Κατηγορία

Ενδιαφέροντα Άρθρα

1 Λάρυγγας
Ενδοκρινολόγος ημέρα όταν
2 Βλεννογόνος
Οξυτοκίνη: όπου περιέχεται
3 Δοκιμές
Ανάπτυξη του επίφυτου αδένα
4 Δοκιμές
Ιοδομαρίνη: όφελος, εφαρμογή
5 Δοκιμές
Η αναλογία των ορμονών LH και FSH στις ωοθυλακικές και ωχρινικές φάσεις του κύκλου
Image
Κύριος // Καρκίνος

Πώς να μειώσετε τα επίπεδα ανδρογόνων στις γυναίκες


Η έμπειρη ομάδα συντακτών και ερευνητών μας συνέβαλε σε αυτό το άρθρο και το εξέτασε για ακρίβεια και πληρότητα..

Ο αριθμός των πηγών που χρησιμοποιούνται σε αυτό το άρθρο: 13. Θα βρείτε μια λίστα με αυτές στο κάτω μέρος της σελίδας.

Η ομάδα διαχείρισης περιεχομένου του wikiHow παρακολουθεί στενά το έργο των συντακτών για να διασφαλίσει ότι κάθε άρθρο πληροί τα υψηλά πρότυπα ποιότητας.

Η υψηλή συγκέντρωση ανδρογόνων (υπερανδρογονισμός) στις γυναίκες μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως η ακμή, το υπερβολικό βάρος, η υπερβολική ανάπτυξη των μαλλιών και η αντίσταση στην ινσουλίνη - μειωμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη. Ο υπερανδρογονισμός μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), μιας διαταραχής που προκαλεί οδυνηρές περιόδους και προβλήματα γονιμότητας. Τα επίπεδα των ανδρογόνων μπορούν να μειωθούν λαμβάνοντας τον έλεγχο των γεννήσεων και άλλα φάρμακα που συνταγογραφούνται από έναν ενδοκρινολόγο και αλλάζοντας τη διατροφή σας και τον τύπο άσκησης που κάνετε. Τα φυτικά συμπληρώματα μπορούν επίσης να μειώσουν τα επίπεδα ανδρογόνων, αν και πρέπει να λαμβάνονται μόνο με άδεια του γιατρού..

Προσοχή: οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε μέθοδο..

Φυτικά αντιανδρογόνα

Πρώτον, θα σας πω λίγο την ιστορία μου. Όπως φαίνεται από τις εξετάσεις για ορμόνες, έχω αυξήσει τα ανδρογόνα.
Ανάλυση 25.11.10
dgea-s 435 (κανόνας 74.8-410.2)
Αντι-Μυλεριανή ορμόνη 4.77 (1.0-2.5)
Η διάγνωση από τον γυναικολόγο μου είναι υπερανδρογονισμός της γένεσης των επινεφριδίων. Μου συνταγογραφήθηκε δεξαμεθαζόνη, βεροσπειρόνη. Αφού διάβασα τις οδηγίες για τη δεξαμεθαζόνη, αποφάσισα να μην βιαστώ να αρχίσω να το παίρνω. Δεδομένου ότι ο γυναικολόγος μου στάθηκε ακλόνητος ότι μου έδειχνε dex, σύντομα άλλαξα τον γιατρό. Εν τω μεταξύ, σερφάρισα στο Διαδίκτυο αναζητώντας παρόμοια προβλήματα. Πράγματι, όσοι έχουν αυξημένα ανδρογόνα, είναι δύσκολο να μείνουν έγκυοι και να γεννήσουν παιδί. Αυτά όντως συχνά συνταγογραφούνται dex. Ψάχνοντας για φυτικά υποκατάστατα, βρήκα πληροφορίες για τη μέντα. Είναι αλήθεια ότι δεν υπήρχαν δοσολογίες εισδοχής, και από τις αρχές Δεκεμβρίου, με δική μου ευθύνη και τον κίνδυνο, αντί για dex και veroshpiron, άρχισα να πίνω τσάι μέντας. Για ένα φλιτζάνι νερό 1 ώρα. Λ. Μέντα, αντί για κανονικό τσάι δύο φορές την ημέρα, στη συνέχεια ξεχωριστά, στη συνέχεια πλένεται με φαγητό.
Στις 14.12.10 dgea-s 369.1 (κανόνας 74.8-410.2)
Ένας άλλος γυναικολόγος μου συνταγογράφησε μια ανάλυση για το 17-OH, είναι κρίμα που δεν το έκανα πριν. Ε, οι γιατροί μας χρειάζονται ένα μάτι και ένα μάτι. Όλα πρέπει να ελεγχθούν...
20 Δεκεμβρίου, 17-OH 2,69 (0,6-2. 3)
31 Δεκεμβρίου, το dgea-s 355.5 (74.8-410.2) μειώθηκε ακόμη περισσότερο!
Το 17-OH 0,76 (0,1-0,8) είναι ήδη φυσιολογικό!
Η αντιολισθητική ορμόνη 2.84 (1.0-2.5) δεν είναι ακόμη φυσιολογική, αλλά έχει μειωθεί σημαντικά!

Κοιτάζοντας τις δοκιμές μου, ο νέος γυναικολόγος είπε ότι τα ανδρογόνα μου είναι φυσιολογικά και δεν μας παρεμβαίνουν. Δεν χρειάζεται να πάρετε το Dex και το Veroshpiron. Όταν ρώτησα αν πρέπει να πίνω τσάι μέντας, έμεινε σιωπηλός, χαμηλώνοντας τα μάτια της. Συνεχίζω να πίνω.

Τις προάλλες βρήκα έναν ιστότοπο που συγκέντρωσε πληροφορίες για άλλους τύπους φυτικών αντιανδρογόνων. Http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/.html
Είναι κρίμα που δεν κατάφερα να φτιάξω ένα πιάτο, όπως στο πρωτότυπο.

Με λίγα λόγια, τα ανδρογόνα, οι αρσενικές ορμόνες, είναι σχεδόν πάντα υπεύθυνες για την ακμή, το αυξημένο λιπαρό δέρμα και τα μαλλιά, με επακόλουθη απώλεια και ανεπιθύμητη βλάστηση στο σώμα. Υπερπαραγωγή και μετατροπή σε διυδροτεστοστερόνη (DHT) από το ένζυμο 5-άλφα αναγωγάση. Αυτός, με τη σειρά του, προκαλεί αυτή την ορατή βλάβη στο μάτι..

Καθήκοντα φυτικών αντιανδρογόνων:

- ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων

- μείωση της υπερβολικής παραγωγής τεστοστερόνης

- να εμποδίσει την παραγωγή 5-άλφα αναγωγάσης και τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε DHT

- αύξηση του επιπέδου της σφαιρίνης που δεσμεύει τις ορμόνες του φύλου

- μείωση του σακχάρου στο αίμα και αύξηση της αντίστασης στην ινσουλίνη (για πολλούς, αυτή είναι η κύρια αιτία πολυκυστικών ασθενειών και αυξημένης παραγωγής DHT).

Τα φυτικά αντιανδρογόνα είναι δεκάδες και ίσως εκατοντάδες φορές πιο αδύναμα από τα συνθετικά αντίστοιχα. Αλλά, το κύριο πράγμα είναι ότι λειτουργούν και σε επιτυχημένους συνδυασμούς έχουν θεραπευτικό και καλό καλλυντικό αποτέλεσμα..

Η πιο ισχυρή φυτική ουσία είναι το Saw Palmetto και ο συνδυασμός του με ψευδάργυρο και βιταμίνη Β6 δρα πραγματικά θαυματουργός και μοιάζει κάπως με μια συνθετική ορμόνη. Και σίγουρα χωρίς τις δυσάρεστες παρενέργειες τους.

Η πορεία της θεραπείας είναι πάντα από 6 μήνες.

Για την αυξημένη παραγωγή ανδρογόνων, είναι απαραίτητο να χτυπήσετε ταυτόχρονα από όλα τα μέτωπα, λαμβάνοντας ταυτόχρονα πολλά φυτικά αντιανδρογόνα με διαφορετικά αποτελέσματα. Συνδυάστε τα, αλλάξτε τα, δοκιμάστε νέα και παρακολουθήστε θετικές αλλαγές στην εμφάνισή σας.!

Saw Palmetto (ή Saw Palmetto, νάνος παλάμη, με saw palmetto, sabal, saw palmetto)

Τις περισσότερες φορές, το εκχύλισμα νάνος από φοίνικες μπορεί να βρεθεί σε φάρμακα για τη θεραπεία του αδενώματος του προστάτη - παρασκευάζονται κυρίως βάσει αυτού. Prostamol Uno, Saw Palmetto (NSP, Neways), Permikson, Likoprofit. Πιστεύεται ότι με την πολυκυστική νόσο, η βέλτιστη ημερήσια δόση είναι 160 mg. Αυτό είναι, για παράδειγμα, στο "Saw Palmetto" στο Cevan International ή σε δύο κάψουλες φθηνού "ProstaSabal". Αλλά σε σοβαρές περιπτώσεις, στην αρχή της θεραπείας, η δοσολογία μπορεί να φτάσει τα 320 mg. - για τις γυναίκες.
Με βάση μια νάνα, το φάρμακο "Rinfoltil" παράγεται για τη θεραπεία της αλωπεκίας. Το εκχύλισμα νάνος φοίνικα έχει αντιανδρογόνες, αποσυμφορητικές, αντιφλεγμονώδεις και αγγειοπροστατευτικές ιδιότητες. Αρχικά χρησιμοποιήθηκε αποκλειστικά για τη θεραπεία ανδρικών προβλημάτων. Στη συνέχεια, προφανώς, οι ασθενείς - γυναίκες συνειδητοποίησαν ότι το πρόβλημα με το αδένωμα του προστάτη και την πολυκυστική νόσο είναι το ίδιο για όλους - η δραστηριότητα των ενζύμων 5α-αναγωγάσης και αρωματάσης, τα οποία προάγουν τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε διυδροτεστοστερόνη. Δεν προκαλεί αλλαγές στην ορμονική ισορροπία στο αίμα, δεν επηρεάζει το υποθάλαμο-υπόφυση. Για τις γυναίκες, είναι καλύτερο να πάρετε αυτό το συμπλήρωμα από την ημέρα 14 (με κύκλο 28 ημερών), δηλαδή, στη δεύτερη φάση του κύκλου μέχρι την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου παρατηρείται αύξηση της ποσότητας ανδρογόνων στο αίμα. Ένα ευχάριστο μπόνους για τις γυναίκες - το serenoa οδηγεί σε αύξηση, πιο συγκεκριμένα, επιπλέον ανάπτυξη του μαστού.

