στις πρωτεΐνες να διέρχονται από την εντερική επιφάνεια στην κυκλοφορία του αίματος, στην οποία το σώμα ανταποκρίνεται με φλεγμονή και σπασμένη ανοσολογική ρύθμιση, ειδικά σε άτομα που είναι πιο ευαίσθητα σε αυτές τις διαταραχές.

p, blockquote 6,0,0,0,0 ->

Προκαλεί αυτοάνοση φλεγμονή

Αυτή η σκανδάλη μπορεί να είναι σοβαρό συναισθηματικό στρες ή σοβαρό σωματικό τραύμα. Ίσως θα μπορούσε να είναι η απώλεια ενός μέλους της οικογένειας, που βιώνει μια δύσκολη σχέση ή είναι σε ένα σοβαρό ατύχημα. Οποιαδήποτε κατάσταση όπως αυτή μπορεί να υπερφορτώσει το σώμα και να το αναγκάσει να προσαρμοστεί γρήγορα σε εσωτερικές αλλαγές, οι οποίες μπορούν να αλλάξουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και να προκαλέσουν αυτοάνοσες ασθένειες..

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Η διατήρηση της υγείας του εντέρου και του σώματος είναι ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση της ανοσίας και τη μείωση της χρόνιας φλεγμονής. Εδώ είναι 20 βήματα και αρχές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, στη βελτίωση της πέψης και στην ενίσχυση της ικανότητας του σώματός σας να θεραπεύεται και να επιδιορθώνεται..

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Μην τρώτε μεταποιημένα τρόφιμα

Τα επεξεργασμένα τρόφιμα συχνά περιέχουν χημικές ουσίες που είναι επιβλαβείς για το σώμα που μεταβάλλουν τη μικροχλωρίδα του εντέρου και προάγουν την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων και ζυμών. Αυτά τα τρόφιμα θα δημιουργήσουν έναν φαύλο κύκλο φλεγμονής, βλάπτοντας το έντερο και προάγοντας την αυτοάνοση δραστηριότητα..

p, blockquote 9,0,1,0,0 ->

Πιείτε φιλτραρισμένο νερό

Πίνετε μόνο νερό που έχει φιλτραριστεί - ιδανικά μέσω ενός ποιοτικού φίλτρου άνθρακα, ή ακόμα καλύτερα, μέσω ενός συστήματος αντίστροφης όσμωσης. Αυτή η διήθηση εξαλείφει το χλώριο, το φθόριο και τα απολυμαντικά.

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Μία από τις προκλήσεις κάθε φιλτραρίσματος είναι η μείωση των βασικών ορυκτών στο νερό. Επομένως, αξίζει να προσθέσετε στο νερό κουταλάκι του γλυκού ροζ αλάτι ανά 2 λίτρα υγρού για να αναπληρώσετε τα μέταλλα. Μερικές σταγόνες καλό αιθέριο έλαιο μέντας ή λεμονιού μπορούν να προσθέσουν αντιοξειδωτικά συστατικά.

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

Μασήστε καλά το φαγητό σας

Όσο περισσότερο μασάτε, τόσο λιγότερο άγχος παίρνει το πεπτικό σας σύστημα από κακή μάσηση και τόσο περισσότερα θρεπτικά συστατικά λαμβάνετε από τη διατροφή σας. Ο στόχος είναι να μασάτε κάθε δάγκωμα 30-40 φορές. Αυτό θα είναι δύσκολο στην αρχή, αλλά η εμπειρία έρχεται με την πρακτική και μετά από λίγο θα νιώσετε πόσο εύκολο και απλό είναι να το κάνετε..

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Φάτε λιπαρά οξέα βραχείας και μεσαίας αλυσίδας

Τα λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας (SCFAs) όπως το βουτυρικό οξύ και τα λιπαρά οξέα μεσαίας αλυσίδας όπως το καπρικό, το καπρυλικό και το λαυρικό οξύ αποτελούν ισχυρή υποστήριξη για την ανάπτυξη ευεργετικής μικροχλωρίδας. Φροντίστε να βρείτε τρόφιμα με αυτά τα οξέα ή προωθήστε την παραγωγή αυτών των οξέων στα έντερα.

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

Πάρτε αντιμικροβιακά βότανα και μπαχαρικά

Ορισμένα βότανα όπως ρίγανη, θυμάρι, σκόρδο, μέντα και βασιλικό μπορούν να βοηθήσουν στη θανάτωση επιβλαβών μικροβίων και στην προώθηση της ευεργετικής χλωρίδας. Τρώτε καθημερινά φρέσκα, αποξηραμένα ή ως αιθέρια έλαια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πρόσθετα φάρμακα, όπως βερβερίνη, μπαχάρι και εκχύλισμα σπόρου γκρέιπφρουτ.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Πρακτική διαλείπουσα νηστεία

Αφήστε τουλάχιστον 12 ώρες να περάσουν μεταξύ του δείπνου και του πρωινού σας, και κατά προτίμηση 14 ωρών (διαλείπουσα νηστεία). Δοκιμάστε να κάνετε νηστεία 1-2 ημέρες την εβδομάδα, για παράδειγμα τα σαββατοκύριακα (50-60% μείωση των θερμίδων). Φροντίστε να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό νερό και τσάι από βότανα για να αποφύγετε την πείνα. Είναι καλό εάν μπορείτε να πιείτε τσάι από τη στιγμή που θα ξυπνήσετε μέχρι το πρώτο γεύμα..

