Κατηγορία

Ενδιαφέροντα Άρθρα

1 Λάρυγγας
Θεραπεία αντικατάστασης ορμονών για γυναίκες: ανασκόπηση φαρμάκων, δοσολογίες, αντενδείξεις
2 Ιώδιο
Λίστα δημοφιλών στυλό σύριγγας ινσουλίνης
3 Δοκιμές
CA 19-9
4 Καρκίνος
Στον ουρανό, κόκκινες κουκίδες σε έναν ενήλικα και ένα παιδί: ποιες είναι αυτές, πιθανές ασθένειες, τρόποι εξάλειψης
5 Καρκίνος
Βότανα και τσάγια για την ανδρική εμμηνόπαυση: τι να πίνετε για να βοηθήσετε έναν άνδρα
Image
Κύριος // Καρκίνος

Πώς να μειώσετε το επίπεδο ανδρογόνων σε μια γυναίκα με λαϊκές θεραπείες


Η αύξηση του επιπέδου των ανδρογόνων στο αίμα μιας γυναίκας θεωρείται συχνότερα στο πλαίσιο μιας τόσο κοινής παθολογίας όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Η ασθένεια είναι ευρέως διαδεδομένη στις νεαρές γυναίκες και αποτελεί αιτία στειρότητας. Όμως, εκτός από την αδυναμία σύλληψης, ο υπερανδρογονισμός προκαλεί ορισμένα προβλήματα που σχετίζονται με το δέρμα, το βάρος, το μεταβολισμό της γλυκόζης στο σώμα. Η μείωση των ανδρογόνων είναι δυνατή χάρη στα σύγχρονα φάρμακα. Η θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με αυξημένη παραγωγή ανδρικών ορμονών πραγματοποιείται με πολύπλοκο και συστημικό τρόπο, καθώς αυτή η ορμονική ασθένεια συνοδεύεται από έναν αριθμό άλλων μεταβολικών διαταραχών..

Γιατί τα ανδρογόνα αυξάνονται στις γυναίκες

Οι γυναίκες που θέλουν να μάθουν πώς να μειώσουν τα ανδρογόνα πρέπει να έχουν πληροφορίες σχετικά με παράγοντες που προκαλούν αύξηση των ορμονών:

  • διαδικασίες όγκου στις ωοθήκες, τα επινεφρίδια?
  • η ανάπτυξη πολυκυστικών
  • ορμονική ανισορροπία
  • ακατάλληλη διατροφή
  • εθισμοί;
  • δυσλειτουργίες των αδένων (εσωτερική έκκριση)
  • λήψη ορισμένων τύπων φαρμάκων.
  • αδρενογεννητικό σύνδρομο (με αυτό, παρατηρείται δυσλειτουργία στον φλοιό των επινεφριδίων).

Πρόληψη ασθενείας

Μιλώντας για την πρόληψη του υπερανδρογονισμού, οι ειδικοί συμβουλεύουν πρώτα τις γυναίκες να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο ζωής τους. Εάν είστε υπέρβαροι, πρέπει να προσαρμόσετε σωστά τη διατροφή. Είναι σημαντικό - η νηστεία με υπερανδρογονισμό αντενδείκνυται κατηγορηματικά. Η μέτρια διατροφή, η απόρριψη των κακών συνηθειών και ο ενεργός τρόπος ζωής είναι ο καλύτερος τρόπος για την προώθηση της ευεξίας και του φυσιολογικού μεταβολισμού..

Η δημιουργία μιας θετικής ψυχολογικής διάθεσης, η επικοινωνία με την οικογένεια και τους φίλους σας, τα ευέλικτα χόμπι και ο αθλητισμός είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για τη βελτίωση της υγείας μιας γυναίκας και τη δημιουργία της ψυχολογικής της άνεσης.

Συμπτώματα υπερπαραγωγής ανδρογόνων στις γυναίκες

Πριν από τη μείωση της συγκέντρωσης των στοιχείων, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο. Ο γιατρός πρέπει να διαφοροποιήσει την παθολογία από ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα:

  • ανιχνεύεται υψηλό επίπεδο ινσουλίνης στο αίμα.
  • ξεκινά η αύξηση βάρους, η παχυσαρκία αναπτύσσεται.
  • υπάρχουν δυσλειτουργίες των ωοθηκών.
  • ο εμμηνορροϊκός κύκλος γίνεται πολυφασικός, καθώς οι γυναίκες δεν απελευθερώνουν ένα ώριμο ωάριο.
  • έχοντας προβλήματα σύλληψης
  • εξανθήματα, σπυράκια, ακμή εμφανίζονται στο δέρμα.
  • οι ιστοί μυών και οστών υφίστανται ατροφικές διαδικασίες.
  • τα μαλλιά αρχίζουν να μεγαλώνουν στο σώμα.
  • υπάρχουν φαλακρά μπαλώματα στο κεφάλι.
  • η χροιά της φωνής μειώνεται.
  • οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πιο έντονα.
  • η κόπωση αυξάνεται
  • συμβαίνουν επιθέσεις επιθετικότητας.
  • το σώμα γίνεται ευαίσθητο σε λοιμώξεις.

Βαθμολογία των καλύτερων αντιανδρογόνων φαρμάκων για το 2020

Η βαθμολογία των ποιοτικών προϊόντων θα σας βοηθήσει να μάθετε ποιο φάρμακο είναι καλύτερο να αγοράσετε, πόσο κοστίζουν τα κεφάλαια και αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα. Στην κριτική, ο αναγνώστης θα βρει φάρμακα από τους καλύτερους κατασκευαστές στην αγορά ναρκωτικών. Δυστυχώς, σχεδόν όλα τα αντισυλληπτικά δεν είναι δημοσιονομικά, καθώς έχουν αποδεδειγμένη επίδραση, επομένως, κατά τη θεραπεία προβλημάτων με υψηλά επίπεδα ανδρογόνων, μπορούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα με στενή συνταγή και μια φθηνή τιμή..

Janine tb. αιχμαλωσία p / o. 2mg + 30mg # 21

Ένα ορμονικό φάρμακο, ένα από τα καλύτερα, σύμφωνα με τους αγοραστές. Μορφή απελευθέρωσης: δισκία, παστίλιες, κάψουλες. Σχεδιασμένο για αντισύλληψη από οιστρογόνα και προγεστογόνο. Η προστασία από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη έγκειται στην αλληλεπίδραση ουσιών που σταματούν τη διαδικασία ωορρηξίας και αλλάζουν σημαντικά το ιξώδες της βλέννας στον αυχενικό σωλήνα.

Αυτό παρεμποδίζει τη διέλευση του σπέρματος. Εάν τα δισκία λαμβάνονται σωστά, χωρίς πέρασμα σε ειδική κλίμακα (δείκτης Pearl), η εγκυμοσύνη είναι δυνατή σε 1 περίπτωση. Το προϊόν περιέχει μια ουσία - dienogest, η οποία έχει αντιανδρογόνο δράση. Χάρη σε αυτό το εργαλείο, ο εμμηνορροϊκός κύκλος του ασθενούς βελτιώνεται, το ποσό της απαλλαγής και η διάρκεια των ίδιων των ημερών της εμμήνου ρύσεως μειώνονται.

Επίσης, χάρη στις κλινικές μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών και του ενδομητρίου. Πριν ξεκινήσετε τη λήψη, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης για να αποφύγετε τις συνέπειες.

Εφαρμόζεται για 21 ημέρες συνεχώς, ταυτόχρονα. Μετά από αυτό, πρέπει να σταματήσετε τη λήψη για επτά ημέρες και να ξεκινήσετε ξανά το μάθημα. Πρέπει να γνωρίζετε ότι εάν αργείτε να πάρετε το χάπι, το φαινόμενο προστασίας παραμένει για 12 ώρες, αλλά με αύξηση του όρου, η αντισύλληψη μειώνεται σημαντικά. Εξαιρούμενη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Μέση τιμή: 1 100 ρούβλια για 21 χάπια.

αντιανδρογόνο φάρμακο Janine TB. αιχμαλωσία p / o. 2mg + 30mg # 21

  • Αποτελεσματική θεραπεία;
  • Αντιανδρογόνο φάρμακο.
  • Πολλές παρενέργειες?
  • Μια εντυπωσιακή λίστα αντενδείξεων.
  • Ακριβά σε τιμή.

Logest άλλους. Όχι. 63

Ένα αντισυλληπτικό που περιέχει ορμόνη. Η λήψη χαπιών είναι δυνατή μόνο από 18 ετών, δεν είναι κατάλληλο για εφήβους. Η προστασία από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη συμβαίνει λόγω του μηχανισμού δράσης της γεστοδίνης και της αιθινυλικής οιστραδιόλης. Αναστέλλει την έκκριση των γοναδοτροπικών ορμονών της υπόφυσης, σταματά τη διαδικασία ωρίμανσης των ωοθυλακίων και, ως αποτέλεσμα, σταματά την ωορρηξία.

Λόγω των δραστικών ουσιών, το ιξώδες της βλέννας αλλάζει, γεγονός που σταματά τη διείσδυση του σπέρματος. Εκτός από την προστασία από την εγκυμοσύνη, οι γυναίκες βιώνουν την εγκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου, τον όγκο της απώλειας αίματος και τη μείωση της διάρκειας. Το ορμονικό φάρμακο μειώνει την αναιμία, τη συχνότητα της δυσμηνόρροιας και αποκλείει την εμφάνιση έκτοπης εγκυμοσύνης.

Με τη συνεχή χρήση του φαρμάκου στις γυναίκες, υπάρχει μείωση στην εκδήλωση των ινωδοδενωμάτων και των ινωδών κύστεων στους μαστικούς αδένες, των φλεγμονωδών παθήσεων των πυελικών οργάνων και του καρκίνου του ενδομητρίου. Επίσης, λόγω του ανδρογόνου αποτελέσματος, το δέρμα του προσώπου βελτιώνεται με την απαλλαγή από την ακμή.

Το φάρμακο χρησιμοποιείται για 21 ημέρες χωρίς διακοπή. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε μια παύση επτά ημερών, στην οποία εμφανίζεται η εμμηνόρροια. Πριν τη χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να διαβάσετε τις οδηγίες χρήσης. Μέση τιμή: 2.000 ρούβλια για 31 δισκία.

Αντιανδρογόνο φάρμακο Logest δρ. 63

  • Μια αποτελεσματική θεραπεία για ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
  • Εξαλείφει πολλά προβλήματα υγείας των γυναικών.
  • Αντιανδρογόνο δράση;
  • Μικρές παρενέργειες.
  • Υψηλή τιμή;
  • Πολλές αντενδείξεις.

Καρτέλα Androkur. 10mg αρ. 15

Φαρμακευτικό προϊόν σε δισκία, κάψουλες και παστίλιες. Περιέχει ορμόνη και προορίζεται για άτομα άνω των 18 ετών. Η κυπροτερόνη είναι μια δραστική ουσία που έχει αντιανδρογόνο δράση και σταματά την επίδραση των ανδρογόνων στο γυναικείο σώμα. Όταν παίρνετε το φάρμακο σε γυναίκες, υπάρχει: μείωση της ανάπτυξης των μαλλιών και μείωση της πιθανότητας φαλάκρας.