Cimicifuga (ή μαύρο cohosh, μαύρο cohosh)

που περιέχονται στα παρασκευάσματα "C-Ex" (NSP), "Estrovel", "Θηλυκός σεληνιακός κύκλος" (Yogi Tea), "Cimicifuga-Gomaccord", "Black cohosh" (SFP), "Altera Plus" (Altera), "PerFem Forte / PerFem Forte (Santegra), κ.λπ. Το εκχύλισμα του cimicifuga είναι το πιο δημοφιλές υποκατάστατο της ορμονικής θεραπείας στην Ευρώπη για τις γυναίκες μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Όμως, η έρευνα δείχνει ότι τα κορίτσια με τριχοφυΐα και τριχόπτωση θα επωφεληθούν επίσης από αυτό. Το αντιανδρογόνο αποτέλεσμα είναι αρκετά ισχυρό.

Prutnyak (ιερό Vitex, δέντρο του Αβραάμ, μούρο αγνότητας)

σε παρασκευάσματα "Cyclodinon", "Agnucaston", "Mastodinon", "Chasteberry Plus". Λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρωί και βράδυ. Έχει επίδραση στο υποθαλαμικό-υπόφυση του γυναικείου σώματος. Εξαλείφει την ανισορροπία μεταξύ ωχρινοτρόπων και ωοθυλακιοτρόπων ορμονών, προλακτίνης και προγεστερόνης. Ρυθμίζει τη δεύτερη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, κατά την οποία, γενικά, παρατηρείται αύξηση του επιπέδου των ανδρογόνων. Ρυθμίζει τον κύκλο.

Angelica (Angelica, Herb of Angels, Herb Angelica, Female Ginseng, Dong Quai)

Angelica (διατίθεται στα φαρμακεία), "Γυναικείος σεληνιακός κύκλος" (Yogi Tea), "Angelica Chinese / Dong Quai" (NOW Foods), "Altera Plus" (Altera), "VAG" (ARGO, "Nutricare Int.") Και Η Δρ Angelica είναι ένα παραδοσιακό βότανο για την κινεζική λαϊκή ιατρική και χρησιμοποιείται για περισσότερα από εκατό χρόνια. Βοηθά με τις περισσότερες γυναικολογικές διαταραχές που σχετίζονται με το ενδοκρινικό σύστημα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, αν και μόνο λίγο, επειδή έχει αρκετά ισχυρό αποτέλεσμα και είναι δυσάρεστο για τη γεύση.
Ομαλοποιεί τόσο την ορμονική ανισορροπία όσο και το έργο του ήπατος για την απομάκρυνση των υπερβολικών ορμονών από το σώμα.

Έλαιο νυχτολούλουδου (Έλαιο νυχτολούλουδου, έλαιο νυχτολούλουδου)

περιέχεται στο "Beauty Natural" (AD Medicine), "Evening primrose oil" (Tyanshi), "Femiglandin", κλπ. Περιέχει ακόρεστα λιπαρά οξέα και γάμμα-λινελαϊκό οξύ. Είναι απαραίτητα για την παραγωγή και το μεταβολισμό των προσταγλανδινών - «μεσολαβητές ωορρηξίας». Το έλαιο νυχτολούλουδου ομαλοποιεί τον εμμηνορροϊκό κύκλο και έχει υπέροχο καλλυντικό αποτέλεσμα. Για το ανθυγιεινό δέρμα και τα μαλλιά των κοριτσιών που πάσχουν από πολυκυστική νόσο, η νυχτολούλουδο είναι ιδανική.

Ισοφλαβόνες σόγιας

Soy Isoflavone (υγρό εκχύλισμα), Phyto-40 with Soy Isoflavones (all Vivasan), Altera Plus (Altera), PerFem Forte (Santegra), Doppelgerz Active Menopause κ.λπ. Το πιο διάσημο φυτοοιστρογόνο... Οι καιροί επιθέσεων εναντίον του από γιατρούς τελείωσαν μόλις οι επιστήμονες αποκάλυψαν πλήρως τη δράση του. Αποδεικνύεται ότι, όταν μπείτε στο γυναικείο σώμα, η ισοφλαβόνη μειώνει το επίπεδο των οιστρογόνων, εάν αυξάνεται και αυξάνεται, εάν είναι χαμηλό, και το πιο σημαντικό, σε κάθε περίπτωση μειώνει την τεστοστερόνη. Για γυναίκες - ένα από τα πιο κατάλληλα αντιανδρογόνα.

Ρίζα γλυκόριζας

Ρίζα γλυκόριζας (διατίθεται στα φαρμακεία) και γλυκόριζα (αναβράζοντα δισκία), Milona No. 5 για γυναίκες, VAG (ARGO, Nutricare Int.). Η γλυκόριζα δεν πρέπει να πίνεται συνεχώς για περισσότερο από 6 εβδομάδες · το σώμα πρέπει να ξεκουραστεί από αυτό. Η γλυκόριζα είναι ένα γνωστό προσαρμογόνο και αντιοξειδωτικό. Έχει αντιβακτηριακές, αντι-ιικές, καταπραϋντικές ιδιότητες. Μειώνει τη χοληστερόλη και μειώνει την αρτηριακή πίεση και το γλυκυρριζικό οξύ που βρίσκεται στη ρίζα γλυκόριζας είναι παρόμοιο με την ορμόνη κορτιζόλη. Και το πιο αξιοσημείωτο είναι ότι η γλυκόριζα μειώνει την παραγωγή τεστοστερόνης αρκετά καλά, και επομένως βοηθά στη θεραπεία της πολυκυστικής νόσου. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι, μαζί με την παιωνία, παρέχει ταχύτερα και πιο σταθερά αντιανδρογόνα αποτελέσματα.

Peony αποφεύγοντας (Maryin root)

Peony ρίζες (διατίθεται στα φαρμακεία), "Milona No. 5 για γυναίκες" και άλλα. Το Peony είναι ένα θηλυκό βότανο που εδώ και καιρό χρησιμοποιείται από βοτανολόγους στη θεραπεία της μαστοπάθειας, των ινομυωμάτων και άλλων ασθενειών που προκαλούνται από ορμονικές διαταραχές. Οι ξένες μελέτες δείχνουν ότι η παιωνία έχει αντιανδρογόνες ιδιότητες, ωστόσο, σε μεγάλο βαθμό όταν λαμβάνεται μαζί με τη ρίζα γλυκόριζας.

Μέντα

Υπάρχει μέντα σε κάθε φαρμακείο. Για να ενισχύσετε τη δράση, μπορείτε να μαγειρέψετε στο μισό με γαϊδουράγκαθο. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι ακόμη και δύο φλιτζάνια έγχυση μέντας ανά ημέρα μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα επιβλαβή επίπεδα ανδρογόνων..

Εκχύλισμα δαμάσκηνου του Καμερούν (Αφρικής)

"Likoprofit", "Trianol", κλπ. Πιο κατάλληλο για άνδρες, αν και η ουσία είναι ακίνδυνη για τις γυναίκες.
Τσουκνίδα (μάλλον ρίζες τσουκνίδας) Τσουκνίδα (σε κάθε φαρμακείο), εκχύλισμα υγρής τσουκνίδας Το εκχύλισμά του έχει επίσης την ιδιότητα να εμποδίζει την 5-άλφα-αναγωγάση, χωρίς μείωση της τεστοστερόνης. Προσιτό προϊόν με καλό καλλυντικό αποτέλεσμα.

Ψευδάργυρος

"Ψευδάργυρος", "Zincteral", σπόροι κολοκύθας, "Tykveol" Ισχυρό αντιανδρογόνο. Αποκλείει τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε DHT. Εξαιρετικά αποτελεσματικό σε υψηλές δόσεις και μαζί με βιταμίνη Β6.

Πολυφαινόλες πράσινου τσαγιού

"Inneov", "Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού" από το Evalar, κανονικό πράσινο τσάι Μειώνει την παραγωγή DHT. Πίνετε μεγάλες ποσότητες

Λινολεϊκό οξύ (επίσης γάμμα-λινελαϊκό)

"Tykveol", λάδι μαύρης σταφίδας, τσάι ιβίσκου, λιναρόσπορος, "Συζευγμένο λινελαϊκό οξύ CLA" (NOW Foods), "Βιταμίνη F" Ισχυρός αναστολέας DHT. Ο γάμμα - λινελαϊκός οργανισμός είναι σε θέση να συντίθεται από λινελαϊκό οξύ.

Βρώμη

Βρώμη για βλάστηση, βρώμη για παρασκευή (σε διαβητικά τμήματα). Πίνετε την έγχυση 2-3 φορές την ημέρα. Πιστεύεται ότι η βρώμη αυξάνει την τεστοστερόνη, αλλά η παραγωγή DHT μειώνεται. Σταθεροποιεί επίσης τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Stevia (μέλι βότανο)

Το Stevia διατίθεται σε φαρμακεία, διαβητικά τμήματα, ως πρόσθετο σε έτοιμα παρασκευάσματα. Υποκατάστατο φυσικής ζάχαρης. Στην Ιαπωνία, έως και το 40 τοις εκατό των γλυκών παράγονται ήδη βάσει αυτού. Γλυκότερο από δεκάδες ζάχαρη, ίσως εκατοντάδες φορές. Δεν επηρεάζει την παραγωγή ινσουλίνης. Αποδεδειγμένη αντιανδρογονική δράση.

Βιταμίνη C

Ασκορβικό οξύ, ασκοριτίνη, κ.λπ. Το αντιανδρογόνο αποτέλεσμα δεν είναι έντονο, αλλά είναι. Συνιστάται ιδιαίτερα από 16 έως 26 ημέρες του κύκλου.
(η βιταμίνη C σε μεγάλες δόσεις παρεμποδίζει την εγκυμοσύνη, είναι καλύτερα να πίνετε προσεκτικά, σύμφωνα με πληροφορίες από άλλες πηγές, Λένα)

Φυτοστερόλες (συγκεκριμένα βήτα-σιτοστερόλη)

Σουσάμι και σπόροι κολοκύθας, σησαμέλαιο, κέδρος, λιναρόσπορο, έλαιο σταφυλιού, παρασκευάσματα "Sitosan", "BETA 300", "Amaranth oil" Αναστέλλουν τη διαδικασία μεταφοράς τεστοστερόνης στο DHT. Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, επιβραδύνει την τριχόπτωση που σχετίζεται με την περίσσεια ανδρογόνων. Ανοσορυθμιστές.

Βιταμίνη Β6

"Neuromultivit", ζύμη μπύρας, "Vumenlife" (Leovit), "Magne B", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."), "Doppelgerts ενεργό Ginkgo Biloba + B1 + B2 + B6" Antiandrogen, ενεργεί μόνος του, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει ανεπάρκειες σε άλλες βιταμίνες. Πιείτε λοιπόν σε ένα συγκρότημα

Fireweed (Epilobi Herba), γνωστό και ως τσάι Ιβάν

Το Fireweed πωλείται στα φαρμακεία. Οι βοτανολόγοι ισχυρίζονται ότι το fireweed μπορεί να θεραπεύσει ακόμη και τον καρκίνο του προστάτη. Και όπως είπα παραπάνω, παρόμοια αρσενικά προβλήματα και γυναικείες πολυκυστικές ωοθήκες έχουν την ίδια ορμονική αιτία. Πιείτε αντί για τσάι για να διατηρήσετε τα επίπεδα ανδρογόνων χαμηλά.