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

Φέρτε τα επίπεδα βιταμίνης D σε υγιή επίπεδα

Προσπαθήστε να αυξήσετε τα επίπεδα της βιταμίνης D μέσω τακτικής έκθεσης στον ήλιο ή υψηλής ποιότητας συμπληρωμάτων βιταμίνης D3. Η βιταμίνη D είναι ένας από τους σημαντικότερους ανοσορυθμιστές. Αυτό σημαίνει ότι βοηθά στον συντονισμό του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο το βοηθά να επιλέξει τους σωστούς στόχους για επίθεση, παρά τα δικά του όργανα. Είναι ένας τεράστιος παράγοντας για την πρόληψη των αυτοάνοσων ασθενειών και πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι τα άτομα με μειωμένη ανοσία τείνουν να έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

Αυξήστε την οξύτητα στο στομάχι σας

Το οξύ του στομάχου είναι ζωτικής σημασίας για την απολύμανση και τη θανάτωση επιβλαβών μικροβίων και για τη βελτιστοποίηση της πέψης των πρωτεϊνών στο σώμα. Όταν το σώμα δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετό οξύ στο στομάχι, εμφανίζεται πεπτική ανεπάρκεια και επιβλαβείς μικροοργανισμοί αναπτύσσονται γρήγορα στα έντερα..

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

Πίνετε τσάι από βότανα

Τα τσάι από βότανα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην προώθηση της υγιούς μικροχλωρίδας. Μερικά από τα πιο υγιεινά τσάγια περιλαμβάνουν τζίντζερ, κουρκούμη, ginseng, μέντα και μερικά άλλα βότανα..

p, blockquote 18,1,0,0,0 ->

Βελτιώστε τον ύπνο σας

Ο καθημερινός ποιοτικός ύπνος που διαρκεί 8-9 ώρες είναι το κλειδί για τη σταθεροποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος και μια τεράστια βοήθεια στην αυτοθεραπεία του σώματος. Αυτός ο χυμός είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη αυτοάνοσων βλαβών. Αξίζει να αναπτύξετε ένα σχέδιο για την ημέρα σας, ώστε στις 10 μ.μ. να είστε ήδη στο κρεβάτι, να κλείσετε όλες τις κουρτίνες και, ενδεχομένως, να φοράτε μια ειδική μάσκα ματιών για να βελτιώσετε την έκκριση της ορμόνης μελατονίνης. Είναι πολύ χρήσιμο να κοιμάστε σε ένα δροσερό δωμάτιο σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 18 βαθμούς Κελσίου.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

Αυξήστε την πρόσληψη μαγνησίου

Το μαγνήσιο είναι πολύ σημαντικό για την ευαισθησία του σακχάρου στα κύτταρα του σώματος, για φυσιολογική μεθυλίωση και προστασία του αιματοεγκεφαλικού φραγμού. Τα καλύτερα τρόφιμα για μαγνήσιο είναι σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, σπόροι κολοκύθας και κακάο. Εάν δεν είστε αλλεργικοί σε αυτά τα τρόφιμα, τότε θα ήταν χρήσιμο να κάνετε το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής σας με βάση αυτά τα τρόφιμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία αλάτων μπάνιου για να αυξήσετε την πρόσληψη μαγνησίου στο δέρμα σας..

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

p, blockquote 21,0,0,0,0 -> Η επίδραση των γονιδίων, της ανοσίας και των μικροοργανισμών στην ανάπτυξη αυτοάνοσων ασθενειών.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

Χρησιμοποιήστε ποιοτικά προβιοτικά

Η λήψη προβιοτικών σε καθημερινή βάση θα βοηθήσει το έντερο σας πιο υγιές, ειδικά εάν αυτά τα προβιοτικά έχουν ένα ευρύ φάσμα βακτηριακών στελεχών.

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

Φάτε τρόφιμα με προ- και προβιοτικά

Χρησιμοποιώντας τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση με βακτήρια γαλακτικού οξέος, όπως λάχανο τουρσί, κιμκί, τεύτλα, γιαούρτι καρύδας, προσθέτετε ζωντανά ένζυμα, οξέα και μικροβιακούς μεταβολίτες στο έντερο σας που βελτιώνουν την πέψη. Εάν είστε νέοι στα ζυμωμένα τρόφιμα, ξεκινήστε με 2 κουταλάκια του γλυκού και σταδιακά εργαστείτε έως και 6-8 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα. Ποικιλία πηγών ζυμωμένων τροφίμων για να βρείτε τις καλύτερες για εσάς. Με την πάροδο του χρόνου, θα είστε σε θέση να απορροφήσετε μεγάλες ποσότητες αυτών των τροφίμων..

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

Αδειάζετε τακτικά τα έντερά σας

Είναι καλύτερο εάν έχετε 2-3 κόπρανα καθημερινά, κάτι που θα σας επιτρέψει να ξεπλύνετε όλα τα τρόφιμα που φάγατε κατά τη διάρκεια της ημέρας από τα έντερα. Συνιστάται να απαλλαγείτε από την τροφή που καταναλώνεται μεταξύ 12-24 ωρών μετά το φαγητό για να αποτρέψετε την ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας στα έντερα και να μειώσετε την ανοσοαπόκριση σε αυτά τα μικρόβια. Αρχίστε να αυξάνετε την πρόσληψη υγρών εάν έχετε δυσκοιλιότητα. Πόσιμο νερό μεταξύ των γευμάτων για να τονώσει τα έντερα και να οδηγήσει σε κινήσεις του εντέρου.

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

Όταν λαμβάνονται υψηλές δόσεις μαγνησίου και βιταμίνης C, το έντερο λειτουργεί επίσης εξαιρετικά. Δοκιμάστε 500 mg - 1 g κιτρικού μαγνησίου ή οξειδίου του μαγνησίου. Μπορείτε επίσης να πάρετε βιταμίνη C σε αρκετά μεγάλες δόσεις, όπως 5 γραμμάρια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια αλλά καθαρίζει τα έντερα.