Η εργασία των σμηγματογόνων αδένων σταθεροποιείται και οι λειτουργίες των ωοθηκών σταματούν να λειτουργούν, αλλά μόνο για τη διάρκεια της πρόσληψης του φαρμάκου. Ενδείξεις για χρήση σε γυναίκες: αλωπεκία, αυξημένη τριχόπτωση στο σώμα και στο πρόσωπο, σμηγματόρροια, ακμή. Έχει αντενδείξεις, επομένως, πριν ξεκινήσετε το ραντεβού, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μελετήσετε τις οδηγίες χρήσης. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από τους άνδρες στη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη και των ανισορροπιών ορμονών. Μέση τιμή: 1.500 ρούβλια.

αντιανδρογόνο φάρμακο καρτέλα Androkur. 10mg αρ. 15

  • Ένα αποτελεσματικό φάρμακο με αντιανδρογόνο δράση.
  • Θεραπεύει πολλά προβλήματα με αυξημένες αρσενικές ορμόνες.
  • Αναστέλλει τη λειτουργία των ωοθηκών, η οποία είναι ένας επιπλέον τρόπος για την πρόληψη της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.
  • Υψηλή τιμή;
  • Υπάρχουν αντενδείξεις και παρενέργειες.
  • Μπορεί να προκληθεί ατομική δυσανεξία.

Καρτέλα Yarina. σ.τ. 3mg + 0,03mg Νο. 21

Το αντισυλληπτικό φάρμακο διατίθεται σε δισκία, κάψουλες και παστίλιες. Σχεδιασμένο για κορίτσια άνω των 18 ετών, καθώς και για γυναίκες στο κλιμακτηρικό στάδιο. Η δροσπιρενόνη και η αιθινυλοιστραδιόλη είναι δραστικά συστατικά. Καταστέλλει την ωορρηξία και αυξάνει το ιξώδες της τραχηλικής βλέννας. Η εμμηνόρροια γίνεται πιο κανονική, λιγότερο επώδυνη και η διάρκεια του κύκλου είναι μικρότερη. Το δραστικό συστατικό έχει αντι-ορυκτοκορτικοειδές αποτέλεσμα, το οποίο βοηθά στη μείωση και σταθεροποίηση του βάρους και επίσης ανακουφίζει τα εμφανή συμπτώματα της παχυσαρκίας, όπως το οίδημα.

Επιπλέον, το προϊόν έχει αντιανδρογόνο δράση και σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από λιπαρά μαλλιά, δέρμα και είναι επίσης κατάλληλο για τη θεραπεία της ακμής. Η δράση αυτής της ουσίας είναι σχεδόν ίδια με τη φυσική ορμόνη προγεστερόνη..

Χρησιμοποιείται ένα δισκίο την ημέρα για 21 ημέρες, μετά την οποία απαιτείται να διακόψετε την πρόσληψη για επτά ημέρες. Υπάρχουν αντενδείξεις και παρενέργειες.

Μέση τιμή: 1.200 ρούβλια.

αντιανδρογόνο φάρμακο Yarina καρτέλα. σ.τ. 3mg + 0,03mg Νο. 21

  • Αποτελεσματικό COC;
  • Εξαλείφει τη δράση των υπερεκτιμημένων ανδρογόνων.
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την εμμηνόπαυση.
  • Υψηλή τιμή;
  • Υπάρχουν αντενδείξεις.

Καρτέλα Klymen. 21/21

Ορμονική ιατρική για γυναίκες άνω των 18 ετών. Διατίθεται σε κάψουλες, δισκία και παστίλιες. Η κυπροτερόνη και η οιστραδιόλη είναι δραστικά συστατικά. Περιέχει βαλερική οιστρογόνο - οιστραδιόλη, η οποία μετατρέπεται στο ανθρώπινο σώμα σε φυσική 17 β-οιστραδιόλη. Περιέχει επίσης παράγωγο της κύριας γυναικείας ορμόνης - προγεστερόνης. Αυτές οι ουσίες προκαλούν επιδράσεις: γεσταγόνο, αντιγοναδοτροπικό και αντιανδρογονικό τύπο.

Χάρη στο εργαλείο, ο εμμηνορροϊκός κύκλος καθιερώνεται και η ωορρηξία δεν καταστέλλεται, γεγονός που οδηγεί στη σταθεροποίηση των ορμονών στο σώμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και μετάβασης. Χάρη στο φάρμακο, στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, τα κύρια συμπτώματα καταστέλλονται: εξάψεις, αυξημένη έκκριση των σμηγματογόνων αδένων, νευρική διέγερση, διαταραχές του ύπνου, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, αίσθημα παλμών, πονοκεφάλους που συνοδεύονται από ζάλη, μειωμένη λίμπιντο και ούτω καθεξής. Ανακουφίζει από την ακμή, τη σμηγματόρροια, την αλωπεκία.

Έχει αντενδείξεις και παρενέργειες. Μέση τιμή: 1200 ρούβλια.

καρτέλα Klimen κατά των ανδρογόνων φαρμάκων. 21/21

  • Ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την εμμηνόπαυση.
  • Χρησιμοποιείται επίσης για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
  • Έχει αντιανδρογόνο δράση.
  • Μειώνει την κατάθλιψη και άλλα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
  • Ένα ακριβό εργαλείο.
  • Απαλλάσσεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
  • Έχει αντενδείξεις και παρενέργειες.

Διάγνωση υπερανδρογονισμού στις γυναίκες

Πριν από την ανάπτυξη μιας φαρμακευτικής αγωγής που θα μειώσει το επίπεδο των ανδρογόνων, ένας ειδικός πρέπει να λάβει μια σειρά διαγνωστικών μέτρων. Οι εργαστηριακές εξετάσεις θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της τρέχουσας συγκέντρωσης ορμονών στο αίμα, για την οποία μια γυναίκα θα πρέπει να δωρίσει αίμα από φλέβα.

Πριν από τη φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση του δείκτη, προσδιορίζεται ο δείκτης ανδρογόνων του ασθενούς (δωρεάν). Για αυτό, χρησιμοποιείται ο τύπος:

ISA = τεστοστερόνη (σύνολο): σφαιρίνη

Προσοχή! Ένας υπερεκτιμημένος δείκτης θα δείξει την ανάπτυξη του υπερτρίχωση και των πολυκυστικών ωοθηκών.

Πριν από την υποβολή βιολογικού υλικού για εργαστηριακή έρευνα, μια γυναίκα πρέπει να εκπαιδευτεί:

  • το σεξ σταματά την ημέρα.
  • εξάλειψη των αγχωτικών καταστάσεων?
  • απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, καπνού.
  • πρέπει να κοιμάστε αρκετά πριν επισκεφθείτε το εργαστήριο.

Προσοχή! Το βιολογικό υλικό παραδίδεται το πρωί με άδειο στομάχι. Οι μελέτες διεξάγονται από 3-5 ή 8-10 ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Θεραπεία φαρμάκων

Μπορεί να θεραπευτεί ο υπερανδρογονισμός; Προκειμένου η θεραπεία να δώσει θετικό αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να συνδυάσετε τις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής με τις λαϊκές συνταγές..

Τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό μετά από πλήρη εξέταση του ασθενούς. Εάν η αιτία της εμφάνισης της νόσου είναι παραβίαση του ήπατος, στη γυναίκα συνταγογραφείται Gestrinone ή Dinazol. Σε περίπτωση αύξησης της τεστοστερόνης για άλλους λόγους, είναι δυνατόν να συνταγογραφούνται αντιανδρογόνα φάρμακα, για παράδειγμα, Janine ή Yarina. Τέτοια φάρμακα όπως η κυπροτερόνη, η δεξαμεθαζόνη, η Digitalis κ.λπ. θα βοηθήσουν στη μείωση της τεστοστερόνης..

Ο γιατρός επιλέγει φάρμακα ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα των εξετάσεων και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος της γυναίκας. Η λήψη φαρμάκων στοχεύει στην αλλαγή των ορμονικών επιπέδων και στη μείωση της τεστοστερόνης.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία με ορμόνη. Αυτή η μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται μόνο όταν το επίπεδο της ορμόνης είναι πολύ υψηλό και αποτελεί απειλή για τη ζωή της γυναίκας..

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα

Για την ομαλοποίηση της συγκέντρωσης των ορμονών, οι γυναικολόγοι χρησιμοποιούν ειδικά φάρμακα. Πριν αρχίσει να μειώνει τα επίπεδα ανδρογόνων με φαρμακευτικό τρόπο, μια γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί στενά εξειδικευμένους ειδικούς:

Θεραπεία φαρμάκων

Είναι αδύνατο να μειώσετε τη συγκέντρωση ανδρογόνων στο αίμα μόνο σας, καθώς η ακατάλληλη χρήση ναρκωτικών θα οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες. Τις περισσότερες φορές, φάρμακα σε μορφή δισκίου χρησιμοποιούνται για τους εξής σκοπούς:

Παρενέργειες από τη χρήση φαρμάκων

Οποιαδήποτε φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για τη μείωση των ανδρογόνων έχουν παρενέργειες που πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν από τη χρήση. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Ναυτία, έμετος
  • Διάρροια;
  • Αυξημένη όρεξη, η οποία μπορεί να επηρεάσει το βάρος.
  • Αϋπνία, κόπωση
  • Πονοκέφαλος, ζάλη
  • Επιδράσεις, ανάλογα με την ατομική δυσανεξία σε ορισμένες ουσίες.
  • Μειωμένη λίμπιντο;
  • Αυξημένα συναισθήματα άγχους.
  • Κατάθλιψη.

Διατροφή και συστάσεις

Τι πρέπει να κάνετε εάν είναι απαραίτητο να μειώσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης, αλλά δεν θέλετε να χρησιμοποιείτε συχνά ακριβά και μακριά από αβλαβείς ορμονικούς παράγοντες; Φάτε σωστά! Και αυτά είναι καλά νέα, καθώς υπάρχουν ακόμη και ορισμένα τρόφιμα που μειώνουν την τεστοστερόνη στις γυναίκες..

Έτσι, η ζάχαρη και τα προϊόντα με το περιεχόμενό της μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο ινσουλίνης στο αίμα, το οποίο, με τη σειρά του, αποτελεί άμεσο εμπόδιο στη σύνθεση της ορμόνης.

Ωστόσο, πρέπει να αναγνωριστεί ότι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, σοκολάτας, κέικ, γλυκών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γυναικεία φιγούρα..

Αντί για τέτοια γλυκά, συνιστάται η χρήση φρουκτόζης, σύνθετων υδατανθράκων που είναι πλούσια σε λαχανικά και φρούτα. Επίσης, για να μειώσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης, πρέπει να καταναλώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο κουάκερ από διάφορα δημητριακά..

Ποια τρόφιμα πρέπει να εξαιρέσετε; Το πρώτο είναι ζωικά λίπη, θα πρέπει να καταναλώνονται όσο το δυνατόν λιγότερο, τα κορεσμένα λίπη θα πρέπει να αποκλειστούν εντελώς από τη διατροφή σας..

Είναι επίσης καλύτερο να ελαχιστοποιήσετε την κατανάλωση αλκοόλ και καφέ, καθώς παρόλο που μπορούν να μειώσουν ελαφρώς το επίπεδο της ορμόνης, τότε αυξάνουν την τεστοστερόνη για αρκετές ημέρες..