Fenugreek (ή Σαμπάλα)

Κοιτάξτε στα τμήματα ιατρικής μπαχαρικών και Αγιουρβέδα. Φυτο-οιστρογόνο, παρόμοιο με την ισοφλαβόνη σόγιας.

Γαϊδουράγκαθο (γαϊδουράγκαθο, διαφοροποιημένο γαϊδουράγκαθο)

Γάλα γαϊδουράγκαθο, λάδι γαϊδουράγκαθου. Για να ενισχύσετε τη δράση και να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να ετοιμάσετε στο μισό με μέντα. Έχει επίδραση εξισορρόπησης ορμονών. Η σιλυμαρίνη στη σύνθεσή της καθαρίζει το ήπαρ από τοξίνες και υπερβολικές ορμόνες.

Ρίζες πικραλίδων

Ρίζες πικραλίδας, "Esobel", "Εκχύλισμα ρίζας πικραλίδας", "Anavita", "Hepatocholan", "Δέρμα" δισκία από το Leovit Καθαρίζει το ήπαρ από υπερβολικές ορμόνες, εξισορροπώντας τα επίπεδα τεστοστερόνης. Καθαρίζει το δέρμα!

Galega (κατσίκια)

Η κατσικίσια ουρά ή, με άλλα λόγια, η γκάλα, βρίσκεται σε πολλά φαρμακεία. Ένα μοναδικό βότανο που περιέχει ουσίες - διγουανιδίδια, τα οποία ομαλοποιούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Το γνωστό φάρμακο Metformin ανήκει στα ίδια διγουανίδια. Επομένως, αντικαθιστούμε εντελώς με μια έγχυση galega.

Pallas spurge (άνθρωπος-ρίζα)
Είναι πιο αποτελεσματική με τη μορφή βάμματος, αλλά η έγχυση λειτουργεί επίσης καλά. Το Pallas spurge ομαλοποιεί την ισορροπία των γυναικείων και ανδρικών ορμονών. Ισχυρός ανοσορυθμιστής

Πώς να μειώσετε την ορμόνη ανδρογόνο στις γυναίκες

Τα ανδρογόνα είναι μια ομάδα ορμονών που συμμετέχουν ενεργά στο σχηματισμό σεξουαλικών χαρακτηριστικών, της γυναικείας εμφάνισης και της μορφής. Αυτά τα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν την ικανότητα να συλλάβουμε και να γεννήσουμε ένα παιδί, τη χροιά της φωνής, την ποιότητα του δέρματος, τις γραμμές και τις καμπύλες του σώματος..

Όταν γίνεται υπέρβαση της συγκέντρωσης αυτών των ουσιών στο σώμα μιας γυναίκας, εμφανίζονται δυσάρεστες αλλαγές που επηρεάζουν την εμφάνισή της. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας πει πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα, να συνταγογραφήσετε μια πορεία φαρμακευτικής θεραπείας.

συμπέρασμα

  1. Με την αύξηση των ανδρογόνων στο σώμα μιας γυναίκας, αναπτύσσονται παθολογικές διαδικασίες.
  2. Πριν από τη μείωση του επιπέδου των ορμονών, ο ασθενής πρέπει να ελεγχθεί.
  3. Οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα που περιέχουν ορμόνες, σας επιτρέπουν να χρησιμοποιείτε λαϊκές συνταγές.
  4. Οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν πώς να αποτρέπουν αλλαγές στη συγκέντρωση των στοιχείων.

Γιατί τα ανδρογόνα αυξάνονται στις γυναίκες

Οι γυναίκες που θέλουν να μάθουν πώς να μειώσουν τα ανδρογόνα πρέπει να έχουν πληροφορίες σχετικά με παράγοντες που προκαλούν αύξηση των ορμονών:

  • διαδικασίες όγκου στις ωοθήκες, τα επινεφρίδια?
  • η ανάπτυξη πολυκυστικών
  • ορμονική ανισορροπία
  • ακατάλληλη διατροφή
  • εθισμοί;
  • δυσλειτουργίες των αδένων (εσωτερική έκκριση)
  • λήψη ορισμένων τύπων φαρμάκων.
  • αδρενογεννητικό σύνδρομο (με αυτό, παρατηρείται δυσλειτουργία στον φλοιό των επινεφριδίων).

Συμπτώματα υπερπαραγωγής ανδρογόνων στις γυναίκες

Πριν από τη μείωση της συγκέντρωσης των στοιχείων, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο. Ο γιατρός πρέπει να διαφοροποιήσει την παθολογία από ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα:

  • ανιχνεύεται υψηλό επίπεδο ινσουλίνης στο αίμα.
  • ξεκινά η αύξηση βάρους, η παχυσαρκία αναπτύσσεται.
  • υπάρχουν δυσλειτουργίες των ωοθηκών.
  • ο εμμηνορροϊκός κύκλος γίνεται πολυφασικός, καθώς οι γυναίκες δεν απελευθερώνουν ένα ώριμο ωάριο.
  • έχοντας προβλήματα σύλληψης
  • εξανθήματα, σπυράκια, ακμή εμφανίζονται στο δέρμα.
  • οι ιστοί μυών και οστών υφίστανται ατροφικές διαδικασίες.
  • τα μαλλιά αρχίζουν να μεγαλώνουν στο σώμα.
  • υπάρχουν φαλακρά μπαλώματα στο κεφάλι.
  • η χροιά της φωνής μειώνεται.
  • οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πιο έντονα.
  • η κόπωση αυξάνεται
  • συμβαίνουν επιθέσεις επιθετικότητας.
  • το σώμα γίνεται ευαίσθητο σε λοιμώξεις.

Διάγνωση υπερανδρογονισμού στις γυναίκες

Πριν από την ανάπτυξη μιας φαρμακευτικής αγωγής που θα μειώσει το επίπεδο των ανδρογόνων, ένας ειδικός πρέπει να λάβει μια σειρά διαγνωστικών μέτρων. Οι εργαστηριακές εξετάσεις θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της τρέχουσας συγκέντρωσης ορμονών στο αίμα, για την οποία μια γυναίκα θα πρέπει να δωρίσει αίμα από φλέβα.

Πριν από τη φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση του δείκτη, προσδιορίζεται ο δείκτης ανδρογόνων του ασθενούς (δωρεάν). Για αυτό, χρησιμοποιείται ο τύπος:

ISA = τεστοστερόνη (σύνολο): σφαιρίνη

Προσοχή! Ένας υπερεκτιμημένος δείκτης θα δείξει την ανάπτυξη του υπερτρίχωση και των πολυκυστικών ωοθηκών.

Πριν από την υποβολή βιολογικού υλικού για εργαστηριακή έρευνα, μια γυναίκα πρέπει να εκπαιδευτεί:

  • το σεξ σταματά την ημέρα.
  • εξάλειψη των αγχωτικών καταστάσεων?
  • απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, καπνού.
  • πρέπει να κοιμάστε αρκετά πριν επισκεφθείτε το εργαστήριο.

Προσοχή! Το βιολογικό υλικό παραδίδεται το πρωί με άδειο στομάχι. Οι μελέτες διεξάγονται από 3-5 ή 8-10 ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα

Για την ομαλοποίηση της συγκέντρωσης των ορμονών, οι γυναικολόγοι χρησιμοποιούν ειδικά φάρμακα. Πριν αρχίσει να μειώνει τα επίπεδα ανδρογόνων με φαρμακευτικό τρόπο, μια γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί στενά εξειδικευμένους ειδικούς:

  • δερματολόγος;
  • τριχολόγος;
  • θεραπευτής;
  • ενδοκρινολόγος.

Θεραπεία φαρμάκων

Είναι αδύνατο να μειώσετε τη συγκέντρωση ανδρογόνων στο αίμα μόνο σας, καθώς η ακατάλληλη χρήση ναρκωτικών θα οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες. Τις περισσότερες φορές, φάρμακα σε μορφή δισκίου χρησιμοποιούνται για τους εξής σκοπούς:

  • Προγεσταγόνα;
  • Μεταμορφίνη;
  • Δεξαμεθαζόνη;
  • Diane35;
  • Τζέινιν.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του υπερανδρογονισμού

Πριν αρχίσουν να χρησιμοποιούν λαϊκές συνταγές για να ομαλοποιήσουν τη συγκέντρωση ανδρογόνων, οι ασθενείς πρέπει να συμβουλευτούν τους γιατρούς τους.

Εάν δεν έχουν αντενδείξεις και δεν υπάρχει ατομική δυσανεξία στα συστατικά, τότε για την καταπολέμηση του υπερανδρογονισμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

  • cimicifuga;
  • Ρίζα Maryin;
  • μέντα;
  • ρίζωμα γλυκόριζας, νυχτολούλουδο, αγγελική, ιερή vitex.

Πρόληψη ασθενείας

Η ορμονική διαταραχή μπορεί να προληφθεί με:

  • σωστή, τακτική διατροφή
  • εξάλειψη του στρες?
  • απόρριψη εθισμών ·
  • θετική στάση;
  • ομαλοποίηση ύπνου και ανάπαυσης.

Πώς να μειώσετε την τεστοστερόνη σε γυναίκες χωρίς ορμόνες: διατροφικοί κανόνες, συνταγές για λαϊκές θεραπείες και σωματική δραστηριότητα

Στο πλαίσιο των ενδοκρινικών παθολογιών, ενώ παίρνετε ορισμένα φάρμακα, με ακατάλληλη διατροφή, εμφανίζονται σημάδια που δείχνουν ένα σοβαρό πρόβλημα: η τεστοστερόνη αυξάνεται. Στις γυναίκες, η συγκέντρωση ανδρογόνου δεν πρέπει να αυξάνεται πέρα ​​από τις επιτρεπόμενες τιμές: αναπτύσσονται αρνητικές διεργασίες, εμφανίζονται εξωτερικά σημάδια, αλλάζει η συμπεριφορά.

Τι πρέπει να κάνετε εάν η ορμόνη τεστοστερόνης είναι αυξημένη; Μην επιμένετε στη λήψη ορμονικών ενώσεων εάν οι αποκλίσεις δεν φτάνουν σε κρίσιμες τιμές. Για τη μείωση του επιπέδου της στεροειδούς ορμόνης, υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες, φυτικές θεραπείες. Σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή, τη βέλτιστη ημερήσια αγωγή και άλλα μέτρα, μπορείτε να μειώσετε τους δείκτες ανδρογόνων χωρίς ορμόνες.