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Πάρτε τα μυρωδικά βότανα

Παρόμοια βότανα είναι φυτά που διεγείρουν το πεπτικό σύστημα για να λειτουργήσει καλύτερα. Αυτά τα βότανα περιέχουν υψηλές ποσότητες αιθέριων ελαίων που βοηθούν στην αποβολή του αερίου και καταπραΰνουν το στομάχι και τον εντερικό πόνο. Αυτά τα βότανα τονίζουν επίσης τις βλεννώδεις επιφάνειες και αυξάνουν την περισταλτική δράση εντός του οισοφάγου ή του στομάχου. Αυτή η περισταλτική βοηθά τα τρόφιμα να μετακινούνται και να εκλύουν αέρια..

p, blockquote 27,0,0,1,0 ->

Τα κύρια μυρωδικά βότανα περιλαμβάνουν κόλιανδρο, κανέλα, τζίντζερ, αρκεύθου, γλυκάνισο, μάραθο, γαρίφαλο, κύμινο, άνηθο, μέντα, θυμάρι και γλυκόριζα. Αυτά τα βότανα χρησιμοποιούνται συχνά μαζί με αλόη για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας σε άτομα με χρόνια προβλήματα εκκένωσης..

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Μειώστε την επίδραση της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας

Περιβάλλεται από ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία από κινητά τηλέφωνα, ραδιόφωνα και υπολογιστές. Η μακροχρόνια έκθεση σε τέτοια ακτινοβολία ή αύξηση της έντασης της δημιουργεί ένταση στο σώμα μας, η οποία διεγείρει τη φλεγμονώδη δραστηριότητα. Πηγαίνετε έξω κάθε μέρα και περπατάτε χωρίς παπούτσια σε γρασίδι, λάσπη ή άμμο για να απαλλαγείτε από τη συσσώρευση ηλεκτρικού στρες και να λαμβάνετε φυσική ακτινοβολία από τη γη, εξισορροπώντας τους ηλεκτρικούς σας ρυθμούς.

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

Χρησιμοποιήστε βαθιά αναπνοή

Εξασκηθείτε σε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την ανταπόκρισή σας στο άγχος και με τη σειρά του, με τη βοήθεια του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, θα βελτιώσει την πεπτική διαδικασία και την αυτοθεραπεία του σώματος. Πάρτε τρεις βαθιές αναπνοές αμέσως μετά το ξύπνημα, πριν από κάθε γεύμα και πριν από το κρεβάτι..

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

p, blockquote 31,0,0,0,0 -> Διαφορετικά και κοινά γονίδια που επηρεάζουν την ανάπτυξη αυτοάνοσων ασθενειών.

Πάρτε φαρμακευτικά έλαια

Το λάδι μειώνει το βακτηριακό φορτίο στο στόμα και τα έντερα δεσμεύοντας τα βακτήρια και τα απόβλητά τους μέσω της πρόσφυσης. Η μείωση του αριθμού των ενεργών επιβλαβών μικροοργανισμών βοηθά στη μείωση του επιπέδου φλεγμονής στο σώμα. Μια παρόμοια πρόσληψη υγιών ελαίων 2 φορές την ημέρα είναι ένα απόλυτα βέλτιστο αποτέλεσμα..

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

Βελτιώστε την υγεία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης

Η χολή είναι ένα σημαντικό πεπτικό υγρό που παράγεται από το ήπαρ και αποθηκεύεται σε συμπυκνωμένη μορφή στη χοληδόχο κύστη. Η κύρια πεπτική ευθύνη της χολής είναι η γαλακτωματοποίηση των λιπών και η δημιουργία λιπαρών οξέων που μπορούν εύκολα να απορροφηθούν από τον οργανισμό. Όταν το σώμα έχει μεταβολικά προβλήματα, το οποίο οδηγεί σε μείωση της παραγωγής χολής και στην επιταχυνόμενη χρήση του, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας..

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

Βελτιώστε τα μιτοχόνδρια σας

Τα μιτοχόνδρια είναι οι γεννήτριες ενέργειας κάθε κυττάρου. Όταν κάποιος έχει μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος, είναι ένα κλινικό σημάδι ότι αυτό το άτομο έχει δυσλειτουργία των μιτοχονδρίων του. Μπορείτε να βοηθήσετε τα μιτοχόνδρια σας με το συνένζυμο Q10, L-καρνιτίνη, Ν-ακετυλο κυστεΐνη και λιποϊκό οξύ. Συμπεριλάβετε αυτά τα συμπληρώματα στην καθημερινή σας διατροφή.

Αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (θεραπεία με λαϊκές θεραπείες)

Η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος. Χαρακτηρίζεται από παθολογικές αλλαγές στη δομή του θυρεοειδούς αδένα, ορμονική ανισορροπία.

Ως βοήθημα στη θεραπεία της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει βότανα. Θεραπευτικές επιδράσεις των φαρμακευτικών φυτών που βοηθούν στη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα αντιφλεγμονώδη, αποκαταστατική, αντιοξειδωτική.

Θεραπεία της θυρεοειδίτιδας με λαϊκές θεραπείες

Τα αντιοξειδωτικά θεωρούνται τα κύρια συστατικά για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών. Η μείωση του αριθμού τους οδηγεί σε ανοσοανεπάρκεια, ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών στον θυρεοειδή αδένα, πολλαπλασιασμό ή μείωση του αδενικού ιστού.

Η συμπυκνωμένη περιεκτικότητα σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά απαραίτητα για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού, βρίσκεται σε φρέσκους χυμούς. Το ασκορβικό οξύ, οι βιταμίνες Α, Ε είναι φυσικά αντιοξειδωτικά. Προωθούν την απομάκρυνση των ελεύθερων ριζών από το σώμα. Οι χυμοί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά: το βακκίνιο.

  • σταφίδα;
  • lingonberry;
  • καρότο;
  • είδος βανανιάς.

Υπό την επίδραση του εξωτερικού περιβάλλοντος, οι βιταμίνες καταστρέφονται γρήγορα, οπότε πρέπει να πίνετε χυμούς αμέσως μετά την προετοιμασία. Οι αντενδείξεις είναι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλεργίες.

Plantain με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα

Το φυτό περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, οργανικών οξέων. Το ελαϊκό οξύ (ωμέγα-9) βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει φλεγμονώδεις διεργασίες, το ασκορβικό οξύ προστατεύει από την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Τα φύλλα του φυτού δεν είναι ζουμερά, επομένως, πριν από το χυμό, συνιστάται να ρίχνετε βραστό νερό πάνω τους.