Επιπλέον, θα πρέπει να εγκαταλείψετε εκείνα τα τρόφιμα που περιέχουν ψευδάργυρο και μαγνήσιο, καθώς συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγής τεστοστερόνης..

Ίσως χρειαστεί να αλλάξετε την καθημερινή σας ρουτίνα. Ο επαρκής ύπνος έχει μεγάλη σημασία για τη μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης, οπότε πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.

Η μέτρια άσκηση θα βοηθήσει επίσης. Μπορείτε να εξασκηθείτε στο αγαπημένο σας άθλημα, χορό, αερόμπικ, κολύμπι.

Ανδρικές ορμόνες φύλου στο γυναικείο σώμα

Οι κύριες ορμόνες του γυναικείου σώματος είναι τα οιστρογόνα. Αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για τη γυναικεία εμφάνιση και την καλά συντονισμένη εργασία του σώματος. Εξασφαλίζουν έναν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο, εγκυμοσύνη και τοκετό και έγκαιρη εμμηνόπαυση. Γυναικείο σώμα και φιγούρα, φωνή, τρόποι και συμπεριφορά, η απουσία υπερβολικής τρίχας - τα οιστρογόνα κάνουν μια γυναίκα γυναίκα και ανδρογόνα στους άνδρες.

Ο ρόλος των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας είναι σημαντικός και αμφιλεγόμενος. Παράγονται σε μικρές ποσότητες από τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια. Η παραγωγή τους ρυθμίζεται από την υπόφυση, δηλαδή τη ρύθμιση της παραγωγής ωχρινοποιητικών και αδρενοκορτικοτροπικών ορμονών (LH και ACTH).

Τα ανδρογόνα σε μια γυναίκα δεν είναι μόνο η γνωστή τεστοστερόνη. Οι ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες αντιπροσωπεύονται από τις ακόλουθες ουσίες:

  1. Δωρεάν και δεσμευμένη τεστοστερόνη.
  2. Διυδροεπιανδροστερόνη (θειικό DEA).
  3. Ανδροστενεδιόνη.

Μερική από την τεστοστερόνη παράγεται στις ωοθήκες και τα επινεφρίδια, καθώς επίσης και από τη μετατροπή της ανδροστενεδιόνης. Το θειικό DEA είναι προϊόν μόνο των επινεφριδίων. Τα οιστρογόνα στις γυναίκες σχηματίζονται επίσης από την προορμόνη ανδροστενεδιόνη.

Το 50% της παραγόμενης τεστοστερόνης σχετίζεται με μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη σφαιρίνη, η λειτουργία της οποίας είναι η σύνδεση στεροειδών φύλου (SHBG, ορμόνη φύλου) και 40% - με μη ειδική λευκωματίνη στο αίμα (εύκολα αποσυντιθέμενος δεσμός). Οι πρωτεΐνες παρέχουν μεταφορά της ορμόνης στους υποδοχείς τους σε διάφορα όργανα-στόχους, όπου η τεστοστερόνη εκτελεί τη λειτουργία της. Μόνο το 2% της τεστοστερόνης είναι στο αίμα σε ελεύθερη μορφή (δωρεάν τεστοστερόνη).

Για τους άνδρες, η παραγωγή γυναικείων ορμονών φύλου από τους όρχεις και τα επινεφρίδια είναι επίσης χαρακτηριστική. Τα προκύπτοντα οιστρογόνα σε φυσιολογικές ποσότητες παρέχουν εγκεφαλική λειτουργία, τη σωστή αναλογία «καλής» και «κακής» χοληστερόλης, μεταβολισμού ασβεστίου.

Πώς μπορείτε να μειώσετε τα ανδρογόνα στο γυναικείο σώμα?

Εάν μια γυναίκα έχει αυξημένο επίπεδο ανδρογόνων, τότε είναι απλώς αδύνατο να αγνοηθεί αυτό το πρόβλημα, διότι οδηγεί σε σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα. Ένα αυξημένο επίπεδο οδηγεί στην εμφάνιση αρσενικών χαρακτηριστικών στην εμφάνιση μιας γυναίκας ή κοριτσιού. Υπάρχει πολύ αισθητή μουστάκι, πυκνή βλάστηση στα γένια, στο στήθος και στον ομφαλό. Επιπλέον, αναπτύσσονται οι μύες των ώμων και εμφανίζεται ένα τυπικό αρσενικό πρόβλημα με τη μορφή τριχόπτωσης..

Ακόμη πιο επικίνδυνο σε σύγκριση με τα αισθητικά προβλήματα είναι η δυσκολία στην εγκυμοσύνη: ένα αυξημένο επίπεδο ανδρογόνων μειώνει την πιθανότητα εγκυμοσύνης κατά αρκετές φορές και εάν μείνετε έγκυος και πετύχετε, τότε οι κίνδυνοι παθολογιών σε ένα παιδί γίνονται πολύ πιθανό. Ο κίνδυνος αποβολής αυξάνεται επίσης. Επομένως, εάν έχετε σημάδια αυξημένης ποσότητας ανδρογόνων, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Το πρόβλημα είναι εξαιρετικά σοβαρό και δεν πρέπει να ξεκινήσει σε καμία περίπτωση..

Τι είναι?

Τα ανδρογόνα είναι αρσενικές ορμόνες φύλου. Παραδόξως, αυτές οι ορμόνες υπάρχουν τόσο στο αρσενικό όσο και στο γυναικείο σώμα, ωστόσο, με φυσιολογική ανάπτυξη, μια γυναίκα πρέπει να έχει πολύ λιγότερες από αυτές ενός άνδρα. Είναι υπεύθυνα για τα αρσενικά χαρακτηριστικά, όπως χαμηλή φωνή και τρίχες προσώπου και σώματος, καθώς και λιγότερο σωματικό λίπος και μυϊκή μάζα. Επομένως, παρεμπιπτόντως, μερικές φορές χρησιμοποιούνται από αθλητές που θέλουν να χτίσουν γρήγορα μυϊκή μάζα. Στο αρσενικό σώμα, οι όρχεις είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή ανδρογόνων, στις γυναίκες - στις ωοθήκες και στα επινεφρίδια..

Ποιες είναι οι ενδείξεις για το τεστ?

Ένας γιατρός μπορεί να παραγγείλει μια δοκιμή εάν έχετε προβλήματα όπως:

  • αγονία;
  • ευσαρκία;
  • δερματικά προβλήματα
  • οστεοπόρωση;
  • καρκίνος των επινεφριδίων
  • αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο
  • όγκοι των ωοθηκών
  • αιμορραγία από τη μήτρα.

Κατά κανόνα, οι γυναικολόγοι, οι ανδρολόγοι και οι ενδοκρινολόγοι στέλνουν το τεστ. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να περιμένετε παραπομπή από γιατρό, εάν έχετε κάποιο από τα σημάδια αυξημένης ποσότητας ανδρογόνων, μπορείτε να κάνετε την ανάλυση μόνοι σας σε οποιαδήποτε κλινική.

Υπάρχει ένα ορισμένο σύνολο κανόνων που πρέπει να ακολουθούνται πριν από τη δωρεά αίματος. Συγκεκριμένα, η ακτινογραφία και οι ακτίνες Χ, καθώς και ο υπέρηχος και η φυσιοθεραπεία, δεν μπορούν να γίνουν πριν από τη δοκιμή. Εάν παίρνετε ορμονικά φάρμακα, τότε θα πρέπει να εγκαταλειφθούν για λίγο, εάν είναι δυνατόν και να μην βλάψουν την υγεία σας. Διαφορετικά, η δοκιμή μπορεί να μην είναι ακριβής..

Επιπλέον, την ημέρα πριν από τη δοκιμή, είναι καλύτερο να μην τρώτε ή να εκθέτετε το σώμα σε υψηλά φορτία, να μην παίρνετε λιπαρά τρόφιμα, αλκοόλ και να μην καπνίζετε. Αξίζει να προσέξετε τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος, συνιστάται να κάνετε μια ανάλυση μεταξύ της 5ης και της 8ης ημέρας της εμμήνου ρύσεως.

Αφού περάσετε τις εξετάσεις, θα σας δοθεί μια φόρμα στην οποία θα γράφονται τα αποτελέσματά σας και τα αποτελέσματα που πρέπει να έχει μια υγιής γυναίκα. Έτσι, μπορείτε να αξιολογήσετε ανεξάρτητα το επίπεδο των ορμονών σας. Ωστόσο, δεν πρέπει να βγάζετε βιαστικά συμπεράσματα και να ανησυχείτε εάν βλέπετε αποκλίσεις, επειδή δεν υποδηλώνουν πάντα μια ασθένεια.

Οι διατροφικές συνήθειες, ο τρόπος ζωής και η εποχή μπορούν να επηρεάσουν το επίπεδό της. Για παράδειγμα, την άνοιξη οι μετρήσεις θα είναι πάντα λιγότερες από ό, τι το χειμώνα. Το επίπεδο των ορμονών μπορεί να επηρεαστεί όχι μόνο από φυσιολογικούς λόγους, αλλά και από ψυχολογικούς. Έτσι, εάν έχετε κατάθλιψη, εάν έχετε υποστεί συναισθηματικό σοκ, τότε το επίπεδο της ορμόνης μπορεί να αυξηθεί απότομα. Είναι σημαντικό να δοκιμάσετε το πρωί, διότι αυτή τη στιγμή η μέγιστη ποσότητα της ορμόνης συγκεντρώνεται στο σώμα σας..

Ποιοι δείκτες πρέπει να είναι φυσιολογικοί?

Σε μια ενήλικη γυναίκα, τα επίπεδα τεστοστερόνης πρέπει να κυμαίνονται μεταξύ 0,33 και 3,8 nmol / L.

Σε μια γυναίκα μετά την εμμηνόπαυση, το επίπεδο της ορμόνης είναι ελαφρώς υψηλότερο, 0,43 - 4,54 nmol / l.

Γιατί μπορεί να προαχθεί?

Έτσι, περάσατε τις εξετάσεις και ανακαλύψατε ότι το επίπεδο της ανδρικής ορμόνης είναι αυξημένο. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές και όχι πολύ σημαντικές παραβιάσεις..

  • ινομυώματα της μήτρας και άλλες παθολογίες που σχετίζονται με την υγεία των γυναικών.
  • διαταραχή των επινεφριδίων?
  • υπερανάπτυξη του εσωτερικού τοιχώματος της μήτρας πέρα ​​από τα όριά της (ενδομητρίωση).

Αλλά δεν πρέπει να ανησυχείτε μέχρι να μάθετε για τους λόγους της αύξησης μετά την εξέταση και το συμπέρασμα του γιατρού. Μερικές φορές τα επίπεδα ορμονών αυξάνονται λόγω της στοματικής χρήσης προφυλακτικού ή της εγκυμοσύνης.

Εάν τα αποτελέσματα είναι χαμηλά, τότε για μια γυναίκα δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο για έναν άνδρα. Κατά κανόνα, η μείωση της ορμόνης εμφανίζεται πιο κοντά στην εμμηνόπαυση. Η μόνη σοβαρή ασθένεια που μπορεί να συνοδεύεται από μείωση των επιπέδων ανδρογόνων είναι η νεφρική ανεπάρκεια. Ωστόσο, έχει τα δικά του συγκεκριμένα σημεία και διαγιγνώσκεται χωρίς μεγάλη δυσκολία..