Αιτίες και συμπτώματα αυξημένης τεστοστερόνης

Η συγκέντρωση της ανδρικής σεξουαλικής ορμόνης στο γυναικείο σώμα είναι πολύ χαμηλότερη από εκείνη των ανδρών, αλλά οι αποκλίσεις στο επίπεδο των ανδρογόνων επηρεάζουν την αναπαραγωγική λειτουργία, το μυοσκελετικό σύστημα, τη διάθεση, την κατάσταση των σμηγματογόνων αδένων, τα μαλλιά και το δέρμα. Η ανάπτυξη υπερανδρογονισμού είναι συνέπεια της εξέλιξης διαφόρων παθολογιών και της δράσης άλλων παραγόντων που προκαλούν.

Αιτίες υψηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες:

  • δυσλειτουργία της υπόφυσης,
  • γενετική προδιάθεση,
  • χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών, βαρβιτουρικών, αναβολικών στεροειδών,
  • επινεφριδιακή δυσλειτουργία,
  • εθισμός στα γλυκά που περιέχουν συνθετικά χρώματα, γεύσεις, γρήγορους υδατάνθρακες,
  • παθολογικές διεργασίες στις ωοθήκες, συμπεριλαμβανομένων κακοηθών.

Με την προσέγγιση του τοκετού και κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, οι δείκτες ανδρογόνων αυξάνονται, αλλά μετά από μια ορισμένη περίοδο επανέρχονται στο φυσιολογικό. Η διαδικασία θεωρείται φυσιολογική, δεν απαιτείται διόρθωση.

Μάθετε για κοινά συμπτώματα και αποτελεσματικές θεραπείες για τη θυρεοειδίτιδα του Hashimoto.

Διαβάστε για τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού, καθώς και επιλογές για τη θεραπεία της νόσου σε αυτήν τη διεύθυνση.

Τυπικά σημάδια υπερανδρογονισμού και αυξημένης τεστοστερόνης στις γυναίκες:

  • η λίμπιντο αυξάνεται σημαντικά,
  • η γυναίκα γίνεται επιθετική, ερεθισμένη χωρίς λόγο, εμφανίζονται ανεξέλεγκτες εκρήξεις θυμού,
  • ο κύκλος γίνεται ακανόνιστος, υπάρχει μικρή ή καθόλου μηνιαία αιμορραγία,
  • Το σχήμα μοιάζει περισσότερο με έναν άνδρα: οι πλατύι ώμοι σε συνδυασμό με μια στενή λεκάνη, το στρώμα λίπους στους γοφούς μειώνεται,
  • τα μαλλιά γίνονται λεπτότερα και λεπτότερα, σχηματίζονται διάφοροι βαθμοί αλωπεκίας,
  • αναπτύσσεται η υπογονιμότητα,
  • τα στήθη συρρικνώνονται,
  • αυξημένη λιπαρότητα των μαλλιών και του δέρματος,
  • αυξάνει την αντοχή, η προπόνηση οδηγεί σε αυξημένο σύνολο μυϊκής μάζας,
  • τα μαλλιά μεγαλώνουν ενεργά στο πρόσωπο (πάνω από το άνω χείλος) και στο σώμα,
  • η φωνή μεγαλώνει τραχιά.

Σε μια σημείωση! Ο κανόνας της τεστοστερόνης σε γυναίκες από 20 έως 39 ετών είναι 0,123,1 pg / ml, μετά από 40 χρόνια οι δείκτες μειώνονται: το ανώτατο όριο δεν υπερβαίνει τα 2,6 pg / ml. Η υπέρβαση των τιμών απαιτεί διόρθωση. Με μέτρια και ελαφρά απόκλιση από τους επιτρεπόμενους δείκτες, είναι δυνατόν να σταθεροποιηθούν οι τιμές των ανδρογόνων χωρίς να καταφύγουμε σε ορμονικές συνθέσεις.

Πώς να μειώσετε χωρίς ορμόνες

Εάν εντοπιστούν σημάδια υπερανδρογονισμού, μια γυναίκα σε οποιαδήποτε ηλικία θα πρέπει να επισκεφθεί έναν ενδοκρινολόγο και γυναικολόγο. Είναι επιτακτική η εξέταση ενός έφηβου κοριτσιού στην εφηβεία εάν εμφανιστούν σημάδια υπερβολικής τεστοστερόνης. Είναι σημαντικό να σταθεροποιηθεί εγκαίρως το επίπεδο στεροειδών ορμονών, προκειμένου να αποφευχθούν στο μέλλον αναπαραγωγικές δυσλειτουργίες, να αποφευχθούν εξανθήματα στο πλαίσιο της ορμονικής υπερσεξουαλικότητας.

Κανόνες και διατροφικά χαρακτηριστικά

Θα πρέπει να εξαιρέσουμε ή να περιορίσουμε απότομα το μενού:

  • τρόφιμα με ψευδάργυρο και μαγνήσιο (αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης). Σπόροι κολοκύθας και ηλίανθου, συκώτι και γλώσσα του βοείου κρέατος, παραπροϊόντα, φακές, φασόλια, καρύδια, σοκολάτα, στρείδια θα πρέπει να καταναλώνονται σε ελάχιστες ποσότητες και σπάνια,
  • η μαργαρίνη, τα ζωικά λίπη, οι γρήγοροι υδατάνθρακες πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή. Τα άχρηστα ονόματα όχι μόνο προκαλούν αύξηση του επιπέδου των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών, αλλά επίσης επιταχύνουν τη συσσώρευση επιβλαβούς χοληστερόλης, προκαλούν παχυσαρκία και επηρεάζουν αρνητικά τα πεπτικά όργανα. Η μαργαρίνη, το λαρδί και το βούτυρο δεν πρέπει να καταναλώνεται ακόμη και μετά την ομαλοποίηση της ορμονικής ισορροπίας,
  • το δυνατό τσάι, ο καφές προκαλούν διακυμάνσεις στο επίπεδο των ανδρογόνων, επηρεάζουν αρνητικά το ορμονικό υπόβαθρο. Τα υψηλά επίπεδα καφεΐνης είναι ανθυγιεινά. Σε μια μέτρια ποσότητα, τα αναζωογονητικά ποτά διαταράσσουν τη λειτουργία του σώματος, προκαλούν αυξημένη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος και προκαλούν αϋπνία. Εάν μια γυναίκα αποφασίσει να μειώσει τα επίπεδα τεστοστερόνης χωρίς ορμόνες, τότε πρέπει να αντικαταστήσετε τα ποτά με καφεΐνη με φυτικά αφέψημα, τσάι με φύλλα μέντας, βατόμουρα, βάλσαμο λεμονιού, ρίζα κιχωρίου,
  • αλκοόλ, ενεργειακά ποτά πρέπει να αποκλείονται: ευερεθιστότητα, αϋπνία, δυσπεψία, καταστροφή του νευρικού συστήματος, αρνητικές επιπτώσεις στο ήπαρ, μόνο ένας μικρός κατάλογος ανεπιθύμητων ενεργειών,
  • γλυκά με συνθετικά συστατικά θα πρέπει να αντικατασταθούν με ονόματα με φρουκτόζη, μούρα, marshmallow, μαρμελάδα με βάση φυσικά συστατικά και υποκατάστατα ζάχαρης. Τρώτε φρέσκα φρούτα κάθε μέρα. Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης, υψηλή συγκέντρωση οξέων φρούτων, πηκτίνες, βιταμίνες έχουν πράσινα μήλα, κόκκινα δαμάσκηνα, κεράσια, μαύρες σταφίδες, βατόμουρα. Τα εσπεριδοειδή είναι χρήσιμα για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού, την καύση του υπερβολικού λίπους, ειδικά τα λεμόνια, το πομέλο και το γκρέιπφρουτ..

Χρήσιμο στη χρήση:

  • χυλός,
  • γαλακτοκομικά προϊόντα,
  • σύνθετοι υδρογονάνθρακες,
  • πίτουρο,
  • κοτόπουλο και γαλοπούλα,
  • νιφάδες βρώμης,
  • κρέας κουνελιού,
  • τσάι από βότανα,
  • σούπες λαχανικών,
  • μπρόκολο και κουνουπίδι.

Σωματική δραστηριότητα

Απαιτείται μέτριο μυϊκό στρες σε οποιοδήποτε επίπεδο τεστοστερόνης. Δεν πρέπει να αρνηθείτε να επισκεφτείτε το γυμναστήριο: πρέπει να επιλέξετε σπορ χωρίς βαριά φορτία. Η γιόγκα, ο χορός, το πιλάτες, το κολύμπι, η αερόμπικ, το περπάτημα είναι ιδανικές οδηγίες για να παραμείνετε σε καλή φυσική κατάσταση και να σταθεροποιήσετε τα ορμονικά επίπεδα.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ομαλοποίησης του επιπέδου ενεργού ανδρογόνου, δεν πρέπει να ασχολείστε με αθλήματα, όπου, για να επιτύχετε στόχους, πρέπει να επιδείξετε επιθετικότητα, αντοχή και να διατηρήσετε υψηλό ρυθμό άσκησης. Άρση βαρών, προπόνηση δύναμης, τρέξιμο, ποδόσφαιρο, bodybuilding, μπάσκετ δεν είναι κατάλληλα για γυναίκες με υπερβολική τεστοστερόνη.

Μάθετε για τις αιτίες και τη θεραπεία των οδυνηρών εξογκωμάτων στο στήθος κατά τον θηλασμό.

Ποιες δοκιμές πρέπει να γίνουν για ορμόνες και πώς να προετοιμαστείτε για τη μελέτη; Η απάντηση είναι σε αυτό το άρθρο..

Μεταβείτε στη διεύθυνση https://fr-dc.ru/vneshnaja-sekretsija/grudnye/listovidnaya-fibroadenoma.html και διαβάστε σχετικά με το πότε πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση του φυλλώδους ινωδοδενώματος.

Λαϊκές θεραπείες και συνταγές

Για τη μείωση των συγκεντρώσεων τεστοστερόνης, οι βοτανολόγοι προτείνουν συνταγές στο σπίτι με βάση εύκολα διαθέσιμα και φθηνά συστατικά. Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο και γυναικολόγο. Οι προτεινόμενες συνταγές δεν περιέχουν ερεθιστικά συστατικά, κατάλληλα για τις περισσότερες γυναίκες.