Εκτός από το χυμό, βάμματα και αφέψημα παρασκευάζονται από το pisain. Το φυτό πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα: υψηλή οξύτητα, έλκη στο οξύ στάδιο.

Πεύκα για αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα

Τα πεύκα στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού, λόγω του υψηλού

Τα μπουμπούκια πεύκου βοηθούν στη θεραπεία πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της θυρεοειδίτιδας.

η περιεκτικότητα σε αμινοξέα, ρητίνες, μέταλλα σε αιθέριο έλαιο, τα οποία έχουν φυσικές αντιφλεγμονώδεις, ανοσορυθμιστικές ιδιότητες. Το σιρόπι ενίσχυσης παρασκευάζεται από μπουμπούκια πεύκων. Ένα διάλυμα βάμματος αλκοόλης λιπαίνεται στην περιοχή του θυρεοειδούς αδένα.

Τα μπουμπούκια πεύκου είναι το κύριο συστατικό μιας σύνθετης συγκομιδής, η οποία περιλαμβάνει καρύδια, μέλι, τσουκνίδα, μέντα. Η ατομική δυσανεξία στα συστατικά των μπουμπουκιών πεύκων, η σοβαρή βλάβη των νεφρών και του ήπατος μπορεί να είναι αντενδείξεις για τη χρήση παρασκευασμάτων πεύκων.

Η χρήση του elecampane για θυρεοειδίτιδα αυτοάνοσης φύσης

Για τη θεραπεία της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας, οι βοτανολόγοι συχνά συνταγογραφούν elecampane. Οι ρίζες, τα φύλλα και τα λουλούδια έχουν χρήσιμες ιδιότητες. Η χρήση τους επιτρέπει:

  • ενίσχυση της ασυλίας
  • ομαλοποίηση του μεταβολισμού
  • ανακουφίστε τη φλεγμονή στον θυρεοειδή αδένα.
Ένας θάμνος με κίτρινα άνθη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της θυρεοειδίτιδας

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αφέψημα από άνθη ελεκαμπάνης. Η διάρκεια ζωής του ζωμού περιορίζεται σε ημέρες σε δροσερό μέρος, σε κλειστό σκοτεινό δοχείο. Οι αντενδείξεις για τη χρήση του elecampane είναι:

  • σοβαρή νεφρική βλάβη
  • συκώτι;
  • εγκυμοσύνη;
  • γαστρίτιδα.

Λάχανο για τη θεραπεία της θυρεοειδίτιδας

Η χρήση λάχανου ενδείκνυται σε πολλές ασθένειες, ειδικά σε φλεγμονώδεις ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα. Είναι χρήσιμοι διάφοροι τύποι λάχανων:

  • λευκό λάχανο;
  • έγχρωμος;
  • μπρόκολο;
  • φαιοφύκη.

Το λευκό λάχανο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, αλλά η ακατέργαστη χρήση πρέπει να είναι περιορισμένη. Το κουνουπίδι και το μπρόκολο μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως δίαιτα. Η παρουσία βιταμίνης C σε αυτά τα λαχανικά βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα. Ιχνοστοιχεία, πρωτεΐνες, οργανικά οξέα αναστέλλουν την ανάπτυξη όγκων.

Το ιώδιο, το οποίο περιέχεται στο λάχανο, αντισταθμίζει την έλλειψη ιχνοστοιχείου στο σώμα. Οι αντενδείξεις για τη χρήση λάχανου σε περίπτωση δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα είναι:

  • υπερθυρεοειδισμός
  • ασθένειες του πεπτικού συστήματος.

Χρήσιμες ιδιότητες σταφυλιών για ασθένειες του θυρεοειδούς

Τα σταφύλια έχουν ιδιότητες που μπορούν να αντισταθούν στην αύξηση του θυρεοειδούς αδένα. Περιέχει ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων. Διάφορα οργανικά οξέα - ηλεκτρικά, ασκορβικά, φολικά, πυριτικά - έχουν αντιοξειδωτική δράση.

Τα σταφύλια περιέχουν μια σπάνια ένωση φυτοαλεξίνη - ρεσβερατρόλη. Είναι ένας ισχυρός ανοσορρυθμιστής που αποτρέπει την ανάπτυξη όγκων. Τα σταφύλια έχουν αντιφλεγμονώδεις, τονωτικές ιδιότητες. Τα σταφύλια δεν συνιστώνται για ασθενείς με παχυσαρκία, κολίτιδα, αλλεργικές παθήσεις.

Θεραπευτικά λαχανικά για ασθένειες του θυρεοειδούς

Για τη διατήρηση της ανοσίας, την ενίσχυση του σώματος σε κατάσταση χρόνιας νόσου, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε καρότα. Οι ρίζες περιέχουν μια πολύτιμη ουσία - β-καροτένιο, τη βάση για τη σύνθεση της βιταμίνης Α. Έχει ευεργετική επίδραση στα ανθρώπινα ορμονικά επίπεδα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η βιταμίνη είναι λιποδιαλυτή, επομένως τα καρότα πρέπει να καταναλώνονται σε συνδυασμό με τυχόν λίπη. Η παρουσία βιταμινών Β βοηθά στην ενίσχυση του νευρικού και του ενδοκρινικού συστήματος. Τα καρότα περιέχουν βιταμίνη Ε, η οποία, σε συνδυασμό με τις βιταμίνες A, C, K, U, εμποδίζει τις ελεύθερες ρίζες να βλάψουν τα κύτταρα.

Η κατανάλωση καρότων επιβραδύνει τις φλεγμονώδεις διεργασίες στον θυρεοειδή αδένα, διεγείρει τη δραστηριότητα του ενδοκρινικού συστήματος. Τα καρότα αντενδείκνυνται σε ασθενείς με:

  • δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος
  • παγκρεατικά προβλήματα
  • αλλεργίες.