Ένας άλλος λόγος μπορεί να έγκειται στη λήψη ορισμένων φαρμάκων που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία άλλων ασθενειών. Έτσι, τα φάρμακα των ομάδων γλυκοκορτικοειδών και οπιοειδών μειώνουν τη συγκέντρωση της ορμόνης. Ωστόσο, εάν τα αποτελέσματα έχουν απόκλιση προς την κατεύθυνση της μείωσης του επιπέδου, τότε αυτό το πρόβλημα δεν πρέπει να αγνοηθεί, ειδικά εάν το σώμα απέχει ακόμη από την εμμηνόπαυση. Τελικά, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, το υπερβολικό βάρος και τον αργό μεταβολισμό και κάθε είδους ενδοκρινικά προβλήματα..

Πώς μπορείτε να μειώσετε?

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να μειώσετε τα επίπεδα ορμονών σας. Για παράδειγμα, λαμβάνοντας ορισμένα τρόφιμα. Σόγια - περιέχει ισοφλαβόνες και daidzein. Το τελευταίο παράγεται όταν η σόγια χωνεύεται από το στομάχι και, όπως οι ισοφλαβόνες, μειώνει τη συγκέντρωση ανδρογόνων. Υψηλή περιεκτικότητα σόγιας βρίσκεται στο τυρί Tofu ή στη σάλτσα σόγιας. Τα φασόλια περιέχουν φυτοοιστρογόνα και επίσης χαμηλότερα επίπεδα ορμονών. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα (ξινή κρέμα, τυρί cottage, γιαούρτια, το ίδιο το γάλα) είναι επίσης πλούσια σε φυτοοιστρογόνα. Παρεμπιπτόντως, η υψηλότερη συγκέντρωση φυτοοιστρογόνων βρίσκεται στο μπρόκολο και στο κουνουπίδι. Όσον αφορά τη διατροφή γενικά, είναι σημαντικό να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες και συμβουλές.

  1. Αντικαταστήστε τα ζώα και τα trans λιπαρά με λιπαρά ψάρια και λιναρόσπορους και αραβοσιτέλαιο.
  2. Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες και φυτοοιστρογόνο.
  3. Τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλό ποσοστό λίπους. Αναζητώντας μια όμορφη εικόνα, μερικοί επιδιώκουν να μειώσουν την πρόσληψη λίπους, αλλά αυτό δεν χρειάζεται να γίνει για την αποκατάσταση των φυσιολογικών επιπέδων ανδρογόνων..
  4. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα φλιτζάνι καφέ και πιείτε τουλάχιστον ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι όλη την ημέρα. Το πράσινο τσάι περιέχει πολυφαινόλη που αναστέλλει τη σύνθεση τεστοστερόνης.
  5. Αντικατάσταση απλών υδατανθράκων με σύνθετους. Αυτό όχι μόνο θα μειώσει το επίπεδο των ανδρικών ορμονών, αλλά θα είναι επίσης ευεργετικό για τη μορφή και τη γενική κατάσταση του σώματος. Οι γρήγοροι υδατάνθρακες οδηγούν σε προβλήματα ινσουλίνης με την πάροδο του χρόνου και καταστέλλει επίσης την τεστοστερόνη.
  6. Απομακρύνετε τα αυγά, το σκόρδο και το κόκκινο κρασί από τη διατροφή.

Εκτός από τη διατροφή, θα πρέπει να προσέχετε την ψυχο-συναισθηματική σας κατάσταση. Εάν καταφέρετε να επιτύχετε εσωτερική αρμονία, αποφύγετε το άγχος και την κατάθλιψη, τότε το σώμα θα παράγει ανδρογόνα πιο προβλέψιμα και εντός του φυσιολογικού εύρους, εκτός εάν, φυσικά, υπάρχουν παθολογικά προβλήματα με διάφορα όργανα. Έτσι, για παράδειγμα, η γιόγκα και ο βελονισμός μπορούν να σας βοηθήσουν..

Πώς να μειώσετε την ορμόνη ανδρογόνο στις γυναίκες

Τα ανδρογόνα είναι μια ομάδα ορμονών που συμμετέχουν ενεργά στο σχηματισμό σεξουαλικών χαρακτηριστικών, της γυναικείας εμφάνισης και της μορφής. Αυτά τα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν την ικανότητα να συλλάβουμε και να γεννήσουμε ένα παιδί, τη χροιά της φωνής, την ποιότητα του δέρματος, τις γραμμές και τις καμπύλες του σώματος..

Όταν γίνεται υπέρβαση της συγκέντρωσης αυτών των ουσιών στο σώμα μιας γυναίκας, εμφανίζονται δυσάρεστες αλλαγές που επηρεάζουν την εμφάνισή της. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας πει πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα, να συνταγογραφήσετε μια πορεία φαρμακευτικής θεραπείας.

συμπέρασμα

  1. Με την αύξηση των ανδρογόνων στο σώμα μιας γυναίκας, αναπτύσσονται παθολογικές διαδικασίες.
  2. Πριν από τη μείωση του επιπέδου των ορμονών, ο ασθενής πρέπει να ελεγχθεί.
  3. Οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα που περιέχουν ορμόνες, σας επιτρέπουν να χρησιμοποιείτε λαϊκές συνταγές.
  4. Οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν πώς να αποτρέπουν αλλαγές στη συγκέντρωση των στοιχείων.

Γιατί τα ανδρογόνα αυξάνονται στις γυναίκες

Οι γυναίκες που θέλουν να μάθουν πώς να μειώσουν τα ανδρογόνα πρέπει να έχουν πληροφορίες σχετικά με παράγοντες που προκαλούν αύξηση των ορμονών:

  • διαδικασίες όγκου στις ωοθήκες, τα επινεφρίδια?
  • η ανάπτυξη πολυκυστικών
  • ορμονική ανισορροπία
  • ακατάλληλη διατροφή
  • εθισμοί;
  • δυσλειτουργίες των αδένων (εσωτερική έκκριση)
  • λήψη ορισμένων τύπων φαρμάκων.
  • αδρενογεννητικό σύνδρομο (με αυτό, παρατηρείται δυσλειτουργία στον φλοιό των επινεφριδίων).

Συμπτώματα υπερπαραγωγής ανδρογόνων στις γυναίκες

Πριν από τη μείωση της συγκέντρωσης των στοιχείων, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο. Ο γιατρός πρέπει να διαφοροποιήσει την παθολογία από ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα:

  • ανιχνεύεται υψηλό επίπεδο ινσουλίνης στο αίμα.
  • ξεκινά η αύξηση βάρους, η παχυσαρκία αναπτύσσεται.
  • υπάρχουν δυσλειτουργίες των ωοθηκών.
  • ο εμμηνορροϊκός κύκλος γίνεται πολυφασικός, καθώς οι γυναίκες δεν απελευθερώνουν ένα ώριμο ωάριο.
  • έχοντας προβλήματα σύλληψης
  • εξανθήματα, σπυράκια, ακμή εμφανίζονται στο δέρμα.
  • οι ιστοί μυών και οστών υφίστανται ατροφικές διαδικασίες.
  • τα μαλλιά αρχίζουν να μεγαλώνουν στο σώμα.
  • υπάρχουν φαλακρά μπαλώματα στο κεφάλι.
  • η χροιά της φωνής μειώνεται.
  • οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πιο έντονα.
  • η κόπωση αυξάνεται
  • συμβαίνουν επιθέσεις επιθετικότητας.
  • το σώμα γίνεται ευαίσθητο σε λοιμώξεις.

Διάγνωση υπερανδρογονισμού στις γυναίκες

Πριν από την ανάπτυξη μιας φαρμακευτικής αγωγής που θα μειώσει το επίπεδο των ανδρογόνων, ένας ειδικός πρέπει να λάβει μια σειρά διαγνωστικών μέτρων. Οι εργαστηριακές εξετάσεις θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της τρέχουσας συγκέντρωσης ορμονών στο αίμα, για την οποία μια γυναίκα θα πρέπει να δωρίσει αίμα από φλέβα.

Πριν από τη φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση του δείκτη, προσδιορίζεται ο δείκτης ανδρογόνων του ασθενούς (δωρεάν). Για αυτό, χρησιμοποιείται ο τύπος:

ISA = τεστοστερόνη (σύνολο): σφαιρίνη

Προσοχή! Ένας υπερεκτιμημένος δείκτης θα δείξει την ανάπτυξη του υπερτρίχωση και των πολυκυστικών ωοθηκών.

Πριν από την υποβολή βιολογικού υλικού για εργαστηριακή έρευνα, μια γυναίκα πρέπει να εκπαιδευτεί:

  • το σεξ σταματά την ημέρα.
  • εξάλειψη των αγχωτικών καταστάσεων?
  • απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, καπνού.
  • πρέπει να κοιμάστε αρκετά πριν επισκεφθείτε το εργαστήριο.

Προσοχή! Το βιολογικό υλικό παραδίδεται το πρωί με άδειο στομάχι. Οι μελέτες διεξάγονται από 3-5 ή 8-10 ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα

Για την ομαλοποίηση της συγκέντρωσης των ορμονών, οι γυναικολόγοι χρησιμοποιούν ειδικά φάρμακα. Πριν αρχίσει να μειώνει τα επίπεδα ανδρογόνων με φαρμακευτικό τρόπο, μια γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί στενά εξειδικευμένους ειδικούς:

  • δερματολόγος;
  • τριχολόγος;
  • θεραπευτής;
  • ενδοκρινολόγος.

Θεραπεία φαρμάκων

Είναι αδύνατο να μειώσετε τη συγκέντρωση ανδρογόνων στο αίμα μόνο σας, καθώς η ακατάλληλη χρήση ναρκωτικών θα οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες. Τις περισσότερες φορές, φάρμακα σε μορφή δισκίου χρησιμοποιούνται για τους εξής σκοπούς:

  • Προγεσταγόνα;
  • Μεταμορφίνη;
  • Δεξαμεθαζόνη;
  • Diane35;
  • Τζέινιν.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του υπερανδρογονισμού

Πριν αρχίσουν να χρησιμοποιούν λαϊκές συνταγές για να ομαλοποιήσουν τη συγκέντρωση ανδρογόνων, οι ασθενείς πρέπει να συμβουλευτούν τους γιατρούς τους.

Εάν δεν έχουν αντενδείξεις και δεν υπάρχει ατομική δυσανεξία στα συστατικά, τότε για την καταπολέμηση του υπερανδρογονισμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

  • cimicifuga;
  • Ρίζα Maryin;
  • μέντα;
  • ρίζωμα γλυκόριζας, νυχτολούλουδο, αγγελική, ιερή vitex.

Πρόληψη ασθενείας

Η ορμονική διαταραχή μπορεί να προληφθεί με:

  • σωστή, τακτική διατροφή
  • εξάλειψη του στρες?
  • απόρριψη εθισμών ·
  • θετική στάση;
  • ομαλοποίηση ύπνου και ανάπαυσης.

Πώς να μειώσετε τα επίπεδα ανδρογόνων στις γυναίκες

Η έμπειρη ομάδα συντακτών και ερευνητών μας συνέβαλε σε αυτό το άρθρο και το εξέτασε για ακρίβεια και πληρότητα..