Αποδεδειγμένα κεφάλαια:

  • έγχυση με σπόρους λιναριού. Μια απλή και αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων, με υψηλή συγκέντρωση λιγνάνων και ωμέγα 3 πολύτιμων οξέων. Τοποθετήστε ένα κουταλάκι του γλυκού ολόκληρους σπόρους σε ένα ποτήρι, ρίξτε 100 ml βραστό νερό, καλύψτε το δοχείο. Μετά από 20 λεπτά, πίνετε μέρος της έγχυσης: το λιπαρό υγρό με ελαφριά γεύση περιέχει υψηλό ποσοστό φυτοοιστρογόνων. Φάτε πρησμένους σπόρους, ξεπλύνετε με την υπόλοιπη έγχυση. Για μέγιστη θεραπευτική δράση, καταναλώστε το θεραπευτικό ποτό κάθε πρωί, πριν από τα γεύματα. Με την τακτική λήψη φυσικής θεραπείας, το ορμονικό υπόβαθρο σταθεροποιείται, τα συμπτώματα του PMS και της εμμηνόπαυσης εξασθενίζουν ή εξαφανίζονται,
  • ζελέ βρώμης. Θα χρειαστείτε μη επεξεργασμένους κόκκους βρώμης. Το βράδυ, ρίξτε ένα φυσικό προϊόν σε ένα ταψί σμάλτου (απλώς πάρτε 1 ποτήρι κόκκους), ρίξτε 250 ml κρύου νερού, αφήστε να διογκωθεί η πρώτη ύλη. Το πρωί βάζουμε τη μάζα σε χαμηλή φωτιά, σκουραίνουμε για μισή ώρα, κρυώνουμε το ζελέ, τρίβουμε το φυσικό προϊόν μέσω κόσκινου. Κάθε μέρα πρέπει να παίρνετε 2 ποτήρια υγιούς ζελέ που περιέχουν φυτοοιστρογόνα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ζελέ βρώμης σε μεγάλη δόση για μεγάλο χρονικό διάστημα: η υπερβολική πρόσληψη οιστρογόνων δεν προκαλεί λιγότερη βλάβη από την υψηλή συγκέντρωση ανδρικών σεξουαλικών ορμονών,
  • τσάι με μέντα. Μια αποτελεσματική θεραπεία με ένα ευχάριστο άρωμα όχι μόνο μειώνει την παραγωγή τεστοστερόνης, αλλά επίσης καταπραΰνει, καταστέλλει τους πονοκεφάλους και έχει θετική επίδραση στον αγγειακό και τον καρδιακό τόνο. Για να προετοιμάσετε ένα υγιεινό ποτό, θα χρειαστείτε δύο ή τρία μεσαίου μεγέθους φύλλα μέντας και 1 ποτήρι βραστό νερό. Συνδυάστε τα συστατικά, καλύψτε το δοχείο με ένα πιατάκι, αφήστε το να βράσει για 10 λεπτά. Πριν από τη χρήση, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στο τσάι μέντας. Το ποτό είναι ευχάριστο να πίνετε ζεστό, ζεστό και κρύο, ανάλογα με την εποχή,
  • αφέψημα βασισμένο στη ρίζα γλυκόριζας. Μια αποδεδειγμένη θεραπεία για τη διόρθωση των ορμονικών επιπέδων. Για να προετοιμάσετε το ζωμό, θα χρειαστείτε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ψιλοκομμένες πρώτες ύλες και μισό λίτρο ζεστού νερού. Βράστε τη φυσική θεραπεία σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά, αφήστε το να μαγειρευτεί. Σουρώστε το ψυχρό υγρό, χρησιμοποιήστε το πριν από τα γεύματα (15 λεπτά πριν) δύο φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 20 ημέρες,
  • σουσάμι. Το φυσικό προϊόν περιέχει υψηλό ποσοστό λιγνάνων ουσιών που καταστέλλουν τον μετασχηματισμό της τεστοστερόνης. Κάθε μέρα μετά τα γεύματα ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων (το πρωί και το μεσημέρι), πρέπει να καταναλώνετε ένα κουταλάκι του γλυκού σουσάμι. Μπορείτε να προσθέσετε σπόρους σε σαλάτες, σάλτσες, κατσαρόλες, ψωμί για φιλέτα κοτόπουλου. Μην υπερβαίνετε τον καθημερινό κανόνα: για ευεργετική επίδραση στο γυναικείο σώμα, αρκεί να λάβετε 2 κουταλάκια του γλυκού της φυσικής θεραπείας.

Με την ανάπτυξη υπερανδρογονισμού, είναι κουραστικό να ξεκινήσετε εγκαίρως τη θεραπεία της παθολογικής κατάστασης. Η παρατεταμένη περίσσεια συγκέντρωσης τεστοστερόνης παρεμποδίζει την επιτυχή σύλληψη, διαταράσσει τη συχνότητα του κύκλου και οδηγεί σε αλλαγές στον χαρακτήρα και την εμφάνιση. Για να μειώσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης χωρίς φάρμακα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι σημαντικό να σταματήσετε να τρώτε ανθυγιεινά τρόφιμα, να αποφύγετε τη σωματική και νευρική υπερφόρτωση και να ομαλοποιήσετε τον ύπνο.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο μείωσης των επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες με φυσικό τρόπο χωρίς ορμόνες που χρησιμοποιούν τρόφιμα, δείτε το παρακάτω βίντεο:

Ανδρογόνα στις γυναίκες - περίσσεια τριχοφυΐας (hirsutism), ακμή

Ανδρογόνα στις γυναίκες

Οι ανδρικές ορμόνες φύλου (ανδρογόνα) και οι γυναικείες ορμόνες (οιστρογόνα) παράγονται στο σώμα τόσο γυναικών όσο και ανδρών. Το γεγονός είναι ότι, στους άνδρες, φυσικά, τα ανδρογόνα έχουν βιολογικό πλεονέκτημα, και στις γυναίκες, τα οιστρογόνα. Εάν το επίπεδο ή η βιολογική δραστηριότητα των ανδρογόνων, καθώς και η αναλογία προς τα οιστρογόνα, αυξάνεται, τότε αυτή η κατάσταση ονομάζεται συνήθως υπερανδρογονισμός, η οποία χαρακτηρίζεται από την ακόλουθη εικόνα:

  • ανδρική ανάπτυξη τριχών (η εμφάνιση των μαλλιών σε μέρη όπου δεν πρέπει να μεγαλώνει στις γυναίκες) είναι ένα φαινόμενο του υπερτρίχωση.
  • ανδρογόνο αλωπεκία, δηλαδή "χρονική", με χαρακτηριστική εμφάνιση τριχόπτωσης - στα άκρα στριμμένα, λεπτές ρίζες χωρίς βολβό (πάχυνση).
  • ακμή;
  • διαταραχή του εμμηνορροϊκού κύκλου
  • αλλαγή της χροιάς της φωνής σε χαμηλότερη.
  • και πολλά άλλα συμπτώματα που έχουν το ίδιο όνομα σε όλο τον κόσμο - ιοποίηση (δηλ. αποπληθωρισμός και αρρενωπότητα - αφομοίωση σε έναν άνθρωπο)

Hirsutism και υπερανδρογονισμός

Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες στρέφονται σε έναν ενδοκρινολόγο μετά το πρώτο σύμπτωμα που παρατηρήθηκε - το φαινόμενο του hirsutism. Σε γενικές γραμμές, κανείς δεν πρέπει να εκπλαγεί - το ιδανικό της γυναικείας ομορφιάς (βλ. Birth of Venus Botticelli) είναι να αφαιρέσει την άφθονη ανάπτυξη των μαλλιών ακόμη και σε φυσιολογικά μέρη. Θαυμάζοντας την ομορφιά των έργων αντίκες ή της Αναγέννησης, δεν μπορεί κανείς να χάσει τα πλεονεκτήματα της τότε καλλυντικής τέχνης και να θέσει μια πρόκληση στην ιστορία, σήμερα τα "επιπλέον" μαλλιά μπορούν να ξεπεραστούν με τη βοήθεια σύγχρονων καλλυντικών, διαγνωστικών και, όταν είναι απαραίτητο, ναρκωτικών.

Κατά την εξέταση του προβλήματος, θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν συνδυάζεται κάθε περίπτωση υπερτροφίας με υπερανδρογονισμό. Υπάρχουν συγγενείς ανωμαλίες (εάν μπορεί να ονομαστεί ακόμη και μια διαταραχή) που επηρεάζουν τον υπερτρίχωση χωρίς υπερανδρογονισμό λόγω της αυξημένης μετατροπής ανδρογόνων τοπικά στα θυλάκια των μαλλιών. Ο γιατρός πρέπει να καταλάβει πότε πρέπει να πραγματοποιήσει διαγνωστικές διαδικασίες, καθώς δεν το απαιτεί κάθε περίπτωση υπερβολικής ανάπτυξης μαλλιών. Ο Hirsutism μετράται στη λεγόμενη κλίμακα Ferriman-Galway: σε 9 σημεία στο σώμα, η πρόσθετη ανάπτυξη των μαλλιών εκτιμάται στην περιοχή από 1 (μία τρίχα) έως 4 (ισχυρή πυκνή ανάπτυξη μαλλιών). Ως ένδειξη για την έναρξη της διάγνωσης, κατά κανόνα, λαμβάνεται υπόψη ένα συνολικό όριο 5-6 μονάδων. (8 βαθμοί σε ορισμένα εγχειρίδια). Έτσι, αυτή η μέθοδος δείχνει ότι μεμονωμένες τρίχες σε οποιοδήποτε σημείο (για παράδειγμα, γενειάδα, κοιλιά, στήθος - δηλ. 3 σημεία) δεν αποτελούν ακόμη ενδείξεις για ιατρική παρέμβαση, αλλά μπορούν απλώς να εξαλειφθούν χρησιμοποιώντας καλλυντικές διαδικασίες..

Αιτίες υπερανδρογονισμού

Τα ανδρογόνα στο σώμα μιας γυναίκας είναι επινεφριδιακής και ωοθηκικής προέλευσης. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό των ορμονών του φύλου είναι ότι υπάρχει μια μετάβαση ορισμένων ορμονών αυτής της κατηγορίας σε άλλες - ανδρογόνα σε οιστρογόνα και αντίστροφα. Αυτό διευκολύνει τη διάγνωση μειώνοντας τον αριθμό των απαιτούμενων εξετάσεων, αλλά καθιστά δύσκολη την εύρεση της αιτίας..

Οι αιτίες των επινεφριδίων παρουσιάζονται στο κεφάλαιο για τα επινεφρίδια. Συνήθως:

  • συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων.
  • επινεφρίδια οζίδια που παράγουν ορμόνες.

Οι ωοθήκες (ωοθήκες) προκαλούν:

  • σπάνια, κόμβοι που παράγουν ορμόνες.
  • συχνά σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Εμφανίζεται η λεγόμενη υπερκύτωση - ο πολλαπλασιασμός των κυττάρων της μεμβράνης των ωοθηκών.
  • συχνά λειτουργική υπερανδρογονιοποίηση των ωοθηκών - μια σειρά από διαταραχές με ανδρογόνο των ωοθηκών που δεν πληρούν τα κριτήρια για τις παραπάνω καταστάσεις.

Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση συμπτωμάτων ανδρογόνου, όπως σημειώθηκε νωρίτερα, είναι η ανισορροπία μεταξύ της δραστηριότητας και της συγκέντρωσης των ανδρικών και θηλυκών ορμονών, η οποία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια:

  • μετεμμηνόπαυση (υπάρχει μείωση στα επίπεδα των οιστρογόνων)
  • υπερπρολακτιναιμία (η προλακτίνη δρα ως ανταγωνιστής έναντι των ορμονών του σεξ σε διάφορα στάδια).

Τέλος, είναι απαραίτητο να αναφερθούν πολλά φάρμακα, για παράδειγμα, το Danazol - ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία της ενδομητρίωσης.

Μια ξεχωριστή ομάδα είναι μια τοπική αύξηση της δραστηριότητας των ανδρογόνων, πιο συχνά στα θυλάκια των τριχών, με φυσιολογικό επίπεδο ανδρογόνων στο σώμα. Αυτό οφείλεται σε μια τοπική αύξηση της μετατροπής των ανδρογόνων σε ενεργές μορφές - τότε, κατά κανόνα, δεν ασχολούνται με τον υπερανδρογονισμό, αλλά μόνο με εκδηλώσεις ιδιοπαθούς υπερτριβής (δηλαδή, ουσιαστικά χωρίς προφανή λόγο).

Διάγνωση υπερανδρογονισμού

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο αμοιβαίος μετασχηματισμός των ορμονών του φύλου διευκολύνει τη διαγνωστική διαδικασία.

Εάν ο γιατρός υποψιαζόταν υπερανδρογονισμό λόγω των συμπτωμάτων και των καταγγελιών και αποφάσισε να πραγματοποιήσει την απαραίτητη έρευνα (βλ. Παραπάνω την περιγραφή των συμπτωμάτων και την κλίμακα Ferriman-Galway), τότε είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η συγκέντρωση της ανδρικής ορμόνης στο αίμα - ολική τεστοστερόνη (TTE), εάν υπάρχει αμφιβολία - το ελεύθερο κλάσμα της (όχι σχετίζεται με φορείς πρωτεΐνης).

Ο εντοπισμός παραβιάσεων στο ορμονικό υπόβαθρο προβλέπει περαιτέρω διάγνωση:

  • γυναικολογική εξέταση + υπερηχογράφημα για τον προσδιορισμό των διαταραχών των ωοθηκών.
  • Ο προσδιορισμός των επινεφριδίων (DHEA-S, 17-ONP) απαιτείται για την επιβεβαίωση ή τον αποκλεισμό των επινεφριδίων και, εάν είναι απαραίτητο, μια περιγραφή περαιτέρω διαγνωστικών βημάτων μπορεί να βρεθεί στο κεφάλαιο για τα επινεφρίδια.
  • Φυσικά, δεν πρέπει να ξεκινήσουμε τέτοιες ερευνητικές μεθόδους χωρίς να αποκλείσουμε την πιθανότητα υπερπρολακτιναιμίας.
  • στο παρελθόν, δοκιμάστηκε επίσης ρουτίνα (διαλογή) για να ελεγχθεί μια άλλη ορμόνη (ανδροστενεδιόνη) που επί του παρόντος δεν θεωρείται χρήσιμη.

Θεραπεία του υπερανδρογονισμού

Εάν έχει εντοπιστεί μια πιθανή αιτία εμφάνισης υπερανδρογονισμού (νεοπλάσματα όγκου, παρενέργειες φαρμάκων, υπερπρολακτιναιμία), παραμένει απλώς η αφαίρεσή του. Μια ξεχωριστή φιλοσοφία είναι η θεραπεία της συγγενούς υπερπλασίας του φλοιού των επινεφριδίων - συνίσταται στη λήψη φαρμάκων από την ομάδα των γλυκοκορτικοειδών (δεξαμεθαζόνη, υδροκορτιζόνη).

Δυστυχώς, τις περισσότερες φορές οι γιατροί αντιμετωπίζουν ανδρογόνο των ωοθηκών, που προκαλούνται από άγνωστες ή γνωστές αιτίες, αλλά αδύνατες από την άποψη της εξάλειψης (ειδικά PCOS). Στο οπλοστάσιο τότε παραμένουν φάρμακα που περιέχουν οιστρογόνα, δηλαδή, απλώς συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά. Λαμβάνονται επίσης μερικές φορές σε συνδυασμό με αντιανδρογόνα φάρμακα (Diane 35). Η χρήση των ίδιων των αντιανδρογόνων φαρμάκων (κυπροτερόνη - Androkur, Flutamide) είναι επικίνδυνη, λόγω των επιβλαβών επιδράσεών τους στο έμβρυο, επομένως είναι καλύτερα να τα παίρνετε σε συνδυασμό με αντισυλληπτικά φάρμακα. Μερικές φορές οι γυναικολόγοι αποφασίζουν για το φαρμακολογικό «αποκλεισμό» της δραστηριότητας των ωοθηκών, δίνοντας τα λεγόμενα ανάλογα της γοναδολιβερίνης (τι παίρνουν οι άνδρες για να «μπλοκάρουν» την έκκριση και τη λειτουργική δραστηριότητα του αδένα στον καρκίνο του προστάτη). Στην περίπτωση του PCOS, μεταξύ άλλων, χρησιμοποιείται ένα αντιδιαβητικό φάρμακο που ονομάζεται μετφορμίνη - πώς επηρεάζει αυτό το πρόβλημα δεν είναι πλήρως κατανοητό, αλλά ανακουφίζει από τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας και μπορεί επίσης να μειώσει το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα.

Θεραπεία Hirsutism

Σε περίπτωση ανίχνευσης υπερανδρογονισμού, εφαρμόζεται η παραπάνω θεραπεία. Αλλά τι πρέπει να κάνετε όταν υπάρχει υπερθερμανισμός και δεν έχει επιβεβαιωθεί υπερανδρογονισμός; Φυσικά, οι καλλυντικές διαδικασίες είναι οι καλύτερες! Η αποτρίχωση γίνεται σε μη μόνιμη (αποτρίχωση με κερί, αποτριχωτικό, ξυράφι) και μακροχρόνιες βάσεις (λέιζερ, ηλεκτρόλυση).

Τι γίνεται με τα φάρμακα?

Υπάρχουν φάρμακα που μειώνουν την τοπική δραστηριότητα των ανδρογόνων στα θυλάκια των μαλλιών. Ένα τέτοιο φάρμακο είναι το finasteride, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως για άνδρες με αδένωμα του προστάτη. Είναι σε θέση να μειώσει αυτό που μιλάμε - την τοπική μετατροπή της τεστοστερόνης σε δραστική μορφή, η οποία έχει καταθλιπτική επίδραση στον περιστροφικό ρυθμό και αναστέλλει την ανδρογόνο αλωπεκία. Αυτό το φάρμακο, δυστυχώς, είναι επίσημα καταχωρημένο μόνο για άνδρες, υπάρχει ακόμη και μια περίεργη ένδειξη για τη θεραπεία της ανδρικής φαλάκρας, για την οποία παράγεται μια ειδική μορφή με χαμηλή δόση της δραστικής ουσίας..

Γιατί η θεραπεία της φαλάκρας σε υγιείς άνδρες καταστέλλοντας τη δραστηριότητα των ανδρογόνων που ονομάζεται «παράξενη» - δεν είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς.

Η αντιμετώπιση των προβλημάτων των γυναικών με αυτά τα φάρμακα είναι υπό συζήτηση, αλλά η νομοθεσία δεν απαγορεύει τη χρήση του ναρκωτικού για σκοπούς άλλους από ενδείξεις, αλλά τέτοιες ενέργειες δεν αποζημιώνονται από το κράτος. Φυσικά, όπως η λήψη οποιουδήποτε άλλου φαρμάκου που επηρεάζει τα ορμονικά επίπεδα, απαιτεί αντισύλληψη..

Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν αδύναμα γενικά αντιανδρογόνα φάρμακα. Αυτό είναι το Spironol (χρησιμοποιείται ως διουρητικό στην καρδιολογία) - ένα φτηνό αλλά ασθενές φάρμακο που απαιτεί επίσης αντισύλληψη.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η φαρμακολογική θεραπεία εμποδίζει την ανάπτυξη νέων μαλλιών, μειώνει τον ρυθμό ανάπτυξης των υπαρχόντων μαλλιών, αλλά δεν μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη εξαφάνισή τους. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μόνο με μόνιμη αποτρίχωση. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται συχνά τακτικές θεραπείας, οι οποίες συνίστανται στην αναστολή της ανάπτυξης νέων μαλλιών φαρμακολογικά (για άλλη μια φορά αξίζει να τονιστεί - εάν υπάρχουν ενδείξεις, δεδομένου ότι δεν μπορεί κανείς να παρεμποδίσει ανεπιθύμητα τον ορμονικό μεταβολισμό λόγω αρκετών τριχών) και στη συνέχεια στη διεξαγωγή μακροχρόνιας αποτρίχωσης με καλλυντικές μεθόδους.

Πρέπει να τονιστεί ότι τα περισσότερα από τα αναφερόμενα φάρμακα απαιτούν αντισύλληψη και, σε κάθε περίπτωση, παίρνει την ορμόνη οιστρογόνο με όλες τις θετικές και αρνητικές συνέπειές της (αυξημένη συχνότητα θρόμβωσης και καρκίνου του μαστού, μειωμένη συχνότητα καρκίνου των ωοθηκών). Για παράδειγμα, το Diane 35 διαφημίζεται για να αφαιρέσει την "ακμή" ή "υπερβολικά μαλλιά". Αυτή η διαφήμιση του φαρμάκου είναι λανθασμένη, καθώς είναι αμέσως απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία αυτών των ανεπιθύμητων καλλυντικών εκδηλώσεων και ο ασθενής πρέπει να ενημερώνεται για τις πιθανές θετικές και αρνητικές συνέπειες..

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το σκάνδαλο που σχετίζεται με το ναρκωτικό Diane-35 και τους κανόνες για τη χρήση αυτής της ομάδας ναρκωτικών γράφονται στο ιστολόγιο.

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα στο σώμα μιας γυναίκας?

Η αύξηση του επιπέδου των ανδρογόνων στο αίμα μιας γυναίκας θεωρείται συχνότερα στο πλαίσιο μιας τόσο κοινής παθολογίας όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Η ασθένεια είναι ευρέως διαδεδομένη στις νεαρές γυναίκες και αποτελεί αιτία στειρότητας. Όμως, εκτός από την αδυναμία σύλληψης, ο υπερανδρογονισμός προκαλεί ορισμένα προβλήματα που σχετίζονται με το δέρμα, το βάρος, το μεταβολισμό της γλυκόζης στο σώμα. Η μείωση των ανδρογόνων είναι δυνατή χάρη στα σύγχρονα φάρμακα. Η θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με αυξημένη παραγωγή ανδρικών ορμονών πραγματοποιείται με πολύπλοκο και συστημικό τρόπο, καθώς αυτή η ορμονική ασθένεια συνοδεύεται από έναν αριθμό άλλων μεταβολικών διαταραχών..