Οι πατάτες είναι ένα από τα πιο κοινά και υγιεινά λαχανικά που διατίθενται. Περιέχει μεγάλη ποσότητα φυτικών πρωτεϊνών, οργανικών οξέων, μακρο- και μικροστοιχείων. Οι πατάτες είναι πλούσιες σε ομάδες βιταμινών Β, C. Οι βιταμίνες Β1, Β6 είναι γνωστές για τα οφέλη τους για την ενίσχυση του μεταβολισμού και του νευρικού συστήματος. Η περιεκτικότητα σε ιώδιο στους κόνδυλους ομαλοποιεί τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Οι πατάτες είναι πλούσιες σε οργανικά οξέα, τα οποία θεωρούνται τα καλύτερα αντιοξειδωτικά. Η μέγιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών περιέχεται σε πατάτες που δεν υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ωμό χυμό πατάτας. Λιγότερο χρήσιμο, αλλά με υψηλή γεύση, ψήνονται, βραστές πατάτες. Οι πατάτες είναι λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, οπότε θα πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή από άτομα με παχυσαρκία και διαβήτη.

Χαρακτηριστικά θεραπείας με λαϊκές θεραπείες

Η θεραπεία της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας με παραδοσιακή ιατρική βοηθά τον θυρεοειδή αδένα να αντιμετωπίσει το φορτίο που σχετίζεται με παραβίαση της παραγωγής ορμονών. Τα φαρμακευτικά φυτά ανακουφίζουν τη φλεγμονή, "καταπραΰνουν" έναν τεταμένο θυρεοειδή αδένα.

Ωστόσο, να θυμάστε ότι η αυτοάνοση ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Μόνο συνθετικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από ενδοκρινολόγο μπορούν να εξαλείψουν τα συμπτώματα, να ομαλοποιήσουν την ορμονική δραστηριότητα. Η αυτοθεραπεία με φυτοπαρασκευάσματα είναι επικίνδυνη καθυστερώντας την ανίχνευση της νόσου και μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Βίντεο: Συμβουλές για τη θεραπεία της νόσου του θυρεοειδούς με την παραδοσιακή ιατρική

Οι πληροφορίες στον ιστότοπο παρέχονται για έλεγχο, η θεραπεία απαιτεί διαβούλευση με γιατρό.

Πώς να θεραπεύσετε τις αυτοάνοσες ασθένειες?

Συνολικά, υπάρχουν περίπου ογδόντα νοσήματα αυτοάνοσης αιτιολογίας που σχετίζονται με διάφορα εσωτερικά όργανα και συστήματα του σώματος. Το κύριο χαρακτηριστικό αυτών είναι η παρουσία αντισωμάτων στο δικό τους μόριο DNA, RNA, πρωτεΐνης.

Αιτίες και σημασία της πρώιμης θεραπείας

Ο κίνδυνος για την υγεία σε περίπτωση ανάπτυξης αυτοάνοσης νόσου οφείλεται στο γεγονός ότι τέτοιες καταστάσεις είναι χρόνιες και πρακτικά δεν επιδέχονται θεραπεία. Ακόμη και η πλήρης θεραπεία μερικές φορές δεν δίνει το επιθυμητό αποτέλεσμα: οι παροξύνσεις εμφανίζονται συχνά, συνοδευόμενες από σοβαρά συμπτώματα..

Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, για να επιτευχθεί μακροπρόθεσμη ύφεση, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε μέτρα θεραπείας ήδη στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας. Αυτό θα επιτρέψει όχι μόνο τη μείωση της συχνότητας των περιόδων επιδείνωσης, αλλά και τον κίνδυνο επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που απαιτούν την ανάθεση μιας ομάδας αναπηρίας..

Γιατί εμφανίζονται αντισώματα

Πρώτα απ 'όλα, εάν υποψιάζεστε μια αυτοάνοση ασθένεια, πρέπει να επισκεφθείτε έναν θεραπευτή που θα σας παραπέμψει σε έναν εξειδικευμένο γιατρό. Σε περίπτωση δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα, είναι ενδοκρινολόγος, νεφρο-νεφρολόγος, συκώτι - ηπατολόγος κ.λπ. Απαιτεί επίσης τη διαβούλευση με έναν ανοσολόγο, ο οποίος συνταγογραφεί μια ολοκληρωμένη διάγνωση.

Οι ειδικοί συσχετίζουν τον πρώτο μηχανισμό εμφάνισης με μια ασθένεια όπως η σπειραματονεφρίτιδα. Η διμερής φλεγμονώδης διαδικασία στα νεφρά συνοδεύεται από βλάβη των σπειραμάτων, των σωληναρίων, των αγγείων. Ο κύριος λόγος είναι η διείσδυση μολυσματικών παθογόνων, ιδιαίτερα του στρεπτόκοκκου.

Η δομή του στρεπτόκοκκου έχει ομοιότητες με την αντιγονική δομή των κυττάρων του εσωτερικού οργάνου. Για αυτόν τον λόγο, το σώμα μπερδεύει ποιες πρωτεΐνες πρέπει να καταστρέφονται και ποιες πρέπει να διατηρηθούν, εμπλέκοντας τα δικά του νεφρικά κύτταρα στη βλάβη..

Με μια αυτοάνοση διαδικασία στο σώμα, η παραγωγή αντισωμάτων αυξάνεται, κατευθύνοντας την επίδραση στους δικούς του ιστούς, ακόμη και σε μια στιγμή που η λοίμωξη από το σώμα έχει ήδη εξαλειφθεί.

Ο δεύτερος μηχανισμός για την ανάπτυξη παθολογιών είναι ότι οι ιστοί του ίδιου του σώματος καταστρέφονται υπό τη δράση συγκεκριμένου παράγοντα, αντιλαμβάνεται τους αλλοιωμένους ιστούς ως ξένους, απορρίπτοντας λόγω της δράσης των παραγόμενων αντισωμάτων. Αυτός ο μηχανισμός είναι χαρακτηριστικός της χρόνιας ιογενούς ηπατίτιδας Β του ήπατος..

Ένας άλλος λόγος για την παραγωγή αντισωμάτων είναι η παραβίαση του φράγματος μεταξύ αίματος και ιστών, όταν τα αντιγόνα του τελευταίου εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας την ενεργοποίηση της αυτοάνοσης διαδικασίας.