Ο αριθμός των πηγών που χρησιμοποιούνται σε αυτό το άρθρο: 13. Θα βρείτε μια λίστα με αυτές στο κάτω μέρος της σελίδας.

Η ομάδα διαχείρισης περιεχομένου του wikiHow παρακολουθεί στενά το έργο των συντακτών για να διασφαλίσει ότι κάθε άρθρο πληροί τα υψηλά πρότυπα ποιότητας.

Η υψηλή συγκέντρωση ανδρογόνων (υπερανδρογονισμός) στις γυναίκες μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως η ακμή, το υπερβολικό βάρος, η υπερβολική ανάπτυξη των μαλλιών και η αντίσταση στην ινσουλίνη - μειωμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη. Ο υπερανδρογονισμός μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), μιας διαταραχής που προκαλεί οδυνηρές περιόδους και προβλήματα γονιμότητας. Τα επίπεδα των ανδρογόνων μπορούν να μειωθούν λαμβάνοντας τον έλεγχο των γεννήσεων και άλλα φάρμακα που συνταγογραφούνται από έναν ενδοκρινολόγο και αλλάζοντας τη διατροφή σας και τον τύπο άσκησης που κάνετε. Τα φυτικά συμπληρώματα μπορούν επίσης να μειώσουν τα επίπεδα ανδρογόνων, αν και πρέπει να λαμβάνονται μόνο με άδεια του γιατρού..

Προσοχή: οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε μέθοδο..

Ανδρογόνα: ποιες είναι αυτές οι ορμόνες στις γυναίκες, σημάδια περίσσειας και πώς να μειωθούν τα επίπεδα

Εάν μια γυναίκα έχει αυξημένο επίπεδο ανδρογόνων, τότε είναι απλώς αδύνατο να αγνοηθεί αυτό το πρόβλημα, διότι οδηγεί σε σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα. Ένα αυξημένο επίπεδο οδηγεί στην εμφάνιση αρσενικών χαρακτηριστικών στην εμφάνιση μιας γυναίκας ή κοριτσιού. Υπάρχει πολύ αισθητή μουστάκι, πυκνή βλάστηση στα γένια, στο στήθος και στον ομφαλό. Επιπλέον, αναπτύσσονται οι μύες των ώμων και εμφανίζεται ένα τυπικό αρσενικό πρόβλημα με τη μορφή τριχόπτωσης..

Ακόμη πιο επικίνδυνο σε σύγκριση με τα αισθητικά προβλήματα είναι η δυσκολία στην εγκυμοσύνη: ένα αυξημένο επίπεδο ανδρογόνων μειώνει την πιθανότητα εγκυμοσύνης κατά αρκετές φορές και εάν μείνετε έγκυος και πετύχετε, τότε οι κίνδυνοι παθολογιών σε ένα παιδί γίνονται πολύ πιθανό. Ο κίνδυνος αποβολής αυξάνεται επίσης. Επομένως, εάν έχετε σημάδια αυξημένης ποσότητας ανδρογόνων, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Το πρόβλημα είναι εξαιρετικά σοβαρό και δεν πρέπει να ξεκινήσει σε καμία περίπτωση..

Γιατί τα ανδρογόνα αυξάνονται στις γυναίκες

Οι γυναίκες που θέλουν να μάθουν πώς να μειώσουν τα ανδρογόνα πρέπει να έχουν πληροφορίες σχετικά με παράγοντες που προκαλούν αύξηση των ορμονών:

  • διαδικασίες όγκου στις ωοθήκες, τα επινεφρίδια?
  • η ανάπτυξη πολυκυστικών
  • ορμονική ανισορροπία
  • ακατάλληλη διατροφή
  • εθισμοί;
  • δυσλειτουργίες των αδένων (εσωτερική έκκριση)
  • λήψη ορισμένων τύπων φαρμάκων.
  • αδρενογεννητικό σύνδρομο (με αυτό, παρατηρείται δυσλειτουργία στον φλοιό των επινεφριδίων).

Πρόληψη ασθενείας

Μιλώντας για την πρόληψη του υπερανδρογονισμού, οι ειδικοί συμβουλεύουν πρώτα τις γυναίκες να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο ζωής τους. Εάν είστε υπέρβαροι, πρέπει να προσαρμόσετε σωστά τη διατροφή. Είναι σημαντικό - η νηστεία με υπερανδρογονισμό αντενδείκνυται κατηγορηματικά. Η μέτρια διατροφή, η απόρριψη των κακών συνηθειών και ο ενεργός τρόπος ζωής είναι ο καλύτερος τρόπος για την προώθηση της ευεξίας και του φυσιολογικού μεταβολισμού..

Η δημιουργία μιας θετικής ψυχολογικής διάθεσης, η επικοινωνία με την οικογένεια και τους φίλους σας, τα ευέλικτα χόμπι και ο αθλητισμός είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για τη βελτίωση της υγείας μιας γυναίκας και τη δημιουργία της ψυχολογικής της άνεσης.

Συμπτώματα υπερπαραγωγής ανδρογόνων στις γυναίκες

Πριν από τη μείωση της συγκέντρωσης των στοιχείων, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο. Ο γιατρός πρέπει να διαφοροποιήσει την παθολογία από ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα:

  • ανιχνεύεται υψηλό επίπεδο ινσουλίνης στο αίμα.
  • ξεκινά η αύξηση βάρους, η παχυσαρκία αναπτύσσεται.
  • υπάρχουν δυσλειτουργίες των ωοθηκών.
  • ο εμμηνορροϊκός κύκλος γίνεται πολυφασικός, καθώς οι γυναίκες δεν απελευθερώνουν ένα ώριμο ωάριο.
  • έχοντας προβλήματα σύλληψης
  • εξανθήματα, σπυράκια, ακμή εμφανίζονται στο δέρμα.
  • οι ιστοί μυών και οστών υφίστανται ατροφικές διαδικασίες.
  • τα μαλλιά αρχίζουν να μεγαλώνουν στο σώμα.
  • υπάρχουν φαλακρά μπαλώματα στο κεφάλι.
  • η χροιά της φωνής μειώνεται.
  • οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πιο έντονα.
  • η κόπωση αυξάνεται
  • συμβαίνουν επιθέσεις επιθετικότητας.
  • το σώμα γίνεται ευαίσθητο σε λοιμώξεις.

Τι προκαλεί ανισορροπία

Υπάρχουν πολλοί τύποι ανδρογόνων που παράγονται τόσο σε αρσενικά όσο και σε θηλυκά σώματα. Τα κύρια είναι η τεστοστερόνη και τα DHEA-s. Αυτά τα ανδρογόνα στο γυναικείο σώμα πρέπει να υπάρχουν στις ακόλουθες ποσότητες:

  • Τεστοστερόνη: 0,45-3,75 nmol / L.
  • DHEA-S: 35-430 mcg / l.

Εάν μια γυναίκα αποκλίνει από τον καθορισμένο κανόνα και οι ανδρογόνες ορμόνες υπερβαίνουν το επίπεδο των οιστρογόνων στις γυναίκες ή, αντίθετα, γίνονται πάρα πολύ λίγες από αυτές, τότε αρχίζουν τα προβλήματα υγείας. Γιατί μπορεί η κανονική παραγωγή ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας να «σπάσει»; Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι:

  1. Υπερβολική ποσότητα ανδρικών ορμονών σχηματίζεται στις γυναικείες ωοθήκες και στα επινεφρίδια. Ένα αυξημένο επίπεδο ανδρογόνων συμβαίνει λόγω συγγενούς υπερπλασίας των επινεφριδίων ή λόγω όγκων των ωοθηκών (σε αυτή τη διάγνωση, ένα πολύ υψηλό επίπεδο ανδρογόνων, ίσο με τον ορμονικό δείκτη των παιδιών).
  2. Οι ορμόνες ανδρογόνα σε μια γυναίκα σχηματίζονται σε βέλτιστες ποσότητες, αλλά υπάρχει μια μείωση στο επίπεδο των πρωτεϊνών που μεταφέρουν ανδρογόνα (δηλαδή, οι ορμόνες δεν χρησιμοποιούνται). Ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να προκύψει λόγω σοβαρών ασθενειών (ασθένεια Itsenko-Cushing, σύνδρομο Morgagni-Stewart-Morrel κ.λπ.)
  3. Τα ανδρογόνα στις γυναίκες σχηματίζονται σε κανονικές ποσότητες, αλλά λόγω της αυξημένης ευαισθησίας στα ανδρογόνα, οι υποδοχείς αντιδρούν πολύ έντονα στην παρουσία τους και εμφανίζονται συμπτώματα υπεραδρογόνου.

Πρέπει να σημειωθεί ότι ένα αυξημένο επίπεδο της ορμόνης μπορεί να συμβεί όχι λόγω παθολογίας, αλλά λόγω εσφαλμένης πρόσληψης ορμονικών παρασκευασμάτων που περιέχουν ανδρογόνα. Άλλες θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν μείωση των επιπέδων ανδρογόνων. Παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα ορμονικής ανισορροπίας είναι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, αυξημένη αθλητική δραστηριότητα, ανθυγιεινή διατροφή, κακές συνήθειες, δηλητηρίαση, υπερβολικό βάρος, εγκυμοσύνη και τοκετός.

Διάγνωση υπερανδρογονισμού στις γυναίκες

Πριν από την ανάπτυξη μιας φαρμακευτικής αγωγής που θα μειώσει το επίπεδο των ανδρογόνων, ένας ειδικός πρέπει να λάβει μια σειρά διαγνωστικών μέτρων. Οι εργαστηριακές εξετάσεις θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της τρέχουσας συγκέντρωσης ορμονών στο αίμα, για την οποία μια γυναίκα θα πρέπει να δωρίσει αίμα από φλέβα.

Πριν από τη φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση του δείκτη, προσδιορίζεται ο δείκτης ανδρογόνων του ασθενούς (δωρεάν). Για αυτό, χρησιμοποιείται ο τύπος:

ISA = τεστοστερόνη (σύνολο): σφαιρίνη

Προσοχή! Ένας υπερεκτιμημένος δείκτης θα δείξει την ανάπτυξη του υπερτρίχωση και των πολυκυστικών ωοθηκών.

Πριν από την υποβολή βιολογικού υλικού για εργαστηριακή έρευνα, μια γυναίκα πρέπει να εκπαιδευτεί:

  • το σεξ σταματά την ημέρα.
  • εξάλειψη των αγχωτικών καταστάσεων?
  • απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, καπνού.
  • πρέπει να κοιμάστε αρκετά πριν επισκεφθείτε το εργαστήριο.

Προσοχή! Το βιολογικό υλικό παραδίδεται το πρωί με άδειο στομάχι. Οι μελέτες διεξάγονται από 3-5 ή 8-10 ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε επίσης να μειώσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης χρησιμοποιώντας την παραδοσιακή ιατρική. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν γιατρό, καθώς μια ανεξάρτητη επιλογή πόρων μπορεί να είναι επικίνδυνη. Λαϊκές θεραπείες που βοηθούν στη θεραπεία του υπερανδρογονισμού:

  • Η χρήση ορισμένων βοτάνων (ρίζα γλυκόριζας σε συνδυασμό με τη ρίζα της Μαρίας, νυχτολούλουδο, ιερό vitex, angelica κ.λπ.).
  • Αφέψημα μέντας. Αρκεί να το χρησιμοποιήσετε μόνο δύο φορές την ημέρα, 200 ml. Το αποτέλεσμα θα είναι ορατό πολύ γρήγορα.
  • Το φυτό cimicifugu είναι ένα ισχυρό αντιανδρογόνο.