Ανδρικές ορμόνες φύλου στο γυναικείο σώμα

Οι κύριες ορμόνες του γυναικείου σώματος είναι τα οιστρογόνα. Αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για τη γυναικεία εμφάνιση και την καλά συντονισμένη εργασία του σώματος. Εξασφαλίζουν έναν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο, εγκυμοσύνη και τοκετό και έγκαιρη εμμηνόπαυση. Γυναικείο σώμα και φιγούρα, φωνή, τρόποι και συμπεριφορά, η απουσία υπερβολικής τρίχας - τα οιστρογόνα κάνουν μια γυναίκα γυναίκα και ανδρογόνα στους άνδρες.

Ο ρόλος των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας είναι σημαντικός και αμφιλεγόμενος. Παράγονται σε μικρές ποσότητες από τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια. Η παραγωγή τους ρυθμίζεται από την υπόφυση, δηλαδή τη ρύθμιση της παραγωγής ωχρινοποιητικών και αδρενοκορτικοτροπικών ορμονών (LH και ACTH).

Τα ανδρογόνα σε μια γυναίκα δεν είναι μόνο η γνωστή τεστοστερόνη. Οι ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες αντιπροσωπεύονται από τις ακόλουθες ουσίες:

  1. Δωρεάν και δεσμευμένη τεστοστερόνη.
  2. Διυδροεπιανδροστερόνη (θειικό DEA).
  3. Ανδροστενεδιόνη.

Μερική από την τεστοστερόνη παράγεται στις ωοθήκες και τα επινεφρίδια, καθώς επίσης και από τη μετατροπή της ανδροστενεδιόνης. Το θειικό DEA είναι προϊόν μόνο των επινεφριδίων. Τα οιστρογόνα στις γυναίκες σχηματίζονται επίσης από την προορμόνη ανδροστενεδιόνη.

Το 50% της παραγόμενης τεστοστερόνης σχετίζεται με μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη σφαιρίνη, η λειτουργία της οποίας είναι η σύνδεση στεροειδών φύλου (SHBG, ορμόνη φύλου) και 40% - με μη ειδική λευκωματίνη στο αίμα (εύκολα αποσυντιθέμενος δεσμός). Οι πρωτεΐνες παρέχουν μεταφορά της ορμόνης στους υποδοχείς τους σε διάφορα όργανα-στόχους, όπου η τεστοστερόνη εκτελεί τη λειτουργία της. Μόνο το 2% της τεστοστερόνης είναι στο αίμα σε ελεύθερη μορφή (δωρεάν τεστοστερόνη).

Για τους άνδρες, η παραγωγή γυναικείων ορμονών φύλου από τους όρχεις και τα επινεφρίδια είναι επίσης χαρακτηριστική. Τα προκύπτοντα οιστρογόνα σε φυσιολογικές ποσότητες παρέχουν εγκεφαλική λειτουργία, τη σωστή αναλογία «καλής» και «κακής» χοληστερόλης, μεταβολισμού ασβεστίου.

Γιατί τα ανδρογόνα αυξάνονται στις γυναίκες?

Η κύρια ασθένεια που συνοδεύει την περίσσεια ανδρογόνων στις γυναίκες είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Με αυτήν την παθολογία, οι ίδιες οι ωοθήκες δρουν ως πηγή ανδρικών σεξουαλικών ορμονών..

Στη διαδικασία μελέτης της νόσου, δημιουργήθηκε μια σχέση μεταξύ υπερανδρογονισμού των ωοθηκών και μειωμένης ευαισθησίας των κυττάρων στην ινσουλίνη. Υπάρχει αποδεδειγμένη σχέση μεταξύ αντίστασης στην ινσουλίνη, αυξημένων επιπέδων ινσουλίνης και αυξημένης ποσότητας ανδρογόνων στο αίμα σε μια γυναίκα. Τι είναι πρωταρχικό: ο υπερανδρογονισμός ή η αντίσταση στην ινσουλίνη δεν είναι ακόμη σαφής. Μειώνει η ευαισθησία στην ινσουλίνη την υπερβολική παραγωγή ανδρογόνων ή το αντίστροφο; Ωστόσο, είναι γνωστό ότι αυτές οι διαταραχές του εσωτερικού περιβάλλοντος είναι αλληλένδετες και απαιτούν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία..

Τις περισσότερες φορές, η τάση για αυξημένη παραγωγή ανδρικών ορμονών είναι κληρονομική, καθώς η αντίσταση στην ινσουλίνη δεν συνοδεύεται πάντα από υπερανδρογονισμό και PCOS, μπορεί να οδηγήσει μόνο σε παχυσαρκία ή σακχαρώδη διαβήτη..

Η έννοια της αντίστασης στην ινσουλίνη είναι ότι τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος σταματούν να καταναλώνουν γλυκόζη από το αίμα, ως αποτέλεσμα της οποίας αυξάνεται το επίπεδο σακχάρου. Η γλυκόζη εισέρχεται στα κύτταρα με τη βοήθεια της ινσουλίνης, αλλά τα κύτταρα είναι ανθεκτικά σε αυτήν. Το αποτέλεσμα αυτών των μεταβολικών διαταραχών είναι μια αύξηση τόσο στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα όσο και στα επίπεδα ινσουλίνης. Ένα υψηλό επίπεδο ινσουλίνης καταστέλλει την παραγωγή SHBG και η τεστοστερόνη δεν δεσμεύεται με πρωτεΐνες - κυκλοφορεί ελεύθερα στο αίμα - είναι η ελεύθερη μορφή αυτού του ανδρογόνου που είναι βιολογικά ενεργή στις γυναίκες. Η ελεύθερη τεστοστερόνη σε μεγάλες ποσότητες αρχίζει να ασκεί την επίδρασή της, οδηγώντας σε συμπτώματα υπερανδρογονισμού και ασθενειών: σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, PCOS και παχυσαρκία.

Εκτός από το PCOS, τα ανδρογόνα στις γυναίκες μπορούν να αυξηθούν στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  1. Η χρήση φαρμάκων με ανδρογόνο και αντιανδρογόνο δράση.
  2. Υποθυρεοειδισμός.
  3. Αυξημένα επίπεδα προλακτίνης.
  4. Όγκοι των ωοθηκών και των επινεφριδίων που παράγουν ανδρική ορμόνη.
  5. Μερικές μορφές συγγενής επινεφριδιακής δυσλειτουργίας (επινεφριδιακό σύνδρομο).
  6. Σύνδρομο Cushing.

Οι παραπάνω καταστάσεις συνοδεύονται από ορμονικές διαταραχές και μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αύξηση του επιπέδου των ανδρικών ορμονών..

Συμπτώματα υπερπαραγωγής ανδρογόνων στις γυναίκες

Κάθε γυναίκα μπορεί να υποψιάζεται σημάδια υψηλού περιεχομένου ανδρικών ορμονών, καθώς οι εκδηλώσεις είναι αρκετά χαρακτηριστικές:

  1. Η ακμή και οι κωμωδίες εμφανίζονται σε μεγάλες ποσότητες στο δέρμα του προσώπου, ντεκολτέ, πάνω μέρος της πλάτης. Το προβληματικό δέρμα είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί εξωτερικά. Αυτό κάνει μια γυναίκα να στραφεί σε αισθητικός και δερματολόγος. Τα υψηλά επίπεδα ανδρογόνων οδηγούν σε αυξημένη παραγωγή σμήγματος, φραγμένους πόρους και ανάπτυξη βακτηρίων. Τα δερματικά εξανθήματα που προκαλούνται από ορμονικές διαταραχές μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο όταν τα φάρμακα εμποδίζουν την περίσσεια σύνθεσης ανδρογόνων.
  2. Υπέρβαρος.
  3. Ανάπτυξη τριχών προσώπου (πηγούνι, πάνω από το άνω χείλος), αυξημένη ανάπτυξη τριχών του δέρματος κάτω από τον ομφαλό (αρσενικό μοτίβο).
  4. Αλλαγή στον εμμηνορροϊκό κύκλο προς την κατεύθυνση της επιμήκυνής του, μειώνοντας τον όγκο της αιμορραγίας.
  5. Υπογονιμότητα λόγω έλλειψης ωορρηξίας.
  6. Ακάνθωση μαύρο - η εμφάνιση σκοτεινών λωρίδων και κηλίδων στην πίσω και πλευρική επιφάνεια του λαιμού, στις μασχάλες, κάτω από τους μαστικούς αδένες.
  7. Επώδυνη επαφή λόγω χαμηλής παραγωγής λιπαντικών.

Τα παραπάνω συμπτώματα είναι ενδεικτικά του υπερανδρογονισμού των ωοθηκών και του PCOS. Όμως, το επίπεδο των ανδρογόνων στις γυναίκες μπορεί επίσης να αυξηθεί με άλλες ασθένειες:

  1. Υποθυρεοειδισμός - μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα, έμμεσα οδηγεί σε αύξηση της σύνθεσης ανδρογόνων από τα επινεφρίδια. Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού οφείλονται σε γενική αδυναμία, κόπωση, πρήξιμο σώματος, αύξηση βάρους, μειωμένη αρτηριακή πίεση, ψυχική απόδοση και στειρότητα..
  2. Η αυξημένη παραγωγή προλακτίνης στις γυναίκες οδηγεί επίσης σε ανδρογόνο επινεφρίδια. Συμπτώματα υπερπρολακτιναιμίας: απελευθέρωση γάλακτος από το στήθος και αύξηση του, ψυχρότητα, ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως προς την κατεύθυνση της επιμήκυνσης, απουσία εμμήνου ρύσεως, αύξηση βάρους.
  3. Το σύνδρομο Cushing χαρακτηρίζεται από υπερβολικό βάρος (κοιλιακή παχυσαρκία), αποθέσεις λίπους στο πρόσωπο, το λαιμό, τους ώμους, τα ξεπλυμένα μάγουλα, τα κατάγματα των οστών, την αυξημένη ανάπτυξη των μαλλιών, τα ραγάδες στο δέρμα, τη δίψα (αυξημένα επίπεδα γλυκόζης).

Διάγνωση υπερανδρογονισμού στις γυναίκες

Η σωστή διάγνωση της αιτίας της υπερβολικής παραγωγής ανδρογόνων είναι το κλειδί για την επιτυχία στη θεραπεία. Πριν από τη συνταγογράφηση φαρμάκων για γυναίκες με υπερανδρογονισμό, πραγματοποιείται λεπτομερής εξέταση αίματος με σύγχρονες εξετάσεις.

Στον υπερανδρογονισμό των ωοθηκών, τα επίπεδα της 17-ΟΗ-προγεστερόνης και του θειικού DEA είναι φυσιολογικά και η ωχρινοτρόπου ορμόνη και η αναλογία LH / FSH αυξάνονται. Με επινεφρίδια - αυξάνεται η 17-ΟΗ-προγεστερόνη και το θειικό DEA.