Ποιες ασθένειες είναι αυτοάνοσες

Λαμβάνοντας υπόψη τον μηχανισμό της αυτοάνοσης διαδικασίας σε παιδιά, ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων εγκύων γυναικών, όλες οι ασθένειες χωρίζονται σε 2 μεγάλες ομάδες: ειδικά για όργανα και ειδικά για όργανα. Τα χαρακτηριστικά και οι τύποι αυτών μπορούν να τοποθετηθούν στον πίνακα:

ΟμάδαΜηχανισμός ανάπτυξηςΧαρακτηριστικά:Κατάλογος ασθενειών
Ειδικά για όργαναΚαταστροφή του ιστοαιματολογικού φραγμού του οργάνου, το οποίο είναι ξεχωριστό από την ανοσολογική άμυνα.Η ανοσοαπόκριση στα αμετάβλητα αντιγόνα οργάνων, η παραγωγή αντισωμάτων και λεμφοκυττάρων, που προκαλούν διαταραχές του τύπου καθυστερημένης υπερευαισθησίας (για παράδειγμα, μετά την εισαγωγή υαλουρονικού οξέος για καλλυντικούς σκοπούς).Θυρεοειδίτιδα με λεύκη, πολυνευρίτιδα, σκλήρυνση κατά πλάκας, εγκεφαλομυελίτιδα του εγκεφάλου, ασπερματογένεση κ.λπ..
Όργανο μη ειδικόΑποτυχία στο σύστημα ανοσοβιολογικών διεργασιών.Η ανοσοαπόκριση στα αντιγόνα οργάνων και ιστών με αλλαγές στην καθυστερημένη και άμεση υπερευαισθησία.Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα, δερματομυοσίτιδα, συστηματικό σκληρόδερμα, ασθένεια Moshkovich κ.λπ..

Μια ξεχωριστή ομάδα περιλαμβάνει αυτοάνοσες ασθένειες ενδιάμεσου τύπου. Κατάλογος ασθενειών: σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1, μυασθένεια gravis, σύνδρομο Sjogren, θυρεοτοξίκωση, σύνδρομο Goodpasture και άλλα.

Τα ανοσοκατασταλτικά είναι η βάση της θεραπείας

Η κύρια θεραπεία για αυτοάνοσες διαταραχές σε ενήλικες και παιδιά είναι η φαρμακευτική αγωγή. Βασίζεται σε ανοσοκατασταλτικά ή ανοσοκατασταλτικά. Τα φάρμακα χωρίζονται σε διάφορες ομάδες ανάλογα με το θεραπευτικό αποτέλεσμα:

  • φάρμακα που βοηθούν στην καταστολή της ανοσολογικής απόκρισης γενικά (αυτό περιλαμβάνει κυτταροστατικά).
  • παράγοντες με συγκεκριμένη ανοσοκατασταλτική δράση (συμπεριλαμβανομένου του αντι-λεμφοκυτταρικού ορού).
  • φάρμακα που δρουν συμπτωματικά, εξαλείφοντας την κλινική εικόνα της ανοσολογικής νόσου (ορμονικές ενώσεις από την ομάδα των γλυκοκορτικοειδών).

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αυτοάνοσες διαταραχές αντιμετωπίζονται με θειοπουρίνες, μεταξύ των οποίων είναι η αζαθειοπρίνη και η 6-μερκαπτοπουρίνη. Όχι λιγότερο αποτελεσματικό φάρμακο Μεθοτρεξάτη.

Εάν ένα άτομο έχει διαγνωστεί με σοβαρή αυτοάνοση ελκώδη κολίτιδα του εντέρου, η οποία δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με ορμονικά φάρμακα, συνταγογραφείται κυκλοσπορίνη Α.

Παρενέργειες της θεραπείας

Παρά το γεγονός ότι φάρμακα από την ομάδα θειοπουρίνης βοηθούν στη θεραπεία των κλινικών εκδηλώσεων μιας επιδεινωμένης αυτοάνοσης διαδικασίας, αυτά είναι πιο συχνά από άλλα φάρμακα που συνοδεύονται από ανεπιθύμητες ενέργειες.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σε 10-30 περιπτώσεις θεραπείας με αζαθειοπρίνη και 6-μερκαπτοπουρίνη, εμφανίζονται αρνητικά συμπτώματα, τα οποία για το 10-30% των ασθενών γίνονται ο λόγος για τη διακοπή της θεραπείας.

Η πιο συχνή ανεπιθύμητη ενέργεια είναι η ιδιοσυγκρασία. Αυτή είναι μια γενετικά καθορισμένη αντίδραση του σώματος στα συστατικά ενός συγκεκριμένου φαρμάκου. Συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την κατάσταση:

  • αυξημένη γενική θερμοκρασία και πυρετός.
  • πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις
  • εξάνθημα στο δέρμα.

Μια άλλη παρενέργεια της θεραπείας με θειοπουρίνη είναι η μυελοκαταστολή. Η κατάσταση χαρακτηρίζεται από καταστολή της λειτουργίας του μυελού των οστών με τη μορφή λευκοπενίας και θρομβοπενίας.

Διαγιγνώσκεται στο 5-25% των περιπτώσεων φαρμακευτικής αγωγής. Για την έγκαιρη ανίχνευση μυελοκαταστολής, διεξάγονται εργαστηριακοί διαγνωστικοί έλεγχοι παραμέτρων αίματος καθ 'όλη τη διάρκεια της λήψης του φαρμάκου.

Μια σπάνια ανεπιθύμητη ενέργεια είναι η αρνητική επίδραση των θειοπουρινών στη λειτουργία του παγκρέατος και του ήπατος. Η επιπλοκή εμφανίζεται στο 5-10% των περιπτώσεων.

Αποκαλύψτε την παγκρεατίτιδα και την ηπατίτιδα τοξικής αιτιολογίας, που συνοδεύονται από αλλαγές στις εργαστηριακές παραμέτρους στην ανάλυση βιολογικών υγρών. Οι παθολογίες χαρακτηρίζονται από ναυτία, έμετο, επιγαστρικό πόνο, μειωμένη όρεξη.