Η έγκαιρη θεραπεία θα δώσει θετικό αποτέλεσμα και θα μειώσει τα επίπεδα τεστοστερόνης σε φυσιολογικά επίπεδα.

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα

Για την ομαλοποίηση της συγκέντρωσης των ορμονών, οι γυναικολόγοι χρησιμοποιούν ειδικά φάρμακα. Πριν αρχίσει να μειώνει τα επίπεδα ανδρογόνων με φαρμακευτικό τρόπο, μια γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί στενά εξειδικευμένους ειδικούς:

  • δερματολόγος;
  • τριχολόγος;
  • θεραπευτής;
  • ενδοκρινολόγος.

Θεραπεία φαρμάκων

Είναι αδύνατο να μειώσετε τη συγκέντρωση ανδρογόνων στο αίμα μόνο σας, καθώς η ακατάλληλη χρήση ναρκωτικών θα οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες. Τις περισσότερες φορές, φάρμακα σε μορφή δισκίου χρησιμοποιούνται για τους εξής σκοπούς:

  • Προγεσταγόνα;
  • Μεταμορφίνη;
  • Δεξαμεθαζόνη;
  • Diane35;
  • Τζέινιν.

Θεραπεία φαρμάκων

Μπορεί να θεραπευτεί ο υπερανδρογονισμός; Προκειμένου η θεραπεία να δώσει θετικό αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να συνδυάσετε τις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής με τις λαϊκές συνταγές..

Τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό μετά από πλήρη εξέταση του ασθενούς. Εάν η αιτία της εμφάνισης της νόσου είναι παραβίαση του ήπατος, στη γυναίκα συνταγογραφείται Gestrinone ή Dinazol. Σε περίπτωση αύξησης της τεστοστερόνης για άλλους λόγους, είναι δυνατόν να συνταγογραφούνται αντιανδρογόνα φάρμακα, για παράδειγμα, Janine ή Yarina. Τέτοια φάρμακα όπως η κυπροτερόνη, η δεξαμεθαζόνη, η Digitalis κ.λπ. θα βοηθήσουν στη μείωση της τεστοστερόνης..

Ο γιατρός επιλέγει φάρμακα ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα των εξετάσεων και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος της γυναίκας. Η λήψη φαρμάκων στοχεύει στην αλλαγή των ορμονικών επιπέδων και στη μείωση της τεστοστερόνης.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία με ορμόνη. Αυτή η μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται μόνο όταν το επίπεδο της ορμόνης είναι πολύ υψηλό και αποτελεί απειλή για τη ζωή της γυναίκας..

Ορμονικά αντισυλληπτικά με "υψηλό ανδρογόνο δείκτη"

Η απλούστερη και πιο αποτρέψιμη αιτία περίσσειας ανδρογόνων είναι η ορμονική αντισύλληψη. Μερικοί (όχι όλοι) τύποι αντισύλληψης χρησιμοποιούν συνθετικές προγεστίνες, οι οποίες έχουν «υψηλό ανδρογόνο δείκτη», που σημαίνει ότι είναι παρόμοια με την τεστοστερόνη.


Είναι ανδρογόνο ή «καλύπτοντας» και προκαλούν συμπτώματα όπως αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου, την ακμή και την τριχόπτωση. Η απώλεια μαλλιών είναι μια γνωστή παρενέργεια της ορμονικής αντισύλληψης, αλλά ο γιατρός σπάνια το αναφέρει στον ασθενή..

Λαμβάνετε έναν τύπο "κάλυψης" COC; Διαβάστε την ετικέτα!

Οι προγεστίνες υψηλού ανδρογόνου δείκτη περιλαμβάνουν:

  • μεδροξυπρογεστερόνη (ένεση Depo-Provera),
  • λεβονοργεστρέλη (δισκία, εμφύτευμα Norplant, Mirena IUD),
  • νοργεστρέλη και ετονογεστρέλη (δισκία, NovaRing, εμφύτευμα Nexlanon).

Οι προγεστίνες χαμηλού ανδρογόνου δείκτη περιλαμβάνουν:

  • δροσπιρενόνη (που είναι σπιρονολακτόνη),
  • desogestrel (μίνι-μεθυσμένος)
  • νοργεστιμάτη, κυπροτερόνη και φυσικά προγεστερόνη.

Η φυσική προγεστερόνη και η αυτοπρογεστερόνη είναι καθολικά αντι-ανδρογόνα επειδή αναστέλλουν την 5-άλφα αναγωγάση. Γι 'αυτό η φυσική προγεστερόνη είναι καλή για τα μαλλιά.

Η θεραπεία συνίσταται στην αλλαγή της μεθόδου αντισύλληψης

Επιλέξτε μια λιγότερο «αρσενική προγεστίνη» ή ακόμα καλύτερη: επιλέξτε μια μη ορμονική μέθοδο όπως προφυλακτικά ή IUD χαλκού. Μόλις εξαλειφθούν οι προγεστερόνες, τα ανδρογόνα συμπτώματά σας θα πρέπει να εξαφανιστούν, αλλά δυστυχώς, η τριχόπτωση μπορεί να διαρκέσει για μήνες ή και χρόνια..

Ιοποίηση

Η αποστείρωση είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων που προκαλούνται από ορμονικές διαταραχές. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της υπερανδρογόνωσης, δηλαδή, μια σημαντική υπέρβαση του επιπέδου των ανδρογόνων στο επιτρεπόμενο.

Τα σημάδια της νόσου μπορεί να εμφανιστούν σε νεογέννητα κορίτσια ή να σχηματιστούν αργότερα..

Η παθολογία που διαγνώστηκε στην ενηλικίωση δεν έχει τόσο σημαντικό αντίκτυπο. Τα εξωτερικά γεννητικά όργανα του ασθενούς δεν αλλάζουν οπτικά, αλλά είναι δυνατή μια ελαφρά αύξηση της κλειτορίδας.

Η σωματική διάπλαση υφίσταται ελάχιστο μετασχηματισμό.

Οι υποδοχείς ανδρογόνων, όταν ενεργοποιούνται, προκαλούν ανακατανομή του υποδόριου λίπους: μείωση του όγκου τους στους γλουτιαίους μύες και τους γοφούς και αύξηση της μέσης και των ώμων.

Τα συμπτώματα της ιοποίησης περιλαμβάνουν:

  • άθικτη ακμή?
  • αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.
  • αλωπεκίαση;
  • αυξημένη ανάπτυξη τριχών προσώπου
  • έλλειψη ωορρηξίας
  • συνήθης αποβολές
  • διαταραχές του κύκλου
  • ατροφία των μαστικών αδένων.

Κατα την εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυξημένα επίπεδα ανδρικών ορμονών - ειδικά στις αρχές της εγκυμοσύνης - προκαλούν αυθόρμητη άμβλωση.

Ο λόγος για τη διακοπή της κύησης είναι μια παθολογική αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα. Το γονιμοποιημένο ωάριο δεν μπορεί να αποκτήσει θέση στο ενδομήτριο της μήτρας και απορρίπτεται.

Μέχρι τις 12-14 εβδομάδες κύησης, το corpus luteum, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης και την παραγωγή τεστοστερόνης, εξαφανίζεται. Αντικαθίσταται από τον πλακούντα. Από εδώ και πέρα, ο κίνδυνος αποβολής λόγω υψηλών ανδρογόνων επιπέδων μειώνεται δραματικά.

Ο επαναλαμβανόμενος κίνδυνος εμφανίζεται έως 18-20 εβδομάδες και στο τέλος της κύησης, όταν μια περίσσεια ανδρικών ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη απόρριψη αμνιακού υγρού και την έναρξη της εργασίας.

Μικτή φόρμα

Με μια συγκεκριμένη συχνότητα, οι γιατροί πρέπει να αντιμετωπίσουν την εκδήλωση διαφόρων μορφών υπερανδρογονισμού. Αυτή η κατάσταση εξηγείται από το γεγονός ότι ταυτόχρονα υπάρχει παραβίαση των λειτουργιών των επινεφριδίων και των ωοθηκών.

Η πιθανότητα μιας τέτοιας επιπλοκής είναι σημαντικό να εξεταστεί κατά τη μελέτη του τι είναι επικίνδυνο για τον υπερανδρογονισμό στις γυναίκες. Στην πραγματικότητα, αυτό που συμβαίνει είναι αυτό: τα επινεφρίδια ανδρογόνα συγκεντρώνονται στα επινεφρίδια, αυξάνοντας έτσι το επίπεδο της ανδρικής ορμόνης στις ωοθήκες. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει επίσης στο αίμα, το οποίο οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή ωχρινοποιητικής ορμόνης. Το τελευταίο, με τη σειρά του, προκαλεί την εμφάνιση υπερανδρογονικού συνδρόμου.

Η έναρξη μιας μικτής μορφής παθολογίας μπορεί να προκληθεί από σοβαρό τραύμα, δηλητηρίαση από τον εγκέφαλο ή όγκο της υπόφυσης.

Διατροφή και συστάσεις

Μπορείτε να ελέγξετε τα επίπεδα DHT μέσω διατροφικών αλλαγών. Μπορείτε επίσης να πάρετε φάρμακα και συμπληρώματα που εμποδίζουν την παραγωγή DHT.

Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε λυκοπένιο, το οποίο είναι ένας φυσικός αποκλειστής DHT. Το λυκοπένιο απορροφάται πιο αποτελεσματικά όταν μαγειρεύετε ντομάτες από ό, τι όταν τρώτε ωμά ντομάτες. Τα καρότα, τα μάνγκο και τα καρπούζια είναι επίσης πηγές λυκοπενίου..

Φάτε ξηρούς καρπούς, αμύγδαλα και κάσιους. Η συμπερίληψη ξηρών καρπών και ξηρών καρπών στην καθημερινή σας διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τα επίπεδα DHT. Ο ψευδάργυρος βρίσκεται επίσης σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το λάχανο και το σπανάκι.

Το πράσινο τσάι συμβάλλει στην επιβράδυνση της μετατροπής της τεστοστερόνης σε DHT. Άλλα ζεστά ροφήματα, όπως μαύρο τσάι και καφές, έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα..


Για καλύτερα αποτελέσματα, πίνετε βιολογικό τσάι ολικής αλέσεως. Αποφύγετε το επεξεργασμένο πράσινο τσάι.

Απαλλαγείτε από τη ζάχαρη στη διατροφή σας. Η υπερβολική ζάχαρη αναιρεί τα οφέλη που έχετε από άλλα τρόφιμα.

Μειώστε την πρόσληψη καφεΐνης. Το πρωινό σας φλιτζάνι καφέ μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την παραγωγή DHT. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα..

Μείνετε μακριά από καφεΐνη σόδα, η οποία μπορεί πραγματικά να αυξήσει την παραγωγή DHT.

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα στο σώμα μιας γυναίκας?