Πραγματοποιείται δοκιμή με γοναδολιβιρίνες (GnRH) και αδρενοκορτικοτροπική ορμόνη (ACTH). Προκειμένου να προσδιοριστεί η φύση του αυξημένου επιπέδου ανδρογόνων στο γυναικείο σώμα, ο θεράπων ιατρός θα πραγματοποιήσει 2 εξετάσεις:

  1. Για τον εντοπισμό του ανδρογόνου των ωοθηκών, συνταγογραφείται GnRH - Decapeptil 0,5 mg. υποδόρια για 2-5 ημέρες της εμμήνου ρύσεως. Το επίπεδο της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH), 17-OH-προγεστερόνης και τεστοστερόνης καθορίζεται στο αίμα.
  2. Ο προσδιορισμός του υπερανδρογονισμού των επινεφριδίων πραγματοποιείται με το παρασκεύασμα ACTH - Sinakten 1 mg / ml ενδομυϊκά την 2-5η ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Η ποσότητα τεστοστερόνης, 17-ΟΗ-προγεστερόνης, κορτιζόλης εξετάζεται στο αίμα.

Μαζί με μια εξέταση αίματος για ανδρογόνα, είναι απαραίτητο να περάσετε μια δοκιμή αντίστασης στην ινσουλίνη: HOMA IR και CARO.

Κατά την υπερηχογραφική εξέταση των ωοθηκών, παρατηρούνται οι κυστικές τους αλλαγές: ο αριθμός των ωοθυλακίων φτάνει τα 12 ή περισσότερα και το μέγεθος κάθε κυμαίνεται από 2 έως 9 mm. Οι ωοθήκες διογκώνονται. Με βάση αυτήν την εικόνα, γίνεται διάγνωση του PCOS..

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα?

Το παραδοσιακό θεραπευτικό σχήμα για υψηλά επίπεδα ανδρογόνων είναι:

  1. Ομαλοποίηση βάρους.
  2. Αύξηση της ευαισθησίας των κυττάρων στην ινσουλίνη με φάρμακα.
  3. Αποκλεισμός της υπερβολικής παραγωγής ανδρογόνων με ορμονικά φάρμακα.
  4. Αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου και της ωορρηξίας. Εάν είναι απαραίτητο, η διέγερσή του.

Σε υψηλά επίπεδα ανδρογόνων, πρώτα απ 'όλα, δίνεται προσοχή στην παρουσία υπερβολικού βάρους. Αν υπάρχει, τότε η δίαιτα και η άσκηση θεωρούνται το κύριο θεραπευτικό μπλοκ. Ο λιπώδης ιστός αποκλείει την πρόσβαση στην ινσουλίνη στα κύτταρα, γεγονός που οδηγεί σε υψηλά επίπεδα γλυκόζης και επιπλέον περιπλέκει τη θεραπεία του υπερανδρογονισμού.

Ο κατάλογος των αρχών της διατροφικής θεραπείας για αυξημένη σύνθεση ανδρογόνων:

  1. Η ομαλοποίηση της διατροφής πραγματοποιείται προκειμένου να διορθωθεί ο μεταβολισμός του λίπους και των υδατανθράκων.
  2. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η συνολική περιεκτικότητα σε τρόφιμα σε θερμίδες στα 1200-1400 kcal την ημέρα.
  3. Το 50% της διατροφής πρέπει να είναι υδατάνθρακες, 15% πρωτεΐνη, 35% λίπος.
  4. Θα πρέπει να προτιμάτε τα ακόρεστα λίπη - λαχανικά παρά ζωικά. Τα ζώα δεν πρέπει να αποτελούν περισσότερο από το ένα τρίτο του συνολικού λίπους που καταναλώνεται. Ο λιναρόσπορος, ο ηλίανθος, τα ελαιόλαδα θα είναι χρήσιμα. Το κρέας δεν πρέπει να είναι λιπαρό (κουνέλι, μοσχάρι), αλλά τα ψάρια πρέπει να έχουν λιπαρές ποικιλίες (σκουμπρί, ιππόγλωσσα, σολομός), καθώς το ιχθυέλαιο περιέχει απαραίτητα πολυακόρεστα οξέα, τα οποία μειώνουν τη χοληστερόλη στην ανδρογόνο παχυσαρκία.
  5. Είναι απαραίτητο να μειώσετε τη διατροφή των απλών υδατανθράκων (ζάχαρη, σοκολάτα, γλυκά κ.λπ.). Μπορείτε να αντικαταστήσετε τέτοια προϊόντα με μήλα, εσπεριδοειδή, αποξηραμένα φρούτα. Τα τρόφιμα που περιέχουν χονδροειδείς ίνες (πίτουρο, ψωμί ολικής αλέσεως, λαχανικά) πρέπει να τρώγονται καθημερινά.
  6. Από τα γαλακτοκομικά προϊόντα, προτιμάται το γιαούρτι, το τυρί cottage και το κεφίρ με περιεκτικότητα σε λιπαρά έως 3%.
  7. Οι ημέρες νηστείας (αγγούρι, μήλο, τυρί cottage) οργανώνονται δύο φορές την εβδομάδα.
  8. Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφίμων που καταναλώνονται - πρέπει να είναι χαμηλός (όχι περισσότερο από 70 μονάδες). Τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν: βραστά και φρέσκα λαχανικά, ακατέργαστο ρύζι, φρούτα, γιαούρτι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, όσπρια, τυρί cottage. Εξαιρούνται τα πιάτα που περιέχουν 70-100 μονάδες γλυκαιμικού δείκτη: τηγανητό, λευκό ψωμί, μπύρα, ζυμαρικά, κορν φλέικς, καρπούζι, βάφλες, μπισκότα, ανθρακούχο γλυκό νερό, λευκό ρύζι, ζάχαρη, σοκολάτα γάλακτος, καρότα, μέλι, παγωτό.
  9. Η νηστεία δεν θεραπεύει τον υπερανδρογονισμό!

Η απώλεια βάρους 7% αυξάνει σημαντικά την απορρόφηση της γλυκόζης.

Η αντίσταση στην ινσουλίνη αντιμετωπίζεται με τον ακόλουθο κατάλογο σύγχρονων φαρμάκων:

  1. Μετφορμίνη.
  2. Γλυκοφάγος
  3. Siofor
  4. Άκτος.

Κατεύθυνση θεραπείας: αύξηση της απορρόφησης γλυκόζης από κύτταρα για επακόλουθη μείωση της παραγωγής ανδρογόνων. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται για αρκετούς μήνες.

Δεδομένου ότι είναι δυνατόν να μειωθούν τα ανδρογόνα που εκκρίνονται υπερβολικά από τα επινεφρίδια μόνο από αναστολείς του σχηματισμού θειικού DEA, συνταγογραφούνται ορμονικοί παράγοντες:

  1. Δεξαμεθαζόνη.
  2. Metipred.
  3. Λεμόντ.
  4. Ivepred.
  5. Solu-medrol.

Οι αυξημένες ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες επινεφριδιακής προέλευσης μπορούν να οδηγήσουν σε αυθόρμητη άμβλωση. Επομένως, εάν τα ανδρογόνα των επινεφριδίων είναι αυξημένα, φάρμακα από αυτόν τον κατάλογο θα συνταγογραφούνται επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την πρόληψη της αποβολής.

Για την αποκατάσταση του κύκλου και της ωορρηξίας, συνταγογραφούνται σύγχρονα στοματικά αντισυλληπτικά που περιέχουν οιστρογόνα - αντιανδρογόνα αντισυλληπτικά:

  1. Ντιάν-35.
  2. Γιάρινα.
  3. Μπελάρα.
  4. Logest.
  5. Marvelon.
  6. Τζέινιν.

Τα αντισυλληπτικά χρησιμοποιούνται για τη μείωση της αναλογίας LH / FSH και οι ωοθήκες αρχίζουν να ωορρηξούν. Επιπλέον, τα οιστρογόνα ομαλοποιούν την κατάσταση της τραχηλικής βλέννας, η οποία είναι σημαντική για τη διέλευση του σπέρματος.

Εάν δεν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, τότε αμέσως μετά την ολοκλήρωση της σύνθετης θεραπείας, επιλέγεται ένα φάρμακο που διεγείρει την ωορρηξία. Τα διεγερτικά λαμβάνονται μόνο μετά την απώλεια βάρους και την ομαλοποίηση του μεταβολισμού της γλυκόζης.

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα με βότανα?

Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για υπερανδρογονισμό πραγματοποιείται με διάφορα φαρμακευτικά βότανα που είναι ικανά να μπλοκάρουν τους υποδοχείς ανδρογόνων ή να καταστέλλουν την παραγωγή τους. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Ιατρικές ρίζες πικραλίδας (φαρμακευτικό τσάι από βότανα).
  2. Βασιλικός: μια χούφτα φύλλα εμποτίζονται σε 500 ml. ζεστό νερό τη νύχτα. Πίνετε μισό ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι.
  3. Γλυκόριζα (dragee Licorice Horst).
  4. Tsimitsifuga (φαρμακευτικά παρασκευάσματα Klimadinon, Estrovel, Remens).
  5. Μέντα: 50 g φύλλων μέντας βυθίζονται σε 300 ml. ζεστό νερό, επιμείνετε και πάρτε μισό ποτήρι 2 φορές την ημέρα.
  6. Φύτρο σίτου: Φάτε φρέσκο ​​καθημερινά το πρωί.
  7. Σπόροι λιναριού μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο. Λαμβάνονται 1 κουταλιά της σούπας 1 φορά την ημέρα..
  8. Φασκόμηλο: φακελάκια τσαγιού φαρμακευτικού φασκόμηλου καταναλώνονται 3 φορές την ημέρα, βυθισμένα προηγουμένως σε 200 ml βραστό νερό.
  9. Η άγουρη βρώμη χρησιμοποιείται με τη μορφή αφέψηματος: για 1 ποτήρι βρώμης - 1 λίτρο νερό, βράστε για μισή ώρα και στη συνέχεια αφήστε για 3 ημέρες. Πάρτε μισό ποτήρι 2 φορές την ημέρα.
  10. Το πράσινο τσάι μπορεί να πιει στην παραδοσιακή του μορφή ή σε κάψουλες (εκχύλισμα).

Είναι απαραίτητο να θεραπεύσετε ανυψωμένα ανδρογόνα για μεγάλο χρονικό διάστημα και περιεκτικά, τηρώντας αυστηρά όλες τις συνταγές του γιατρού. Τα φυτικά συστατικά πρέπει να συμπληρώνουν μόνο και να μην αντικαθιστούν την παραδοσιακή θεραπεία. Οι λαϊκές θεραπείες δεν είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία της αντίστασης στην ινσουλίνη.

Top