Άλλα φάρμακα

Από τα γλυκοκορτικοειδή, προτιμάται η πρεδνιζολόνη, η οποία λαμβάνεται σε μορφή χαπιού. Το φάρμακο βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονώδους απόκρισης, καταστέλλει την υπερβολική δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος.

Με την παρατεταμένη χρήση πρεδνιζολόνης, εμφανίζονται διάφορα συμπτώματα. Επομένως, φάρμακα από την ομάδα των ορμονικών ενώσεων συνταγογραφούνται σε σύντομο χρονικό διάστημα, συχνότερα στο στάδιο της επιδείνωσης της πρωτογενούς νόσου.

Σε ορισμένες παθολογίες αυτοάνοσης προέλευσης, η φαρμακευτική θεραπεία με ανοσοκατασταλτικά και γλυκοκορτικοειδή συμπληρώνεται με άλλα φάρμακα. Για παράδειγμα, παράγοντες όπως το Adalimumab και το Etanercept χρησιμοποιούνται για τον αποκλεισμό των επιδράσεων του παράγοντα νέκρωσης όγκου (ουσίες που προκαλούν φλεγμονή).

Το φάρμακο συνταγογραφείται συχνότερα για αυτοάνοση ρευματοειδή αρθρίτιδα. Ωστόσο, σε ορισμένες άλλες διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, μπορεί να είναι επικίνδυνες, όπως σε σκλήρυνση κατά πλάκας. Η βλάβη προκαλείται από την πιθανότητα εμφάνισης λοίμωξης από το δέρμα και αύξησης του κινδύνου εμφάνισης όγκων.

Τα φάρμακα της νέας γενιάς περιλαμβάνουν φάρμακα προσανατολισμένα στα λευκοκύτταρα. Αυτό είναι το Abatacept, το οποίο εμποδίζει την εργασία των Τ κυττάρων και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, Rituximab, η οποία καταστέλλει τη δραστηριότητα των Β κυττάρων (χρησιμοποιείται για αγγειίτιδα, αρθρίτιδα).

Βλαστοκύτταρα

Μια σχετικά νέα μέθοδος με την οποία μπορείτε να απαλλαγείτε από τις κλινικές εκδηλώσεις αυτοάνοσων διαταραχών είναι η χρήση βλαστικών κυττάρων. Χάρη στην εισαγωγή αυτών στο σώμα ενός άρρωστου ατόμου, η ποιότητα ζωής βελτιώνεται σημαντικά και μειώνεται ο κίνδυνος αναπηρίας..

Η μέθοδος βοηθά στην καταστολή της παραγωγής αντισωμάτων που κατευθύνονται στους ιστούς του ίδιου του σώματος. Αυτό οδηγεί στην αποκατάσταση της ανθρώπινης ανοσοποιητικής κατάστασης.

Η χρήση βλαστικών κυττάρων μειώνει την ανάγκη για υψηλές δόσεις φαρμάκων που σχετίζονται με τη βασική θεραπεία μιας αυτοάνοσης διαταραχής.

Όσον αφορά τις εργαστηριακές παραμέτρους, υπό τη δράση των βλαστικών κυττάρων, το επίπεδο πήξης του αίματος και ο όγκος των λιπιδίων στο σώμα επιστρέφουν στο φυσιολογικό, οι τρανσαμινασές και οι ηπατικοί δείκτες ομαλοποιούνται. Επιπλέον, η ινωτική διαδικασία στο προσβεβλημένο όργανο μειώνεται..

Η θεραπεία με βλαστοκύτταρα βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων του πόνου σε πρωτοπαθείς ασθένειες, όπως αυτές που περιλαμβάνουν αρθρώσεις ή συνδετικό ιστό. Αυτό σημαίνει ότι η φυσική δραστηριότητα θα ανακάμψει γρήγορα και το εύρος κίνησης θα επεκταθεί..

Η μέθοδος επιτρέπει την αύξηση της διάρκειας ύφεσης και τη μείωση της συχνότητας επιδείνωσης της πρωτοπαθούς νόσου.

Κατάλληλη διατροφή

Κάθε διαταραχή που σχετίζεται με το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζεται με πολύπλοκο τρόπο. Η διατροφή είναι σημαντική για τις αυτοάνοσες ασθένειες, οι οποίες βοηθούν στη διόρθωση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αύξηση της προστατευτικής λειτουργίας του σώματος.

Πρώτα απ 'όλα, η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που περιέχουν ψευδάργυρο, μαγνήσιο, σελήνιο. Με την ανεπάρκεια βιταμινών που σχετίζεται με τέτοια στοιχεία, αυξάνεται ο κίνδυνος αυτοάνοσων διαταραχών και χρόνιων φλεγμονωδών διεργασιών. Συνιστάται η χρήση ξηρών καρπών, σπόρων, φασολιών, συκωτιού, μπιζελιών, πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρου, μεταποιημένο τυρί.

Για να βελτιώσετε την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, πρέπει να συμπεριλάβετε τροφή με βιταμίνη Α στη διατροφή. Διαφορετικά, αυξάνεται ο κίνδυνος ενεργοποίησης παθογόνων μικροοργανισμών στο σώμα και της ανάπτυξης χρόνιας φλεγμονής. Πλούσιο σε ψάρια και θαλασσινά, συκώτι, καρότα, γλυκοπατάτες.

Η βιταμίνη Κ2 ενισχύει την καταπολέμηση των αυτοάνοσων διεργασιών και μειώνει τη σοβαρότητα των φλεγμονωδών αντιδράσεων. Υψηλή περιεκτικότητα της ουσίας παρατηρείται σε ζυμωμένη ιαπωνική σόγια, πατέ από κοτόπουλο, συκώτι, τυριά, κρόκους αυγών, τυρί cottage.