Η αύξηση του επιπέδου των ανδρογόνων στο αίμα μιας γυναίκας θεωρείται συχνότερα στο πλαίσιο μιας τόσο κοινής παθολογίας όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Η ασθένεια είναι ευρέως διαδεδομένη στις νεαρές γυναίκες και αποτελεί αιτία στειρότητας. Όμως, εκτός από την αδυναμία σύλληψης, ο υπερανδρογονισμός προκαλεί ορισμένα προβλήματα που σχετίζονται με το δέρμα, το βάρος, το μεταβολισμό της γλυκόζης στο σώμα. Η μείωση των ανδρογόνων είναι δυνατή χάρη στα σύγχρονα φάρμακα. Η θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με αυξημένη παραγωγή ανδρικών ορμονών πραγματοποιείται με πολύπλοκο και συστημικό τρόπο, καθώς αυτή η ορμονική ασθένεια συνοδεύεται από έναν αριθμό άλλων μεταβολικών διαταραχών..

Ανδρικές ορμόνες φύλου στο γυναικείο σώμα

Οι κύριες ορμόνες του γυναικείου σώματος είναι τα οιστρογόνα. Αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για τη γυναικεία εμφάνιση και την καλά συντονισμένη εργασία του σώματος. Εξασφαλίζουν έναν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο, εγκυμοσύνη και τοκετό και έγκαιρη εμμηνόπαυση. Γυναικείο σώμα και φιγούρα, φωνή, τρόποι και συμπεριφορά, η απουσία υπερβολικής τρίχας - τα οιστρογόνα κάνουν μια γυναίκα γυναίκα και ανδρογόνα στους άνδρες.

Ο ρόλος των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας είναι σημαντικός και αμφιλεγόμενος. Παράγονται σε μικρές ποσότητες από τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια. Η παραγωγή τους ρυθμίζεται από την υπόφυση, δηλαδή τη ρύθμιση της παραγωγής ωχρινοποιητικών και αδρενοκορτικοτροπικών ορμονών (LH και ACTH).

Τα ανδρογόνα σε μια γυναίκα δεν είναι μόνο η γνωστή τεστοστερόνη. Οι ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες αντιπροσωπεύονται από τις ακόλουθες ουσίες:

  1. Δωρεάν και δεσμευμένη τεστοστερόνη.
  2. Διυδροεπιανδροστερόνη (θειικό DEA).
  3. Ανδροστενεδιόνη.

Μερική από την τεστοστερόνη παράγεται στις ωοθήκες και τα επινεφρίδια, καθώς επίσης και από τη μετατροπή της ανδροστενεδιόνης. Το θειικό DEA είναι προϊόν μόνο των επινεφριδίων. Τα οιστρογόνα στις γυναίκες σχηματίζονται επίσης από την προορμόνη ανδροστενεδιόνη.

Το 50% της παραγόμενης τεστοστερόνης σχετίζεται με μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη σφαιρίνη, η λειτουργία της οποίας είναι η σύνδεση στεροειδών φύλου (SHBG, ορμόνη φύλου) και 40% - με μη ειδική λευκωματίνη στο αίμα (εύκολα αποσυντιθέμενος δεσμός). Οι πρωτεΐνες παρέχουν μεταφορά της ορμόνης στους υποδοχείς τους σε διάφορα όργανα-στόχους, όπου η τεστοστερόνη εκτελεί τη λειτουργία της. Μόνο το 2% της τεστοστερόνης είναι στο αίμα σε ελεύθερη μορφή (δωρεάν τεστοστερόνη).

Για τους άνδρες, η παραγωγή γυναικείων ορμονών φύλου από τους όρχεις και τα επινεφρίδια είναι επίσης χαρακτηριστική. Τα προκύπτοντα οιστρογόνα σε φυσιολογικές ποσότητες παρέχουν εγκεφαλική λειτουργία, τη σωστή αναλογία «καλής» και «κακής» χοληστερόλης, μεταβολισμού ασβεστίου.

Γιατί τα ανδρογόνα αυξάνονται στις γυναίκες?

Η κύρια ασθένεια που συνοδεύει την περίσσεια ανδρογόνων στις γυναίκες είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Με αυτήν την παθολογία, οι ίδιες οι ωοθήκες δρουν ως πηγή ανδρικών σεξουαλικών ορμονών..

Στη διαδικασία μελέτης της νόσου, δημιουργήθηκε μια σχέση μεταξύ υπερανδρογονισμού των ωοθηκών και μειωμένης ευαισθησίας των κυττάρων στην ινσουλίνη. Υπάρχει αποδεδειγμένη σχέση μεταξύ αντίστασης στην ινσουλίνη, αυξημένων επιπέδων ινσουλίνης και αυξημένης ποσότητας ανδρογόνων στο αίμα σε μια γυναίκα. Τι είναι πρωταρχικό: ο υπερανδρογονισμός ή η αντίσταση στην ινσουλίνη δεν είναι ακόμη σαφής. Μειώνει η ευαισθησία στην ινσουλίνη την υπερβολική παραγωγή ανδρογόνων ή το αντίστροφο; Ωστόσο, είναι γνωστό ότι αυτές οι διαταραχές του εσωτερικού περιβάλλοντος είναι αλληλένδετες και απαιτούν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία..

Τις περισσότερες φορές, η τάση για αυξημένη παραγωγή ανδρικών ορμονών είναι κληρονομική, καθώς η αντίσταση στην ινσουλίνη δεν συνοδεύεται πάντα από υπερανδρογονισμό και PCOS, μπορεί να οδηγήσει μόνο σε παχυσαρκία ή σακχαρώδη διαβήτη..

Η έννοια της αντίστασης στην ινσουλίνη είναι ότι τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος σταματούν να καταναλώνουν γλυκόζη από το αίμα, ως αποτέλεσμα της οποίας αυξάνεται το επίπεδο σακχάρου. Η γλυκόζη εισέρχεται στα κύτταρα με τη βοήθεια της ινσουλίνης, αλλά τα κύτταρα είναι ανθεκτικά σε αυτήν. Το αποτέλεσμα αυτών των μεταβολικών διαταραχών είναι μια αύξηση τόσο στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα όσο και στα επίπεδα ινσουλίνης. Ένα υψηλό επίπεδο ινσουλίνης καταστέλλει την παραγωγή SHBG και η τεστοστερόνη δεν δεσμεύεται με πρωτεΐνες - κυκλοφορεί ελεύθερα στο αίμα - είναι η ελεύθερη μορφή αυτού του ανδρογόνου που είναι βιολογικά ενεργή στις γυναίκες. Η ελεύθερη τεστοστερόνη σε μεγάλες ποσότητες αρχίζει να ασκεί την επίδρασή της, οδηγώντας σε συμπτώματα υπερανδρογονισμού και ασθενειών: σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, PCOS και παχυσαρκία.

Εκτός από το PCOS, τα ανδρογόνα στις γυναίκες μπορούν να αυξηθούν στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  1. Η χρήση φαρμάκων με ανδρογόνο και αντιανδρογόνο δράση.
  2. Υποθυρεοειδισμός.
  3. Αυξημένα επίπεδα προλακτίνης.
  4. Όγκοι των ωοθηκών και των επινεφριδίων που παράγουν ανδρική ορμόνη.
  5. Μερικές μορφές συγγενής επινεφριδιακής δυσλειτουργίας (επινεφριδιακό σύνδρομο).
  6. Σύνδρομο Cushing.

Οι παραπάνω καταστάσεις συνοδεύονται από ορμονικές διαταραχές και μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αύξηση του επιπέδου των ανδρικών ορμονών..

Συμπτώματα υπερπαραγωγής ανδρογόνων στις γυναίκες

Κάθε γυναίκα μπορεί να υποψιάζεται σημάδια υψηλού περιεχομένου ανδρικών ορμονών, καθώς οι εκδηλώσεις είναι αρκετά χαρακτηριστικές:

  1. Η ακμή και οι κωμωδίες εμφανίζονται σε μεγάλες ποσότητες στο δέρμα του προσώπου, ντεκολτέ, πάνω μέρος της πλάτης. Το προβληματικό δέρμα είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί εξωτερικά. Αυτό κάνει μια γυναίκα να στραφεί σε αισθητικός και δερματολόγος. Τα υψηλά επίπεδα ανδρογόνων οδηγούν σε αυξημένη παραγωγή σμήγματος, φραγμένους πόρους και ανάπτυξη βακτηρίων. Τα δερματικά εξανθήματα που προκαλούνται από ορμονικές διαταραχές μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο όταν τα φάρμακα εμποδίζουν την περίσσεια σύνθεσης ανδρογόνων.
  2. Υπέρβαρος.
  3. Ανάπτυξη τριχών προσώπου (πηγούνι, πάνω από το άνω χείλος), αυξημένη ανάπτυξη τριχών του δέρματος κάτω από τον ομφαλό (αρσενικό μοτίβο).
  4. Αλλαγή στον εμμηνορροϊκό κύκλο προς την κατεύθυνση της επιμήκυνής του, μειώνοντας τον όγκο της αιμορραγίας.
  5. Υπογονιμότητα λόγω έλλειψης ωορρηξίας.
  6. Ακάνθωση μαύρο - η εμφάνιση σκοτεινών λωρίδων και κηλίδων στην πίσω και πλευρική επιφάνεια του λαιμού, στις μασχάλες, κάτω από τους μαστικούς αδένες.
  7. Επώδυνη επαφή λόγω χαμηλής παραγωγής λιπαντικών.

Τα παραπάνω συμπτώματα είναι ενδεικτικά του υπερανδρογονισμού των ωοθηκών και του PCOS. Όμως, το επίπεδο των ανδρογόνων στις γυναίκες μπορεί επίσης να αυξηθεί με άλλες ασθένειες:

  1. Υποθυρεοειδισμός - μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα, έμμεσα οδηγεί σε αύξηση της σύνθεσης ανδρογόνων από τα επινεφρίδια. Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού οφείλονται σε γενική αδυναμία, κόπωση, πρήξιμο σώματος, αύξηση βάρους, μειωμένη αρτηριακή πίεση, ψυχική απόδοση και στειρότητα..
  2. Η αυξημένη παραγωγή προλακτίνης στις γυναίκες οδηγεί επίσης σε ανδρογόνο επινεφρίδια. Συμπτώματα υπερπρολακτιναιμίας: απελευθέρωση γάλακτος από το στήθος και αύξηση του, ψυχρότητα, ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως προς την κατεύθυνση της επιμήκυνσης, απουσία εμμήνου ρύσεως, αύξηση βάρους.
  3. Το σύνδρομο Cushing χαρακτηρίζεται από υπερβολικό βάρος (κοιλιακή παχυσαρκία), αποθέσεις λίπους στο πρόσωπο, το λαιμό, τους ώμους, τα ξεπλυμένα μάγουλα, τα κατάγματα των οστών, την αυξημένη ανάπτυξη των μαλλιών, τα ραγάδες στο δέρμα, τη δίψα (αυξημένα επίπεδα γλυκόζης).

Διάγνωση υπερανδρογονισμού στις γυναίκες

Η σωστή διάγνωση της αιτίας της υπερβολικής παραγωγής ανδρογόνων είναι το κλειδί για την επιτυχία στη θεραπεία. Πριν από τη συνταγογράφηση φαρμάκων για γυναίκες με υπερανδρογονισμό, πραγματοποιείται λεπτομερής εξέταση αίματος με σύγχρονες εξετάσεις.