Η έλλειψη βιταμινών που σχετίζεται με σίδηρο είναι ένας άλλος παράγοντας που προκαλεί αυτοάνοσες διαταραχές. Για να το αναπληρώσετε στο σώμα, συνιστάται να τρώτε βόειο κρέας, συκώτι, σπανάκι.

Η βιταμίνη D θα είναι χρήσιμη, η έλλειψη της οποίας αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ερυθηματώδους λύκου, ρευματοειδούς αρθρίτιδας, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, που έχουν αυτοάνοση προέλευση. Η βιταμίνη περιέχει ζωικό και φυτικό λίπος.

Ποια τρόφιμα απαγορεύονται?

Κατά την ανάπτυξη μιας αυτοάνοσης διαταραχής, τα ασπράδια αυγών, τα γλυκαντικά, το αλκοόλ, τα μπαχαρικά, το κακάο και ο καφές δεν πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης μιας αυτοάνοσης διαταραχής. Στο μέλλον, τα προϊόντα μπορούν να προστεθούν σταδιακά στη διατροφή, παρατηρώντας την αντίδραση του σώματος.

Όλοι γνωρίζουν ότι τα αλκοολούχα ποτά δεν έχουν την καλύτερη επίδραση στην υγεία. Αυτό ισχύει όχι μόνο για περιπτώσεις μειωμένης ανοσολογικής άμυνας, αλλά και για άτομα με υγιή ανοσία..

Στο πλαίσιο της κατανάλωσης αλκοόλ, η θεραπευτική αξία των φαρμάκων που λαμβάνονται μειώνεται και, ως εκ τούτου, η ανάκαμψη επιβραδύνεται.

Επικίνδυνο για την υγεία κατά την ανάπτυξη αυτοάνοσης νόσου, ημιτελή προϊόντα. Απαγορεύονται σε πολλές άλλες παθολογίες με διαφορετική αιτιολογία. Τα τελικά κατεψυγμένα προϊόντα εξαιρούνται από τη διατροφή: ζυμαρικά, ζυμαρικά, τηγανίτες, κοτολέτες κ.λπ..

Τα προϊόντα επεξεργασίας κρέατος δεν είναι λιγότερο επιβλαβή. Αυτό περιλαμβάνει λουκάνικα, λουκάνικα, κιμά. Δεν συνιστάται η κατάχρηση ψαριών, αν και επιτρέπεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας των αντίστοιχων ασθενειών. Ορισμένες ποικιλίες περιέχουν βαρέα μέταλλα όπως σολομό και τόνο.

Ομοιοπαθητικά φάρμακα

Πολλές γυναίκες και άνδρες με αυτοάνοσες διαταραχές επωφελούνται από την ομοιοπαθητική. Η αρχή της μεθόδου είναι "wedge by wedge" ή παρόμοια μεταχείριση. Εάν κάποια ουσία, για παράδειγμα, από τρόφιμα, συμβάλλει στην ανάπτυξη παθολογικών αλλαγών στο σώμα, ένα φάρμακο που παρασκευάζεται βάσει αυτού, σύμφωνα με τη μέθοδο της ομοιοπαθητικής, θεωρείται θεραπευτικό και βοηθά στην καταπολέμηση της νόσου.

Δεν υπάρχουν συνθετικά συστατικά στα ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα. Περιέχει φυσικά ιχνοστοιχεία, ζωικά προϊόντα και φυτικά εκχυλίσματα. Λόγω της φυσικής σύνθεσης, τα κεφάλαια προκαλούν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης συμπτωμάτων σε σύγκριση με τα συνθετικά φάρμακα.

Γνωστές ομοιοπαθητικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για διαταραχές της ανοσοποιητικής λειτουργίας:

  • Εκχύλισμα Αγαρικού Βραζιλίας (αποκαθιστά τη λειτουργία του ήπατος, των νεφρών, των εντέρων).
  • Amanita Amanita μύκητας (αντιμετωπίζει πολυαρθρίτιδα, ρευματικές αλλαγές, ριζοπάθεια, ογκολογικές διαδικασίες).

Από την άποψη της ομοιοπαθητικής, οποιαδήποτε ασθένεια, συμπεριλαμβανομένης μιας αυτοάνοσης, δεν είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων, αλλά μια αντίδραση του σώματος στην επίδραση ενός ψυχο-συναισθηματικού παράγοντα. Επομένως, το θεραπευτικό αποτέλεσμα κατευθύνεται στην ψυχολογική σφαίρα, εξαλείφοντας το χρόνιο άγχος, την αμφιβολία και άλλους παράγοντες που προκαλούν..

Λαϊκές θεραπείες

Η απλούστερη μέθοδος αντιμετώπισης των ανοσολογικών διαταραχών είναι η χρήση λαϊκών θεραπειών. Αυτά δρουν συμπτωματικά, μειώνοντας τη σοβαρότητα της κλινικής εικόνας της πρωτογενούς νόσου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα φυσικά συστατικά:

  • κλαδιά κερασιάς: ρίξτε βραστό νερό πάνω από τις πρώτες ύλες, ρίξτε ζεστό νερό σε αναλογίες 1: 5, αφήστε να εγχυθεί για 2 ώρες, καταναλώστε 1 κουταλιά της σούπας. τρεις φορές τη μέρα;
  • σελαντίνη: τοποθετήστε ξηρό γρασίδι σε ένα βάζο λίτρων, γεμίζοντάς το στη μέση, ρίξτε βότκα στην κορυφή, αφήστε να εγχυθεί για 2 εβδομάδες σε δροσερό μέρος, πάρτε 25 σταγόνες με άδειο στομάχι, αραιώνοντας σε 200 ml νερού

Η εναλλακτική θεραπεία και άλλες μη φαρμακευτικές μέθοδοι είναι βοηθητικές μέθοδοι θεραπείας για αυτοάνοσες διαταραχές. Σε κάθε περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς λήψη φαρμάκων που έχουν στοχευμένη επίδραση στην ανοσία..

Μοιράσου το με τους φίλους σου

Κάντε κάτι χρήσιμο, δεν θα πάρει πολύ

Top