Στον υπερανδρογονισμό των ωοθηκών, τα επίπεδα της 17-ΟΗ-προγεστερόνης και του θειικού DEA είναι φυσιολογικά και η ωχρινοτρόπου ορμόνη και η αναλογία LH / FSH αυξάνονται. Με επινεφρίδια - αυξάνεται η 17-ΟΗ-προγεστερόνη και το θειικό DEA.

Πραγματοποιείται δοκιμή με γοναδολιβιρίνες (GnRH) και αδρενοκορτικοτροπική ορμόνη (ACTH). Προκειμένου να προσδιοριστεί η φύση του αυξημένου επιπέδου ανδρογόνων στο γυναικείο σώμα, ο θεράπων ιατρός θα πραγματοποιήσει 2 εξετάσεις:

  1. Για τον εντοπισμό του ανδρογόνου των ωοθηκών, συνταγογραφείται GnRH - Decapeptil 0,5 mg. υποδόρια για 2-5 ημέρες της εμμήνου ρύσεως. Το επίπεδο της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH), 17-OH-προγεστερόνης και τεστοστερόνης καθορίζεται στο αίμα.
  2. Ο προσδιορισμός του υπερανδρογονισμού των επινεφριδίων πραγματοποιείται με το παρασκεύασμα ACTH - Sinakten 1 mg / ml ενδομυϊκά την 2-5η ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Η ποσότητα τεστοστερόνης, 17-ΟΗ-προγεστερόνης, κορτιζόλης εξετάζεται στο αίμα.

Μαζί με μια εξέταση αίματος για ανδρογόνα, είναι απαραίτητο να περάσετε μια δοκιμή αντίστασης στην ινσουλίνη: HOMA IR και CARO.

Κατά την υπερηχογραφική εξέταση των ωοθηκών, παρατηρούνται οι κυστικές τους αλλαγές: ο αριθμός των ωοθυλακίων φτάνει τα 12 ή περισσότερα και το μέγεθος κάθε κυμαίνεται από 2 έως 9 mm. Οι ωοθήκες διογκώνονται. Με βάση αυτήν την εικόνα, γίνεται διάγνωση του PCOS..

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα?

Το παραδοσιακό θεραπευτικό σχήμα για υψηλά επίπεδα ανδρογόνων είναι:

  1. Ομαλοποίηση βάρους.
  2. Αύξηση της ευαισθησίας των κυττάρων στην ινσουλίνη με φάρμακα.
  3. Αποκλεισμός της υπερβολικής παραγωγής ανδρογόνων με ορμονικά φάρμακα.
  4. Αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου και της ωορρηξίας. Εάν είναι απαραίτητο, η διέγερσή του.

Σε υψηλά επίπεδα ανδρογόνων, πρώτα απ 'όλα, δίνεται προσοχή στην παρουσία υπερβολικού βάρους. Αν υπάρχει, τότε η δίαιτα και η άσκηση θεωρούνται το κύριο θεραπευτικό μπλοκ. Ο λιπώδης ιστός αποκλείει την πρόσβαση στην ινσουλίνη στα κύτταρα, γεγονός που οδηγεί σε υψηλά επίπεδα γλυκόζης και επιπλέον περιπλέκει τη θεραπεία του υπερανδρογονισμού.

Ο κατάλογος των αρχών της διατροφικής θεραπείας για αυξημένη σύνθεση ανδρογόνων:

  1. Η ομαλοποίηση της διατροφής πραγματοποιείται προκειμένου να διορθωθεί ο μεταβολισμός του λίπους και των υδατανθράκων.
  2. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η συνολική περιεκτικότητα σε τρόφιμα σε θερμίδες στα 1200-1400 kcal την ημέρα.
  3. Το 50% της διατροφής πρέπει να είναι υδατάνθρακες, 15% πρωτεΐνη, 35% λίπος.
  4. Θα πρέπει να προτιμάτε τα ακόρεστα λίπη - λαχανικά παρά ζωικά. Τα ζώα δεν πρέπει να αποτελούν περισσότερο από το ένα τρίτο του συνολικού λίπους που καταναλώνεται. Ο λιναρόσπορος, ο ηλίανθος, τα ελαιόλαδα θα είναι χρήσιμα. Το κρέας δεν πρέπει να είναι λιπαρό (κουνέλι, μοσχάρι), αλλά τα ψάρια πρέπει να έχουν λιπαρές ποικιλίες (σκουμπρί, ιππόγλωσσα, σολομός), καθώς το ιχθυέλαιο περιέχει απαραίτητα πολυακόρεστα οξέα, τα οποία μειώνουν τη χοληστερόλη στην ανδρογόνο παχυσαρκία.
  5. Είναι απαραίτητο να μειώσετε τη διατροφή των απλών υδατανθράκων (ζάχαρη, σοκολάτα, γλυκά κ.λπ.). Μπορείτε να αντικαταστήσετε τέτοια προϊόντα με μήλα, εσπεριδοειδή, αποξηραμένα φρούτα. Τα τρόφιμα που περιέχουν χονδροειδείς ίνες (πίτουρο, ψωμί ολικής αλέσεως, λαχανικά) πρέπει να τρώγονται καθημερινά.
  6. Από τα γαλακτοκομικά προϊόντα, προτιμάται το γιαούρτι, το τυρί cottage και το κεφίρ με περιεκτικότητα σε λιπαρά έως 3%.
  7. Οι ημέρες νηστείας (αγγούρι, μήλο, τυρί cottage) οργανώνονται δύο φορές την εβδομάδα.
  8. Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφίμων που καταναλώνονται - πρέπει να είναι χαμηλός (όχι περισσότερο από 70 μονάδες). Τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν: βραστά και φρέσκα λαχανικά, ακατέργαστο ρύζι, φρούτα, γιαούρτι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, όσπρια, τυρί cottage. Εξαιρούνται τα πιάτα που περιέχουν 70-100 μονάδες γλυκαιμικού δείκτη: τηγανητό, λευκό ψωμί, μπύρα, ζυμαρικά, κορν φλέικς, καρπούζι, βάφλες, μπισκότα, ανθρακούχο γλυκό νερό, λευκό ρύζι, ζάχαρη, σοκολάτα γάλακτος, καρότα, μέλι, παγωτό.
  9. Η νηστεία δεν θεραπεύει τον υπερανδρογονισμό!

Η απώλεια βάρους 7% αυξάνει σημαντικά την απορρόφηση της γλυκόζης.

Η αντίσταση στην ινσουλίνη αντιμετωπίζεται με τον ακόλουθο κατάλογο σύγχρονων φαρμάκων:

  1. Μετφορμίνη.
  2. Γλυκοφάγος
  3. Siofor
  4. Άκτος.

Κατεύθυνση θεραπείας: αύξηση της απορρόφησης γλυκόζης από κύτταρα για επακόλουθη μείωση της παραγωγής ανδρογόνων. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται για αρκετούς μήνες.

Δεδομένου ότι είναι δυνατόν να μειωθούν τα ανδρογόνα που εκκρίνονται υπερβολικά από τα επινεφρίδια μόνο από αναστολείς του σχηματισμού θειικού DEA, συνταγογραφούνται ορμονικοί παράγοντες:

  1. Δεξαμεθαζόνη.
  2. Metipred.
  3. Λεμόντ.
  4. Ivepred.
  5. Solu-medrol.

Οι αυξημένες ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες επινεφριδιακής προέλευσης μπορούν να οδηγήσουν σε αυθόρμητη άμβλωση. Επομένως, εάν τα ανδρογόνα των επινεφριδίων είναι αυξημένα, φάρμακα από αυτόν τον κατάλογο θα συνταγογραφούνται επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την πρόληψη της αποβολής.

Για την αποκατάσταση του κύκλου και της ωορρηξίας, συνταγογραφούνται σύγχρονα στοματικά αντισυλληπτικά που περιέχουν οιστρογόνα - αντιανδρογόνα αντισυλληπτικά:

  1. Ντιάν-35.
  2. Γιάρινα.
  3. Μπελάρα.
  4. Logest.
  5. Marvelon.
  6. Τζέινιν.

Τα αντισυλληπτικά χρησιμοποιούνται για τη μείωση της αναλογίας LH / FSH και οι ωοθήκες αρχίζουν να ωορρηξούν. Επιπλέον, τα οιστρογόνα ομαλοποιούν την κατάσταση της τραχηλικής βλέννας, η οποία είναι σημαντική για τη διέλευση του σπέρματος.

Εάν δεν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, τότε αμέσως μετά την ολοκλήρωση της σύνθετης θεραπείας, επιλέγεται ένα φάρμακο που διεγείρει την ωορρηξία. Τα διεγερτικά λαμβάνονται μόνο μετά την απώλεια βάρους και την ομαλοποίηση του μεταβολισμού της γλυκόζης.

Πώς να μειώσετε τα ανδρογόνα με βότανα?

Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για υπερανδρογονισμό πραγματοποιείται με διάφορα φαρμακευτικά βότανα που είναι ικανά να μπλοκάρουν τους υποδοχείς ανδρογόνων ή να καταστέλλουν την παραγωγή τους. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Ιατρικές ρίζες πικραλίδας (φαρμακευτικό τσάι από βότανα).
  2. Βασιλικός: μια χούφτα φύλλα εμποτίζονται σε 500 ml. ζεστό νερό τη νύχτα. Πίνετε μισό ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι.
  3. Γλυκόριζα (dragee Licorice Horst).
  4. Tsimitsifuga (φαρμακευτικά παρασκευάσματα Klimadinon, Estrovel, Remens).
  5. Μέντα: 50 g φύλλων μέντας βυθίζονται σε 300 ml. ζεστό νερό, επιμείνετε και πάρτε μισό ποτήρι 2 φορές την ημέρα.
  6. Φύτρο σίτου: Φάτε φρέσκο ​​καθημερινά το πρωί.
  7. Σπόροι λιναριού μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο. Λαμβάνονται 1 κουταλιά της σούπας 1 φορά την ημέρα..
  8. Φασκόμηλο: φακελάκια τσαγιού φαρμακευτικού φασκόμηλου καταναλώνονται 3 φορές την ημέρα, βυθισμένα προηγουμένως σε 200 ml βραστό νερό.
  9. Η άγουρη βρώμη χρησιμοποιείται με τη μορφή αφέψηματος: για 1 ποτήρι βρώμης - 1 λίτρο νερό, βράστε για μισή ώρα και στη συνέχεια αφήστε για 3 ημέρες. Πάρτε μισό ποτήρι 2 φορές την ημέρα.
  10. Το πράσινο τσάι μπορεί να πιει στην παραδοσιακή του μορφή ή σε κάψουλες (εκχύλισμα).

Είναι απαραίτητο να θεραπεύσετε ανυψωμένα ανδρογόνα για μεγάλο χρονικό διάστημα και περιεκτικά, τηρώντας αυστηρά όλες τις συνταγές του γιατρού. Τα φυτικά συστατικά πρέπει να συμπληρώνουν μόνο και να μην αντικαθιστούν την παραδοσιακή θεραπεία. Οι λαϊκές θεραπείες δεν είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία της αντίστασης στην ινσουλίνη.

Top